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72级去那里升级最好& &&&求解
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果断随即在随机
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什么职业？
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如果是LR QS的话。。。
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龙骨也可以
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& & & &&&地下城是随机好还是指定
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随机的好& & 经验奖励&&还有正义点
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你可以让大号带你艾卓
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你们大家谁意思带我去刷刷等级& & 谢谢& &?
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现在艾卓没什么经验了
如果是T或奶，就一直随机吧，很快的，DPS的话就去苔原一边任务一边随机，也快
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我72级的时候 是招募 用了个90级的武僧号 带的紫罗兰监狱&&插个工会战旗增加15%的经验10分钟一次 武僧的飞腿可以直接从左场飞到右场 没有腿短苦恼 相比艾卓肯定要慢些 但相比别的本 工会战旗能用上 而且不用跟随 升级挺给力的
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WLK练级指引
WLK的任务特点是每个系列相当相当长，而且地区间通过任务链接得比较紧，你只需要依靠引导任务很自然就会跑遍整个地图。
首先到达的2个WLK地图是北风苔原和嚎风峡湾。
怎么到北风苔原？
联盟：暴风城港口最右边的码头坐船。到达无畏要塞。
部落：奥格瑞玛坐飞艇到达战歌要塞。
怎么到嚎风峡湾？
联盟：从米奈西尔港最北边的码头（原来去黑海岸的码头）坐船直接到达这里的联盟驻地：瓦尔加德。
部落：从幽暗城外的新飞艇平台乘飞艇，到达这里的复仇港
专业技能训练师：
这2个地方的阵营主城里都有各专业技能的训练师，在城里多转一转就能找到。
WLK也不再会像TBC一样在同一个区域同一时间给你无数的任务，而是用任务链的方式层层递进。而且地区间通过任务链接得比较紧，你只需要依靠引导任务很自然就会跑遍整个地图。
在北极飞行：
77级就可以在达拉然的处花1000G学习寒冷飞行，不管你是不是有280%大鸟都可以学。（其他几个学习地点为：风暴峭壁-、索拉查盆地-）
为了80后冲声望方便，以下地区的任务别略过：
另外，为了方便你80级之后冲声望方便，以下地区的任务完成掉将特定声望提升到友善（友善才能买阵营战袍）或激活会很方便，他们分别是：
提升声望友善：&琥珀屋&和&考达拉&地区任务，全做完还能激活副本&&任务，（71级可去做）。
提升友善：龙骨荒野地图龙眠神殿任务（72级能去做）。
提升友善：祖达克地图圣光据点和银色前沿任务，冰冠冰川银色前沿任务。（73-74可去做了）
提升友善：祖达克地图黑锋哨站任务（73-74级可去做）。冰冠冰川暗影拱顶任务，这个地方的任务必须做才能看见该阵营军需官所以你是无法略过的（77到78级就能去做）。
激活声望任务链：风暴峭壁地图任务第一步在地精城镇&K3&处接，77到78级就能去做。具体攻略：。顺便做到最后的话还能激活&&副本任务。
至于、和这样的娱乐声望，有爱者自己去选择做他们的激活任务吧，声望攻略都有写出他们的任务具体位置： 、和
人多怪少？不想做任务升级？来刷副本吧：
详细内容请看：您现在的位置：&>>&&>>&
诺森德任务大全：70-72级玩家升级地图指南
作者：谁敢比我丑
来源：本站原创
发布时间： 15:31:23
关键词>>坐骑,经验
摘要：诺森德任务大全：70-72级玩家升级地图指南
&&&&&&& 诺森德任务大全：70-72级玩家升级地图指南
诺森德的两张初始地图——嚎风峡湾和北风苔原。没有太大的差别。暴雪当初把70级初始地图设定为两张就是为了让升级的玩家分流。试想一下如果只有一张地图的话，国服升级的状况可能会比现在惨烈百倍。
下面我们分别对两张地图分别介绍：
一、嚎风峡湾
嚎风峡湾营地、飞行点：
联盟营地：西部卫戍要塞、维德瓦堡垒、瓦加德
部落营地：新阿加曼德、药剂师营地、冬蹄营地
在这张地图上我们可以接触到几个新的阵营声望：
联盟——无畏远征军、
部落——战歌远征军、牦牛人
任务推荐：
在这里为大家举例一下在升级过程中印象比较深的任务，如果有遗漏欢迎大家在评论中提醒。感谢!
