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fc功夫小子 单机版
软件大小：307K
软件语言：简体中文
软件类型：国产软件
软件授权：免费软件
更新时间：
软件类别：动作冒险
软件官网：
应用平台：Windows8, Windows7, WinVista, Win2003, WinXP, Win2000
网友评分：7.5分
fc功夫小子是小编最早接触的街机格斗类游戏，算是格斗游戏中的半个鼻祖，游戏画面非常简单，但格斗设计十分具有创意。游戏中玩家将扮演一位身手了得的功夫小子，利用简单的拳脚攻击，将袭来的多个Boss全部击败。游戏中擅用跳跃和墙壁的反射可以达到事半功倍的效果，另外本作最为经典就是其音乐，和《超级玛丽》、《挖金》一起成为FC上经典的背景音乐之一。按键说明游戏的按键在 选项-控制设置中进行设置。玩家可以根据自己的喜好进行设置。默认设置：上-Up，下-Down，左-Left，右-Right，按钮A-Z，按钮B-X，选择-右Shift，开始-Enter 游戏攻略1、接关方法。答：众所周知，游戏一共有三条命，死后就需要重头开始，这也是游戏的难度之一，但是是可以接关的，如果在每一个大层中死掉的话，在游戏标题画面出现的时候，按A+B+上，随后按开始键即可从该层的第二关开始。2、选关方法。答：在游戏标题页面出现的时候，按方向键以及开始键，即可开始选关。游戏BOSS很多玩家都死在前几关，其实本作是无限关卡的，总共五关卡，后面依旧是循环，只是颜色变了，速度加快。第一关：是一个那棍子的大胖子，攻击还可以，建议玩家多使用跳跃，利用墙的反弹攻击。第二关：是一个可以吐飞镖的胖子，这个BOSS在远距离的时候会吐飞镖，只要近距离干他就可以了。第三关：该关卡的boss是一个挥舞链子的猛男，多使用跳跃，蹲来躲避即可。第四关：是一个女BOSS，看招式应该是蛇拳，踢腿比较厉害，还会扔飞镖，近战远攻都不错。第五关：也是一个看似蛇拳的胖子，不过这个胖子可以飞，中路飞攻玩家。
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上五年级体育教案5-11周
福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1、 运球接力 2、篮球规则9/5教学重点单元课次 掌握篮球运球的正确方法及要求 掌握单手运球以及快速运球的控球能力教学难点1、认知目标：学生知道正确篮球运球的正确姿势、方法及要求。 2、技能目标：95%学生基本能正确完成原地运球，70%学生能较好的学习行进间快速运球的技术动 教学 目标 作 3、情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，同学之间能在活动中充 分表现出良好的交往与合作行为，表现出你争我赶的竞争意识，体验活动中的乐趣。 教 时 学 流 间 程 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点 人数，检查服装 2、师生问号，宣布 内容，安排见习生教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操次 数时 间强 度2’弱开 始 与 准 9’ 备 部 分二、准备活动 1、绕操场跑两圈要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸展到位。 组织： × × × ×××××××× 要求：学生充分活动开四肢及全身各关节韧带。 组织：学生取球，四队分别站到指定地点排成一路纵队。23’中2、徒手操4* 8 拍4’中一、运球接力 1、教师组织两队学 生有秩序取球。 学生 按课前指定站到指基 本 28定位置上。 教师组织 部 ’ 学生原地运球练习。 2、两队学生持球， 分 两队学生原地数数， 原地运球 100 次后10 0 下强2 组传球给对方交换练 习。 3、教师组织学生运 球接力赛。 4、组织学生持球回 收， 教师发令， 运球 至另一队， 接力进行 练习， 以小比赛的形 式完成练习。教法与学法 1. 教师讲解明确，语言清晰。 2. 教师示范正确的运球跑的技术动作。 3. 教师讲解运球技巧，强调手与球接触的面和手腕柔和的 重要性。 4. 让学生明白快速运球的重、难点 5. 学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方法 要求： 1. 动作示范正确。 2. 讲解少而精,声音洪亮。 3. 练习完的同学原地加油，共同维持秩序。注意运球时的 安全教育。3’ 弱8’ 10 ’中二、 讲解基本篮球规 则 讲述篮球基本规 则 教师边讲解，边 在场上示范， 适当的 时候请学生出来协 助示范， 加深学生的 印象。组织： 全体起立， 一排同学收拾器材于场上全体学生围一个 大圈 ×××× × × × ▲ ×××× × × ×10 ’中教法与学法： 1.教师讲述篮球规则。 2.教师巡回指导，组织班干部一起维持秩序. 3.讲解纠正学生易犯错误 4.学生认真听讲，理解篮球规则。 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位，适时的请调皮 的学生出来帮忙示范。 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱 练习密度 43% 最高心率 130 次／分钟一、放松操 结 二、 引导学生交流学 束 3 部 ’ 习体会 分 三、 师生再见， 并安 排收拾器材 场地 器材 运动 负荷 预计 篮球场、篮 球若干 个 ，哨子 1 个 平均心率8× 4 拍2’1’ 弱115—125 次／分钟课后小结 与反思 家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1、前滚翻 2、游戏——25 米障碍折返接力12/6教学重点单元课次 低头、后脑勺先触垫的正确方法及要求 前滚翻时快速团身、滚动圆滑的连贯动作教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1. 认知目标：学生知道正确前滚翻的姿势、方法及要求。 2. 技能目标：95%学生基本能正确完成团身滚动技术动作，60%学生能初步掌握前滚翻技术动作 3. 情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，体操课强调保护与帮助， 同学之间能在活动中充分表现出良好的交往与合作行为，体验活动中的乐趣 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检查服装 2、师生问号，宣布内容，安排见习 生教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队 形散开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸 展到位。