安全期计算女性月经安全期计算 常用三种方法
核心提示：以一个月经周期（从来月经第一天至下次月经的第一天）28天为例，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期。
　　正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
　　实用的月经安全期计算器，常用三种方法
　　日历法：
　　如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不***可避免怀孕。
　　一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期***，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们***的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
　　基础体温法：
　　基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不***。
　　***分泌物的变化观察法：
　　女性***分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，***内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不***。
　　安全期***适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。
　　安全期内同房就不会怀孕吗？
　　精子进入女性生殖道后可保持受精能力的时间为1-3天，卵子从卵巢中排出后能维持受精能力达30小时左右，在48-72小时后自然死亡。因此，只有在女性排卵前3天至排卵后3天内，女性与男性同房才有较大可能怀孕。如果当精子与卵子相遇时，任何一方已失去了受精能力则不能受孕。
　　以一个月经周期（从来月经第一天至下次月经的第一天）28天为例，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期。我们通常说的女性安全期“前七后八”是指：月经开始前的七天和月经结束后的八天。但这个安全期并不是绝对安全的，因为排卵可能受许多因素的影响而提前或推后几天。所以，对于避孕不能心存侥幸，对于怀孕要选择最佳受孕时间。
（责任编辑：徐蓓蓓）
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青春期后，女性月经会呈现规律来潮，成为女性成长的标志，也是女性健康的指示标，然而很多女性常出现月经推迟的现象，月经推迟的原因有可能是正常生理表现，也可能是疾病征兆，因此本专题旨在为大家解析月经推迟的原因所在，并普及什么是正常的月经周期，这对女性而言很有必要。 []
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月经期结束后是安全期吗？如果你想知道，那么不妨来算一算。不过需要注意的是，安全期避孕并不十分安全，尤其是月经期不规律的女性，不宜采用安全期避孕。