1、座狼的伪装：该任务让你伪装成一直狼，然后打入狼群的内部。
2、恶搞加勒比海盗的任务线：在北风地图右下角的海域会徘徊着一艘幽灵船，穿上都是“骷髅”。和他们对话可以得知他们是搜到了诅咒……这个剧情不就是加勒比海盗么?玩家会在北风接到一个任务让你去找这个船长(详细)，船长之后会给你一些列的任务。在最后一步会让你控制穿上的大炮去打败一个石头巨人。
3、推荐中立任务线：最重要的一条任务线是卡玛古海港的海象人(卡鲁亚克)任务。完成之后能开启卡鲁亚克的每日任务，这个声望无法通过副本获得，所以想提升声望的话这里的任务是不能错过的。特别是爱好钓鱼的人士。(点击查看卡鲁亚克声望开启任务)
4、杀精英石头巨人的任务：给小编留下的是惨痛的回忆，建议大家寻求组队一起做。或者暂且跳过，等级别高一些再做。
在这里嚎风的任务，小编无法一一列举，如果在任务中，大家遇到了什么有趣的任务欢迎大家在评论中补充。
魔兽世界7.0版本内容汇总
最新职业改动
TGBUS Corporation, All Rights ReservedWOW烹饪食谱大全(齐全)(带购买地NPC坐标.接受任务NPC坐标)
地球部分:食谱:美味小鱼(1)材料:新鲜的美味小鱼来源:萨瑞恩&博丁/艾尔文森林&42,67&-闪金镇格雷塔&甘特/丹莫罗&31,45&-烈酒村苏瓦&迷雾行者/雷霆崖&57,48&,奈欧玛/泰达希尔&57,61&-多兰纳尔莉兹白&克伦威尔/幽暗城&81,31&-魔法区卡拉&深水/洛克莫丹&40,39&-洛克湖西岸中部凯瑟琳&利兰/暴风城&46,58&哈恩&长线/莫高雷&47,55&-血蹄村马丁&塔布雷/提瑞斯法林地&66,60&食谱:滑皮鲭鱼(1)材料:新鲜的滑皮鲭鱼来源:尼莎&影歌/鲁瑟兰村,詹苏尔/杜隆塔尔&56,73&,坦斯&泥泡/铁炉堡&48,06&,克雷贡&塔尔松/西部荒野&36,90&-海岸南端,马丁&塔布雷/提瑞斯法林地&66,60&食谱:香脆蝙蝠翅(1)材料:蝙蝠肉翅+甜香料来源:阿比盖尔&沙伊尔/提瑞斯法林地&61,52&-布瑞尔食谱:卡多雷蜘蛛烤肉(10)材料:小蜘蛛腿来源:扎瑞恩(任务)/泰达希尔&57,61&-多兰纳尔食谱:蝎肉大餐(20)材料蝎刺来源:格瑞姆塔克/杜隆塔尔&51,43&-剃刀岭食谱:啤酒烤猪排(25):2耐2精/15m材料:峭壁野猪肋排+狂想麦酒来源肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声拉格纳&雷酒(任务)/丹莫罗&47,52&-卡拉诺斯食谱:炒科多肉(35)材料科多兽的肉+甜香料来源:温纳&黑鬃/莫高雷&46,59&-血蹄村食谱:熏熊肉(40),需要等级5材料:熊肉来源:安德鲁&希尔伯特/银松森林&43,41&-瑟伯切尔德拉克&卷刃/洛克莫丹&36,49&-塞尔萨玛食谱:炖陆行鸟(50)5,4耐4精/15m材料:陆行鸟肉+新鲜的红苹果来源:塔里查/贫瘠之地&52,30&-十字路口奥兰达利亚&夜歌(任务)/黑海岸&38,41&-奥伯丁食谱:狂鱼肉片(50),需要等级5,4耐4精/15m材料:柔软的狂鱼肉,甜香料来源:莱尔德/黑海岸&37,44&-奥伯丁食谱:彩鳍鱼(50),需要等级5材料:新鲜的彩鳍鱼来源:斯图亚特&弗雷明/湿地&08,58&-米港尼莎&影歌/鲁瑟兰村,基尔克斯/荆齿城克雷贡&塔尔松/西部荒野&36,90&-海岸南端凯瑟琳&利兰/暴风城&46,58&海尔丹&风歌/黑海岸&37,56&-奥伯丁以南詹苏尔/杜隆塔尔&56,73&基利恩&萨纳森/银松森林&33,18&罗纳德&伯奇/幽暗城&63,44&山吉斯/奥格瑞玛&70,30&食谱:长嘴泥鳅(50),需要等级5材料:新鲜的长嘴泥鳅萨瑞恩&博丁/艾尔文森林&42,67&-闪金镇纳尔&迷雾行者/雷霆崖&51,53&坦斯&泥泡/铁炉堡&48,06&奈欧玛/泰达希尔&57,61&-多兰纳尔基利恩&萨纳森/银松森林&33,18&莉兹白&克伦威尔/幽暗城&81,31&-魔法区卡拉&深水/洛克莫丹&40,39&-洛克湖西岸中部哈恩&长线/莫高雷&47,55&-血蹄村食谱:洛克湖狂鱼(50),需要等级5,材料:新鲜的洛克湖狂鱼,甜香料来源:卡拉&深水/洛克莫丹&40,39&-洛克湖西岸中部食谱:猪肝馅饼(50),需要等级55,4耐4精/15m材料:血牙野猪的肝+甜香料来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声萨尔玛&萨丁(任务)/西部荒野&56,31&-萨丁农场食谱:血肠(60),需要等级5,4耐4精/15m材料:熊肉+猪大肠+蜘蛛的毒液来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声维德拉&壁炉(任务)/洛克莫丹&35,49&-塞尔萨玛食谱:菊花茶(60),需要等级5,100能量(贼)材料:雨燕草+清凉的泉水来源:斯穆德&雷木/希尔斯布莱德丘陵&84,18&食谱:杂味炖肉(75),需要等级5材料:来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声食谱:鳄鱼煎排(80),需要等级5,4耐4精/15m材料:鳄鱼肉+甜香料,来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声马雷克&铁心(任务)/洛克莫丹&82,62&-铁环挖掘场食谱:煮蟹爪(85),需要等级5,材料:蟹爪+甜香料,来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声黑海岸西部荒野掉落食谱:美味风蛇(85),变身材料变异鱼+甜香料,来源:贫瘠之地随机掉落食谱:掘地鼠炖肉(90),需要等