次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分2’弱二、准备活动 1、绕操场跑两圈 2、徒手操23’中4*8 拍4’中一.导入教学情境——功夫小子组织：学生向前靠拢。前两排蹲下，第四排 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 教法与学法 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师请一名同学出来，协助示范正确的保 护与帮助的方法 3.教师讲解保护与帮助技巧，强调保护帮助 的同学的职责和重要性。 4.让学生明白前滚翻的各个环节的重、难点 5 18 中1.导入 插空 同学们， 当你们不小心向前摔倒时， 你会怎么办呢？电影中的那些人从 高处跳下怎么才能不摔伤？今天老 基 本 28 师就教你们一招。让你们成为好莱 坞中国功夫小子！好不好！展示挂图，让学生形成正确的动作 部 ’ 概念 分|6 次’二.学习主教材——前滚翻5.学生积极模仿，主动思考，理解动作方法1.教师示范并讲解动作 口诀：一蹬二撑三低头，团身滚翻 像圆球。 1） 预备蹲称姿势。 蹲下， 两膝并拢， 踮起脚尖，两手支撑于体前两侧的 地方，稍比肩宽。 2）滚翻。低头，用脑的后部着垫， 两脚快速蹬地， 团身滚动， 使后脑、 颈部、背部、臀部依次触垫。 3） 保护帮助。 请体育委员或一名能 力强的学生做示范，教师蹲或跪在 一侧，一手放后颈处，一手托其大要求： 1.动作示范正确。 2.讲解少而精,声音洪亮。腿后部， 待其前翻时前推助其翻滚。 组织：两个学生一个海绵垫，面对面成两长 排站好。 2.分组练习 × × × × × × × × × × 3 人一小组。 1） 滚动练习。 弓背哈腰， 两手抱膝， 低头含胸，滚动背部。 × × × × × × × × × × 2）前滚翻练习。1 人保护，2 人练 习。然后轮换。循环练习。 ▲ 3） 找示范学生。 针对示范的学生的 教法与学法： 不足， 回答课前问题。 功夫小子们， 1. 教师安排一组学生坐下练习，另一组学 以后如果不小心摔倒了，运用学到 生保护与帮助 的前滚翻动作来进行缓冲。那在前 滚翻时应注意“一蹬二撑三低头！ 团身滚动像圆球。” 4） 纠错后前滚翻练习。 纠正错误动 作后完整练习 5） 总结讲评完， 组织学生一起收拾 海绵垫。 2. 测试完一组后互相告知测试成绩后交换 测试学生 3. 教师巡回指导，组织班干部一起维持秩 序. 4. 讲解纠正学生易犯错误 要求： 保护帮助的同学应尽职尽责，保护同伴的生 命安全三.教学小游戏——25 米障碍往返 接力 1. 老师快速在事先画好的区域摆 放好 8 块海绵垫， 4 个跳绳， 4 个标 志物。 2.规则：每一名队员，出发后，在 第一个垫上，用爬行的动作爬过海 绵垫，然后到第二个区域内捡起跳 绳， 跳 10 次后， 将跳绳放回区域内， 再跑至下一区域，运用前滚翻技术组织：成四列横队集合在白线后，小组长将 队伍带到自己队的指定地点集中。2|3 教法： 次10强’通过第二块海绵垫，再向前跑，绕 过标志杆后向右边直线快跑回与第 二名同学击掌接力。最快完成的队 伍获胜。1. 教师解释比赛时言语清晰。声音洪亮。 2. 在比赛过程中，在场下的同学加油喝彩。 学法： 1. 学生认真理解比赛规则，按规则比赛。 2. 比赛的学生必须用规定的动作完成每一 部分的要求 要求： 1. 每组同学必须在前一名同学回来击掌后 再出发，严禁抢跑。 2. 游戏比赛过程中，一定要注意安全。一、放松操 结 束 二、引导学生交流学习体会 3 三、师生再见，并安排收拾器材组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。8× 4 拍2’1’ 弱部 ’ 分场地 器材 运动 负荷 预计粉笔，标志物 4 个，哨子 1 个，球 车 2 个，接力棒 4 根，实心球若干 个 ，秒表 1 个 平均心率 110—120 次／分钟安全保障 措 施课前检查器材 医药箱 最高心率 125 次／分钟练习密度 40%课后小结 与反思家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1、五步拳前三步 2、小比赛——搬运食物13/7教学重点单元课次 武术动作中的基本手型步型身型 动作路线清晰，手型步型身型正确到位教学难点1.认知目标：学生了解武术中的三“手”五“步”和五步拳的动作方法和名称以及要求。 2.技能目标：90%学生掌握武术手型、步型，75%学生能掌握五步拳 1-3 步动作的基本动作和正确路 教学 目标 线 3.情感目标：模拟小解放军战士训练情境，培养学生勇于向前、顽强果断的优良品质；建立与培养 学生的自信心，体验活动中的乐趣。 教 时 学 流 间 程 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检查服装 2、师生问号，宣布内容，安排见习 生教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队 形散开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸次 数时 间强 度2’弱开 始 与 准 9’ 备 部 分二、准备活动 1、绕操场跑两圈23’中2、徒手操展到位。 组织： × × × ××××××××4*8 拍4’中一.导入教学情境——小解放军战 基 本 28 士 1.导入 同学们，你们觉得解放军叔叔帅气组织：学生成四列横队站立 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 教法：部 ’ 吗？他们有风吹不倒的品质和雨打 不动的意志。你们长大后想成为英 分 姿飒爽的解放军战士吗？好！那这节课，我们就来当一回解放军小战 士，一起来学习五步拳吧？ 2.出示问题 同学们，我们不仅要会打五步拳， 还要把解放军叔叔那样的精气神表 现出来。 问题：“那我们应该注意什么，才 能把五步拳的灵魂表现出来呢？” 我们带着这个疑问，来进行今天的 教学吧！ 二.学习主教材——五步拳 1-3 步 动作 1.分组 将学生分为 AB 两团， 分别让体育委 员和体育成绩较为突出、表现欲较 强的两位同学作为 A、 B 两解放军团 的小团长，带领其集团军小解放军 战士练习。 2.教师讲解和示范五步拳动作。 3.***教学五步拳 1-3 步动作。 1）预备 并步抱拳 动作要领：身体成立正姿势；双手 抱拳于腰际，拳心向上，头部迅速 向左摆。