点击上方“柳岩” 可以订阅哦！今天，里约奥运会正式闭幕了哦尽管奥运会告一段落但众多中国运动员的精彩表现也让我们热泪盈眶也会让我们永远牢记！中国女排王者归来夺冠！北京时间8月21日，随着惠若琪的致命一击，中国女排３：１战胜塞尔维亚，中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，整个神州大地沸腾了！柳岩也第一时间在微博送上祝福：“风雨彩虹，铿锵玫瑰！”看到这几个字，就忍不住浑身的“洪荒之力”想要唱歌呢，嘤嘤嘤！秦凯赛后向何姿求婚在里约奥运会女子单人3米板决赛中，施廷懋和何姿包揽金银牌。颁奖仪式后，秦凯在现场向何姿求婚，十分浪漫。柳小岩也立刻微博送上祝福孙杨获得400米自由泳亚军8月7日里约奥运，中国选手孙杨在男子400米自由泳比赛中以微弱差距负于澳大利亚新秀霍顿，获得亚军。输给在泳池中表现更胜一筹的对手本应无可遗憾，但赛后霍顿及其教练一再无端攻击孙杨“Drug Cheat”，则令许多中国观众感到不满。面对霍顿的无理攻击，柳岩立刻发微博声援孙杨：“真正的英雄，是在胜利的时候依然尊重他的对手，而不是出言诋毁；是在落败的时候仍能拥抱他的对手，而不是心生怨妒。我们从不以成败论英雄，更何况，你根本就没有失败，你是我们的英雄！”柳小岩还特意配上了孙杨曾经的对手兼挚友朴泰桓的照片----奥林匹克精神本就是如此，有些伟大的运动员，在场内和场外，都值得我们的喜爱和尊敬。奥运结束了但是运动和锻炼永不停歇柳小岩就是一个爱锻炼的健身重度上瘾患者...快跟着她好好锻炼、健康生活吧~01转呼啦圈、跳健身操可以很好地锻炼腰腹肌肉达到收紧腰腹的效果02跳绳被称为最佳减肥瘦身操，不仅可以减肥瘦身，还可以让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼03瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。柳小岩曾在《带着爸妈去旅行》中挑战烈日瑜伽，肿么样，柳小岩的柔韧性是不是还不错04平板支撑练起来简单方便在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。所以…不要忘记跟着柳小岩积极锻炼和健康生活哦毕竟...拥有一个好的身体...才能努力建设社会主义呀！
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【柳岩美图】柳岩下农田干活变悍妇&下水沟拖车累到晕倒
日06时50分来源：
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上海新文化传媒集团思宏工作室制作出品，周涌编剧余丁导演，柳岩、毛林林、周一围、任东霖等主演的情感大戏《两个女人的战争》正在山东卫视和江西卫视热播。
柳岩变身女知青赵欣梅，穿上花布衬衣扎起麻花辫，手拿铲子下水沟干农活有模有样变身悍妇，拖起车来也是毫无娇弱模样，更是在水沟中与周一围对峙被强行抱起，甚至累到晕倒在田埂上，演得十分投入逼真。
柳岩在《两个女人的战争》中挑战复杂性格的赵欣梅，她的造型也让人眼前一亮，与以往饰演的美艳女神角色不同，她此次尝试“乡土知青”妆，被网友戏称“一秒变村姑”。
柳岩不仅演技大爆发令人刮目相看，还极其敬业，在一场知青抢修劳作的戏份中，柳岩扛起锄头跳下水渠，在太阳暴晒下咬牙坚持，甚至几次被蚂蟥咬到而不畏惧，“拼命三娘”的称号名不虚传。
欢迎欣赏《两个女人的战争》精彩cut
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