级10材料:掘地鼠来源:格拉布/贫瘠之地&55,32&食谱:杂烩蚌肉,需要等级90,需要等级10材料:蚌肉+冰镇牛奶+甜香料来源克雷贡&塔尔松/西部荒野&36,90&-海岸南端海尔丹&风歌/黑海岸&37,56&-奥伯丁以南食谱:鱼人鳍汤(90),需要等级15,6耐6精/15m材料鱼人的鳍2+辣椒来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声码头管理员巴伦(任务)/赤脊山&28,47&-湖畔镇食谱:赤脊山炖肉(100),需要等级10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬秃鹫肉肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声食谱：脆炸蜥蜴尾,100,需要等级12,6耐6精/15m材料:雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒来源:塔里查/贫瘠之地&52,30&-十字路口食谱:刺须鲶鱼(100),需要等级15材料:新鲜的刺须鲶鱼来源:德拉克&奈特弗/希尔斯布莱德丘陵&63,20&-塔伦米尔罗纳德&伯奇/幽暗城&63,44&,纳尔&迷雾行者/雷霆崖&51,53&林迪&拉波尼/希尔斯布莱德丘陵&51,61&-南海镇基尔克斯/贫瘠之地&63,38&-荆齿城苏瓦&迷雾行者/雷霆崖&57,48&凯瑟琳&利兰/暴风城&46,58&食谱:干烤狼肉串(100),需要等级15,6耐6精/15m材料:狼肋排(2)+暴风城特产调料来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声厨师格鲁奥(任务)/暮色森林&74,44&-夜色镇食谱:多汁猪排(110),需要等级10材料:猪排2来源:洛克莫丹/赤脊山随机掉落肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声食谱:蜘蛛蛋糕(110),需要等级15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声食谱：瘦鹿肉,110,需要等级15,6耐6精/15m材料:鹿肉+甜香料4来源:尤萨恩/灰谷&50,67&-银风避难所贸易机器人1000型/凄凉之地&60,38&食谱:烤熊排(110),需要等级15,6耐6精/15m材料:大块的熊肉+辣椒来源:超级商人680型/凄凉之地&40,79&,尤萨恩/灰谷&50,67&-银风避难所,克鲁斯克(任务)/希尔斯布莱德丘陵&63,21&-塔伦米尔食谱:鳄鱼浓汤(120),需要等级15, 6耐6精/15m材料:嫩鳄鱼肉+辣椒来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声詹姆斯&哈洛兰(任务)/ 湿地&09,56&-米奈希尔港食谱:烤狮排(125),需要等级15,6耐6精/15m材料:狮肉+辣椒来源:扎尔夫/贫瘠之地&53,30&-十字路口贸易机器人1000型/凄凉之地&60,38&药剂师林度恩(任务)/希尔斯布莱德丘陵&62,20&-塔伦米尔食谱:瘦狼排(125),需要等级15,6耐6精/15m材料:狼肋排+甜香料来源:超级商人680型/凄凉之地&40,79&食谱:美味煎蛋卷(130),需要等级15,6耐6精/15m材料:迅猛龙蛋,辣椒来源:肯多尔&卡邦卡/暴风城&75,36&-旧城区猪与哨声基纳/阿拉希高地&74,33&-落锤镇耐里斯特/荆棘谷&33,29&-格罗姆高奥莫尔&铁衣(任务)/湿地&38,51&-维尔加挖掘场食谱:香烤狮肉(150),需要等级20,8耐8精/15m材料:狮肉2+舒心草来源:达伦&玛尔维(任务)/希尔斯布莱德丘陵&52,56&-南海镇食谱:鳄鱼炖肉(150),需要等级20,8耐8精/15m材料:嫩鳄鱼肉2+舒心草来源:奥克玛尔/尘泥沼泽&37,31&-蕨墙村食谱:烧烤秃鹰翅膀(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:秃鹫的翅膀+辣椒来源:超级商人680型/凄凉之地&40,79&纳尔基&长刀/阿拉希高地&47,45&-避难谷里格弗兹(任务)/荒芜之地&42,53&食谱:热狼排,175,需要等级25,8耐8精/15m材料:红狼肉+辣椒来源:希恩德拉&深草/菲拉斯&75,43&-莫沙彻营地薇薇安娜/菲拉斯&31,43&-羽月要塞超级商人680型/凄凉之地&40,79&食谱:神秘杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:神秘的肉+矮人烈酒来源:超级商人680型/凄凉之地&40,79&海伦妮亚&奥德恩/尘泥沼泽&66,51&-塞拉摩詹奈特&霍莫斯/凄凉之地&66,07&-尼耶尔前哨站食谱:腐肉大餐(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:神秘的肉+辣椒来源:奥克玛尔/尘泥沼泽&37,31&-蕨墙村贸易机器人1000型/凄凉之地&60,38&巴纳拉什/悲伤沼泽&45,57&-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地&51,54&食谱:石鳞鳕鱼(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:新鲜的石鳞鳕鱼来源:斯图亚特&弗雷明/湿地&08,58&-米港维克塔/灰谷&12,34&-佐拉姆前哨凯尔希&杨斯/荆棘谷&28,74&-藏宝海湾林迪&拉波尼/希尔斯布莱德丘陵&51,61&-南海镇