街头篮球找个SG师傅哪区都可以1！！_百度知道想找一位篮球懂得多的师傅，教我如何练习
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教我一些训练计划
就看虎扑吧，很多有用的帖子。自上虎扑以来在打球方面学到不少东西。。。。。
虎扑就是最好的师傅了。
我的动力，取决于我的对手有多强大。虽然我始终不知道凌晨四点的景色如何，但我始终清楚的知道，汗水的味道。每天都想一下对手有多么强大，想想我和他的差距，我开始努力，乐此不疲。质疑自己，再质疑自己，努力的改变着，我知道我不会取得多大的成功，但我打败过自己
如果只是打野球可以教你
1，球感训练，问度娘
2，刚开始练球一个月内不要出三秒区，每天插板200次，上篮200次，短距离跳投100次
3，大量的运球基本功训练，还是度娘
我说说我的训练吧
我每天会在球场投100球
前10个球 罚球线投
10-20我会用左脚单脚跳任意位置投
20-40我会在罚球线开始投 球在哪里落地 在哪里接着投 如果出界就回到罚球线投
40-50我会右脚单脚任意位置投
50-60我会练习普通三步上篮
60-70练习篮下勾手
70-80练习背身上篮
80-100重复20-40
这是我之前的训练 后来直接改成罚球线50球 又改成 0度45度90度 五个点 每个点十球
我初中外号中投王 后来差不多五年没打 去年又正式开始打 靠着以前的底子 现在命中率也有60-70%
本人最近要去佛山工作一阵子，佛山的jrs推荐几个好点的球场吧
ps：版主君临天下1988是个宇宙超级无敌霹雳大*河蟹*
这样的训练也就是个会投球的爱打篮球的人。真正的篮球是要靠基本功加上对篮球的理解和整体的打法，结合自身的特点的一项高强度的运动。篮球场上的跑位，掩护，反跑变向，冲抢篮板，传球等等都是需要训练的，也是个日积月累的过程。最后还要有经验的表现，才能把篮球打好。你就多多的苦练基本功吧，多打全场的比赛，一定会提高的。祝你成功。
其实只要做几个个实力比你强一点的有竞争力的好朋友一起组队去挑战那些强人几个回合，经常这样保证进步
这个人可以。发自手机虎扑
引用6楼 @ 发表的:
@
叫我干啥啊？
要珍惜身边的好女孩！！令求购二手充气娃娃.....
看10000小时，并且学着训练，保证牛x
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