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勇士的信仰技能不能用怎么办 技能为什么不能用
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　　本文介绍游戏中的技能，技能怎么用呢？技能的用法是什么呢？和我一起来了解一下吧。
　　玩家2怎么学习都没有符合的，都是黑的，所以技能使不出来
　　玩家二是拳师，应该学拳的技能。如果楼主学了拳的技能，但是2P还是没用，那么楼主的武器有问题，把2P的最右手都换成拳的武器就行
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蝉童网络 All Rights Reserved.文 | voidsky小V我作为一个很喜欢体验的人来说，总想什么都尝试一下(这个世界这么慷慨，不多体验下多亏！)，体验了这么多东西，发现，其实很多东西入门其实都不难的。我总是劝我身边的人多去体验一下新鲜事物，也一直想写这篇文章，但是总是找不到科学依据，所以拖了很久。直到我偶然被人推荐了一个Ted视频《The First 20 Hours -How to Learn Anything》，简直就是我的福音！强烈建议大家去看看，如果没时间看的朋友，也没事，我下面会把视频内容结合我自己的经历给大家说说。首先，我们先看下下面几个场景：我: 胖子走，去滑雪！胖子：我不去，不会我: 不会学啊，很快就能学会的，我第一次去也不会。胖子: 不要了，我手脚笨，学不会，怕摔跤，听说摔跤可疼了。我: 摔几跤不怕的啦，摔着摔着就学会了。乐趣无穷呢！胖子: 我也知道很有意思，但是，我还是算了...在百般劝说无果后，我只能放弃和胖子去滑雪的念头……我: 萝卜,我最近在学Ukulele,好好玩,你也来学学吧！萝卜: 我哪有那个闲功夫，作业都写不完我: Ukulele被誉为最简单的乐器。真不难，很容易的，来你看只要学会这几个合弦……（话还没说完，萝卜就关上门学习去了）我: 娜姐,我发现一个神器叫AHK(真是神器，如果需要我考虑以后写一下),学习一下，能很大的提升工作效率，你要不要看看，教程超简单！娜姐: 好像挺神奇的也！这是什么呢？我能直接上手能用吗？我：也算一个新编程语言，但是很简单，上手很快的！娜姐: 啊！新语言啊，不要了。我: 真的很容易学的，只要花几个小时就能入门。娜姐: 好吧，等我有时间就看看。（然后就没有然后了）是不是觉得这个画面似曾相似呢？我相信很多人都是这样，虽然很想尝试很多新鲜事物，但是都因为各种各样的原因把计划搁浅了。甚至还没有机会了解一下，就说了“不”。原因有很多种，而其中最重要的一项就是：没有时间，继而产生了畏难心理。时间不够！似乎我们从小就被灌输了一个思想，“学会一项新技能需要很长的时间“。我们一直被告知“世上没有免费的午餐”，“台上一分钟，台下十年功”。加上最近大家都大肆宣传的《10000小时定律》，让我们开始觉得学会一个新的东西看上去挺难的。10000定律本身没问题，这是一个很棒的定律。但是（一般这个时候都有一个但是），很多人有个思维误区就是把“学会”和“精通”给弄混了。为此我特意去查了字典，字典里是这么解释的：学会： 靠实践、训练或反复体验而获得才学精通： 对一种学问、技术或业务有深刻的研究和透彻的了解很多时候，我们学习一项新技能，并不需要很精通，我们只要会用就好了。最简单的例子就是学车，你只用学会开就好了（哪怕开的很慢也不要紧啊，大不了被滴几下嘛），不需要成为一个老司机才能上路。还有一个例子就是滑雪，很多不会滑雪的人觉得滑雪很难，只要想想就觉得不可能学会。但其实你要是真的去体验了，就会发现，其实并没有想象中的难，我很多同学都是在半天就学会了滑雪，能体验到滑雪的基本乐趣了（其实会刹车就好了）。好了，说了几个例子，顽固的你肯定不屑一顾，因为都是我的一家之言，下面放点干货！学会一项新技能到底要多长时间？Josh Kaufman在视频中举了一个图（下面这张）这是一张学习效果和练习时间的图，红线左边表示20小时。