中医教你怎么去除黑头粉刺_中医保健 - 美食杰
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&&&&&& 很多人对于粉刺并不十分了解,去除粉刺的工程总是十分缓慢。MM总是疑惑黑头粉刺怎么去除?今天我们学一下中医美容去黑头小偏方吧!
&&&&&& 一、良好的生活习惯
&&&&&& 平时要养成良好地生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等,使炎性细菌向深部发展。
&&&&&& 发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。
&&&&&& 二、合理护肤,使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。
&&&&&& 三、注意饮食
&&&&&& 饮食合理调配是很重要的,可以从&三多两少&做起。
&&&&&& 1、多维他命
&&&&&& 维他命A对肌肤有再生作用,含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及 B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
&&&&&& 2、多粗纤维
&&&&&& 粗纤维可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
&&&&&& 3、多锌
&&&&&& 锌可以增加肌肤的抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
&&&&&& 4、少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
&&&&&& 5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神经和血管,引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。
&&&&&& 四、保证充足睡眠
&&&&&& 保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。
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怎么去黑头粉刺 9种去黑头的小窍门
来源:爱秀时尚网
编辑:芸芸
文章摘要:怎么去黑头粉刺 ,黑头粉刺很影响女生的美观度,年轻的脸上总是显得油乎乎的就很容易长黑头粉刺,那么怎么去黑头粉刺更有效更快呢,小编给你介绍9种去黑头的小窍门,一起学习一下吧。 怎么去黑头粉刺秘方一: 蜂蜜水加洗面奶肌肤细腻光滑 天天洗脸的时分放入
&怎么去黑头粉刺,黑头粉刺很影响女生的美观度,年轻的脸上总是显得油乎乎的就很容易长黑头粉刺,那么怎么去黑头粉刺更有效更快呢,小编给你介绍9种去黑头的小窍门,一起学习一下吧。
怎么去黑头粉刺秘方一: 蜂蜜水加洗面奶肌肤细腻光滑
天天洗脸的时分放入小量的蜂蜜和在洗面奶里一起洗脸,每天都喝一杯蜂蜜水,这样有去黑头,同样还能从内而外的调节皮肤,让肌肤变得细滑无比。
怎么去黑头粉刺秘方二: 番茄配柠檬对黑头粉刺很有用
将番茄与柠檬片打成泥,放入少许的面粉一起搅拌均匀。然后将其涂于脸上大概半个小时,这款具有去老死细胞,深层洁净肌肤与收敛肌肤的效果,对去黑头粉刺也非常有用的。
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黑头是硬化油脂阻塞物,到底应该如何去除黑头。相信成为了不少美女们共同关心的问题。如何有效去除鼻子上的黑头同时又要防止毛孔粗大,将这些黑头阻塞物统统除去,还你一个洁白无瑕的脸庞。 &更多
一、用撕拉和鼻贴 优点:撕的面膜和鼻贴是一种最有效的黑头去除方式,能清理出很多脏东西。 缺点:撕拉面膜容易使鼻子上的毛孔变大变得松弛,更主要的是较强的肌肤附着性,会让毛孔周围的肌肤受损,产生更多的炎症。 建议:平时要比较注意收毛孔的护理,免得让外面的脏污进入毛孔,时间一长形成黑头。贴完最好涂上紧肤水。 二、院专业挑 有拿针挑的,有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。 优点:见效快,效果显著。 缺点:疼啊!挑完鼻子红红的,而且要隔一段时间就挑一次,麻烦的很。 三、&&***的方法(推荐干性肌肤用) 优点:细细的******,半个小时就可以按出一粒一粒的,很有成就感哦。 缺点:但是太油腻,很难洗净,连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩,得不偿失。 四、细肤精华+黑头导出液+细肤洁面乳 优点:按照说明书,不洗脸先***,才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸,是凝露状泡沫的还凉凉的,不错。然后再爽肤,T区擦上精华。 缺点:皮肤有抗药性,刚开始还好,时间长了就没有效果,而且根据肤质不同,有的人没有效果。 五、用吸黑头机 优点:专业去黑头工具,比较彻底。 缺点:难操作,但容易撑开毛孔,而且轻度黑头用它就大材小用了,杀鸡焉用宰牛刀。 六、蛋膜去黑头法 把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上,弄平整,然后用小吹风机把它吹干,等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次,不仅可以去除黑头,而且可以收缩毛孔。 优点:方便、简单,成本低。 缺点:网上虽然很火,但是没有成功实例,说服力不高。 七、用小苏打 小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头,我们的油脂是酸性的,所以会进行酸碱中和,黑头粉刺就会被软化,不会堵在毛孔处,你只要轻轻整理就能清除。而且,用这种方法不会伤害到真皮层,毛孔粗大的问题也不用担心。更多
功效:粉有去除角质层的效果,可以软化黑头,还可以收敛毛孔。 原料:蛋清、绿豆粉。 用法:打一个生鸡蛋,将蛋清蛋黄分离。取适量的绿豆粉加入蛋清中调和,不要调的太稠。将绿豆粉蛋清均匀的涂抹在清洗干净的黑头区域,待完全干透后用清水洗净即可。更多
功效:去黑头、祛斑、、 原料:麻根莲 用法:将麻根莲磨粉,与水调成糊状,涂面部,停留20-30分钟清洗。更多
白糖 少量白糖加在洗面奶里,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。 橙子 晚上洗脸后,用橙子皮或者橙子涂在脸上,可以防止皮肤干燥,令皮肤水当当的。 酸奶 将酸奶加香蕉泥混合在一起,当做面膜来敷,解决毛孔粗大问题,有收缩毛孔的作用,好用又实惠。 洗米水 将第二道洗米水用来洗脸,早晚各一次,五天后皮肤会变得又水嫩! 细盐 洗完脸后,先不擦干,用细盐搓鼻子可以去黑头,效果很不错呢! 每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟,坚持一个月,面部会变得细嫩美白,去黑头和很滋润! 鸡蛋 白煮鸡蛋的蛋白,在鼻子上搓,可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段时间鼻头变得很细很嫩。更多
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