坦斯&泥泡/铁炉堡&48,06&,山吉斯/奥格瑞玛&70,30&莉兹白&克伦威尔/幽暗城&81,31&-魔法区海尔丹&风歌/黑海岸&37,56&-奥伯丁以南乌兰/凄凉之地&26,70&葬影村食谱:银头鲑鱼(175),需要等级25材料:新鲜的银头鲑鱼斯图亚特&弗雷明/湿地&08,58&-米港维克塔/灰谷&12,34&-佐拉姆前哨凯尔希&杨斯/荆棘谷&28,74&-藏宝海湾林迪&拉波尼/希尔斯布莱德丘陵&51,61&-南海镇坦斯&泥泡/铁炉堡&48,06&山吉斯/奥格瑞玛&70,30&莉兹白&克伦威尔/幽暗城&81,31&-魔法区海尔丹&风歌/黑海岸&37,56&-奥伯丁以南乌兰/凄凉之地&26,70&葬影村食谱:丛林大杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2)来源:布鲁斯下士/荆棘谷&38,03&-反抗军营地贸易机器人1000型/凄凉之地&60,38&耐里斯特/荆棘谷&33,29&-格罗姆高食谱:海龟汤(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:海龟肉+舒心草来源:厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵&52,59&-南海镇克里斯托弗&杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵&62,19&-塔伦米尔食谱:烤迅猛龙肉(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:迅猛龙肉+辣椒来源:奥克玛尔/尘泥沼泽&37,31&-蕨墙村哈蒙&卡文/阿拉希高地&47,47&-避难谷贸易机器人1000型/凄凉之地&60,38&食谱:烤巨蚌(175),需要等级25,8耐8精/15m材料:大块蚌肉+辣椒来源:凯尔希&杨斯/荆棘谷&28,74&-藏宝海湾基纳/阿拉希高地&74,33&-落锤镇耐里斯特/荆棘谷&33,29&-格罗姆高海伦妮亚&奥德恩/尘泥沼泽&66,51&-塞拉摩食谱:龙息红椒(200),需要等级35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰材料:神秘的肉+火囊+辣椒来源:奥克玛尔/尘泥沼泽&37,31&-蕨墙村超级商人680型/凄凉之地&40,79&海伦妮亚&奥德恩/尘泥沼泽&66,51&-塞拉摩食谱:科多肉杂烩(200),需要等级35,12耐12精/15m材料:科多兽肉2+舒心草+清凉的泉水来源:贸易机器人1000型/凄凉之地&60,38&基瑞娜/凄凉之地&51,54&詹奈特&霍莫斯/凄凉之地&66,07&-尼耶尔前哨站食谱:安德麦蚌肉杂烩(225),需要等级35材料:美味的蚌肉2+辣椒+冰镇牛奶来源:加贝/热沙港食谱:斑点黄尾鱼(225),需要等级35材料:新鲜的斑点黄尾鱼来源:吉科希斯/塔纳利斯&67,22&-热沙港食谱:油炸红腮鱼(225),需要等级35材料:新鲜的红腮鱼来源:凯尔希&杨斯/荆棘谷&28,74&-藏宝海湾食谱:煮熟的光滑大鱼(225),需要等级35,10耐/10m材料:新鲜的光滑大鱼+舒心草凯尔希&杨斯/荆棘谷&28,74&-藏宝海湾食谱:超级煎蛋卷(225),需要等级40,12耐12精材料:巨蛋+舒心草2材料:西米克/冬泉谷&61,39&-永望镇拜尔/费伍德森林&35,53&-血毒岗哨玛里甘/费伍德森林&62,26&-刺枝树林食谱:嫩狼肉排(225),需要等级40,12耐12精材料:嫩狼肉+舒心草来源:迪尔格&奎克里弗/塔纳利斯&53,28&-加基森特鲁克&蛮鬃/辛特兰&14,42&-鹰巢山食谱:辣椒蟹肉(225)材料:嫩螃蟹肉+辣椒2来源:尤索克/荆棘谷&32,29&-格罗姆高巴纳拉什/悲伤沼泽&45,57&-斯通纳德克雷贡&塔尔松/西部荒野&36,90&-海岸南端食谱:烤鱿鱼(240),需要等级35,10敏/10m材料:冬鱿鱼+舒心草来源:吉科希斯/塔纳利斯&67,22&-热沙港食谱:烟熏鲈鱼(240),需要等级30,10精/10m材料:夏日鲈鱼+辣椒2来源:凯尔希&杨斯/荆棘谷&28,74&-藏宝海湾食谱:水煮阳鳞鲑鱼(250),需要等级35,874hp/27s+6hp/5s-10m材料:新鲜的阳鳞鲑鱼来源:吉科希斯/塔纳利斯&67,22&-热沙港食谱:夜鳞鱼汤(250),需要等级35,874hp/27s+8mp/5s-10m材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水吉科希斯/塔纳利斯&67,22&-热沙港食谱:大鱼片(275),需要等级45,1933hp/27s+10耐/10m材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草来源:希恩德拉&深草/菲拉斯&75,43&-莫沙彻营地薇薇安娜/菲拉斯&31,43&-羽月要塞食谱:炖龙虾(275),需要等级45,2148hp/30s材料:黑爪龙虾+清凉的泉水材料:希恩德拉&深草/菲拉斯&75,43&-莫沙彻营地薇薇安娜/菲拉斯&31,43&-羽月要塞食谱:烤鲑鱼(275),需要等级45,2148hp/30s材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草来源:希恩德拉&深草/菲拉斯&75,43&-莫沙彻营地薇薇安娜/菲拉斯&31,43&-羽月要塞食谱:洛恩塔姆薯块(275)材料:洛恩塔姆地薯+舒心草来源:普希林(掉落)/厄运之槌& && && && && && && && && && & WOW 烹饪图纸 