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致为丈夫的性表现而烦恼的妻子们
以下四则回信,选自&中国人口报&每周的性答问专栏.
中年丈夫在自慰
丈夫已经人到中年，我们的性生活一直算很有规律，可最近我发现了一件令我吃惊的事，就是他会背着我自慰。
我们的性生活频率并不算高，每周差不多有一到两次，非常规律。但近一段时间以来，我发现丈夫对性生活越来越缺少应有的热情，我不知道原因出在哪里，但我推想可能和他的年龄有关，毕竟男性进入中年以后，性功能会在一定程度上发生退化，所以我对他的变化并没太放在心上。可令我奇怪的是，无意中我发现他在背着我自慰。我没有当面责问他什么，但感觉很奇怪，为什么他会这样？看来他的“要求”下降，不是功能退化的原因，那么这原因出在哪里？为什么他宁可自慰也不对我提出要求？他在性生活中也变得越来越“懒”，性生前的爱抚缺少激情，能省则省，对我的反应也不再像过去那样关注，虽然我在性生活中全力配合他，但却得不到应有的回应。请问，我该怎么办才好？
　　首先说，一周一至二次性生活已经不少了。男人婚后自慰也非常普遍，不一定是对妻子不感兴趣，而是自慰提供了另一种完全不同的体验和感受。当然，随着人到中年，双方过于熟悉，性的激情肯定会下降，对此我觉得应该以一种宽容的态度接受，毕竟这是人之本性。当然，在宽容和接受的同时，双方也可以在自愿的、可能的范围内，尽力使对方和自己满意。
刻意减少***次数不是好办法
我和丈夫结婚已经快五年了，我们两个人平时压力不大，空闲时间较多，夫妻性生活本来质量不错，但最近丈夫却认为我们的性生活应该有所变化，据他说，夫妻在一起时间长了，难免会对单调的性生活感到厌倦，所以他决定在频率上作出调整。每周只过一次性生活，这种变化令我很不适应，作为女性，我对性生活的反应很正常，但每周一次对我来说感觉很别扭，同时，我认为丈夫的这种调整重点在在生理上，因为每周一次，我们在生理上的期望会被调动到很高点。但同时，性生活省略了不少“前戏”的内容，我认为问题就出在这里。我怕如果总是这样，用生理上的期望代替心理上的交流，会把性生活简化到一个生理需要的层次。请问，用这种方法来避免单调麻木科学吗？是不是会出现什么问题？
　　性生活的频率，不应该去刻意制定，应该依据双方（不是一方）的自然需求而定。所以，刻意通过减少性生活次数来追求性的激情，不是一个理想的办法，更不是一个根本办法。我支持你的观点，心理上的交流对于保持性的和谐与激情非常重要。此外，我觉得条件允许的情况下分房睡，既有利于健康，也有利于性生活。
老公性商低
我和老公一直性生活不和谐，我甚至都没有过高潮。我不得不承认我是个很渴望激情的女人，（有时看电影中的激情镜头我都会很有感觉……）和老公不但***很没意思,而且老公实在是个清心寡欲的人，他对性的要求远远差于我，但是我知道这并不影响我爱他，而且也并不是说我要去偷情。闺密告诉我其实有很多方式来解决问题。比如性玩具，我不知道该怎么做才能避免老公的尴尬又可以获得满足呢？特别是我总担心老公知道后内心的伤害和郁闷，我该怎么做呢？
　　性玩具是一种调情助性用品，不一定性失谐时用，性和谐时也可以用，而且可以两个人一起用。如果你当着老公的面用性玩具，说明这只是游戏，不是因为他不够棒，相信他就不会感到伤害和郁闷了，当然也不应该吃性玩具的醋了。但我真正想给你的建议是，还是要努力开发一下你老公的潜能，而不应该这么轻易地就寄希望于性玩具。那东西电力再充足，再能够战斗，也无法代替可以交流的，可以整个身心去拥抱的活人呀。不知道你老公属于哪种情况，但有些男人却实情商（或性商）比较低，需要女人来开发，让他们不再死板板。像一起玩性玩具，一起看Ａ片，一起做性游戏，一起说出性幻想，一起尝试各种罕见的性行为……所以这些都可以成为慢慢让男人“解风情”的手段。试试看哟。
丈夫如饥似渴
我因工作关系，和丈夫两地分居，好在我们所在的两个城市相隔不远，只有几个小时的车程，所以我每周都可以和他共度周末。我们结婚时间不长，只有短短的三年。可能是年轻的关系吧，每次见面丈夫都有些“如饥似渴”，性生活很有激情。我虽然不是那种缺少感觉的女性，对性生活也很期待，但还是感觉丈夫急了一些，所以我总是提意见让他“稳重”一些。丈夫虽然每次都答应得挺好，可一到见面，性生活中还是老样子，不重视培养情调，匆匆开始，而且每次团聚时短短的两天，总是要过上好几次性生活。弄得我既盼着相聚，又有些怕他的“热情”。他的这种性爱方式我虽然还不至于无法承受，但感觉上总是感觉不太好，请问有什么办法能让丈夫变得不再如些“热情”吗？
　　如果生理上“不至于无法承受”，那么倒底是什么样的“感觉不太好”呢。是因为没有前戏身体和心理准备不充分，影响了性生活质量？如果是这样，我建议你可以“强行”增加前戏，比如当他猴急的时候，你去爱抚他，让他先有一种替代性满足，不急于插入，或者不插入便高潮了。但如果你的生理上也很能够接受，生理感觉也不错，那就要检讨一下，你所谓的“感觉上不太好”，是不是因为觉得性生活次数多了不好？而这种“不好”是否是错误的性价值观决定的？或者，关于缺少前戏的“感觉不好”，是否是因为看了太多教育我们一定要多“前戏”的文章的结果？性没有规则，只要双方都可以接受就行了。
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