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转藏至我的藏点《魔兽》发演员角色半脸对照海报 CGI特效强大
扮演布莱克汉扮演古尔丹腾讯娱乐讯（文/嘟嘟） 北京时间5月17日，根据游戏改编的魔幻大片（Warcraft）公布了一组海报，与以往海报不同的是，这组海报都是演员及其扮演角色的半脸对照图，从中也可以看出CGI特效是多么的强大。这组海报中的角色包括克兰西·布朗扮演的布莱克汉、安娜·加尔文扮演的德拉卡、埃琳娜·乌利泽扮演的Draenei Mother、托比·凯贝尔扮演的杜隆坦，迪恩·莱德曼扮演的Caged Frostwolf，泰瑞·诺塔里扮演的格罗玛什·地狱咆哮，吴彦祖扮演的古尔丹，迈克尔·亚当斯怀特扮演的国王麦格尼，以及扮演的奥格瑞姆·毁灭之锤。《魔兽世界》将于今年6月10日上映。
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责任编辑：duanwuzhong
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原来算是半职业运动员，受伤不练之后长期不锻炼，如何恢复原来的
/ 作者：admin
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本人现在是个大学狗，因自己是在无法接受自己现在的身体状况，所以来征询下各位的帮助，爪机码字不易，希望大家见谅。&br&
题主现在21岁，暑假后大三，在小学（没错就是这么的年代久远）三年级因为是个左撇子被挑去了上海某个区少体校练击剑，题主家里人以前都是练的（外公当时踢球还是徐根宝的前辈），于是抱着让小孩子锻炼身体的心态就让我呆在那里了，之后升到四年级淘汰了一大批好奇心态来玩玩的孩子，只留下了8个人继续练，那时候开始就稍微专业化了除去基本功加了很多体能，题主小学一直到高中一年级身体用壮如牛形容绝对可以，在子当中真的是结实的不行的那种，后来因为预备班也不知道初一力量训练也就是举着杠铃的那种深蹲，因为还在发育阶段，又腰部受力不当之后就腰椎间盘突出，比赛时候对抗冲撞导致膝盖积水，后来教练为了确保成绩一直没有让题主休息静养，一直保持正常的训练量甚至加量跟随男队训练，再加上题主好胜心的确比较强，咬着牙打完那一年的比赛，膝盖增生，积水，十字韧带损伤等一堆问题就找上了题主。当时练的时候也拿了不少成绩，后来因为籍贯问题最后只在体工队二线呆了段时间就好好读书去了。&br&
题主之后去很多医院看膝盖和腰椎间盘的问题，给的结论都是静养 静养 静养 静养，于是题主高中起就再也没上过体育课直至大学，题主大学的专业是多媒体设计，老师都是外籍，对作业要求很高，题主从来没学过美术所以刚开始压力很大，晚上熬夜赶工家常便饭，自己深知这样长期不是办法，每天想抽时间锻炼身体，尝试过几次慢跑。结果都是没有跑多少路就头晕还会吐，回寝之后的状态也不太适合继续完成作业就不了了之了。。&br&&br&补充一件事。。题主高二升三那年因为胃出血动过个大手术，手术之后整个人虚的不行调理到现在还是没缓过来。&br&&br&目前题主的身体状况&br&身高162体重48-50不定&br&因为以前练过体育又是击剑题主大腿的肉是真的很厉害也算粗。。以前一直在练所以大腿结实，现在不怎么运动了这个腿坐下来真是太可怕了。。&br&小腿不算粗。。手臂。。就是上手臂，题主不专业不知道是不是肱二头肌。还是健在。。背部那块肌肉也因为长久不动现在可能也是脂肪了。。还是有点魁梧的。。