Josh说：如果你花了20小时专注你想学习的技能，你自己都会被你惊艳的表现所震惊的。if you put 20 hours of focused deliberate practice into whatever you want to learn. you would be shocked how good you are.其实这个理论可以用来解释我们生活中的很多事情。比如大学的体育课，一般一节课就是1.5个小时，一般上14周（除去考试和介绍），时间就刚好是1.5*14 = 19.5个小时。很多吉他课程一般是10节课，2小时一节，刚好20小时。好了，看到这里，你可能有点兴奋了，可是，就算告诉你了只用20小时就能学会一个新技能，你还是不知道如何去利用这20小时呀。其实你只要做到4步就好：步骤1：把新技能***，学习最重要的部分花点时间去了解你要学习的新技能，然后把它尽可能的***一个个很小的小技能，然后看其中什么技能是你最需要的。然后去学习实践那些能在短时间内迅速提升表现的技能。有人问，对于一个完全不了解的事物怎么知道其中最重要的部分？我这里推荐一些参考方法：可以去知乎了解这个技能能干嘛，怎么学或者看相关书籍目录，相关视频课程目录，了解大概内容可以去相关课程专题网站看知识框架再从中找自己应该重点学习的点，这个随着你的积累，会越来越容易的。比如突然哪天你想学开车（我说的是在家学开车，不是驾校），我打赌你肯定不会上网或买书来看汽车是什么组成的，然后研究每个部分什么功能，然后看上两周新手指南。而是直接去车里学如何挂挡，油门，刹车，然后就直接在父母的照看下，试着让车动起来。我一直认为，学一个新技能，你最好能尽快看到效果，否则你想想，要是学了半天，一天都看不到什么效果，估计你就会立马失去兴趣了。这一步很关键，所以一定要问自己，自己为什么想学这个技能，要学到什么程度？比如：想学画画，是想成为一个画家？还是想学会了能打发闲暇时间，还是会画一些简单的图案，能用来记录生活，做笔记什么的。（点击可查看大图）介于很多人问思维导图。小V争取在学习的过程中给大家出一个思维导图的专题。步骤2：不用学太多，你学的知识足够自我纠错就够了试想一下，如果你突然想学python，你会怎么做？你可能会立马去图书馆借一堆有关python的书，感觉自己突然就要变的很牛B了！但是（但是又来了），你借来这么多书，反而会让你觉得无从下手。然后每个翻下，觉得东西太多了，就放弃了。其实，这个时候，你只要选择一本书（最好找有例子的），或者选择一个网上教程（其实现在网上资源很丰富）学一些基本的知识，然后在实践过程中不断自我纠正，去网上或书里找相关解决方案。这里，小V有几个经验分享：先看看知乎有没有“学**的好网站&,“如何学**&的高分回复。如果能用谷歌搜的别用百度（结果差别真的挺大）关键词一定要具体（比如你想学抠图，就别搜PS入门）别迷信搜索结果排在前面的（伤的还不够嘛？）。一次打开多个页面，进行比较，找适合自己的（一般动画演示&图&文字的）尽量去相关领域的爱好者论坛逛逛步骤3：着手去做，并排除一切干扰当你决定了自己要做的事情后，尽可能排除干扰（比如手机），然后尽快着手去做，着手去做很重要。很多人花了很多时间在看，查资料上，做准备上，但其实在这种等待中，就让自己的热情慢慢消失了。其实只有尽快开始动手，你才知道这件事是不是可以做，到底难不难。步骤4：练习20小时其实20小时说长不长，说短不短，每天坚持2小时，也就10天。中途可能会遇到一个沮丧期，挺过去，你会发现，不知不觉，就学会一个新的技能。如果你还觉得上面说的太抽象，我再举几个我自己的实际例子：学习PS抠图如果你想学PS，你要怎么做，我们现在是学了20小时定律的人了，所以我会马上动手***PS软件，然后打开。然后就方了...这么多工具，怎么学？是找本几百页的《PS从入门到精通》，然后从头开始把每个工具都学一遍吗？还是学图层，蒙板，路径这些的使用技巧？还是学调色？别忘了步骤1：学重点。一般人来说，学习PS主要目的，就是抠图！！好，我确定我要学抠图了。