肩部、三角肌
1 器械推肩
2 哑铃侧平举
3 反式蝶机展肩
4 坐姿哑铃推举
5 杠铃立正划船
6 哑铃前平举
1 拉力器屈臂下压
2 哑铃颈后臂屈伸
3 俯身单臂哑铃臂屈伸
1 反握引体向上
2 哑铃弯举
3 绳索弯举
4 杠铃弯举
1 器械高位下拉
2 哑铃俯身单臂划船
3 反握高位下拉
4 坐姿划船
5 山羊挺身
1 坐姿卧推
2 跪姿俯卧撑
3 蝴蝶机夹胸
4 拉力器夹胸
5 哑铃平板卧推
6 直臂夹胸器
1 器械卷腹
2 器械扭腰
3 健身球卷腹
4 垫上腹部训练
5 悬垂举腿
6 仰卧起坐
1 45°倒蹬机
2 坐姿腿屈伸
3 俯身腿弯举
4 站姿提踵
5 杠铃或哑铃弓步蹲
6 史密斯蹲起
希望大家努力锻炼身体！
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QQ炫舞商城大全 房间动作包内容介绍
作者：anhuinew　来源：网络　发布时间： 11:08:41
　　房间动作
　　在商城购买动作包后就可以在房间或者社区做出相对应的动作
　　休闲动作包：包括娉婷靓影、诅咒诅咒你、慵懒周末、宴会相遇、熊抱、纸飞机、天王
　　崇拜、偶像靓影
　　愚人节动作包：包括一点惊喜
　　注：该动作包商城不出售，3月30日至4月2日期间，完成游戏内“
　　一起整蛊吧”活动任务即可获得该动作包7天
　　五彩缤纷动作包：包括真爱出击、压力山大、吓死爹了、激情四射、魔法的日常、我的
　　依靠、共度风雨
　　拜年动作包：包括激情四射、拜大年、真爱出击、压力山大、吓死爹了
　　注：该动作包商城暂不出售，为非卖物品。之前完成“拜大年”活
　　动任务时可得该动作包30天。
　　好评动作包：包括要亲命啦、收获爱情、火气正旺、再见不见、HOLD住、MOVE回来
　　磕给你看啊、接三拍四
　　七夕动作包：包括飞扑我的爱、拥你入怀、爱情欢跳、遥望爱琴海、满满的拥抱、最亲
　　爱人、欢闹乌拉、心形360
　　注：七夕动作包仅限于伴侣之间使用
　　房间表情动作：包括尴尬下叉、向前飞、开心后空翻、高兴放光、左右摇头摆、销魂大笑
　　热情动作包一：包括双宿双.飞、左右逢源、我不嘛～、激情热舞、拉丁舞、芳心暗许、
　　跳马、嫦娥奔月、狂舞、吉他手
　　热情动作包二：包括背后的惊喜、BANGBANG、穿越宇宙、满满掌声、精心梳理、热舞
　　扇扇、誓为舞王、场边啦啦队
　　开心动作包一：包括亲吻、打雪仗、招牌甜心、拍手欢呼、谢众、后空翻、心仪、拍拍手
　　樱之舞、摇摆
　　开心动作包二：包括表达爱、撒娇、背起、碰鼻子、蒙眼睛、合体变身、合作无间、放礼
　　花、扮可爱、永举幸福
　　造型动作包一：包括安慰、比翼双.飞、背靠背、英雄是我、僵尸跳跳、求安慰、支撑侧翻
　　爱心满满、抱头摇摆、敬礼、挥手
　　造型动作包二：包括轻抚脸庞、狗狗坐、MJ太空步、哔哔波、蝶涌动、俏皮向前冲、MJ倾
　　斜、托马斯、沉思、倒立、行礼
　　综合动作包一：包括装装可爱、上帝救我、淘气平底锅、愤怒的甩葱、唉——呼、叫你抽
　　风、喵喵蹭蹭、八卦八卦
　　综合动作包二：包括飞吻、沮丧、点头、鼓掌、拥抱、握手、俯卧撑、抱起、献花、吻手
　　综合动作包三：包括依依不舍、敢给力点么、生日快乐、探路者、仰卧起坐、伸懒腰、芭
　　蕾旋转、再创辉煌、作揖
　　综合动作包四：包括给我吐出来、万岁维纳斯、软塌塌、死党连击、轰炸烟花、爆竹声声、
　　橡皮人
　　生气动作包一：包括扇耳光、推到、背摔、暴力锤、抱大腿、失败公主抱、推掌、鄙视、
　　摇头、昏倒
　　注：生气动作包是紫钻道具，只有紫钻玩家才可以购买
　　舞团动作包一：包括鬼烧、邀请、挑战
　　注：舞团动作包一在24级舞团小卖部开始出售
　　舞团动作包二：包括妙手哐哐、小样来啊
　　注：舞团动作包二在34级舞团小卖部开始出售
相关的文章警示：18岁以下未成年人禁止入内！
在古代房事中经常用的姿势
　　古今中外，都是夫妻之间不可或缺的一部分，有益于促进身心健康，还能使夫妻关系更加密切。人们的印象中古人都是非常古板的，一定也是循规蹈矩，那你就错了，来看看清朝时就非常火爆的姿势技巧!
