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　好的身体离不开健康的饮食，而饮食不当是日常中引发各种疾病的根本原因之一，所以保护健康要从饮食开始。而饮食，就不能不谈到猪肉。你知道吗？猪身上有一处易堆积有毒物质，你平常吃的时候是否有洗干净？
一、猪肺中含的垃圾、有毒物质最多1、猪肺里含的细菌、病毒较多猪肺作为猪的呼吸***，当猪在呼吸时，空气中或其他物体上的一些细菌、病毒、寄生虫之类的都会被吸进去，加上猪经常躺在地上，猪粪、泥土上的有毒物质也易被吸入。2、猪肺里含有很多灰尘猪肺是猪的主要呼吸部位，同时肺泡含量多，因此极易吸入大量的灰尘并堆积在猪肺中，此外猪平常总是躺着生活，更易吸进灰尘。
3、猪肺里最易残留毒素调查表示，当猪食入瘦肉精后，大概百分之六十的瘦肉精会残留在猪肺中，因此吃猪肺引发的中毒风险较高。4、猪肺里含的重金属也不少一般灰尘中会有重金属，因此猪在吸入灰尘时，也会有很多重金属沉积在猪肺里，且猪肺本来就不易洗干净，这样人吃了猪肺，体内自然就容易有较多的灰尘、重金属、病菌等的堆积。二、 猪肺该怎么选，又该怎么洗？
1、猪肺要这样洗：①先倒满水到气管中，不切开猪肺，用手搓一下，把水挤出，可以洗掉一些毒素和细菌。②再把猪肺切为一片片的，水中倒入面粉洗，也搓一下，让面粉吸走部分的灰尘、腥味。③最后把猪肺片放沸水里煮一下，再挤掉其中的血水、毒素。2、猪肺的选择：要是猪肺里的灰尘和重金属偏多，其颜色一般为灰色、褐色。而若是病死的猪肺，它的表面会出现结节、水泡或脓形结块。好的猪肺一般为光泽的粉红色，有弹性。三、猪肝、猪脑也不可一次吃过多：
1、2两猪脑存有的胆固醇就达到人10天需要的猪脑中含有非常多的胆固醇，通常2两一个的猪脑，就约有3000mg的胆固醇量，差不多达到一个人10天的量，因此尽量少吃。而不少人常用猪脑作为补脑食物，其实猪脑就比猪肉含的铁、钙、磷高些而已。
2、猪肝里的胆固醇、重金属也较多人每天只要300mg左右的胆固醇就够了，而猪肝中的胆固醇含量偏多，通常吃2两猪肝，就有400mg以上的胆固醇量。而且肝脏是人体重要的解毒***，当肝脏在解毒过程中，会有较多的有毒物和重金属沉积在其中。因此吃太多的猪肝，不仅胆固醇量超标了，还易损伤肝脏。好了，你是否觉得手机屏幕光线太过刺眼，导致眼睛酸痛，别担心，我教你设置手机屏幕最佳亮度与对比度，以及最养眼的屏幕背景色，让你用手机刷朋友圈，追电视剧时更舒服！可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解！
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