确定了要学什么，就开始第二步：找资源。一般来说，网络资源已经足够丰富了，大家可以优先查找网络资源。所以，我会去网上找一下抠图教程，随便一搜，就很多哈！我们来看2个教程的区别：教程1：教程2：请问如果看见这两个教程，你会选择哪一个？？毫无疑问，你会选教程2吧。然后就是步骤三：开始动手实现自己的第一个PS成果。（不要诧异，就是这么快开始动手！）你只有尽快能看到你学习的效果，你才有兴趣继续学习。比如我想做一个动物城主题的文化衫（也是小V临时想的），我下了一张图，想抠出主角，这里背景比较复杂，用磁性套索很简单。（跟着教程做）步骤四：当你完成了第一幅作品后，其实你就已经入门了，并且克服了恐惧。剩下的时间，你会自己找更多的教程，进行更多的创作，相信20小时后，你应该能熟练的使用PS了。学新技能有什么用？这是使用主意者最常问的问题。我想说，学新技能，的目的很多，可能是兴趣（比如学运动，学画画），可能是因为工作需要（比如学编程，学作图），可能是为了自己生活更加美好（比如学厨艺，插花，茶艺）。但是不管目的是什么，你学会了一个新的技能，总会在未来某天能用的上。比如我之前花一点时间自学的PS抠图（我还是觉得每个人都应该会抠图），现在在我自己做项目、PPT、美化的时候，就派上用场了。比如大学自学的Vim（神器不解释，啥都能干），现在基本成为我编程第一选择。自学的python，现在做爬虫，处理数据都太方便了!比如学做菜，当去别人家开party的时候，就能派上用场啦。比如学滑雪，现在再也不用担心以后冬天没地方去啦。还有之前学的latex用来写论文，学的markdown，现在编辑笔记，博客基本都靠它，我也是因为学了markdown后才爱上写笔记，更新博客的。gitbook还能用markdown写书，我又阴差阳错还写了自己的开源书(可以看我之前写的文章)。然后学的git，现在工作必不可少了。然后github又能建博客，于是我有了自己的主页（简书个人主页的小房子）……还有很多例子，各种球类运动，各种棋牌桌游娱乐活动，就不说了。学习一些新技能，新体验，不仅能让你的生活更加丰富多彩，你也有机会接触更多你未知的领域，认识一些不一样的人，做一些平时想都不敢想的事情。总结20小时定律是一个很有魔力的定律。关键就是做好下面几点：化整为零，找准重点。克服恐惧，尽快上手。排除干扰，反复练习。其实20小时定律并不是让你做个面面俱到的多面手（当然你也可以尝试），也不是让你什么事情都沾一点。你应该有自己的一个专长，然后有时间多去尝试一些新鲜的事物。20小时定律告诉你，学习一项新的技能，其实并没有想象中的那么难，不要自己吓自己。如果你对一个新鲜事物有兴趣，那么只管去做。列一个表，每天抽出1小时，学习一些常用工具的技巧，学习一些新技能，学一些新的运动。它也许不能成为你找工作的饭碗（也不一定）但是，它会给你很多新的灵感，新的体验。你永远不知道，什么时候会用上它，也不会知道它将会给你的生活带来怎么样的变化。世界这么精彩，为什么不多体验一下？最后引用猫老师的一句话：●&●&●关于作者voidsky简书作家|在读小研非典型程序猿|不折腾就会死星人&爱探索，爱钻研，爱分享，爱创作&公众号：V家态度公众号ID：vjiatd 本文经作者授权发布，转载请联系原作者暑期实习季火热在线中，想找实习等你不要错过阅读原文哦~
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分享到朋友圈有哪些技能，普通人只要学会一次就不会遗忘？
学会是指，在没有他人指导下可以流利地自己操作一次~~
所有的争论都来自于对“学会”和“遗忘”这两个词理解的偏差。题目首先有问题，对题主举的例子游泳来说，只有“学会”，没有“学会一次”。只有不刻意地去想怎么摆动手脚、怎么呼吸的时候，那才叫学会了游泳。具体的分析请看
的回答，简而言之，只有动作自动化了以后，才叫“学会”。现在一楼的AOE放的有点偏，结论是针对“学会一次”来说的，论述过程却是“学会”的内容。 所说的骑自行车并没有错。理论上来说，多数操纵肌肉的motor skills都是一旦学会就再也无法遗忘的，比如简单点的走路、骑车，比如复杂点的写字、弹琴、投篮。