　　男子面向上正躺，双腿曲起分开。女子双膝跪于男子双腿中间，口含男子的生殖器，慢舔轻噬，唇抚舌摩，如同在婆娑的幽簧之中，清风徐来，柔云拂面，玉女吹箫，仙音袅袅。现在也有一种比较流行的&69式&，也就是男女同时相互进行口交，在古代也有一个十分优雅的名字，即&竹林吹箫&。
　　女子仰面向上躺卧，男子伏卧在对方身上，男股在女子两腿中间。女子***上迎男性生殖器，男性生殖器刺激女性***，攻击***上部。然后在进入***时，疏缓摇动，行九浅一深之法。是因为这种女在下，男在上的交合，是大多数人采用的姿势。交合时，男方双手和双膝弯曲支撑身体，迎送之时，上下翻动，前后起伏，形如蛟龙。西方有的称这种姿势为&爱神正看式&，这也是世界各地人所经常采用的传统姿势。
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背包里明明有开心动作包1，但是却不能亲吻，显示个头太大了，禁止做危险动作，求解
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本帖最后由 ????安 于
16:30 编辑
欢迎您来到服务区
动作包分为Q版，跟经典角色的动作的。
您做动作的时候，要查看清楚，亲亲是Q版的，亲吻才是经典角色的
16:30 上传
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祝您游戏愉快
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这不是经典的动作包吗？
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本帖最后由 ????安 于
16:30 编辑
素素12344 发表于
这不是经典的动作包吗？
Q版也是有的，您看看您的开心那个动作栏里
是不是只有一个亲亲，那个是Q版角色的
亲吻是经典角色的
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不是一个亲亲啊，有很多啊，亲吻，打雪仗，招牌甜心什么的，这是经典的动作包吧？Q版的不一样吧，Q版的不是Q萌动作包吗
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本帖最后由 ????安 于
16:31 编辑
素素，1234 发表于
不是一个亲亲啊，有很多啊，亲吻，打雪仗，招牌甜心什么的，这是经典的动作包吧？Q版的不一样吧，Q版的不是 ...选择分类，开心，看看是不是有一个亲亲
有一个亲吻，亲亲是Q版角色的，亲吻是经典角色的
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是 啊，只有一个亲吻，可是背包里的动作包不算吗？
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素素，1234 发表于
是 啊，只有一个亲吻，可是背包里的动作包不算吗？
那个是Q版的动作包，请切换到Q版使用
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意思经典的亲吻不显示？
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本帖最后由 ????安 于
16:32 编辑
素素，1234 发表于
意思经典的亲吻不显示？
经典的话，文字显示是 亲吻
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这是两个动作包，房间里的开心动作只显示一个亲吻，并且数量是10，这也不对应啊
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本帖最后由 ????安 于
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素素，1234 发表于
这是两个动作包，房间里的开心动作只显示一个亲吻，并且数量是10，这也不对应啊
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您看看，这个是亲亲，
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