我既不在时间内，
也不完全在时间外
在一个单调而巨大的
牢不可破的时空长河里
Ahmet Hamdi Tanp?nar，土耳其诗人
近些年，导致人类丧失安全感的事件频发：爆炸袭击、坠落或消失的飞机、自然灾害、内战、经济危机等。
那么，在这样的世界中人类还有可能快乐吗？
有可能！而且比任何一个时候都更有可能，我们就来聊一聊快乐----我们最需要的情感之一。
法国作家Frederic Lenoir的著作《快乐的力量》
夏季来临，我选择回国度假。在假期到来之前我就将我即将阅读的书籍罗列了出来，读书表上的首本书是法国作家Frederic Lenoir的著作《快乐的力量》，作者的《幸福之上》被翻译成了中文，但是《快乐的力量》我却没有找到中文版。
自从来到中国以后，我就感觉自己的心态更加明智、精神更加爽朗，每天生活在快乐之上，这是近些年我对自我存在的内心审问和对抗的结果。假设真如Lenoir所述的那样，快乐是“随着人在自己身上所做的努力而被培育、成长”的话，我也在不断地面对自我的过程中，先在自我身上，之后从附加于我的影响上发现了一个遥远的本真。这种本真，Lenoir将它比作水晶石下面的泉水。
Frederic Lenoir在《快乐的力量》一书中，坚称有长久且持续的快乐，为了证明这个论点，他从三个“快乐的哲学家”身上获得了启发：斯宾诺莎, 尼采和柏格森。与此同时他还提到了古印度和中国的圣人们，从佛、道思想中找到了快乐的重要性。
法国作家通往快乐的道路穿过了印度，而我的路穿越了中国。我在中国学到了“这里”和“现在”，而我并没有为此将自己封闭在一个寺庙里潜心修行，在现代的生活中，作为一个城里人，没有放弃城市生活的趣味，我找到了内心的宁静，现在我只想守护好它。
智慧的结果，是不断的快乐。
提到快乐，我们需要区分开幸福和快乐，幸福是时尚，而快乐是性格。幸福是短暂的，快乐是永久的。幸福取决于外在原因，而快乐是内在的。
能表达自己内心的快乐并宣称自由的人是不需要外部条件而幸福的。快乐转换成了一种生活方式，在此之后，使生活充满意义的事，不是我们所做的数量，而是行为的质量，Lenoir称之为“那时存在的质量”。
如何能找到“现在”和“这里”呢？Lenoir对此提出了几点建议，首先是注意，注意让我们更加有效地利用我们的感官，人对自己和世界注意的一个方法就是冥想，冥想的基础是静坐，感受呼吸和身体，不能和自己身体建立交流的人是很难快乐和健康的。
每个人生来就有与生俱来的快乐能力，但是随着成长，随着自我的发展，随着学习竞争、斗争和控制，我们与自然本真渐行渐远。所以人距离本真最近的时期，是快乐自我繁衍的狂欢孩童时期。幼儿时期人在保存本真的同时，能和周围的人事物快乐单纯地生活在一起。
世界和平可能吗？
近年来世界和平就好像一句遥远的口号，但是，让它渐行渐远的是我们自己。
我们必须这样理解，在通往世界和平的道路上人与人和谐地生活，自我斗争的人也会和世界产生冲突。（例如自杀式爆炸袭击，袭击者在同一时刻将目标定在了自我世界和外部世界。）人类中挑起战争的人是人天生的奴隶。实现天生自由的人，能避免和自己与自然的争斗。
例如甘地就是发现其中奥秘的人：“如果你改变了自己，那么你也就改变了世界。真正的革命，是天生的。”
在这样的一个世界中快乐是可能的，因为快乐不是外界赋予我们的，而是由心生的。最近几年，随着恐怖袭击和冲突的加剧，我所丧失的安全感在Lenoir的书中重新找了回来，我希望每个人都可以。
安莫然，自媒体撰稿人，1984年出生于土耳其第二大城市安卡拉，2008年毕业于安卡拉大学传媒学院。毕业后曾任职于节目制作公司和电视台，2011年至今生活在北京，对中国历史和文化有着浓厚的兴趣，正在创作一本与中国城市有关的书籍。
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微信扫码 分享文章　　　　今晚盘点了一下自己。　　银行存款0　　负债500　　距离发工资还有18天。　　啃老。　　低薪。　　男朋友似有似无。　　------------------------------------------------　　目标：30岁之前攒够钱为自己买一个小房子。工作稳定，感情顺其自然。　　首先要打破0存款状态~