食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片(史诗级)获得方法1、 完成&唯一的领袖&这个任务(拿到黑翼3号的头颅) 2、 并将该任务做到完成(守护之龙完成) 3、 青铜龙 声望达到中立 4、 去艾萨拉(56.78附近)的&兰龙之魂&对话,接任务(别选&抢东西&的对话,否则..),得到一个&魔法帐本&触发任务 5、 到热沙港(右上小屋里)找到侏儒技师纳瑞安,接一个&少管闲事&的任务 6、 到JJS旅店找屠夫交任务,再接一个&恐怖之岛&任务 7、 做完&恐怖之岛&的任务,10个人就能完成(击杀BOSS,和打61JY得到20个肉) 8、 交任务物品:20x地精火箭燃油,20x石中盐, 20x奇美洛克的腰肋肉 9、 得到奖励:[食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片]和20x[迪尔格的超美味奇美拉肉片] 得到配方： 迪尔格的超美味奇美拉肉片 需要等级 55 使用： 在30秒内恢复2550点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟进食，还会获得25点耐力的加值，持续15分钟。 需要辣椒, 地精火箭燃油, 石中盐, 奇美洛克的腰肋肉 地精火箭燃油=火焰花,烈性朗姆酒,铅瓶 (炼金术制)外域部分:外域BL可得到17种烹饪配方，LM可得到15种。需要技能335的两件任务奖励拾取绑定。烹饪过程需要烹饪用火。2.1.0补丁中：LM方也可以获得BL通过任务得到的2个绑定配方了。都是买的，当然也是绑定的。2.3.0补丁中，增加了4种拾绑配方，一蓝三绿，获取途径未知，可能是钓箱子开出？图标暂时未完全更新天涯旅店招待员教授3种配方。300突破的书在地域火半岛，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯顿（LM，54.1，63.5）赞加沼泽也有。纳卡（78.5，63.0）
食谱:风暴牛排 - 风暴肉排拾取绑定需要烹饪(300)使用：教你如何烹饪风暴肉排风暴肉排需要55级使用：为你充能，在30分钟内，偶尔以闪电冲击你附近的敌人。需要裂蹄鹿肉X1电鳗X1配方掉落:未知原料获取:(裂蹄鹿肉)参考裂蹄鹿肉排(电鳗)西瘟疫，东瘟疫，冬泉，月光林地，费拉斯，辛特兰，逆风小径，费伍德，祖尔格拉布，奥山水域
食谱:烤血鳍鱼拾取绑定需要烹饪(300)使用：教你如何制作烤血鳍鱼烤血鳍鱼需要55级使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和精神的效果，持续30分钟需要血鳍猫鱼X1配方掉落:未知原料获取:卡拉赞，祖阿曼水域，待补充食谱:香辣热羊排拾取绑定需要烹饪(325)使用：教你如何烹饪香辣热羊排香辣热羊排需要65级使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点命中和精神的效果，持续30分钟需要塔布羊肉X1辣椒X1配方掉落:未知原料获取:参考塔布羊排食谱:鲸鱼肉汤拾取绑定需要烹饪(325)使用：教你如何烹饪鲸鱼肉汤鲸鱼肉汤需要65级使用：在30秒内恢复7500点法力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点法暴和精神的效果，持续30分钟需要月尾鲸X1配方掉落:未知原料获取:未知食谱:炖鲑鱼需要烹饪(320)使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。需要刺鳃鲑鱼X1波尔多酒X1舒心草X1配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月峡谷水域食谱:渔夫的美味需要烹饪(350)使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟需要粗斑魔尾鱼X1金皮苹果X1舒心草X1配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林水域食谱:黄油鲑鱼需要烹饪(350)使用：在30秒内恢复7500点体力，7200点法力必须保持坐姿。需要巨刺鲑鱼X1舒心草X2(可获得2份成品)配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，虚空风暴，毒蛇神殿水域食谱:劫掠者热狗(Ravager Dog)需要烹饪(300)使用:教你如何烹饪劫掠者热狗需要等级55使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加40点ap和20点精神的效果，持续30分钟&不要问这是用什么做成的&65级物品需要劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)配方购买:(BL)独眼曲奇 食物和饮料商(地狱火半岛，54.6，41.1)(LM)希德&利巴迪 旅店老板 (地狱火半岛，54.3，63.6)价格:2原料获取:钢牙飞掠者(61~62级，地狱火半岛西部， 50%掉率)裂刃剥石者 (63 级，刀锋山东南部， 49.8%掉率)棘牙掠食者 (62~63级，地狱火半岛西部，49.8%掉率)(62~63级，赞加沼泽东部， 49.8%掉率)刃齿幼崽 (59~60级，地狱火半岛南部， 49%掉率)(59~60级，泰罗卡森东北部， 49%掉率)钢牙掠食者 (62~63级，地狱火半岛西部， 49%掉率)刃齿掠食者 (61 级，地狱火半岛南部，48.5%掉率)食谱:美味魔尾鱼 - 魔尾鱼肉片(Feltail Delight)需要烹饪(300)使用:教你如何烹饪魔尾鱼肉片需要等级55使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要斑点魔尾鱼(Spotted Feltail)配方购买:(BL)祖莱 商人 (赞加沼泽，85.2，54.7)(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)价格:2原料获取:赞加沼泽，泰罗卡森林水域食谱:蚌肉块(Clam Bar)需要烹饪(300)使用:教你如何油炸一块蚌肉!