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有惊喜哦！瘦肚子瘦腰瘦腿的方法
风胖MM常食用能青少年高摆脱赘肉烦恼，瘦出性感好身材，以达到减肥效果。把蔬菜切成块加水，放入盐、辣椒或其他调料。|||
其次就是饮食，作为模特出身的土屋安娜，对饮食的要求也非常苛刻，尽量不碰油腻的肉类，选择清淡的和食。坚果、三文鱼、冷榨亚麻籽或橄榄油都是能摄取Omega-3的食品。|||
瘦肚子瘦腰瘦腿的方法
说胖妹子是伤不起的，连个男朋友都没有的胖妹子更是独自悲伤的勇气都没有。室友说其实我也长得不错，皮肤细嫩，怎么会没有人追呢?归根到底就是我太胖了。
为了减肥，吃了不少苦。早餐不吃、午餐吃水果，晚餐只吃蔬菜沙拉！结果经常饿得两脚发软、眼冒金星、经常喘不过气来！一个月下来，没瘦几斤，身体却出了问题，走路轻飘飘，居然还晕倒在路边！OMG！立即暂停节食减肥。
当初为了瘦下来，我活脱脱成了试验田。经历了N
1次失败，我也越来越没有自信了，越来越自卑，工作上的压力让我透不过气来。后来好友看日渐枯黄的我，就把老师的微信号：ygwkzm（←长按可以复制）推荐给我。之后我足足翻了十几页老师的朋友圈，里面有海量减肥成功案例，全是来自全国各地不同症状的案例。
于是，我就咨询了老师，和老师聊过了之后，她很严肃的"批评"了我，说我以前节食减肥就是慢性自杀，破坏了代谢系统，早晚要搞垮自己！通过几次了解，她很快给出了适合我的减肥产品。做什么中药减肥效果好
开始我保持怀疑态度，觉得减肥哪有这么容易。但没想到奇迹竟然出现了！
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30天的时候，我瘦了10斤！就这样坚持了3个月，没有节食也不用运动，大大的肚子真的不见了，小蛮腰出来了，体重也比原来少了42斤，舍友都说我比校花还美呢，听得我心里美滋滋的。真的找回了美丽的自己，现在我也找到了我的白马王子了，祝福我们吧!
　如果你们想联系老师，她的微信号：ygwkzm（←长按可以复制）
，分享给大家一句我非常喜欢的一句话：要想成功，就不要放过任何一个机会！
想想你脸上瘦下来的样子，想想你朋友惊讶的表情，想想瘦下来之后会给你带来的改变吧！
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