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　　为啥0存款，都花光了么，　　
　　比惨吗？比我好点，快60岁了，每个月靠300多元的低保活着，至今未婚还是处女。　　目标，上天涯找个年薪拖天涯人民后腿的嫁了就完鸟。
　　　　时间过得真快。　　转眼又是三天。　　这周很难得，不用加班。　　今晚男朋友s又打击我了一回。　　我不懂，他所谓的、；“我希望有人能够照顾我，但是被人粘着又会觉得很烦”是什么意思？　　男人心，真的很难懂。　　很累。
　　卤煮多大了？我估计才21.22左右
　　　　果然，人啊都是比较空闲的时候才有精力东想西想。　　休息了两天，觉得星期一也不那么让人讨厌了。　　最近被s说我“没有一点生活的激情“，觉得他说的挺对的。我这个人整体而言就是缺乏热情，一点都不像个射手座。　　仅有的热情也被工作和加班消磨得差不多了。　　工作日，每天下班后几乎就是一个不想动手和不想动脑的境界。　　也难怪，他会觉得我没劲。　　反思一下，接下来的日子，要好好状态地度过，每一天都是倒数。　　生活需要正能量。
　　　　今天又看到预告才知道打着武林外传姊妹篇的龙门镖局30号就要放了。心中有些期待。武林外传带给我很多欢乐，能有姊妹篇出来真的很好。　　明天就是30号了，也不用等很久。　　其实今晚是打算要早点睡觉的，明天一早就要去公司上班，不希望自己睡眠不足，很憔悴的样子出现在别人面前。　　十点半左右睡觉吧。　　今天一天，s都没有任何动静。没有***，没有qq，没有短信。　　我觉得自己其实有点难过，因为之前他所描述的相处模式，让我觉得有点受伤。　　我不知道怎么来评价自己现在的感情。　　s爱我么？这个问题的***很暧昧，我一点也看不清楚。　　最近常常不懂，s对我好吗？他有体贴我吗？他有很用心让我快乐吗？他有关心我吗？　　我对s好吗？我有很用心地跟他相处吗？我有让他觉得快乐吗？　　所有的问题都没有***，或者是因为这个***不是我想要的，所以固执地不愿意对自己承认。　　不知道别的女人是怎样跟自己的男朋友相处，我只觉得自己做的差劲透了。　　明明才交往不到四个月，就有本事把日子过得跟别人7年痒一痒的状态一个模样。　　我喜欢的，他似乎全然不在意，我需要的陪伴和沟通他也几乎从不回应。　　我深切地知道我们现在这样的状态是不好的，可是，想要改变的我却觉得力不从心。　　因为他给不了我勇气。　　因为我自己也给不了自己自信。　　恩，胡言乱语絮絮叨叨，他不会看见。
　　楼主 透着显示器都能感觉到你的无力
　　@zhuyuyeye 9楼
23:32:46　　楼主 透着显示器都能感觉到你的无力　　-----------------------------　　哈哈~真的啊
　　楼楼,你多大啊,做什么工作的啊,怎么快三十岁一分钱都没有存了??再怎么差也有几万吧,你还说了啃老,是怎么花掉的了?这年头,有钱的剩女还是很抢手的
　　　　分手了，估计他只会觉得解脱。　　这几天不知道怎么，脑海里反反复复，全是《好心分手》里面那句“被放弃的我，应有此报吗”。　　我想我真的不是一个可爱的女人，虽然年龄在涨却始终没学会如何经营一段感情。　　失恋了也只是像个鸵鸟一样，幼稚地以为把头埋起来就行了。　　难过变成了入喉的酒，散在空气中的烟圈。　　很惨了，不仅不可爱，还越发的堕落了。　　颓废了啊，怎么办？
　　等你更新　　
　　@长安春色
00:08:00　　等你更新　　----------------------------------　　同等　　
　　还更吗，不会是结婚了吧
　　楼主是个好姑娘
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