还有比这更特别的味道么?&如此恶心的东西尝起来却是如此美味!&需要等级55使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟&滑嫩且美味!&65级物品需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官 (赞加沼泽，17.9，51.2)(BL，LM)纳卡 烹饪供应商 (赞加沼泽，78.5，63.0)价格:1(Glowcap,赞加沼泽掉落)原料获取:水生生物掉落的蚌壳食谱:美味秃鹫 - 香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)需要烹饪(300)使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!需要等级55使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要秃鹫肉/红头鹫的肉(Buzzard Meat)任务奖励:(BL，LM)雷加希 (地狱火半岛，49.2，74.8)任务流程：第一步：取得12个劫掠者的蛋，交给雷加希，奖励5个劫掠者煎蛋卷。第二步：取得8份恶魔野猪肉，交给雷加希，奖励5块恶魔野猪熏肉和2第三步：取得12个丰满的红头鹫翅膀，交给雷加希，奖励5份香脆红头鹫翅和食谱:香脆红头鹫翅和2原料获取:白骨秃鹫(64~65级，泰罗卡森林南部， 49.6%掉率)啄骨秃鹫(61~62级，地狱火半岛西部， 49.2%掉率)啄骨秃鹰(58~59级，地狱火半岛东南部，49.1%掉率)食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)需要烹饪(300)使用:教你如何烹饪熏鳟鱼肉!需要等级55使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。65级物品需要刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)配方购买:(BL)加巴林卡 商人 (赞加沼泽，31.7，49.3)(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)价格:2原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月谷水域食谱:孢子小吃 - 孢子点心(Sporeling Snack)需要烹饪(310)使用:教你如何制作一份孢子点心!需要等级55使用：为你的宠物增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟&宠物喜爱孢子点心&65级物品需要奇异孢子(Strange Spores)配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2)价格:2原料获取:孢子蝠幼崽(60~61级，赞加沼泽东部， 49.8%掉率)孢子蝠 (62~63级，赞加沼泽中部， 49.6%掉率)大型孢子蝠(62~63级，赞加沼泽西部， 49.5%掉率)泥沼游荡者(63~64级，赞加沼泽西部， 49.4%掉率)沼泽阔步者(61~62级，赞加沼泽中部，西部，49.3%掉率)孢子之翼(62级， 赞加沼泽东北部， 49.1%掉率)沼泽之鞭(61级精英，赞加沼泽东南部， 47.4%掉率)黑色阔步者(65~72级精英，沼泽洞穴， 47.4%掉率)食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)需要烹饪(310)使用:教你如何烹饪熏孢子鱼肉!需要等级55使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和每5秒回复8点法力的效果，持续30分钟65级物品需要赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)配方购买:(BL，LM)基诺&杜弗莱 渔具供应商(赞加沼泽，78.0，66.1)价格:2原料获取:赞加沼泽水域食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)需要烹饪(315)使用:教你如何烹饪熏蜥蜴肉!