但要注意，这里的“无法遗忘”，并不是说，6岁学会骑车后，60岁再次骑车仍然能跨上就走、继续风驰电掣；也不是指，7岁学会弹《致爱丽丝》后，70岁再摸钢琴马上就能行云流水的弹出来。“无法遗忘”的意思其实是，你学会了这项技能，即使很多年都不用，再次用到时仍然能够迅速掌握。60岁再次骑车时，上去肯定要晃两下，可能不时还要用脚撑地以免摔下来，但一般人几分钟之内就能再一次骑起来了。70岁再次弹钢琴时，还知道手怎么放，知道谱子怎么看，可能依稀还记得几个音怎么弹，按照很慢的速度再弹几遍，很快也会找回小时候的感觉（当然没骑车那么快）。记忆的本质可能是神经元之间形成的连接，连接的强弱代表记忆的牢固程度。高中时候《岳阳楼记》背得烂熟，说上句立马接下句，那就是负责记忆整篇文章的神经元间连接很强，而且随着一遍一遍的背诵不断加强，高考前后达到顶峰。其后多年不用，对“不以物喜，不以己悲”“先天下之忧而忧”等句仍然印象深刻，说明连接依然够强；问“不以物喜，不以己悲”下一句是什么，不记得了，经人提醒是“ 居庙堂之高，则忧其民;处江湖之远，则忧其君”，哦，确实似乎是这句，说明连接仍在，只是很弱了；问“ 至若春和景明，波澜不惊;上下天光，一碧万顷”这句话还记得吗，没印象了，那貌似连接是彻底断了。陈述性记忆的模式大致如此，用得越多，连接越强， 用的越少，连接越弱，然后一不小心就忘了。motor skills的特别之处就在于，就算很多年没有重温，连接也依然存在，即使可能很弱了。当再次重温时，这些连接可能又被迅速加强了，这说明它们拥有很强的可塑性（plasticity）。非要较真来说，真的是绝对不会忘记吗，未必。6岁学会的技能，到100岁还好不好使，不好说。但对绝大多数人来说，终其一生，这份技能或者说记忆，都是存在的，永远难忘的。
不同意@ 的回答，他的分析过程混淆了“知识”和“技能”的区别，也没有区分“学会”的定义。我的结论是：关于“哪些技能”不会被遗忘，是和个人有关，而和技能无关。首先，题主自己定义了“学会”-----在没有他人指导下可以流利地自己操作一次。我不反对这个定义，但是如果让我自己定义的话，我觉得“学会”是在自己无意识的情况下可以完成技能的时候达到的水平，即，这项技能达到了自动化。自动化指技能习得达到快速、不受容量影响、有启动效应、无意识和轻松进行的状态。是技能习得的高级阶段。比如，学习者学习开车达到自动化时，可以边聊天边开车，而不需要集中注意力来思考开车的具体步骤和程序。 骑自行车，没有把注意力放在骑的技术上，我在和朋友聊天，我脑子里在想别的事情--------这是我定义的“学会”，而不是题主定义的“第一次终于学会的时候”，这种“学会”整个人可能肌肉很紧张，一直在努力保持平衡，小心翼翼的。所以，达到了自动化的技能，不会遗忘。题主所定义的“学会”的技能-----只是成功的尝试了一两次的技能，会被遗忘。也就是说，对于骑自行车来说，我就算再过三五十年，我还是会骑-----可能会经历十分钟有意识注意操作的阶段，有人说，那这十分钟不就是代表有所遗忘，需要再学习吗？为什么会有这可能的十分钟，后面再解释。解决题主的问题，需要先回答技能是怎么学会的？学习一项技能普遍被学者认为分为三个阶段，广泛被接受的是Anderson, Bothell, Byrne,
Douglass, Lebiere和Qin共同提出的：
陈述性阶段→程序化阶段→自动化阶段这三个阶段分别为：o第一个阶段：陈述性阶段，也就是获得陈述性知识的过程，简单来说，是关于是什么的知识,也就是书本上的知识。对于学游泳或者学小提琴来说，就是教练、老师的那些话，“把要握稳啊”“眼睛看前面”“肌肉放松”，“某个手指如何换位”等等。o第二个阶段: 联合阶段：知识→行为，这是一个实践的阶段。你一次次的实践，可能成功，可能不成功，也会出现题主所说的第一次独立完成这项技能的情况。但这还不是学会，这只是成功运用了知识的一个体现。o第三个阶段: 自动化阶段。