1. 教师语言生动，吸引学生的注意力。 2. 提问言语要明确，让学生弄清这堂课的 问题，让学生带着问题进行学习。 要求： 1. 学生注意力集中，认真听讲。 2. 学生明确问题，在学习过程中主动思考 问题。组织： 1. 学生 1-2 排为 A 团，3-4 排为 B 团，3-4 排学生向后转，向前三步走，再向后转。 2. 中间两排同学蹲下，教师站中间讲解并 示范 × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ × × × × × × × × × × × × × × × × 教法：教师讲解、示范五步拳的动作，让学 生了解五步拳动作技术的重、难点及其动作 基本手型步型身型重要性。 要求： 1.动作示范正确。 5 | 10 次 18’中2）搂手弓步冲拳 2.讲解少而精，声音洪亮。 动作要领： 左脚向左跨一步成弓步； 左手向左搂手抱于腰际抱拳，拳心 向上；右手直平冲拳。目视前方。 3）弹踢冲拳 动作要领：重心前移至左腿支撑， 右腿先屈膝再向前弹踢；同时冲左 拳，收右拳。目视前方，身体直立， 重心要稳。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ × × × × × × × × × × × × × × × × 4.学生自行练习并回答课前问题 教法： 1）由各自的小团长带领学生练习。 1.组织学生自行练习， 体会动作的协调自然， 2）边练习边回答课前问题 提问学生课前的问题，待学生回答 完后教师讲授正确***， 首尾呼应。 形神兼备。 2.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误3.边练习边提问课前问题，引发学生在练习 中思考。 3）回答：“注意八点：姿势正确、 要求： 方法清晰，身法多变，手眼相随， 1.认真听讲，注意动作的正确路线。 劲力顺达，精神贯注，呼吸得法， 2.积极思考，体会动作后回答问题。 节奏鲜明”三.教学小比赛——搬运食物 1. 老师发放给 4 组小队员们道具 “接力棒”和食物“实心球” 2.由 4 组小队员的第一名小队员 同时出发，手持接力棒滚动地上的 食物，滚至标志物处绕回，将食物 从地上拨回本方，然后给下一名小 队员接力，4 组小队员们用时最短 队伍获胜。组织：2|教法： 1. 教师解释比赛时言语清晰。声音洪亮。 2. 在比赛过程中，在场下的同学加油喝彩。 学法： 1. 学生认真理解比赛规则，按规则比赛。 2. 比赛的学生只能蹲着走路，用接力棒触及 实心球并拨回，不可以用脚踢。 要求： 1.每组小队员必须在自己队伍的白线附近拨 运食物。 2.前一名小队员还没回来，下一名小队员不 可以迎上去夺取道具“接力棒”。 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 3 次10’强一、放松操 结 二、引导学生交流学习体会8× 4 拍2’束 3 三、师生再见，并安排收拾器材 部 ’ 分1’ 弱场地 器材 运动 负荷 预计粉笔，标志物 4 个，哨子 1 个，球 车 2 个，接力棒 4 根，实心球若干 个 ，秒表 1 个 平均心率 105—115 次／分钟安全保 障 措 施课前检查器材 医药箱 最高心率 120 次／分钟练习密度 55%课后小结 与反思家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1.前滚翻完整动作 2.游戏——实心球掷准14/7教学重点单元课次 低头、后脑勺先触垫的正确方法及要求 前滚翻时快速团身、滚动圆滑的连贯动作教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生知道正确前滚翻的姿势、方法及要求。 2.技能目标：90%学生基本能正确完成屈腿团身滚动技术动作，60%学生能初步掌握前滚翻技术动作 3.情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，体操课强调保护与帮助， 同学之间能在活动中充分表现出良好的交往与合作行为，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容教学组织形式步骤与要求次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分一、课堂常规 组织：学生成四列横队站立；成四列体操队 1、集合整队，清点人数，检查服装 形散开 2、师生问号，宣布内容，安排见习 生 教法与学法： 二、准备活动 1、绕操场跑两圈 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 4*8 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸 拍 展到位。 22’弱3’中2、徒手操4’中一 . 学习主教材——前滚翻完整动 组织：两个学生一个海绵垫，面对面成两长 排站好。 作 × × × × × × × × × ×基 本 27 口诀：一蹬二撑三低头，团身滚翻× × × × × × × × × ×▲ 部 ’ 像圆球。 教法与学法 1） 预备蹲称姿势。 蹲下， 两膝并拢， 分 1.教师讲解明确，语言清晰。 踮起脚尖，两手支撑于体前两侧的 2.教师请一名同学出来，协助示范正确的保 地方，稍比肩宽。 护与帮助的方法 2）滚翻。低头，用脑的后部着垫， 3.教师讲解保护与帮助技巧，强调保护帮助 两脚快速蹬地， 团身滚动， 使后脑、 的同学的职责和重要性。 颈部、背部、臀部依次触垫。5 | 10 次18中’3） 保护帮助： 请体育委员或一名能 4.让学生明白前滚翻的各个环节的重、难点 力强的学生做示范，教师蹲或跪在 5.学生积极模仿，主动思考，理解动作方法 一侧，一手放后颈处，一手托其大 6.分组练习 腿后部， 待其前翻时前推助其翻滚。 7.优生示范 8. 教师巡回指导，组织班干部一起维持秩 序，讲解纠正学生易犯错误 要求： 1.动作示范正确。 2.讲解少而精,声音洪亮。 三.教学小游戏——实心球掷准 3.保护帮助的同学应尽职尽责，保护同伴的 规则：以 4 个小组为单位，每组每 生命安全 人一个实心球，向得分区投掷实心 球，投进的区域按所定分值得分。 得分越多的小组则获胜。 2|3 次10’强教法与学法： 1. 教师安排学生与线的一端投掷实心球，投 到哪个区域就得几分。 2. 投掷实心球时，强调安全教育，一整组全 部投掷完以后，一起捡球，捡球时严禁任何 人投掷实心球。 3. 学生有秩序的排队进行游戏，注意安全 要求： 在进行投掷实心球比赛的过程中，严禁嬉戏 打闹，在捡球时间内投掷，注意安全教育。 