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟&烤至焦糊才够完美&65级物品需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)配方购买:(BL)旅店老板格里尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)价格:3原料获取:卢安荒野蜥蜴(66级， 刀锋山东北部， 50.1%掉率)湿鳞吞噬者(63~64级，泰罗卡森林东北部， 49.9%掉率)泥石践踏者(61~62级，赞加沼泽东北部， 49.8%掉率)滚烫的蜥蜴(61~62级，刀锋山东北部， 49.7%掉率)格里施纳蜥蜴(67级， 刀锋山西北部， 49.6%掉率)湿鳞蜥蜴(62~63级，泰罗卡森林北部， 49.6%掉率)铁脊长尾蜥蜴(63~64级，赞加沼泽西北部， 49.4%掉率)铁脊咀嚼者(63~64级，泰罗卡森林中部，东北部，49.4%掉率)铁脊石化者(62~63级，泰罗卡森林北部， 49.1%掉率)泥石翻滚者(61~62级，赞加沼泽东北部， 49.1%掉率)怒岩翻滚者(62~63级，赞加沼泽西部， 49.1%掉率)铁脊凝视者(62~63级，赞加沼泽西北部， 48.9%掉率)怒岩践踏者(62~63级，赞加沼泽西部， 48.6%掉率)凝石者(62~63级，泰罗卡森林东北部， 41.7%掉率)食谱:水煮蓝鱼(Poached Bluefish)需要烹饪(320)使用:教你如何烹饪水煮蓝鱼!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要冰鳍蓝鱼(Icefin Bluefish)配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)价格:3原料获取:纳格兰水域食谱:烤泥鱼 - 烤泥鳅鱼(Grilled Mudfish)需要烹饪(320)使用:教你如何烹饪烤泥鳅鱼!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要Figluster泥鳅(Figluster's Mudfish)配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)价格:3原料获取:纳格兰水域食谱:塔布肉排 - 塔布羊排(Talbuk Steak)需要烹饪(325)使用:教你如何烹饪塔布羊排!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加23点耐力和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要塔布羊排(Talbuk Venison)配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)价格:3原料获取:雌性塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 51.0%掉率)塔布羊食棘者(65~66级，纳格兰全境， 49.7%掉率)塔布雄羊(64~65级，纳格兰东部，西部，49.6%掉率)塔布头羊(66~67级，纳格兰东部， 49.1%掉率)雄性塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 49.0%掉率)受伤的塔布羊(64 级，纳格兰东部，西部，47.1%掉率)Bach'lor(67级精英，纳格兰西北部， 30.9%掉率)食谱:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)需要烹饪(325)使用:教你如何烹饪烤裂蹄肉!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加23点力量和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)价格:3原料获取:裂蹄牛(64~65级，纳格兰东部，南部， 49.3%掉率)裂蹄公牛(65~66级，纳格兰中部， 49.3%掉率)裂蹄牛幼崽(62~63级， 纳格兰南部， 49.2%掉率)老迈的裂蹄牛(66~67级，纳格兰西部， 46.5%掉率)班塔尔(67级精英，纳格兰西南部， 30.6%掉率)食谱:金鱼肉串(Golden Fish Sticks)需要烹饪(325)使用:教你如何烹饪金鱼肉串!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加44点治疗和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要金色迅捷鱼(Golden Darter)配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，48.8，46.1)(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，56.7，53.3) 价格:3原料获取:泰罗卡森林水域食谱:虚空汉堡(Warp Burger)需要烹饪(325)使用:教你如何烹饪虚空汉堡!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要虚空肉(Warped Flesh)配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)(BL)旅店老板格里尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)价格:3原料获取:迁跃猎手 (64~65级，泰罗卡森林中部，西南部， 49.5%掉率)迁跃跟踪者 (63~64级，泰罗卡森林中部，东北部， 49.3%掉率)食谱:莫克纳萨小肉排(Mok'Nathal Shortribs)拾取绑定需要烹饪(335)使用:教你如何烹饪莫克纳萨小肉排!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要迅猛龙的排骨(Raptor Ribs)任务奖励:(BL)女总管 瓦拉伊 旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)任务流程：取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管 瓦拉伊。奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370配方购买：（LM）萨莎&焊井 商人（刀锋山，61.3，68.9）价格：3原料获取:刀塔掠食者(67 级，刀锋山北部， 41.5%掉率)刃喉黑皮龙(65~66级，刀锋山中部， 34.8%掉率)刃喉鞭尾龙(66~67级，刀锋山东南部， 34.5%掉率)魔誓刃喉龙(67~68级，刀锋山东北部， 34.2%掉率)刀塔迅猛龙(65~66级，刀锋山中部， 33.3%掉率)食谱:香脆风蛇(Crunchy Serpent)拾取绑定需要烹饪(335)使用:教你如何烹饪香脆风蛇!要等级55，使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要风蛇肉(Serpent Flesh)任务奖励:(BL)Matron Varah 旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)任务流程：取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管 瓦拉伊。奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370配方购买：（LM）萨莎&焊井 商人（刀锋山，61.3，68.9）价格：3原料获取:魔誓鳞翼风蛇(66~67级，刀锋山东北部， 34.5%掉率)鳞翼飞蛇(66~67级，刀锋山东南部， 33.6%掉率)食谱:香辣龙虾(Spicy Crawdad)需要烹饪(350)使用:教你如何烹饪香辣龙虾!需要等级55使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟65级物品需要狂暴龙虾(Furious Crawdad)配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，48.8，46.1)(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，56.7，53.3)价格:3原料获取: 泰罗卡森林水域食谱:山猫肉排(Lynx Steak)需要烹饪(1)使用:教你如何烹饪山猫肉排使用：在18秒内恢复61点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加2点耐力和2点精神的效果，持续15分钟需要山猫肉(Lynx Meat)配方购买:(BL)兰达兰尼斯 商人(永歌森林，49.0，47.0)(LM)训练师习得？价格:40原料获取:老魔泉豹(8~9级，永歌森林，鬼魂之地，65.9%掉率)鬼爪破坏者(16~17级，鬼魂之地， 64.1%掉率)鬼爪山猫(13~16级，鬼魂之地，63.5%掉率)魔泉捕猎者(6~7级，永歌森林， 62.6%掉率)饥饿的鬼爪山猫(62~63级，永歌森林，鬼魂之地，58.9%掉率)食谱:烤牧月肉排(Roasted Moongraze Tenderloin)需要烹饪(1)使用:教你如何烹饪烤牧月肉排使用：在18秒内恢复61点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加2点耐力和2点精神的效果，持续15分钟需要牧月鹿肉(Moongraze Stag Tenderloin)配方购买:(BL)训练师习得？任务奖励:(LM)艾克提恩(秘蓝岛,49.8,51.9)任务流程:取得6份牧月鹿肉交给艾克提恩。奖励5份烤牧月肉排和食谱:烤牧月肉排,1原料获取:月痕雄鹿(5~6级，秘蓝岛，埃索达，99.6%掉率)月痕巨鹿(7~8级，秘蓝岛，埃索达，迷雾之海，98.6%掉率)食谱:蝙蝠小吃(Bat Bites)需要烹饪(50)使用:教你如何烹饪蝙蝠小吃使用：在21秒内恢复243点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加4点耐力和4点精神的效果，持续15分钟需要蝙蝠肉(Bat Flesh)配方购买:(BL)大厨师莫迪尔 烹饪训练师和供应商(鬼魂之地，48.3，30.9)(LM)训练师习得？价格:4原料获取:吸血迷雾蝠(13~15级，鬼魂之地，55.8%掉率)小型瘟疫蝠(16~18级，鬼魂之地，53.4%掉率)食谱:惊喜酥脆蜘蛛(Crunchy Spider Surprise)需要烹饪(60)使用:教你如何烹饪惊喜酥脆蜘蛛使用：在21秒内恢复243点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加4点耐力和4点精神的效果，持续15分钟需要脆蜘蛛腿(Crunchy Spider Leg)任务奖励:(BL)大厨师莫迪尔 烹饪训练师和供应商(鬼魂之地，48.3，30.9)配方购买:(LM)法苏 商人(秘血岛,54.1,57.1)价格:4任务流程:取得5份脆蜘蛛腿交给大厨师莫迪尔。奖励5份惊喜酥脆蜘蛛和食谱:惊喜酥脆蜘蛛原料获取:10~36的各色蜘蛛都会掉落，种类实在是多。。。。
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新鲜的大鱼，黑爪龙虾，新鲜的白磷鲑鱼
大鱼和龙虾在艾萨拉很多& 新鲜的白鳞那个我推荐你个地方 燃烧平原LM营地出门可以看见一个食人魔山 山上有个洞 洞内一小片水域非常高
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明
