失眠吃什么
这些药方都是法宝
核心提示：失眠吃什么?失眠患者可以吃高枕无忧丹、枸杞枣仁汤、紫灵汤以及安神煎等中药药方。
经常失眠吃什么？相信这是每一位备受失眠折磨的朋友都想知道的问题了。失眠患者可以通过食物治疗，也可以通过以下几种中药药方来治疗，效果都是非常理想的。
治疗失眠的中药
失眠吃什么？患者可以服用高枕无忧丹，用30克的生地、茯苓、阿胶、茯神、知母和酸枣仁，45克的煅磁石，10克的黄连、琥珀末和甘草，还需要4枚鸡子黄和4.5克的川芎。所有药材研磨成粉末，用猪心血调匀炼成蜜丸。每晚晚上睡觉前2小时服用3～4粒。
枸杞枣仁汤也可以治疗失眠。患者要准备30克的枸杞，40克的炒枣仁和10克的五味子。以上三种药材调匀之后分成5份。患者每天可以使用1份药物，放在茶杯中，加入开水冲泡。
失眠患者还可以吃紫灵汤，我们需要30克的紫石英和灵磁石，15克的菟丝子、怀山药和枸杞子，12克的党参和10克的茯苓，30克的麦谷芽和3克的生甘草。紫石英和磁石先煎30分钟，其他药材先用水泡30分钟后再煎，沸后10分钟就可以取汁，药渣加水继续煮，然后取液去渣，2次的药汁混合。每天服用1剂。
安神煎也适合失眠患者服用。方内包含6克的炒陈皮、胆星、莲子心和石菖蒲，10克的法半夏后郁金，15克的朱茯神和酸枣仁，20克的龙齿，5克的炙甘草和30克的麦芽，以及十颗大枣。所有药材加水浸泡，用文火煎服，煮沸后继续煮20分钟即可。每天要服用1剂。
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
失眠症相关资讯
失眠症问答
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：现在如果行走的时候偏于一侧的话还是神经的问题，鉴于有高血压病史，而且年纪...[]
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：你好，你的失眠情况太严重，需要服用一段时间佳静安定调理一下，恢复睡眠质量...[]
主任医师科室：心身医学科
副主任医师科室：针灸科
主任医师科室：老年病科
主任医师科室：脑病科
主任医师科室：脑病科
主任医师科室：脑病科
主任医师科室：心理睡眠科
主治医师科室：心理睡眠科
副主任医师科室：脑病一科
精神心理科热门疾病
疾病精彩推荐
您最近浏览的疾病失眠偏方 治疗失眠的10个小偏方
本文导读：失眠导致的睡眠问题常常困扰着人们，偶尔失眠能够自我调理，但是经常失眠的话就要引起重视了，下面我们来看看治疗失眠的偏方。
冠心病介绍
冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌…
　　良好的睡眠，让你在白天的时候精力十足，但是，现在不少人有失眠问题，这主要是因为现代人工作、生活压力大，对于失眠，我们除了要注意缓解压力外，可以试试下面的食疗小。
　　失眠偏方
　　1、附子15克，干姜21克，二者加水煎煮成汁，去渣取汁，顿服，能失眠。
　　2、赤小豆30克，花生叶15克，蜂蜜适量，加水煎汁，去渣顿服，再睡前的时候服用，治疗失眠。
　　3、取50克白参，捣碎后倒入瓶子里，然后倒入500毫升的白酒，密封半个月，期间每天要摇一次，每天饮用15毫升，能有效治疗失眠。
　　4、阿胶40克，黄4个，米酒或者黄酒500毫升，将酒用文火煮沸，然后倒入阿胶，阿胶化开后放入鸡蛋黄，加适量盐，搅匀，再次煮沸后冷却，倒入干净的瓶子里，每日早晚个一次，随量饮用，但主要当然不要一次饮用太多。
　　5、当归25克，党参25克，猪心一个切开，三者一起加水蒸熟，喝汤吃猪心，适合多汗、心虚的失眠患者。
　　6、酸枣仁粥
　　大米100克，龙骨20克，牡蛎30克，炒酸枣仁20克。龙骨、牡蛎、酸枣仁加水煎汁，去渣取汁。大米洗净，加水煮粥，煮到粥半熟时倒入煎好的药汁，煮到粥熟、变稠，当成晚餐食用。
　　7、酸枣仁汤
　　川芎、茯苓各6克，知母12克，甘草6克，酸枣仁18克，加水煎汁，能清热除烦、安神养血，治疗失眠心悸、烦躁不安、咽干等症。
　　8、百合糖水
　　百合是安神清心的，能治疗失眠多梦、心烦不安。取100克百合，加水500毫升，文火煮到熟烂，加糖适量，搅拌均匀即可，分2次服用。
　　9、丹参冰糖水
　　取丹参30克，加水适量，文火煎煮20分钟，去渣取汁，然后加冰糖，再煮一会儿即可。分2次服用。该汤除了能治疗失眠，对慢性肝炎和也有辅佐治疗效果。
　　10、甘麦大枣茶
　　去核大枣15枚，甘草20克，浮小麦60，洗净，加水煎煮，大枣、浮小麦变熟后，拣掉小麦和甘草，喝汤，分2次服用。有很好的安神。(99网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：林小萍）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行