就是陈述性知识转化为程序化知识的过程，技能达到自动化，即，你在无意识的情况下可以进行某项技能的过程。这里要注意，自动化也不是百分百自动化，即使是高度自动化的行为也不是100%的自动化。Anderson，Fincham和Douglass（1994）实验结果认为，一条规则通常要被练习40次才能称为可靠的规则。--------------这里，我暂且把它认为是，一项技能要被练习40次才能达到自动化，才能不会被遗忘。再者，一项技能是由多个小技能组合而成的，比如骑自行车也包括骑直线、拐弯、加速骑、脱把骑，有的小技能当初达到了自动化，有的就没有，所以长时间不骑自行车再拿起来的时候，总体来说是会骑的，但是当初就没有达到自动化的部分被遗忘了，会需要人的注意力，也就是最初那可能的不熟练的十分钟的原因。那么为什么自动化了的技能不会被遗忘呢？这要从神经科学的角度来看了。 下面的回答和我接下来要说的基本一致。简单来说，程序性记忆和陈述性记忆是储存在大脑不同的区域，这两种记忆类型有明显的分离现象。@欣悦的回答里有很多脑损伤研究、PET脑成像研究、记忆的神经过程的例子，这些都是大牛们经过实验得出的结论：德斯蒙（Desimone,1992）对脑损伤病人的研究表明：小脑损伤会损坏经典条件作用动作反应的获得，影响程序记忆加拿大神经心理学家赫布（Donald Hebb）的理论可以提供对这个问题的初步解释。赫布认为短时记忆的活动过程只持续短暂的一段时间，而长时记忆则涉及神经系统结构上的改变，故较持久。它们有不同的神经生理机制。而这种记忆分区管理的现象是由于神经突触的可塑性（关于这个知识的内容较复杂，就不详述了）：在信息传递过程中，强健的经常被使用的神经通路会变得更为强健；而弱小的，不常使用的会萎缩。当通路最终强化到一定程度后，记忆就被锁定，信息得到储存。而萎缩的则导致遗忘。所以为什么不会被遗忘呢？通俗来说，都印刻在大脑上了，在神经上刻下了痕迹，哪有那么容易就忘了啊！就像我妹说得，她打乒乓球球根本就是生理反应、条件反射--------她从7岁开始学球，中间因为初中高中忙碌空白过四五年，但上大学以后迅速打入了校乒乓队。可是的确有活生生的例子，就是学会了----达到了我所说的自动化----但是还有遗忘的情况，这又是为什么呢？
当代神经科学的研究表明，尽管不同类型的知识是分开加工且分别定位于大脑的限定区域，但复杂信息的记忆是分布于很多神经组织的（Markowitsch，2000； Rolls，2000）。一项技能，如我刚才所说，是一个复杂的认知过程，包含很多“小技能”，所需要调动的大脑资源是很多的，记忆的印记是刻在了大脑上，可是非程序性记忆的部分可能由于时间的长久、信息的爆炸而让大脑一时反应不过来，但是，曾经达到了自动化的技能，只要经过短时间的大脑将有关这项技能的各个方面整理，是很快就可以重新拿起来的-----而不是彻底遗忘，像个新手那样。记得我上面说过吗，自动化也并不是百分百自动化，曾经自动化的程度和自动化的部分越高，拿起来的越快。有人说，我就是学会了一项技能，我就是忘了，我只能说，你当时并没有达到自动化，而只是成功的尝试了几回而已。所以关于职业运动员，他们在关于这项体育运动的很多技能方面都达到了自动化，比如乒乓球的某些发球，但是某些技能没有达到自动化，比如难一些的发球，直板横拉。所以，他们艰苦的训练无非是要提高这些技能的自动化水平，实现在不同情况下都能使出那一招的能力。最后，想再定义一下“技能”的概念，我的回答针对的“技能”是指与认知能力（教书、画画等）和精神运动技能（乒乓、自行车、轮滑）有关的技能。而此题，对于题主来说，应该更倾向于精神运动技能的方面。所以很多回答比如吃奶，撸管，***，咀嚼，嚼口香糖什么的，和我所指的技能不是一回事儿，没有经过学习就会的事情更倾向于本能而不是技能。
游泳，骑自行车，滑冰。
7月7日，最新更新： （从大V先生的质疑那里看过来的从头看起，其他人可以直接看正文）知乎大V
都来反对我了，我有必要做一点严谨的解释。周不润和另一名反对我的
