不吃药减肥方法有吗？最好希望效果显著点的
减肥一定要依赖减肥药，或者节食那么痛苦的方法吗？其实别把减肥想的那么恐怖。健康的减肥方法还是很多的，很多人的肥胖是由于平时不注意摄入了太多的高热量食物而导致的，因此平时尽量饮食清淡，保持早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。但是遵循这样的饮食规律可能只能帮助你保持身材而不能起到减肥的效果。
想要有减肥的效果，还是得下点功夫的。如果想要效果快速又显著点的话，可以选秀域古方减肥来帮助你。
有专业的减肥顾问帮你定制减肥计划，能让你在减肥的道路少走不少歪路。
亲，不吃药减肥方法有很多的，:靠吃药减肥是最不科学健康的。要想减肥，平时就要多运动，进食的时候也尽量选择热量少的食物，当然这需要极其强的毅力，不知道楼主能不能坚持住，这点是很多人做不到的，不过我们还有一个不吃药减肥方法，就是MM们最爱的秀域古方减肥，大家都知道的，我们秀域一直提倡不吃药减肥方法，因为采用健康的减肥方式，所以很多MM都很相信秀域，建议楼主也去试试。
一般自己只会越减越肥吧！