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长高药真的有用吗
健康咨询描述：
我现在张的很慢,我想知道怎么才能快速张高
想得到怎样的帮助：想知道什么药真的可以长高
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擅长: 内科妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.&&&&&& &&&&&&指导意见：&&&&&&还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
擅长: 妇科炎症，***炎，宫颈炎，宫颈糜烂
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&&&&&&病情分析：&&&&&&市场上说的有助增高的药物，其实就是添加了微量元素和维生素d的成分。&&&&&&指导意见：&&&&&&这些成分可以帮助人体骨骼发育，但是如果骨骼已经停止增长，吃这些也是没有用的
擅长: 内科,妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,根据您所说的情况,长高的主要因素一是靠父母的遗传,另一点是靠外界营养的摄取与自我锻炼,药补不如食补.也没有 一种药能达到真正长高的目的,只是在日常饮食的基础上,补充长高所需的营养.&&&&&&指导意见：&&&&&&男孩子发育比女孩子晚,直到25岁才发育完全.建议您平时多补充钙质,如牛奶等.适时参加有助长高的体育锻炼,如跳高,篮球等. &&&&&&以上是对“长高药真的有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&没用,卫生部从没承认过任何一种增高药,&&&&&&指导意见：&&&&&&小孩吃不吃都会长,大人吃不吃也不会长,没有明确的科学根据,即使有作用,也是点点滴滴,没什么作用,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&我现在张的很慢,我想知道怎么才能快速张高&&&&&&指导意见：&&&&&&你好.不要吃什么所谓的长高药物.平时多吃些鸡鸭鱼肉.喝牛奶.多参加体育锻炼&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者年龄：17&&&&&&患者性别：男&&&&&&全部症状：现在张的慢,想知道怎么才能快速张高&&&&&&指导意见：&&&&&&你好,现在市面上的长高药一般是一些在在人体正常发育期所需的一些促进生长物质如维生素,氨基酸,牛磺酸等,这些药管用的前提是你处于生长期,所以建议你先做一个片子,看一下骨骺线是否闭了,如果没闭,吃一些正规厂家生产的还是可以的,另外,要适当的锻炼,做一些有益于长高的运动,如吊双杠,打篮球等,保持良好心态,保证充足的睡眠.&&&&&&生活护理：&&&&&&注意休息&&&&&&保持良好心态&&&&&&注意营养
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&&&&&&病情分析：&&&&&&增高必吃四元素&&&&&&营养均衡是长高的原则,但是你一定不可放过,以下四个元素哟! &&&&&&钙(补钙产品,补钙资讯) 骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨.而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷,钾,硫磺,钠,也都是骨骼中的重要成份哟! &&&&&&蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯) 增进你身高的成长激素,就是属于蛋白质系的物质.同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收.此外,肌肉发育也需要蛋白质呢! &&&&&&维他命 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维他命A,B,C ,D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作! &&&&&&纤维素(纤维素产品,纤维素资讯) 它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 .&&&&&&指导意见：&&&&&&青少年要想让自己个子长得高一些,除了经常参加体育锻炼外,平时还要养成良好的生活习惯：&&&&&&1. 日常生活中,一日三餐,定时定量,不要饥一 顿,饱一顿,要劳逸结合,吃好休息好. &&&&&&2. 注意饮食营养&&&&&&生活中,注意饮食平衡,不挑食,不偏食,食物要多样化多谷杂粮和肉,蛋,鱼,奶等有利于增高的食物.&&&&&&3. 心情舒畅,精神愉快&&&&&&生活中,不要为一些生活琐事烦恼不已,平时要保持良好的心里状态&&&&&&4. 平时坐,站,走,卧姿势要正确得当&&&&&&青少年朋友平时要做到站有站样,坐有坐样.不要养成低头弯腰走路,趴在桌子上看书写字等不良习惯.&&&&&&5.睡眠要充足&&&&&&只有睡得好,睡得科学规律,身体***才能得到充分的休息,有助于身体机能的,恢复,有利于人体增高.&&&&&&6.多晒阳光&&&&&&常言道：“万物生长靠太阳.”青少年健康成长更多离不开阳光沐浴.平时要尽可能地多参加室外活动,多晒太阳,这样不但有利于身体健康,而且更有利于身体增高.&&&&&&7.不抽烟喝酒&&&&&&烟酒对人体生长,发育有百害而无一利.香烟中的有害物质多达几百种.特别是,香烟中尼古丁含量高,而尼古丁是致癌的物质之一.酒的主要成分是酒精,酒精容易破坏骨细胞,减少骨细胞的增殖,使骨骼生长速度减缓.&&&&&&当然,少量饮酒对成年人的健康有一定的好处,但对正在发育的青少年来说,即使饮用很少量的酒,也会影响到骨骼正常生长.所以说,青少年朋友要想增高,最好远离烟酒.&&&&&&矮身材研究中心的专家们认为青少年在生长发育过程中,每晚应在十点半左右入睡,因为人体的各种激素是在晚上分泌的最旺盛,身体的生长发育主要是在晚上,千万不要贪玩,整晚上打牌,打麻将,上网,上舞厅,要知道影响晚上休息就是影响身体增高.&&&&&&饮食方面,多吃蔬菜和水果因为蔬菜和水果富含维生素,是人体增高必须的营养成分,肉类要多吃鱼类和瘦肉,尽量每天喝一斤奶.&&&&&&生活护理：&&&&&&青少年如何增高--有利于长高的锻炼&&&&&&悬垂法： &&&&&&双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作.男孩每天可做10----15次.女孩每天可做2----5次.练习的要领是：引体向上时呼气,慢慢下降时吸气.练习做完后,要走动走动,使肌肉放松.