排卵期（危险期）之外的，就是安全期。所以，弄清楚了自己的 排卵期。就等于知道了自己的安全期。
女性排卵期（危险期）计算方法：
下次月经的第一天，往前退14天。就是排卵日。
假设这次月经第一天是2月1号。如果周期是28天。就可预计下次月经第一天是2月29号。用2月29号往回减14天。2月15号就是排卵日。
排卵日的前5天和排卵日的后4天加起来，这10天为排卵期。在排卵期内***，怀孕的概率就很大。
当然，这只是最规律的排卵期计算方法（包括各种计算排卵期的软件）。但不排除个别女性不遵从这个规律。
所以，想要获得最准确的排卵期（危险期）***。可以使用排卵试纸。
排卵试纸是通过检测女性“黄体生成激素”的峰值水平,来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素，在月经中期，“黄体生成激素”分泌量快速增加，形成一个高峰，并在此后的28小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。所以排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕或避孕时间。
详细排卵试纸的使用方法，可百度“排卵试纸怎么用”。为了使检测结果更加准确，建议同时到2家不同的正规药店，买2份排卵试纸 同时测试。
卵子是女性的生殖细胞，每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。卵子在一个充满液体的囊泡中成熟，用水母的形象来形容卵子非常贴切。一个妇女一生约排出400个卵子，最多也不过500个卵子。卵子一般的存活时间为12——24小时，也有报道称卵子可以存活36小时，这应该是比较“强壮”的卵子。成熟的卵子直径可以为1毫米，卵子作为人体中最大的一种细胞，承担着人类繁衍生命的作用。
女人每个月只排一次卵子，当排出的卵子在输卵管遇到精子时，就会成为受精卵，在子宫内着床。受孕是一个复杂的生理过程。
所以要怀孕，必须同时具备以下几个条件：
1．卵巢排出正常的卵子。
2．精液正常并含有正常的精子。
3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。
4．受精卵顺利地被输送进入子宫腔。
5．子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。
这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。
每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌，子宫内膜慢慢增厚的目的，就是为怀孕做准备的。如果在上次月经到下次月经之间，有受精卵到达子宫，那变厚了的子宫内膜就不会崩溃脱落。如果没有受精卵进入子宫，那子宫内膜就会崩溃脱落，并伴随出血的周期性变化，也就是我们所说的月经。月经结束以后子宫内膜是最薄的，然后再一次慢慢变厚......如果这个月没有受精卵在子宫着床，又会脱落......
必须有一定厚度的、健康的子宫内膜，才能适合受精卵着床（才能怀孕）。几乎所有的人工流产，都会对子宫内膜造成破坏永久性的损伤。
洁身自爱，拒绝不洁性行为。
不少网友都想知道？：怎么算安全期？不过，网上提供的安全期计算公式让很多网友看了都一头雾水，因为不仅版本众多，而且算法也是比较复杂，因此，不少网友都开始考虑使用女性安全期计算器这种软件来帮自己计算日期，那么，女性安全期计算器有哪一些呢？一起来看看今天的内容吧！
延伸阅读：什么是安全期计算器？
安全期计算器是一款计算女性安全期的小工具。可以帮助女性自测排卵期，知道自己什么时间更容易怀孕，计划好受孕时间，通过本工具也可以帮助女性知道自己的安全期。
南帮安全期计算工具是一款用于预测安全期的计算器！
以月经周期28天为例，在第一次月经来临之后3至5天，可谓“经期”，干净后开始第一阶段的安全期。月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开。排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天，或者早5天，晚4天到来。这也是所谓的危险期。因为男性精子可以在女性体内存活3天，所以有必要将危险期在前述14天前的5天再提前3天以备不测，该天就是第一阶段安全期的结束日。第二阶段安全期开始是从前述14天后的4天那日，直到第二次月经来临日。可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全。通常月经后12至22天便出现排卵，进入危险期。
南帮安全期下载地址：
2、安全期计算工具
您还在扳着手指计算自己月经周期和安全期吗？唉，烦烦烦……现在好了，我们都知道，成年女性的月经周期是有规律可循的，女性安全期计算软件就是想帮 安全期计算工具下载本工具用于计算妇女安全期，采用网络上通用算法，因而不能作为绝对计算值！
由于个人的差异性，以及环境等多因素的影响，故并不可能保证本软件不出现误差！
使用本工具，并辅助其他避孕设施，可将受孕降低到最低！
本软件作者不会为因本软件产生的任何后果而负责任，本软件只是辅助避孕，敬请您使用其他更安全的避孕措施！！
1.填写上次月经时间，即上次月经来的第一天！
2.填写平均行经时间，即每次月经多少天就会结束！
3.填写平均月经周期，即一次月经来的第一天到下一次的月经的间隔时间！
4.点击计算按钮即可！
注意：如果月经周期变化太大，或者不在26-35天范围内，请您到医院就医！
如果您的行经期不在3-8日之类，也请到医院就医！助您合理的安排自己的生活，让你激情之后，不再烦恼！
安全期计算工具下载地址：
由于现在生活节奏比较快，人们的经济压力比较大，对于一些新婚夫妻来说，他们为了更好的享受二人世界，同时更好的带给孩子经济生活，锁门，他们才刚刚结婚以后，选择不要孩子而奋斗事业，因此对于他们来说会选择采用，合理的避孕方式，很多人说安全期避孕就能够达到很好的避孕效果，那么安全期同房真的安全吗？其实一个月中这个时间或许更安全些！
众所周知，女人每个月都有来月经的习惯，而来月经的过程中，就是在排卵以后，女人的子宫内膜脱落而形成的精血现象，其实女人每个月卵巢就会固定排出一颗卵子，而排除排卵日前后的四五天就是女人的排卵期。因此对于女人来说，月经来潮前的前七天和后八天是比较安全的，因为这段时期内卵巢不会排出卵子，所以也不会和精子结合，因此能够起到很好的避孕效果，但是在安全期同房并不是真的安全吗？
为什么说安全期并不一定安全？
一般情况下来说，人们会选择用前七后八来预测女人的安全期。一般情况下来说，安全期是存在一定安全隐患的，因为对于女性来说，月经会受精神因素和身体因素的影响，产生月经不调的症状，当女性的月经周期不规律时，就可能会导致女人的排卵期有所改变。当女人的排卵日改变是女人的安全期，也就并没有那么安全了。
“安全期”真的安全吗？其实一个月中，这几天才更安全些！
一般情况下来说，女人的安全期分为两个阶段，一个是排卵前，一个是排卵后，相对而言，排卵后的安全期限也相对安全一些，尤其是对于一些月经失调的女性来说，选择在月经结束后同房，可能会达到更好的避孕效果，一年一个月，一年只排出一颗卵子，不会排出第二颗，因此对于女人来说，在月经结束后的后八天同房，可能会比前几天更安全一些。
虽然说，月经结束后可能会比较的安全，但是也存在一定的风险，因此为了更好的达到避孕效果，即使在安全期避孕，也要采取一定的措施，避免出现意外怀孕，而给女人的身体带来影响。想要了解更多的育儿知识，给忘了，点击关注，小编会随时更新哦。
本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。