一、放松操 结 束 部 分 二、引导学生交流学习体会 三、师生再见，并安排收拾器材 4’ 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。8× 2’4 拍1’ 弱场地 器材 运动 负荷 预计粉笔，海绵垫若干个，哨子 1 个， 实心球 12 个，秒表 1 个 平均心率 105—110 次／分钟安全保障 措 施课前检查器材 医药箱 练习密度 45% 最高心率 115 次／分钟课后小结 与反思 家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1.五步拳完整动作 2.小比赛——鸭子找食物15/8教学重点单元课次 武术动作中的基本手型步型身型 动作路线清晰，手型步型身型正确到位教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生掌握武术中的三“手”五“步”和五步拳的动作方法和名称以及要求。 2.技能目标：95%学生掌握武术手型、步型，75%学生能掌握五步拳完整动作的基本动作和正确路线 3.情感目标：模拟小解放军战士训练情境，培养学生勇于向前、顽强果断的优良品质；建立与培养 学生的自信心，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检查服装 2、师生问号，宣布内容，安排见习 生教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操 队形散开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序；次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分2’弱二、准备活动 1、绕操场跑两圈23’中2、徒手操一. 五步拳 1.导入 解放军小战士们， 上节课我们已经学会了五 步拳 1-3 步动作，现在首长要检阅一下。 2.分组比赛——复习五步拳 1-3 步动作2、学生积极配合老师，徒手操动作 伸展到位。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ × × × × × × × × × × × × × × × × 教法： 1. 教师讲解、 示范五步拳的动作， 让学生 了解五步拳动作技术的重、 难点及其动 作基本手型步型身型重要性。 2. 组织学生自行练习， 体会动作的协调自 然，形神兼备。 4. 边练习边提问课前问题， 引发学生在练 习中思考。4*8 拍4’中基 本 2将学生分为 AB 两团，分别让体育委员和体 育成绩较为突出、 表现欲较强的两位同学作 为 A、B 两解放军团的小团长，带领其集团 军小解放军战士练习。 3.学习五步拳后两步 a.马步架打 右脚落地，向左转体 90° ，下蹲成马步，同 b.歇步盖冲拳 左脚向右脚后插一步， 同时右拳变掌向左下部 8’ 分5 | 10 次 18 中’时左拳变掌， 屈臂上架， 冲右拳； 目视右方。 3. 教师巡回指导， 讲解纠正学生易犯错误盖，掌外沿向前，身体左转 90° ，收左拳； 同时冲左拳，收右拳；目视左拳 c.提膝仆步穿掌 两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势 手心向上。同时左腿屈膝提起，目视右手。 上动不停， 左脚落地成仆步； 左手掌指朝前， 沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌 d.虚步挑掌 左腿屈膝前弓，右脚前上成右虚步。同时左 手向后划弧成勾手， 右手顺右腿外侧向上挑 掌。目视前方 e.并步抱拳 左脚向右脚靠拢成并步。 同时左钩手和右掌 变拳，回收抱于腰间。目视前方 f.完整动作练习要求： 2.讲解少而精，声音洪亮。 3.认真听讲，注意动作的正确路线。 4.积极思考，体会动作后回答问题。目视右掌上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步， 1.动作示范正确。收至右腋下；右拳变掌，由左手背上穿出， 5.练习时要强调纪律，注意安全教学。组织：教法： 1.教师解释比赛时言语清晰。声音洪亮。 2.在比赛过程中，在场下的同学加油喝彩。 学法： 1.学生认真理解比赛规则，按规则比赛。 2.比赛的学生只能蹲着走路， 用接力棒触及实心球2三.小游戏——鸭子找食物 1. 老师在出发线 20 米处每个点放置|3 次10’强并拨回，不可以用脚踢。 10 多个食物“毽子”。 2.由 4 组的第一名小队员同时出发， 要求： 蹲下鸭子走，每人到食物区取一个食 1.每组小队员必须在自己队伍的白线附近拨运食 物。 物后绕回，然后给下一名小队员接 力， 4 组小队员们用时最短队伍获胜。 2.前一名小队员还没回来，下一名小队员不可以 迎上去夺取道具“接力棒”。一、放松操 结 束 3 二、引导学生交流学习体会 部 ’ 三、师生再见，并安排收拾器材 分 场地 器材 运动 负荷 预计 粉笔，标志物 4 个，哨子 1 个， 毽子若干个 ，秒表 1 个 平均心率 105—115 次／分钟组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱8×4 拍2’1’ 弱练习密度 55%最高心率 120 次／分钟课后小结 与反思家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1. 原地运球、传球、接球 2.游戏——运球接力16/8教学重点单元课次 掌握篮球运球、传接球的正确方法及要求 掌握单手运球以及快速传接球的控球能力教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生知道正确篮球运球的正确姿势、方法及要求。 2.技能目标：95%学生基本能正确完成原地运球，70%学生能较好的学习行进间快速运球的技术动作 3.情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，同学之间能在活动中充分 表现出良好的交往与合作行为，表现出你争我赶的竞争意识，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分查服装 2、师生问号，宣布内容，安 排见习生2’弱二、准备活动 1、绕操场跑两圈2 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸展到 位。 4*8 拍3’中2、徒手操 一、原地运球、传球、接球 1.教师组织学生按篮球四人 小组队形集合， 并让每小组组 长有秩序取球 2.学生按课前指定站到指定 基 本 2 位置上分散练习。 3.教师组织学生原地运球练 习 4.