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女人清洗***如何做才正确？
　　女士“特殊地带”的清洁有它的特殊性，那么，日复一日的洁阴究竟该如何进行呢?其实，健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴，只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、***排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏***内的生态平衡，不让外界的病原体进入***。一般地说，需注意以下几点：　　1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。　　2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。　　3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入***，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。　　4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。　　5、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。　　　怀孕期间、经期、产后、婴幼儿、绝经，这几个特殊的时期由于激素水平的作用，会造成***局部抵抗力的减弱，所以需要特殊护理。　　婴幼儿时期　　因为小孩没有养成良好的卫生习惯，对干净与脏的没有概念，什么地方都乱摸、乱坐，也可能很脏的小手摸自己隐私部位，所以每天给孩子用清水清洗的时候一定要特别注意，要观察这些细微变化。　　盆一定要专用，现在大家对孩子的呵护都是倍加细致，所以我想小孩肯定是每天都要给她洗澡的，所以一定要有流动水冲洗外阴。小孩的衣服一定要太阳底下去晒，倒不需要用什么消毒液，因为人体有自然免疫的过程。　　绝经期　　我们说一老一小，老年人因为激素水平会下降，她的***黏膜非常非常薄，薄弱的***黏膜抵抗能力就非常低了，这个时候一定要特别注意，清洗的时候也要注意，也一定要用清水去清洗，所以没有必市场上到处买各种洗液。　　怀孕期　　怀孕的人，因为激素水平比较高，分泌物比较多，而且这个时候我们说她的***菌群环境也发生一些改变，所以我们经常听到孕妇为什么发生念珠菌性***炎，就是老百姓说的霉菌性***炎，就是因为她的菌群失衡了，这个时候如果出现问题了，一定要到医院去，会针对不同种***的炎症给你一些药物甚至药物的洗液配合你应用。　　生理期　　月经期是雌激素水平最低的时候，雌性激素水平降低以后免疫力也会变差，此时是病原体最容易侵入的时期。我们要注意一定不要在此时有性生活。很多门诊检查的病人是在月经期间有性生活，容易引起盆腔的炎症。　　经期怎么护理呢？　　第一，使用质量有保证的卫生巾。　　第二，月经量的女性要是随时更换卫生巾；月经量不大的女性，最长时间也不要超过3个小时，一般2个小时左右、3个小时去更换是比较正确的，这样防止有经血的卫生巾过长时间会引起细菌的繁殖和感染。　　产后期　　产褥期女性分泌恶露，大部分妈妈产后身体比较虚弱，缺乏抵抗力。　　如何护理？　　（1）要保证休息好。　　（2）会阴部的清洁。如果分泌物很多，可以一天清洗两遍，总之要保证会阴部的清洁和干燥。清洁以后要拿干燥的小毛巾擦试干以后再换内衣、内裤，不要潮湿的情况下就穿上衣裤，这样是不利于会阴部的清洁的。　　　白带是女子***分泌的一种无气味、微酸性的黏稠液体。适量的白带属正常生理现象，其正常状态应状如半透明的鸡蛋清，具有湿润***、排泄废物、杀灭病菌的作用。　　　　若白带明显减少或缺乏，则会出现***干涩、困难、性欲减退、***不适、灼热疼痛等，还可伴有头晕耳鸣，下肢酸软无力，焦躁不安，毛发稀疏等。长期白带过少，***自我防御功能减弱，女性容易感染***炎。通常来讲，白带过少是由卵巢功能失调或减退，性激素水平低下造成的，常见于流产(专题访谈咨询)较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤及各种慢性疾病，如慢性肝炎、慢性肾炎、甲状腺功能减退症和糖尿病等病人，进入更年期后由于卵巢渐渐萎缩、失去功能也可以使白带缺乏。　　白带分泌过少要积极治疗。由慢性疾病造成的分泌过少，应在治病同时增强体质，注意补充蛋白、维他命，以增强激素分泌。其他原因造成的白带减少可采用***局部间歇使用雌性激素软膏等方法进行治疗。　　
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