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黑豆白豆 作者:证严法师
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黑豆白豆 作者:证严法师
& & & & & & & & & & & & &黑豆白豆佛陀有八万四千法门,门门都是为了顺应众生根机而施教。优婆掬提以黑豆和白豆的增减,来试验心中的善念或恶念的升起,做为修行的方针。心念是修行的关键,一个人的成功或失败就在于一念心。若能好好照顾自己的心,保持平常心,就会处在宁静之境。照顾心念,保持平常心的方法,就是要培养大爱和善念。心境不易转动 平常心看待一切在佛典中有一段经文阐述,有一位叫掬提的生意人,为人老实,而且信仰佛法。他的儿子优婆掬提,很有善根且富有智慧。当优婆掬提年龄渐长,掬提居士就将自己开设的一家店交由儿子接管,他则专心修学佛法。有一天,掬提居士对一位已证得罗汉果的比丘说:「尊者!我很期待儿子能进入佛门、修学佛法。」比丘说:「很难得你有这分心,我会让他有机会接近佛、法、僧。」互相承诺后,比丘就到优婆掬提的店里随缘度化,应用智能解说佛陀的教法。优婆掬提听闻佛法后深感欢喜,有如甘露灌顶般;他问比丘说:「我要如何才能进入佛门?如何真正修行呢?」比丘说:「你要照顾好你的心。心念如果能达到善良、慈爱与平静的境界,就是修行了。」优婆掬提说:「这无形无影的心念,要如何照顾?又该如何证明哪一心念是好的?哪一心念是不好的?」比丘回答说:「你可用黑豆和白豆,来试验心中的善念或恶念。一天中若起善念,就放一粒白豆;如果生起一恶念,就放一粒黑豆。黑豆减少、白豆增加,表示善念升高了;白豆减少,就表示恶念、烦恼增加了。」尔后,优婆掬提按照比丘的教法,把他的店当成道场,好好照顾自己的心。有人来买东西,他就生起欢喜心、感恩心,殷勤服务客人。使客人感到愉快后,他就放一粒白豆。有时遇到喜欢论斤计两的客人,优婆掬提对客人起憎恶和不欢喜心时,他就放一粒黑豆。一天下来,黑豆的数量比白豆多,优婆掬提随即提醒自己要加紧努力,照顾好自己的心。过一段时间后,黑豆的数量仍比白豆多,优婆掬提就下定决心:「不要让心念被境转了!要对境不生心,以平常心、欢喜心来对待一切的事物。」优婆掬提精进的心,终于使黑豆的数量由多渐少,甚至完全消失。心念是修行的关键,一个人的成功或失败就在于一念心。若能好好照顾自己的心,保持平常心,就会处在宁静之境。照顾心念,保持平常心的方法,就是要培养大爱和善念。佛陀的教法有八万四千法门,门门都是为了顺应众生根机而施教。优婆掬提以黑豆和白豆来警惕自己,做为修行的方针。我们要用何种方法使内心时时欢喜,没有烦恼、障碍呢?端视自己是否能多用心,时时培养心中的善念,并好好照顾这分心念。
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红豆绿豆黑豆黄豆白豆的营养及功效
导读: 日常生活中经常吃到豆子,可是对于这么多颜色的豆,你真的知道它们的功效吗?下面就让小编介绍介绍,知道了功效,我们可以有选择性的进行选择对我们身体有利的豆子,喝个现磨豆桨也不用犹豫着买红、绿、白、黄或是黑而拿不定主意了。……
绿豆绿豆性较凉,含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,营养丰富,具有消暑、利尿、增强机体免疫功能、清热、解毒、止渴以及润肤的功效,相信夏天喝绿豆汤都是大家比较喜爱的解暑饮料。红豆红豆气味甘,含有丰富的丰富的膳食纤维,具有化湿补脾、消水肿、解热毒、健胃之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。黄豆黄豆含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等,可以令人长肌肤、补益颜色、填精髓、健脾宽中、健身宁心、增加力气、补虚开胃的功效。白豆白豆含有优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素,味甘及性平,无毒。可补五脏,调中,助十二经脉,还可暖肠胃,是补肾食物,患肾病的人应该吃。黑豆黑豆含有丰富的维生素E,花青素和B族维和素,性味甘,具有活血、利水、祛风、补肾、滋养和健血、补虚乌发的功能,能改善血液循环、提高排尿能力、消除浮肿的,多吃黑豆有助于让人保持充沛精力。
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