&br&肚子上没什么赘肉有一点点小线条 一点点 一点点&br&食欲很好（能吃的那类）&br&吃东西不算挑为了避免便秘自己会荤素搭配&br&喜欢吃辣&br&但是多数在家吃的话清淡口味也不重，少油少盐。&br&睡眠质量不好。题主因为自身身体不好，导致一些问题，每天都担心自己睡下去就不会醒了（别乱说(╯‵□′)╯︵┻━┻），这样的心态导致自己经常失眠，一失眠第二天起的就晚，早饭就没得吃了。&br&颈椎多少有点问题毕竟每天抬头低头速写本。&br&mc正常有点痛经 肾虚 心肺功能肯定是不太好了 有供血不足的问题 。&br&膝关节和腰椎的问题也还是有，髋关节曾经也有移位但是之后被矫正了。&br&膝关节的话蹲下站起左边（受伤的那个）不太好受力，还是挺疼的。&br&虽然能吃但是肠胃不太好 &br&现在体能真的不太行。有氧十分钟也会觉得头晕想吐。但是在韩国留学的时候待在釜山，天天上学必须爬山上下山 app记录每天基本6000步朝上。。逛街更别提了题主壮如牛的室友都受不了。。逛一天不带坐下喝杯饮料的拎着面膜啊什么一堆帮别人带的东西也没觉得累。只是回家膝盖就疼的不是我的了哈哈（当然是在韩国气温24度的时候。。）可是一跑起来题主就不行了。头晕头痛（头痛题主觉得和题主的鞋子有关系。。避震不好？）心跳噔噔蹬蹬还会吐。&br&天热出门胸闷气短。。题主怕这个怕那个所以也很少出门。。出门也是晚上出去走个1/2公里回家&br&&br&题主放假回国自己瞎练练了很久，但基本不见成效，所以来征询各位的意见&br&真的是很认真的想改变现状但是无从下手！&br&爪机码了这么多字希望能得到大家的帮助！再次谢过！
本人现在是个大学狗，因自己是在无法接受自己现在的身体状况，所以来征询下各位的帮助，爪机码字不易，希望大家见谅。
题主现在21岁，暑假后大三，在小学（没错就是这么的年代久远）三年级因为是个左撇子被挑去了上海某个区少体校练击剑，题主家里人以前都是练体育的（外公当时踢球还是徐根宝的前辈），于是抱着让小孩子锻炼身体的心态就让我呆在那里了，之后升到四年级淘汰了一大批好奇心态来玩玩的孩子，只留下了8个人继续练，那时候开始就稍微专业化了除去基本功加了很多体能，题主小学一直到高中一年级身体用壮如牛形容绝对可以，在女孩子当中真的是结实的不行的那种，后来因为预备班也不知道初一力量训练也就是举着杠铃的那种深蹲，因为还在发育阶段，又腰部受力不当之后就腰椎间盘突出，比赛时候对抗冲撞导致膝盖积水，后来教练为了确保成绩一直没有让题主休息静养，一直保持正常的训练量甚至加量跟随男队训练，再加上题主好胜心的确比较强，咬着牙打完那一年的比赛，膝盖增生，积水，十字韧带损伤等一堆问题就找上了题主。当时练的时候也拿了不少成绩，后来因为籍贯问题最后只在体工队二线呆了段时间就好好读书去了。
题主之后去很多医院看膝盖和腰椎间盘的问题，给的结论都是静养 静养 静养 静养，于是题主高中起就再也没上过体育课直至大学，题主大学的专业是多媒体设计，老师都是外籍，对作业要求很高，题主从来没学过美术所以刚开始压力很大，晚上熬夜赶工家常便饭，自己深知这样长期不是办法，每天想抽时间锻炼身体，尝试过几次慢跑。结果都是没有跑多少路就头晕还会吐，回寝之后的状态也不太适合继续完成作业就不了了之了。。补充一件事。。题主高二升三那年因为胃出血动过个大手术，手术之后整个人虚的不行调理到现在还是没缓过来。…
原来算是半职业运动员，受伤不练之后长期不锻炼，如何恢复原来的
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