十渡骑马|十渡跑马场--十渡骑马全攻略！
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十渡骑马--最好的十渡跑马场，十渡骑马全攻略！
骑马在十渡算是最早的旅游项目，目前十渡已经有了跑马场，虽然不是非常专业，面积也不是很大，但对于大多数朋友来说，还是足以过一把骑马瘾的。
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不过在这里更推荐大家骑着马欣赏十渡周围的风光，可以让马夫带你去山间小路走走，这样既可以骑马拍照，又可以欣赏到沿途的风景了。会骑的朋友可以在平坦的路上策马扬鞭，不会骑的朋友可以让马夫骑着马慢慢走。
骑马不像开车给油就走，踩煞车就停，它能感觉到你不会骑，它知道你不会骑就会欺负你不听你的话，成心和你作对，你让他走非不走，故意低头吃东西，拉它起来他就故意的抗缰，原因是有的是由于马淘气，有的是因为马的脾气不好。 这没办法这就需要你的信心和驾驭它的信念感染它，就要让他服从你，就要让他听你的，这时候他就不是宠物了，说不好听的就是个畜生了。当然也需要一些技巧，这个技巧每个人不一样，每匹马也不一样，总的说来包括用缰绳，鞭子，脚，腿，胯等，或者这些动作的综合运用。
首先让马走就有用送跨，腿夹马，腿蹭马肚子，向一侧拉马缰绳，用鞭子晃悠，再不走用鞭打，还不走那就只好下马来用手拉了，也许那匹马头天晚上和老婆吵架了。每个人传给马的资讯不一样，马对每个人的认可程度也不一样，通俗的说就是人对马的感觉不一样，专家们称为马感，就像音乐叫乐感，游泳叫水感，打球叫球感，当然有的人的感觉好有的人就差，我知道的野花的马感就很好，她骑的一匹马叫快乐，别人起就跑偏，需要用缰向一侧拉，她骑就没事，她是用身体语言很自然的把资讯传给马，马接收到资讯不用拉缰绳马就照她的意愿跑，棒哥的马感也很好，专门骑烈马，这可不是光有胆量和力量就能做的，你还要有和马交流的感觉。如果你真的一点感觉也没有，一上马就害怕，永远也克服不了恐惧心理，永远也找不到感觉，那就最好别从事这项运动了，因为谁都知道感觉有的时候是天生的。
现在说说会骑马。骑上马飞跑不算会骑马，傻子都会，弄个傻子放在马上只要不掉下来就能跑，算会骑吗？所以不要以为会骑马飞奔就算会骑马。那什么算会骑马呢？初学者都有让马颠的五脏六腑翻个的经历，那是有个特殊动作不会，叫轻快步，牧民们叫小颠，就是随着马的节奏点一下支撑一下，马的节奏快你就跟着快，节奏慢你就慢。会了这个动作了就不会让马把你颠得五脏六腑翻江倒海了，也好看了，也稳当了，这看起来就像会骑的了，这就从让他控制你到不受控制了，以后你还可以控制速度幅度，那就成了控制它了。所以总的说来，能控制马了，就算会骑马了，但是这是最初级的要求，就像从驾校出来的人都会开车了，可不是开得多好不出事故，以后还要慢慢的磨练，有的人掌握得快，有的慢。
人马心理合一应当说是骑马的最高境界，即便是一等的高手，恐怕也只能做到在某一时段内，或者某种情况下的与马心理合一，这时的“合一”，首先是双方都有共同的心理愿望，然后才是配合”。
所谓学习骑马的过程，就是一个骑马人从不懂得如何运用自身重心去配合马体重心，到熟知马体重心变化的规律并能够熟练加以配合的过程。学习骑马还包括掌握交流语言，使用辅助等载体将指令资讯传递给马。另一方面，马在感知骑手的身体重心和心理意念变化后，也有可能做出主动配合。一句话，马不是机械，当人马骑乘配合达到一定程度时，就有可能产生互动关系。
十渡骑马婚纱照也非常流行的哦。欢迎您来十渡骑马，并籍此成就一段姻缘佳话^_^
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怎么骑马才能感觉不颠
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最近发现来试骑完的客户总说，骑马太颠了，下马以后脚都软，那么今天就给大家讲讲怎么骑马才不会感觉到颠簸。
骑马时被颠起来是因为人的身体紧张了。人的身体一紧张，身体的某个部位(手，脚，膝盖等等)就会和马体形成支点，一旦有了支点，人和马就不是一个整体了。运动中人就会被颠起来。
想不被马颤起来，只需做到两个字：放松。人上马后都会紧张(专业运动员也一样)，其根本原因是怕自己失去平衢，怕掉下来。所以，都会不由自主地用手抓缰，用脚踩蹬或用腿夹马鞍来找到平衡，实际上这些动作都不能帮助人找到正确的平衡。
正确的平衡，是不拿缰不踩蹬也能稳坐在马背上;正确的平衡，不光是左右的平衡，还有前后的平衡;正确的平衡，就是独立的骑座。
想掌握正确的平衡，首先要从慢步练起，慢步还要从小幅度到大幅度。在马慢步时，人能够放松了，感觉到自己整个身体前后的平衡和左右的平衡都找到了以后，再做小幅度的快步练习。慢步和快步都没问题了，功到自然成--跑步时人坐在马背上就会象坐在沙发上一样，很舒服。
练习过程中如果被颠起来了，只能说明一件事：就是自己的精神和肌肉又紧张了。因此，一发现紧张了请马上回到最初的慢步，从头再来，循序渐进，会进步得很快。
如果条件允许的话最好找个会打圈的教练给自己打圈，由慢到快，由小幅度到大幅度，由慢步到快步。
运动中的感觉是腰的后部被马推动着向前。一定是被动的被马推着走，那种感觉是很享受的。
最终的目的是可以做到在脱缰脱蹬时(或踩蹬持缰时)臀部都不会被颠起来。其根本的诀窍还是两个字：放松。
切记，放松不是松懈，头、颈、胸部、腰部、手腕、脚腕都不能懈掉，有一点点挺拔的感觉即可。
练习方法得当的话，三到五次课效果就会相当的明显。
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IFIT青少年马术训练营开班！2013暑假青少年马术训练营（五天初级班）课程介绍：本套课程将从零起点教导学员认识马和马具，学习如何接近马匹等基础知识与技能，在完成本套课程后进行考核。课程以封闭式训练营的方式进行，上下午分别上课，除了教练一对一的马术训练课程外，还包括到马厩喂马，给马刷毛等马匹打理课程，学会与马匹的互动。
初学骑马，不仅仅是要有刻苦钻研和认真学习的精神，更重要的是要找到一个好的教练！
对初学者而言，骑手的装备是最重要的。其中有几样是不可缺少的，像骑士帽、手套、马裤、马靴(或绑腿)等……
骑马需要一些技巧，这些技巧因人因马而异，总的说来包括用缰绳，鞭子，脚，腿，胯等，或者这些动作的综合运用。
在驾驭水平的高级阶段，骑手超越消极的重心配合，主动在一定范围之内改变自己的身体重心……
骑马健身，在无人打扰的旷野草地，扬身上马，风驰电掣的同时，也要注意安全事项
楚霸王项羽驯野马“乌骓”的故事广为流传。据说“乌骓”当初被捉到时，野性难驯，许多人都休想骑它，项羽听说便……
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