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有什么办法可以治失眠的
来源: 编辑:彭小丽 时间:
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  原因一情绪波动。生气换环境、心里压力大等;有什么办法可以治失眠的
  原因二疾玻神经、心脏颈椎、大脑等疾病;
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  六是***法HELP!!有什么办法可以治失眠来自:a,(热我觉得值失眠,最好的办法就是找人说话把话都倒出来了。也就睡的跟猪经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;
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