三个治疗高血压的偏方！高血压患者不要错过！_凤凰健康
三个治疗高血压的偏方！高血压患者不要错过！
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
高血压是心血管疾病中死亡率居于第一的疾病!!!但是早期的高血压并没什么症状，导致我们疏忽，不及时治疗，最终酿成悲哀!
高血压是心血管疾病中死亡率居于第一的疾病!!!但是早期的高血压并没什么症状，导致我们疏忽，不及时治疗，最终酿成悲哀!据2002年全国居民营养与健康状况调查，我国高血压患者竟然高达1.6亿，基本占了10%以上!而且当时数据显示，高血压在中青年中患病率逐渐升高，保守估计每年高血压患者以1000万的速度在增加!数字看起来虽然很恐怖，但其实，我们应该早就深有体会。家里爷爷奶奶一辈大部分都有高血压，小编家里就有两位高血压患者，他们需要长期吃药以维持病情。然而更恐怖的是，25~44岁的患者也占了其中20%的比例!!治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法，其中民间有很多偏方对高血压效果较好，有些偏方能除烦降压，有些偏方能利尿、消肿，还有的能清热、润燥。那么治疗高血压的偏方具体有哪些呢?降压偏方一：花生壳水花生壳120克。将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到药汁变成褐色即可。用法：每日1剂，分2次服用。降压偏方二、毛冬青红糖水毛冬青根50一100克，红糖适量。将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。每日饭后服用，分2次服用，有降压顺气之效。民间偏方三：桑葚火麻茶配方：莱菔子、火麻仁、桑葚、葛根、黄精、槐米、决明子、黑木耳、番石榴果做法：晒干，各取一点泡水饮用，每天两次。改善三高是非常好的。火麻所含的&-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，及时清除血管垃圾，疏通软化血管，有效防止血栓形成。火麻的黑木耳也被称为&血管清道夫&;葛根、决明子也有治疗高血脂、血管硬化的多种记载。国际自然医学会的调查发现，长寿之乡巴马人饮食中多有火麻仁成分，百岁老人从无三高困扰，火麻仁是关键。火麻仁含有大量的微量元素和丰富的不饱和低脂肪酸，而经常摄入不饱和低脂肪酸，可将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇等有害物质排出体外，能有效地控制人体血脂的浓度，经常喝桑葚火麻茶不但可保持身体健康，还能有效降血压。总之三高患者除了按时按量服药，还要控制好饮食以及调节好生活作息，可以多配合一些非药物的治疗方式，比如可常饮鹏尚阁罗布麻茶，通过清除血液及血管壁上的垃圾，从根源上改善心血管功能的绿色茶饮，再是养成良好的生活饮食习惯，低脂低盐饮食，不熬夜，不久坐，适度运动，戒烟，保持合理健康的膳食习惯。
[责任编辑：李旭2 PQ029]
责任编辑：李旭2 PQ029
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
凤凰健康官方微信
播放数：259703
播放数：1323027
播放数：487950
播放数：5808920治疗高血压几个简单的小偏方
本文导读：高血压是一种终身性疾病，其治疗方法也有很多种，其中偏方治疗高血压深得很多人的喜爱。今天跟大家说说有哪些小偏方可以治疗高血压的。
　　随着生活水平的提高，饮食越来越好，我们过分的摄入高热量高脂肪的，使得我们身上的越来越多，尤其是高血压，它已严重影响我们的生活，使很多患者朋友叫苦不迭。所以下面给大家推荐几个可以高血压的小。
　　1、芹菜苦瓜汤治疗高血压
　　芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同煮汤饮。
　　芹菜加红枣（300克、3-4枚）煮，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
　　2、芥未煮水洗脚
　　芥末面，平时在副食店就能买到，每次取80克左右放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，稍放一会，免得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，效果更好。此方用后无副作用。
　　3、明矾枕头
　　取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可以使血压降低。
　　4、干老玉米胡子
　　从自然成熟的老玉米穗上采&干胡子毛&（即雌花的细丝状干花柱）50克，煮水喝，可以有效治疗。按时按量服用，可有显著效果，对高血压患者头晕、头痛等有奇效。
　　5、鲜藕芝麻冰糖
　　一公斤左右的鲜藕，切成条或片状；生芝麻一斤，压碎后，放入藕条或片中；加冰糖一斤，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。清爽可口，并且对治疗高血压也是有奇效的。
　　99温馨提醒：多了解一些相关偏方有助于高血压的治疗，甚至没什么负效果，搭配药物治疗能够起到很好的效果。
（责任编辑：朱泗夷）
心血管热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行