他们说的内容本身都很有道理，很科学，他们质疑我没有严谨的去定义“学会”和“遗忘”这两个概念。那我这里就严谨的定义一下。不过我的结论不变，而且我认为是他们没有把握住“遗忘”这个概念。首先关于技能的学会的含义，技能有两种，一种是动作技能，一种是心智技能，具体不解释自己百度。关于动作技能的理论有：菲茨与波斯纳（Fitts &
Posner，1967）的三阶段模型。亚当斯（Adams,1971）的两阶段模型。金泰尔（Gentile,1972）的两阶段模型。冯忠良（）的四阶段模型。大体上他们的共同之处在于：技能的形成首先是有认知阶段，了解需要做哪些动作，各动作的顺序怎样，从何处可以得到反馈等，然后通过练习使认知部分和操作部分进行联结，最后达到认知的作用逐渐减少，最终达到动作的自动化。所以动作技能达到自动化我们称为学会。这点 有严谨全面的阐述。关于心智技能的理论有：安德森（Anderson,1995）的三阶段理论。加里培林（1959）的五阶段模型。冯忠良（）的三阶段模型。大体上他们的共同之处在于：技能的形成是从认知阶段，到物质化的活动阶段，再到言语阶段，最终到内部语言阶段。所以对于心智技能，完成从外部语言到内部语言的转换，我们称为学会。（以上跟问题似乎没有直接关系，只是针对质疑，我要有所解释） 2. 其次，关于遗忘的含义。（这点是两位反对我的朋友，我觉得你们都没搞清楚的问题。）
关于遗忘的原因，有四个假说：干扰说，消退说，压抑说，提取失败说。干扰说认为遗忘是因为我们在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰之故。消退说认为遗忘是记忆痕迹随着时间的推移而逐渐消退的结果。 压抑说认为遗忘是因为我们不想记，而将一些记忆推出意识之外，因为它们太可怕、太痛苦、太有损于自我。提取失败说认为一个人回想不出某种信息，不是因为信息被干扰、消退、被压抑，而是因为没有良好的提取线索。舌尖现象等一定程度说明了提取失败的存在。压抑说主要是精神分析学派，特别是弗洛伊德的说法，现在已经不被大多数人认可。那么我们对于一个目标的遗忘到底是由于编码和提取之间有额外信息的干扰呢，还是由于人的记忆系统有一个机制会让记忆痕迹随时间自动消退呢？？沃和诺尔曼设计了一个巧妙的实验区分了二者(Waugh&Norman,1965) Waugh和Norman的实验--企图分开痕迹消退与干扰　　给被试呈现一系列数字，如16个数字，最后一个数字呈现时伴随一个高频纯音，这最后一个数字称为探测数字，它在前面只出现过一次。被试一旦听到声音，就要把这个探测数字在前面出现位置的后面一个数字回忆出来。如呈现的数字系列是6528*(星形表示纯音)，则探测数字是8，它在前面的系列中出现在第10个位置上，被试应当将这个位置后面的一个数字7报告出来。从应被报告的数字的后面一个数字起，到最后一个数字，称为间隔数字，也就是其干扰作用的数字，呈现这些间隔数字所用的时间称作间隔时间，该实验利用不同数量的间隔数字和间隔时间。应用两种数字呈现速度：快速呈现为每秒4个数字，慢速呈现为每秒1个数字。这样就可以在间隔数字不变的条件下，来改变间隔时间;同样可以在间隔时间不变的条件下，来改变间隔数字。结果：无论是快速还是慢速呈现数字，正确回忆率都随间隔数字或干扰项目的增加而减少，这就是说，正确回忆率并未因数字呈现速度不同所导致的间隔时间的不同而有很大的区别，该结果支持干扰说，证明遗忘的主要原因是干扰而不是记忆痕迹消退。所以说，遗忘的原因在于我们编码的时候和我们提取信息的时间间隔中，我们又编码了其他无关的许多信息，导致了对目标信息提取的干扰。以艾宾浩斯对于遗忘的一个界定来说，他用了一个量化的指标叫节省量，即重新学习所节省的时间或遍数与初次学习时间或遍数的比值。节省量=（OL-RL）/OL*%
其中OL是初次学习需要的时间或遍数，RL是再次学习的。就是说我们初次学习的效果在第二次学习时保留了一些，我们再次学习可能少花一些精力，少花的精力占我初次学习所花精力的比是多少。同时，这个节省量中的分子，也就是他对遗忘量的一个量化指标，因为尽管我们再次学习可以少花一些精力，但不是完全不用花费精力了，而是有所遗忘的，这个遗忘的部分就是(OL-RL).大V先生