两队学生持球， 两队学生原 地数数， 原地运球 100 次以后 传球交换练习。 每个组一起完 成 400 次， 先完成的同学先原 地举手。 教师组织学生分组传球、 接球 练习 教法与学法 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师请一名运动能力较好的同学示范正确的篮 球运球、传球技术动作。 组织：学生取球，四队分别站到指定地点排成一路 纵队。4’中部 8’ 分5 | 10 次 18 中’a.教师请一名运动能力较好 3.教师讲解运球技巧， 强调手与球接触的面和手腕 的学生，协助示范传球动作。 柔和的重要性。 b.每组 4 位同学模仿教师示 4.让学生明白快速运球的重、难点 范动作，按逆时针方向传球， 5.学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方法 完成 80 下传球，先完成的同 要求： 学先举手示意。 c.教师巡回指导教学， 纠正错 误动作。 1.动作示范正确。 2.讲解少而精,声音洪亮。 3.练习完的同学原地加油，共同维持秩序组织：全体起立，一排同学收拾器材于场上全体学 生围一个大圈 二、游戏——运球接力 1、教师组织学生站指定位置 站好， 每小组排头队员持一个 篮球原地等待。 待教师发出指 令后， 运球跑至球场另一端后 快速折返， 将球传至下一名同 学接力， 依次进行， 最快完成 的小组获得胜利。 教法与学法： 1.教师讲述游戏接力规则。 2.教师强调安全，组织班干部一起维持秩序. 3.讲解纠正学生易犯错误 4.学生认真听讲，理解游戏规则。 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位，适时 的请调皮的学生出来帮忙示范。 结 束 一、放松操 3 二、引导学生交流学习体会 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱 最高心率 135 次／分钟2|3 次10’强8× 4 拍2’部 ’ 三、 师生再见， 并安排收拾器 分 材 场地 器材 运动 负荷 预计 篮球场，篮球若干个，哨子 1 个 平均心率 115—125 次／分钟1’ 弱练习密度 43%课后小结 与反思 家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1. 急起、急停（跳跨步） 2.游戏——行进间传接球17/9教学重点单元课次 掌握篮球快速移动步伐的正确方法及要求 掌握持球快速移动时的控球能力教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生知道正确篮球快速移动步伐的正确姿势、方法及要求。 2.技能目标：90%学生基本能正确完成篮球快速移动步伐，60%学生能初步学习行进间传接球的技术 动作 3.情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，同学之间能在活动中充分 表现出良好的交往与合作行为，表现出你争我赶的竞争意识，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散开次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分查服装 教法与学法： 2、师生问号，宣布内容，安 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 排见习生 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 二、准备活动 1、绕操场跑两圈 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸展到 位。 2、徒手操 二、篮球的快速移动步伐 组织：学生取球，四队分别站到指定地点排成一路 1.教师示范与讲解 纵队。 急停、急起（跳跨步）动作要 点：重心转移要快，脚蹬、抵 2 4* 8 拍2’弱3’ 4’中 中基 本 2地要有力， 手、 脚身体协调一 致。 2.教师组织学生分小组步伐 练习。 学生模仿教师动作， 每个小组 教法与学法 为单位进行步伐练习。 3.教师组织学生持球进行运 球快速移动步伐——急停、 急 起练习 动作方法：利用跨步急停动 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师请一名运动能力较好的同学示范正确的篮 球运球、传球技术动作。 3.教师讲解运球技巧， 强调手与球接触的面和手腕 柔和的重要性。 5 | 10 次 18 中部 8’ 分’作， 用手按拍球的前上方， 变 4. 学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方法 为暂时的原地运球， 用臂、 身 要求： 体和腿部保护球， 急起时， 身 1.动作示范正确，讲解少而精,声音洪亮。 体重心迅速迁移， 后脚用力蹬 2. 练习完的同学原地加油，共同维持秩序。 地跨出， 同时用手按拍球的后 组织 上方，推球前进。 4. 组织学生绕杆移动步伐， 运用步伐绕杆运球二、游戏——行进间传接球 组织：全体起立，一排同学收拾器材于场上全体学 1、教师组织学生站指定位置 生围一个大圈 站好， 两小组为单位， 一小组 排头队员持一个篮球原地等 待， 两小组同时向前跑， 且互 相传球， 边前进边传球， 平稳 的将球传至球场另一端后再 传回来， 再将球递给下一组同 学， 最快完成传接球练习的小 教法与学法： 组获胜。 1.教师讲述游戏接力规则。 2.教师强调安全，组织班干部一起维持秩序. 3.讲解纠正学生易犯错误 4.学生认真听讲，理解游戏规则。 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位，适时 的请调皮的学生出来帮忙示范。 一、放松操 结 束 3 二、引导学生交流学习体会 部 ’ 三、 师生再见， 并安排收拾器 分 材 场地 器材 运动 负荷 预计 篮球场， 篮球若干个， 标志物 若干个，哨子 1 个 平均心率 115—125 次／分钟 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱 最高心率 135 次／分钟2|3 次10强’8× 4 拍2’1’ 弱练习密度 43%课后小结 与反思 家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1、 行进间运球、传球、接球 2、 游戏——运球绕杆接力18/9教学重点单元课次 掌握篮球快速移动时的控球能力 掌握运球快速移动时的协调配合能力教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生了解正确篮球快速移动时的动作技巧和要求。 