膝盖骨质增生要注意什么
我的图书馆
膝盖骨质增生要注意什么
膝盖骨质增生也称为增生性退行性关节炎。它并不是关节普通炎症，而是一种软骨长期退化性病变。膝关节骨质增生症的主要特点是关节主动活动时有磨擦音 和疼痛，上下楼梯，斜坡或从坐位站立时特别明显，按压髌骨时，可有压通和磨擦感，髌 骨周边或关节 间隙压痛，有时膝关节肿胀积洲，有浮髌感，有时髌下脂肪垫增生，肥厚、硬化，可从髌腱旁摸到肿块。急性期可出现股四头肌痉挛，后期该肌肉萎缩，关节活动时明显受限，经常疼痛，关节边缘变形增粗。最后关节固定于半屈曲状态。膝盖骨质增生的注意事项：1、避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。2、膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗，否则容易出现创伤性关节炎，导致关节的骨质增生。3、如果双下肢有O形腿或X形腿畸形，为了防止膝关节长期受力不均匀而产生骨质增生和骨关节病，控制膝关节骨质增生发生的方法可考虑作股骨或胫骨截骨术，纠正异常的力线，改变膝关节受力不均的问题。4、对膝关节骨质增生的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。5、过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝关节上的压力和磨损程度。6、老年人可适当补充钙质及维生素D等与骨代谢关系密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。祝早日康复！
TA的最新馆藏[转]&
喜欢该文的人也喜欢→ 您好，膝盖骨质增生，用什么泡脚好呢？
您好，膝盖骨质增生，用什么泡脚好呢？
女 | 0个月
健康咨询描述：
您好，膝盖骨质增生，用什么泡脚好呢？
其他类似问题
医生回复区
微信扫描关注直接与我沟通已扫7152次
&&&&&&病情分析：&&&&&&就你所说膝盖骨质增生可膝盖局部用药，泡脚好像作用不大&&&&&&指导意见：&&&&&&就你所说膝盖骨质增生可膝盖局部用药，泡脚好像作用不大
用什么药好呢？平时在家里最方便简单的办法有没有能够来缓解？
00:01医生回答：
可以局部理疗，但要看具体增生的部位和严重程度，不是理疗都有效的
疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起...
好发人群：所有人群
常见症状：肢骨纹状肥大 、骨增粗 、脚后跟长骨刺、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、物理疗法
参考价格：41.9
参考价格：26.9
参考价格：68
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...
参考价格：￥22
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、...
参考价格：￥17
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元