脸上的晒斑会自己消失吗？怎样去除晒斑？
核心提示：脸上的晒斑会自己消失吗？夏季太阳暴晒之后女生脸上就容易长斑，长晒斑会自己消失吗？如何去除晒斑最简单自然？长晒斑之后吃什么可以淡化晒斑？
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　　晒斑是怎么形成的？　　1.日晒　　晒斑又称日照性，多发生于夏季，对光照敏感的人特别容易长晒斑，而导致晒斑产生的主要原因就是日晒，当皮肤受到紫外线的照射后，体内黑素母细胞中的酶与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，从而转化成黑色素，形成晒斑。　　2.体内毒素堆积　　当人体内的毒素堆积到一定程度时，会产生黑色素的沉淀，从而在皮肤表层形成斑点，而导致毒素堆积的原因有很多，例如熬夜、宿便、废气等。　　晒斑会自己消失吗？　　晒斑不会自己消失。　　晒斑又称日照性皮炎，多发生于夏季，皮肤被阳光中的紫外线照射后，受到损伤，从而形成不规则的斑点，晒斑起初只是小红点，随着时间推移，会慢慢变成浅红色、深红色，最后变为棕色，晒斑是不会自己消失的，只有可能逐渐变浅，但在阳光再次照射后，又会加重，但是通过一些人为方法，能够淡化晒斑甚至消除晒斑。　　祛除晒斑最自然的方法　　1.多喝水能消除晒斑　　水作为人体必不可少的物质之一，能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白净和滋润，人一天的正常喝水量是8杯。　　2.补充能消除晒斑　　维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能，因此想要消除晒斑必须多补充这两种维生素，可以通过直接食用带有维C和维E的食物来补充，如此一来既能美白，有利于身体的健康；另外购买维C原液和维E胶囊涂抹晒斑处，也能起到淡化和消除的作用。　　3.能够消除晒斑　　西红柿内含丰富的维生素C和素，不仅有较高的营养价值，还有着令人惊讶的美容价值，直接生吃或榨汁吃，都能起到美白淡斑的作用，另外将西红柿捣碎，搭配蜂蜜或牛奶敷脸，也能有效的去除斑点。　　4.芦荟能够消除晒斑　　芦荟一直被作为美白、祛斑、修复、镇定肌肤的上品，内含天然蛋白质、维生素、、芦荟素等成分，能够有效的美白肌肤，并淡化斑点，可将芦荟做成菜品食用，或榨成芦荟汁，用压缩面膜浸泡后敷脸。　　5.能够消除晒斑　　香蕉含有多种微量元素和维生素，不管是食用也好，敷脸也罢，对人体健康都有着很好的作用，尤其是用来敷脸，能够有效地美白肌肤并淡化斑点，操作起来也十分方便，将新鲜香蕉去皮捣烂后，直接敷于脸部，15-20分钟后洗净即可。　　6.能够消除晒斑　　黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素C、E、B2以及胡萝卜素等，具有补水美白淡斑的作用，可以直接生吃黄瓜，或将黄瓜做成菜品、榨汁，或将黄瓜切片敷脸，以及将黄瓜水敷脸，都能起到淡斑的作用。　　7.胡萝卜能淡斑　　胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素以及维生素A、B1、B2等成分，能够美白祛斑、光滑皮肤，平时可以水煮吃、炒熟吃或榨成胡萝卜汁吃，效果都是棒棒的。
　　8.樱桃能淡斑　　樱桃含有胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分，具有促进血红蛋白再生的功能，可以防止，并且能令皮肤红润嫩白、祛斑美肤，樱桃可以生吃或榨成樱桃汁饮用。
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