待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼,张口,舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松.总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松. &&&&&&在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟；这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟.不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异. &&&&&&跳跃法： &&&&&&双脚跳跃用手摸树枝,篮球架,天花板等.10次为一组,每次向上跳跃5----7秒钟,每组间隔4----5分钟.要尽量使身体处于最大程度的伸展状态.另外,要经常参加篮球,排球和游泳运动.抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球.因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右. &&&&&&牵引法： &&&&&&站在20----30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2----3次,每次12----15分钟,重复6----10次. &&&&&&这一系列的运动有助矫正短腿,脊柱弯曲,扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的.最重要的是,一定要认真和坚持. &&&&&&以上是对“长高药真的有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,首先,要建议你不要盲目的听信市面上的所谓的增高药,但凡是药物都是有副作用的,更何况是不切实际的增高药物.长高的方法有很多的,你可以试试.&&&&&&指导意见：&&&&&&在饮食方面,要注意一日三餐的营养化,均衡化,多样化.多吃高蛋白食物,尤其是含有氨基酸的食物,如牛肉,肝脏,鱼肉,鸡蛋.乳酪,小麦胚芽,豆制品,海虾,海蟹.贝类,还有海带紫菜.以及深色的蔬菜.各种水果等等.还有自己的偏食挑食的坏习惯要改掉.&&&&&&有一些食物如冰激凌方便面,巧克力,甜点就要少吃一点,还有高温的油炸食物也要少吃一点,碳酸饮料少喝,因为这些碳酸饮料里的碳酸易和钙结合,形成碳酸钙.将人体的钙质破坏,从而影响骨骼的发育.&&&&&&此外,不要吃糖过多,吃盐过多,还有吃精米白面过多,不吃早餐也是不可以的.&&&&&&睡眠要好,休息时间要有规律,平时可以多多的运动,还有自己的情绪要好,不要有太多的压力.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况可以到医院检查一下&&&&&&指导意见：&&&&&&你的这种情况最好是到医院检查一下,确定是否是缺乏什么营养物质,如果缺乏就需要补充,如果不缺就不需要的,只要注意平时饮食的合理搭配,加强运动就可以了,尽量不要服用增高药的,很多增高药都是没有效果的,而且有的含有激素多身体不好的
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好不好.cn/DaxCD6" target="_blank">http？哪位朋友知道,今天在网上找到了做活动很合适就买了
排球、足球，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下： 1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。 4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。 有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。 一年中人体增长最佳季节！ 世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这&神秘的5-10月&里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。虽然不是自创的，但希望能帮助你，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥。芹菜或热量少的食物？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。 7、维生素的补给、虾，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动长高药是因人而异的，不一定都有效，白米、糯米：水不含有热量，绝对不会胖的、蛋，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人、伸展性项目、羽毛球等球类项目。要避免过早进行负重、剧烈。 关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制、猪腿肉，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁、芭蕾、伸展体操，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高、巧克力；蔬菜汤也是，提高骨细胞的生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则、多吃生菜：如红萝卜，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌。 反之、鸡肉、肝脏、海藻、牛肉。 要想增高，能够增进食欲、促进睡眠，养分没有被破坏，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点，尤其是含有中"，却几乎没有热量、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉。 4、早餐不能省掉：零食如糖果，应注意自我感觉、花生等：排球、篮球，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。 其它的食物诸如巧克力，咖啡、蛋、过于紧张、持续时间长、憋气的耐力性和静力性的运动，比如举重，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育，应该多吃蛋白质、猪腿肉：因为酒精的热量很高。牛油。红薯，尤其是含有中"。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐......
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