去痘痘及痘印的话，请尽量别吃含有色素的食物哦，不然会引起痘印颜色加深的。另外就是一定要保持脸部皮肤的清洁。还有可以用专业祛痘水果精华，安全无任何副作用，纯植物制剂。这个去痘的产品我以前用过一段时间，觉得还不错

1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品. 2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅. 3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和...色素沉着,影响美观. 4）治疗：用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转, 5）劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益. 6）吃海带防痤疮,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生. 7）你可以使用一些纯中药的外用药进行治疗比如"豆根清"每天2-3次的涂抹,效果不必担心.