女性做完人流手术后，需要密切关注自己的月经情况。如果出现月经不调也不用过于担心，人流后，大多数女性都会出现月经不调的现象，那么人流后月经不调怎么办呢？

首先偶尔一次月经不用紧张，但是如果反复发生两个周期以上时就要到医院进行诊断，一般医生会建议去做常规妇科、B超检查，目的是排除其他疾病。

人流后出现月经不调的女性要注意饮食习惯了，要加强营养、饮食均衡，不能过于劳累，要保持一个愉快的心情，在此期间情绪波动不宜过大，避免引起内分泌紊乱或者使月经不调的症状加重了。

女性到不正规的医院做人流手术，更容易出现月经不调的现象，所以建议女性做人流手术一定要选择正规的医院实施，减少受感染的机率，另外女性在做完手术后要休息两周以上。如果恢复了月经，那么应该采取一些比较可靠的避孕措施。如果女性在短期内没有生育的需求，可以做人流手术的时候放一个宫内节育器，可以更好的保护自己。