最广泛的是人的主要应激源源是什么

中国医科大学2016年6月考试《护理心理学》考查课试题_百度文库
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中国医科大学2016年6月考试《护理心理学》考查课试题
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应激物是造成身体不正常状态的因子,应激物包括内部应激物和外部应激物。
应激物是造成身体不正常状态的因子,应激物包括内部应激物和外部应激物,内部应激物包括心率、呼吸、睡眠与清醒的循环、饥饱、生物节律、内分泌的稳定程度和心理状态;外部应激物,例如工作、社会环境、物价的涨落、教练与运动员的相互影响,运动创伤以及每天在学校里发生的各种事件,通过自身及教练的调节以加强其心理状态、动机等方面的改善,从而达到最佳状态。
应激物仅呼吸系统就相当多。物理因素有温度、湿度、气压、强风都能成为应激物,还有生物化学的各种有害气体、光化学烟雾,作为变应原的尘埃、灰尘、花粉、食物等等不计其数。 感染是强的应激因子。感冒时从病毒感染到细菌感染都是强的应激。
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参考资料

 

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