有这样一段话：但要注意，这里的“无法遗忘”，并不是说，6岁学会骑车后，60岁再次骑车仍然能跨上就走、继续风驰电掣；也不是指，7岁学会弹《致爱丽丝》后，70岁再摸钢琴马上就能行云流水的弹出来。“无法遗忘”的意思其实是，你学会了这项技能，即使很多年都不用，再次用到时仍然能够迅速掌握。60岁再次骑车时，上去肯定要晃两下，可能不时还要用脚撑地以免摔下来，但一般人几分钟之内就能再一次骑起来了。70岁再次弹钢琴时，还知道手怎么放，知道谱子怎么看，可能依稀还记得几个音怎么弹，按照很慢的速度再弹几遍，很快也会找回小时候的感觉（当然没骑车那么快）。 看到没，这段就是在说，再次学习我们能节省很多精力。这个节省量就是遗忘。但是，以遗忘的干扰说来看，我们习得的任何知识和技能都是不可能完全遗忘的，我们只是被干扰了不能完全提取出来。所以如果这个问题要问的是：有哪些技能，普通人只要学会一次就不会完全遗忘？那么按照干扰说，任何技能都不会完全遗忘，这样的问题就没有意义了。所以我对于这个问题的理解就说，有哪些技能，普通人只要学会一次就不会遗忘？遗忘指的就是（OL-RL），就是“60岁再次骑车时，上去肯定要晃两下，可能不时还要用脚撑地以免摔下来”， 就是“70岁再次弹钢琴时，还知道手怎么放，知道谱子怎么看，可能依稀还记得几个音怎么弹，按照很慢的速度再弹几遍”综上所述：无论是达到自动化也好，转换为内部语言也好，任何技能不重复，都会有所“退步”（退步这个词你们能接受了吧？），这种退步在艾宾浩斯定义中，就叫做遗忘。否则，你还能如何去量化遗忘呢？-------------------------------------------------------------原来正文部分----------------------------------------------------------终于轮到我AOE的时候啦，哈哈。我要说，以上***全都不对。包括1楼大家觉得有道理的
说的骑自行车。骑自行车是会被遗忘的，包括题主说的游泳。之所以大家觉得这些技能学会了就不会遗忘，是因为学会了之后，人们还在不断使用这些技能。就像如果我们学习一个知识（中华人民共和国1949年成立），它会不断的在我们生命的很多时刻反复出现，我们一遍又一遍的复习了这个知识，所以我们一辈子不会忘记它。但是一个技能我们学会之后就再也不复习它了呢？对了，任何技能如果学习之后，我们再也不重复使用它，谁都逃不了被遗忘的命运。这里我们要区分两种类型的记忆。陈述性记忆和程序性记忆。陈述性记忆，有时我们称外显记忆，简单粗暴的说，它相当于知识。它包括两部分，一部分叫语义记忆，是用语言等符号表征概念原则等对周围一切的理解，它主要就是我们在学校在课堂中学习的知识。另一部分叫情景记忆，这是对于我们生活中经历过的事情的一种记忆，例如我们能够记起去年生日我干嘛了。程序性记忆，有时候我们称内隐记忆，简单粗暴的说，它相当于技能。它是一种内隐的，自动化的记忆过程，我们无需知道自行车的构造和原理，我们仅仅就是会骑，但是你要我用语言表达我是怎样骑的，我也说不很清楚，它是一个自动化的过程，好了，所以本题要讨论的就是程序性记忆是否会被遗忘。***我前面说了，程序性记忆是会被遗忘的，之所以有人会认为有些程序性记忆是难以遗忘的，是因为程序性记忆的内容，我们每天在使用。看看大家的***吧：吹口哨，咀嚼，游泳，骑自行车。这些无一例外的，我们会重复使用这些技能。但是，的确程序性记忆，我们遗忘起来比陈述性记忆要困难，因为它更加内隐，更加自动化，简单粗暴的说，它的内容深入了我们的骨髓，我们要遗忘它需要很长一段时间不去复习它。网上随便搜了两张图，一个是陈述性记忆的遗忘曲线，一个是程序性记忆的遗忘曲线。陈述性记忆到25天，最高的诗也遗忘了快40%了。而程序性记忆，即技能，例如排球和健美操，到31天，最高遗忘也不到20%。所以，程序性记忆不是不会忘记，是遗忘的过程相对陈述性记忆慢。而且程序性记忆很多是我们日常生活必须的技能，我们会不断重复它。