2.技能目标：90%学生能掌握篮球快速移动时的多种技术，60%学生能初步掌握运球绕杆快速变向的 技术动作 3.情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，同学之间能在活动中充分 表现出良好的交往与合作行为，表现出你争我赶的竞争意识，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散开次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分查服装 教法与学法： 2、师生问号，宣布内容，安 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 排见习生 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 二、准备活动 1、绕操场跑两圈 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸展到 位。 2、徒手操 一、行进间运球、传球、接球 组织：学生取球，四队分别站到指定地点排成一路 1.示范与讲解 纵队。 教师示范行进间运球的路线 和方法， 并请班上一位能力较 2 4* 8 拍2’弱3’中4’中基 本强的同学协助示范行进间传 接球的方法。 22.教师组织学生按小组进行 8 行进间运球练习，接力进行。 部 ’ 3.教师组织学生两小组为一 分 单位，进行行进间传接球练 习。 4.教师组织学生进行行进间 传接球小比赛。 教法与学法 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师示范正确的篮球运球方法和路线， 并请一名5 | 10 次18中’运动能力较好的同学示范正确的篮球传接球技术 动作。 3.教师讲解运球技巧， 强调传接球时手与身体的缓 冲，手与球接触的面和手腕柔和的重要性。 要求： 1.动作示范正确。 2.讲解少而精,声音洪亮。 组织 二、游戏——运球绕杆接力 1、教师组织学生站指定位置 站好， 两小组为单位， 一小组 排头队员持一个篮球原地等 待， 两小组同时向前跑， 且互 相传球， 边前进边传球， 平稳 的将球传至球场另一端后再 教法与学法 传回来， 再将球递给下一组同 1.教师讲解明确，语言清晰。 学， 最快完成传接球练习的小 2.教师示范练习的方法，强调运球跑的路线。 组获胜。 3.让学生明白快速急停、急起运球的重、难点 4.学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方法 要求： 1.讲解少而精,声音洪亮。 2.练习完的同学原地加油，共同维持秩序 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位，适时 的请调皮的学生出来帮忙示范。 一、放松操 结 束 3 二、引导学生交流学习体会 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2|3 次10强’8× 4 拍2’师生再见， 并安排收拾器 2、总结评价本节课情况 部 ’ 三、 材 分 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 场地 器材 运动 负荷 预计 篮球场， 篮球若干个， 标志物 若干个，哨子 1 个 平均心率 110—120 次／分钟 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱1’ 弱练习密度 35%最高心率 125 次／分钟课后小结 与反思家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1. 绕场运球投篮 2.游戏——控制球（4 人一组）19/10教学重点单元课次 掌握篮球运球的正确方法及要求 掌握篮球运球的控球能力与肢体的协调配合教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生知道正确篮球运球的正确姿势、方法及要求。 2.技能目标：85%学生基本能正确完成行进间运球技术动作，70%学生基本能至少将球碰到篮筐。 3.情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，同学之间能在活动中充分 表现出良好的交往与合作行为，表现出你争我赶的竞争意识，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容教学组织形式步骤与要求次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分一、课堂常规 组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形 1、集合整队，清点人数，检查服 散开 装 教法与学法： 2、师生问号，宣布内容，安排见 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 习生 2、学生精神饱满，态度认真 二、准备活动 1、绕操场跑两圈 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 22’弱3’中2、徒手操 一、绕场运球投篮 1、教师组织两队学生有秩序取 球。学生按课前指定站到指定位 置上。教师组织排头学生原地持 球。 2、两队学生持球，由两队排头队 员开始，直线运球，到另一场的 三分线处附近切入到篮筐底下投 篮，然后再排到队伍后面继续练2、 学生积极配合老师， 徒手操动作伸展 4* 到位。 8 拍 组织：学生取球，四队分别站到指定地点排成 一路纵队。4’中基 本 部 分2 82 组’ 习。3、教师加紧节奏，组织学生运球 教法与学法 追逐。 1.教师讲解明确，语言清晰。 4、教师集中讲评，分散练习，巡 2.教师示范正确的运球跑的技术动作和方法， 回指导，以小比赛的形式完成练 习。 强调运球技巧 3.教师强调手与球接触的面和手腕柔和的重要 性。1-2 组18中’1-2 组4.让学生明白快速运球的重、难点 5、教师组织学生收球，并按四人 5.学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方 合作小组集合，每组两个球 法 要求： 1.动作示范正确。 2.讲解少而精,声音洪亮。 二、游戏——控制球（四人一球） 3.练习完的同学原地加油，共同维持秩序。注 教师组织四人一组， 每组两个球， 意运球时的安全教育。 组织：全体起立，一排同学收拾器材于场上全 按教师指定要求，有秩序的分散 体学生围一个大圈 到球场的指定位置进行练习，两 × × × × × × 两之间为一小组，一名同学原地 1 米范围内运球，另一名同学在 原位移动一步范围内将对方的球 抢断，限时 1 分钟，然后交换练 习。抢到一次球，积 1 分，三组 练习后，积分最高的 4 名同学选 出来，进行最后的总决赛，最终 获得最高分的同学获胜。 教法与学法： 1.教师讲述篮球控制球游戏方法和规则。 2.教师巡回指导，组织班干部一起维持秩序. 3.讲解纠正学生易犯错误 4.学生认真听讲，理解篮球规则。 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位， 适时的请调皮的学生出来帮忙示范。 结 束 一、放松操 3 二、引导学生交流学习体会 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 场地 器材 运动 负荷 预计 风雨操场、篮球若干个、哨子 1 个 平均心率 115—130 次／分钟 安全保障 措 课前检查器材 最高心率 135 次／分钟 施 医药箱 练习密度 45% × × × × × × × × × × × × × × × × × ×2|3 次 10’强8× 4 拍2’部 ’ 三、师生再见，并安排收拾器材 分1’ 弱课后小结 与反思家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1. 两人运球抢断 2.游戏——投篮积分赛20/10教学重点单元课次 掌握篮球运球的正确方法及要求 掌握抢断球技术的时机和肢体的协调配合教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1、认知目标：学生知道抢断球技术的时机和肢体的协调配合。 2、技能目标：95%学生掌握篮球运球技术动作，65%学生基本把握抢断技术的时机和肢体的协调配 合。 3、情感目标：培养学生认真严谨的学习态度，能较好的配合老师的工作，同学之间能在活动中充 分表现出良好的交往与合作行为，表现出你争我赶的竞争意识，体验活动中的乐趣。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、 学生积极配合老师， 徒手操动作伸展到位。次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分检查服装 2、师生问号，宣布内容， 安排见习生2’弱2 3’ 中 4* 8 拍二、准备活动 1、绕操场跑两圈2、徒手操 一、两人运球抢断 组织： 学生取球， 四队分别站到指定地点排成一路纵 1、 学生两两为一合作小组， 队。 学生按要求分散到指定位 置上。 教师组织每一组一名 × × × × × × 基 本 2 学生有秩序取球， 持球站在 指定位置上。 2、教师组织学生，一名同 学原地 1 米范围内运球， 另 一名同学在原位移动一步 范围内将对方的球防守抢 断，限时 1 分钟，然后交换 练习。 3、教师集中讲评，分散练 习，巡回指导。 × × × × × × × × × × × × × × × × × ×4’ 中2 组部 8’ 分18中’教法与学法： 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师请一名能力较强的学生协助示范正确的运球4、教师加大难度，组织另 抢断的技术动作和方法， 强调运球技巧、 方法和规则。 2 一位学生取球， 进行两人运 3.教师巡回指导，组织班干部一起维持秩序. 组 球抢断小游戏， 两个学生同 4.讲解纠正学生易犯错误 时运球， 在保证自己持续运 5.学生认真练习。 球的同时， 将对方的球剥掉 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位，适时的 或抢断。时间为 2 分钟，抢 请调皮的学生出来帮忙示范。 断次数越多的同学获胜。 二、游戏——投篮积分赛 教师组织两队部分学生取 球后按指定位置原地持球， 由两队排头队员开始， 直线 运球， 到三分线处附近切入 到篮筐底下投篮， 一次投篮 机会， 然后再从外侧运球回 队伍， 将球递给下一名同学 并排回到队伍后面继续比 赛，比赛时间为 5 分钟。规 定时间内得分越高的队伍 获胜。 教法与学法 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师示范正确的运球跑的技术动作和方法， 强调运 球技巧 3.教师强调手与球接触的面和手腕柔和的重要性。 4.让学生明白快速运球的重、难点 5.学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方法 要求： 练习完的同学原地加油， 共同维持秩序。 注意运球时 的安全教育。 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 束 3 二、 引导学生交流学习体会 1、引导学生愉悦身心 部 ’ 三、师生再见，并安排收拾 2、总结评价本节课情况 分 器材 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 结 一、放松操 场地 器材 运动 负荷 预计 风雨操场、篮球若干个、哨 子1个 平均心率 115—130 次／分钟 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱 练习密度 50% 最高心率 135 次／分钟 2 组 组织： 学生取球， 四队分别站到指定地点排成一路纵 队。10强’8× 4 拍2’1’ 弱课后小结 与反思家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1、基本体操——队列队形 2、运动创伤的预防21/11教学重点单元课次 掌握原地、行进间队列队形和快速解散集合 掌握队列队形的转换教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生知道原地、行进间队列队形和快速解散集合的方法及要求。 2.技能目标：95%的学生掌握原地、行进间队列队形的基本技能，65%学生能基本完成队列队形的快 速转换。 3.情感目标：培养学生克服困难，勇敢、果断的意志品质，良好的思想情操，在活动中充分表现出 良好的交往与合作行为，体验成功的乐趣。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人数，检查教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散 开 教法与学法： 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸展 到位。