-----------------------------------------------回答质疑的分割线-------------------------------------------------------------------评论有人说他几年没骑自行车了，还是会骑，我补充说明一下。过度学习效应，指人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，将会使记忆得到强化。你最初学会骑自行车，肯定不是仅仅为了学会，而是为了学会后使用这项技能，因此你肯定在你学会骑自行车之后，还使用了很多很多次该技能，因而你是有了很强的过度学习效应。因而你要遗忘骑自行车这个技能是比较困难的。但是依然能够遗忘，只是需要更多的时间。那我举个相似的例子大家就明白了：弹钢琴。弹钢琴和骑自行车的记忆机制是一样的，都是内隐的记忆，都是题主所指的技能。但是弹钢琴不像骑自行车那样对于生活那么必须。我们会发现，我们学了一首钢琴曲，在不需要老师我们能独立弹奏这首曲子之后，很多人就懒了，疏于练习，是不是过一两周老师再检查我们这首曲子弹得怎么样的时候，我们就不太会了？所以真正的奥秘在于我们是否过度学习和我们是否事后去复习它。不在于这个技能本身它是什么。还有人评论说我没有回答问题。我有回答啊，***就是：没有这样的技能。
这技能必须忘不掉！！！！
喝奶奶(●°u°●) 」
首先我是真的受够了排名前几的大神们互相嘴炮的长篇大论解释记忆曲线神经元之类的了，只是问哪些技能可以掌握就不忘，没有必要balabala写一堆然而并没有什么用的话。我是来找***的，看了评论区的越发有微博那种为了搞笑而搞笑的***，我补充几句只是希望后面看到问题戳进来求解的不会失望。1.记忆。比如你从小就耳濡目染的诗词，比如你爱好的看了很多次的动漫和影视剧，比如你挂在嘴边哼的几句周杰伦。从前背单词的时候老师跟我们说，无论多复杂的词句，在不同的条件下遇见7次，重复记忆7次，就永远不会忘记。举个例子：Action is eloquence.行动即是雄辩(很高级的词对不对！)这句话是我刷微博时看的鸡汤，觉得挺好的就背下来了。2.语言。这方面我也不确定是否存在天赋之类的，比如我的爱好之一就是模仿各地的方言还有电视剧里的人的配音，带给室友们无限欢乐好么，我亲爱的室友们说我学甄?里的皇后学的特别像，对了还有模仿宋丹丹。。。另外就是除了汉语之外的语言，就是即使很长时间不用，但是你偶尔听到几个词汇语句，读一篇外文的文章，你的脑海里的词库还是在运转。即使忘了也是很容易捡起来的。3.写字。这个也是一旦练成某种体，比如颜柳欧苏体还有什么瘦金体啊草书啊之后基本就定型的。可能长久不写字会手生，但是没听说过谁的字会越写越难看的。虽然现在多用计算机，但是写一手好字除了陶冶情操之外还是很刷好感度的。4.交通工具。包括但不限于自行车和汽车，都是比较实用的。当然你也可以去学开飞机开地铁开潜艇。5.做饭。最开始可以尝试用电饭锅煮东西，这个是可以保证你弄出来的东西能吃，不会打击自信心。可以煮面，煮红豆银耳枸杞汤，煮酒酿圆子，煮健康的蔬菜，煮火锅丸子。于是你发现~啊~原来我这么渣也可以做料理呢~~~之后就可以慢慢看菜谱和教程来用油锅炒菜以及做各种甜点了。这个也是无论男女都非常刷好感度的。6.电器维修。自己的手机电脑死机的时候，会用搜索引擎查找相关的解决办法并解决一般的小问题，比如为啥黑屏没声音自动关机之类的。（相信我一般的电脑维修店基本不靠谱，动不动就会“你这桌面上有什么要留着的，我给你重装系统试试”）暂时就想到这么多，我觉得书本知识在用心学的情况下大多数技能都是一旦get了就不会忘记的，比如我现在仍然记得元素化合价表（因为很喜欢教化学的老太太）还有很多地理历史知识。日常生活的知识因为亲自动手所以也很容易掌握，其实学习能力就是模仿能力，重复的次数多了就会变成惯性。
语言(不是指第二语言）文字是不是就不知道了
系鞋带，穿衣服，用筷子。
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