次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分服装 2、师生问号，宣布内容，安排 见习生2’弱2 3’ 4* 8 拍 2-3 组 中二、准备活动 1、绕操场跑两圈2、徒手操 一、原地队列队形和四面转法 教法：1. 教师示范口令准确到位，口齿清晰 练习 2. 教师强调下达口令的预令和动令的要点 1、教师示范口令，学生配合完 学法：1. 学生快速反应，配合口令。 成原地队列队形基本口令：立 2.学生积极配合老师和下令小队长。 基 本 2 正、稍息、向右看齐、向前看、 要求：学生必须在动令下达后才做反应，并保持 报数等以及四面转法练习。 好良好的体态。 2、教师请若干名学生出来担任 组织：学生成四列横队站立 小队长练习口令，下令给其他 ×××××××× 学生，进行配合练习。教师矫 正学生体态。 二、行进间的队列队形变换练 习 1、教师组织学生进行 4 列快速 教法： 变 2 列练习。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲4’中部 8’ 分1 组18中’1 组1.教师语言准确，洪亮。吸引学生的注意力。2、教师组织学生进行 4 列快速 2.教师下达命令要明确，咬字清晰，让学生清楚 变 1 列练习。 口令。 3、小队长组织学生进行行进间 学法： 队列队形变换练习，教师巡回 指导。 三、快速解散与快速集合练习 1.学生注意力集中，快速反应。 2. 学生做到快、静、齐。 要求：学生认真听教师讲解方法和路线。 教法：1、教师组织学生解散，教师快 1. 教师语言清晰，声音洪亮，精神饱满 速移动到其他场地，并吹集合 学法： 哨，学生快速集合，集合队形 可以是四列横队，也可以是四 人合作小组队形。练习学生反 应能力和快速应变能力。 B、理论——运动创伤的预防 一、教师组织学生按照指定位 置集合，教师在讲授理论知识 ——运动创伤的预防 的过程 中，可以请某些活泼学生或者 纪律性稍差的学生出来配合讲 解理论。 组织：三四排向后转，向前三步走，向后转，中 间两排的同学蹲下，后排往前。 ×××××××× ×××××××× ▲ ×××××××× ×××××××× 教法： 1.教师语言清晰，声音洪亮，精神饱满 2.教师运用幽默的口吻将枯燥的理论知识以快 乐学习的方式让学生学习到运动创伤的预防的 知识 3.有必要的时候请一些活跃分子来协助讲解，并 一定程度上保证课堂的纪律性 结 一、放松操 组织：四列体操横队；四列横队 教学过程： 1、引导学生愉悦身心 2、总结评价本节课情况 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱 最高心率 125 次／分钟 2.学生态度、认真积极配合 3.学生快速应变反应。 要求：快、静、齐。 2 次10’弱8× 4 拍2’束 3 二、引导学生交流学习体会 部 ’ 三、师生再见，并安排收拾器 分 材 场地 器材 运动 负荷 预计 田径场，哨子 1 个 平均心率 110—120 次／分钟1’ 弱练习密度 55%课后小结 与反思 家庭作业福州市小学体育与健康课时计划授课教师：郑宏日期 课的 内容 课次 周次 1、踢毽子比多 2、游戏——角斗士 PK22/11教学重点单元课次 掌握踢毽子的方法 踢毽子时的身体协调配合教学难点教学 目标 教 时 学 流 间 程1.认知目标：学生知道正确踢毽子的正确姿势、方法及要求。 2.技能目标：95%学生基本能正确完成踢毽子的正确方法，发展学生的灵敏、协调性身体素质 3.情感目标：培养学生创新意识，自主探究能力及合作学习的意识，加强同伴间的友好合作与交往 能力。 运动负荷教学内容一、课堂常规 1、集合整队，清点人教学组织形式步骤与要求组织：学生成四列横队站立；成四列体操队形散开次 数时 间强 度开 始 与 准 9’ 备 部 分数，检查服装 教法与学法： 2 、师生问号，宣布内 1、教师语言简洁，声音洪亮，精神饱满 容，安排见习生 2、学生精神饱满，态度认真 3、由体育委员组织热身操 二、准备活动 1、绕操场跑两圈 要求：1、慢跑注意摆臂，呼吸节奏，秩序； 2、学生积极配合老师，徒手操动作伸展到位。2’ 2 3’ 4* 8 拍弱中2、徒手操 三、踢毽子练习 1. 教师请学生示范踢 毽子动作方法。 2. 教师示范正确的踢 毽子的技巧和方 基 本 2 8 部 ’ 分 法。 3. 教师组织学生 4 人 一小组每人一个毽 子分组分散自主练 习。4’中组织：学生取毽子，四人一小组分别站到指定地点分散 练习。1 次 2-3 次 18 教法与学法 1.教师讲解明确，语言清晰。 2.教师请 1-2 名运动能力较好的同学示范正确的踢毽子 动作。 3.教师讲解各种踢毽子技巧，强调身体的协调配合 4.学生原地积极模仿，主动思考，理解动作方法 2-3 次 2-3 次 中’4. 教师组织学生进行 单脚内、外侧踢毽 子。 5. 教师组织学生进行两脚内侧交换踢。 6. 教师组织学生进行 一脚内侧一脚外侧 交换踢。 7. 教师组织学生踢毽 子比多比赛。 8. 教师组织学生 4 人 小组踢毽子比多比 赛 二、 游戏——角斗士 PK 1、教师组织学生站指 定位置原地坐下，每一 排选出三名最强的角 斗士，第一名为最强女 生，第二名为实力第二 强的男生，第三名为队 伍中实力最强的男生， 教师作为裁判，进行 PK。要求： 1.动作示范正确。 2.讲解少而精,声音洪亮。 3.以小组为单位，小组内先比较，刺激学生积极学习 组织：教师组织学生按照指定位置站于场地上，原地坐 下2 次 1 次教法： 1.教师讲述角斗士方法和比赛规则。 2.教师强调安全，组织班干部一起维持秩序. 3.教师讲解纠正学生易犯错误 学法： 1.学生认真听讲，理解游戏规则，坐着的同学帮忙喊加210强’最后获胜的两组男生， 油，不要站起来。 再进行总决赛，决出最 要求：讲解明确，吐字清晰，教师示范到位，强调双手 后的角斗士冠军。 抓住一只脚，不能用手推对手，只能用脚或者身体破坏 对手的平衡，双脚落地者失败。 一、放松操 组织：四列体操横队；四列横队 结 二、引导学生交流学习 教学过程： 束 3 体会 1、引导学生愉悦身心 部 ’ 三、师生再见，并安排 2、总结评价本节课情况 分 收拾器材 要求：注意力集中，身心得到充满的放松。 场地 器材 运动 负荷 预计 篮球场，毽子 45 个， 哨子 1 个 平均心率 110—120 次／分钟 安全保障 措 施 课前检查器材 医药箱 练习密度 55% 最高心率 130 次／分钟8× 4 拍2’1’ 弱课后小结 与反思家庭作业
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