男朋友发了一条说说“太阳不懂薄荷的凉”我问他什么意思，他说我冷，他到底想表达什么？_百度知道下雨天种薄荷的心情说说_百度知道求一阅读题***！！！_百度知道说说你瘦下来的感觉!!!! - 薄荷减肥论坛
说说你瘦下来的感觉!!!!&
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&&& 在历经了近两个月的减肥后,我的体重减掉了二十三斤,虽然离我的目标体重还有一定的距离,但我现在都有点迫不及待的想告诉大家我的变化了.
先说说没减肥以前的我:那时的我属于超级不爱动的人,连女人最喜欢的逛街,在不是必须去的时候我也是不会去了.运动更是提都别提,想想我连上到二楼都有点喘的人,让我去跑步,我能肯去吗.现在想想,也不怪那个时候不想去,你想啊,那个时间就相当于我现在抱个二十三斤的重物,要你,你能爱动吗,呵呵.(超级借口)
言归正传,减肥后我真得改变了不少,第一,就是生活习惯改变了.我现在可以说是早睡早起了,彻底改变了以前睡懒觉,不到十一点不起来的习惯.现在的坐息时间基本上是早七点起床,晚十点上床,呵呵,而且早上一般都是自然醒,基本没有什么不适感,这说明我的生物钟已经调节到了比较佳的时间段
第二感觉喜欢运动了.在减肥的初期我是不喜欢运动的,只是为了减肥在强迫自己运动.随着时间的加长,我发现我越来越喜欢那种流汗的感觉,运动完后是全身轻松,真是畅快淋漓,而且我发现我运动是很有效果的,基本上运动几次以后体重就会平稳的下降,爱死这种感觉了
第三喜欢做家务了.嘿嘿,这基本也属于运动的范畴吧.不过我也要说一说.在人的印象中,胖女人给人的感觉是懒女人,我也觉得是有一定的道理的,因为一般胖女人都是不太爱动的.不爱动家务自然做得少啊(不知道理论对不对)我以前就是这样的一个懒女人,在家里的时候我基本是上不做饭的,因为总觉得比较麻烦, 一般都是吃速食品的,就算老公不出差的话,一般也都是老公在做饭,那理所应当的,厨房也一应的归老公来收拾的.现在我发现我爱上厨房了,原来我也可以做出即美味又美丽的食品来啊.有的时候看到自己做的菜也是一种享受呢
罗嗦了这么多,无非就是生活中点点滴滴的改变,可能有点不值得一提.我想每个在减肥的人对新的生活方式都有多多少少的感受,那你也说说你瘦下来的感受吧!!!!!!!!!!
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
没人理我哟
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
还没真正瘦下来过
我?得自己?114到103的?候.;
最深切的感受就是?得自己的衣服?大?...
那叫一??心..
（96）4.20- 4.30（92）5.1 - 5.30（84）
加油加油、 小猫加油。
偶没有瘦下来，瘦下来的心情无法形容，我想应该是特高兴吧，可以穿漂亮的衣衣了，也不会被别人说是胖妞了，哈哈，楼主，等偶瘦下来再来这里回贴哦
每天动起来，不要再做小懒猪！！
呵呵， 很棒的改变阿~
我也是从减肥开始喜欢运动的，不过有的时间会偷懒
最近要好好运动了~
面向大海，春暖花开。
不要说瘦了以后吧,因为还没真正瘦下来
就是开始运动减肥后,好像变了个多动儿一样,老喜欢叫朋友出去玩
以前别人叫我我都不想去呢,呆在家里多好啊
我连做梦都想瘦啊 可是都还没有瘦下来呢 嘿嘿 真惭愧啊
4.30-------63 (进行中)
5.20-------59
6.10-------57
6.30-------55
7.20-------53
8.10-------51
8.30-------49
少吃多运动,减肥没捷径!!
轻轻草 wrote:
偶没有瘦下来，瘦下来的心情无法形容，我想应该是特高兴吧，可以穿漂亮的衣衣了，也不会被别人说是胖妞了，哈哈，楼主，等偶瘦下来再来这里回贴哦
好啊,一定等你的好消息哟
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
猫猫22489 wrote:
不要说瘦了以后吧,因为还没真正瘦下来
就是开始运动减肥后,好像变了个多动儿一样,老喜欢叫朋友出去玩
以前别人叫我我都不想去呢,呆在家里多好啊
深有同感哟
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
漂亮衣服都能穿了
生活习惯改变很大
OoYYoO wrote:
我连做梦都想瘦啊 可是都还没有瘦下来呢 嘿嘿 真惭愧啊
你没减都比我瘦呢,哈哈,有什么惭愧的啊
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
731hanan wrote:
漂亮衣服都能穿了 生活习惯改变很大
是啊,好的生活习惯就是好的开始啊
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
草莓酸奶 wrote:
还没真正瘦下来过
哈哈，这句话是某的心声啊~~
哎，希望9月份会有这种感觉吧，呵呵~~
每年夏天我都在减上年过年时候增加的体重，冬天再吃回来，如此反复~~
今年打死也不吃了，呵呵~~
目标：体重：48KG
跟亲的感觉一样，减肥的路程才一小半，但是变化有了
是这样的。。
以前认识我的人会说：哇！瘦了好多啊！
第一次看到我的人会说：哇！真胖！
呵呵，这就是现阶段的状况
所以，还没瘦下来，但是听着认识人的那些鼓励，还是要继续加油加油~
减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实，是为心理性饥饿。。。
cheeryyuan wrote:
跟亲的感觉一样，减肥的路程才一小半，但是变化有了
是这样的。。
以前认识我的人会说：哇！瘦了好多啊！
第一次看到我的人会说：哇！真胖！
呵呵，这就是现阶段的状况
所以，还没瘦下来，但是听着认识人的那些鼓励，还是要继续加油加油~
我们现在的体重差不太多,我们一起加油啊!
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
裤子一天天松下来的感觉
10月1 日~10月10日
小腿34.5cm
和楼主的感觉差不多,我现在也爱上运动了,喜欢大汗淋淋的感觉.
慢慢减重，喜欢运动，享受大汗的快乐
喜欢转商场看衣服啦~~~
越来越开心了
因为胖的时候，别人只会说你可爱
瘦了，别人就会说你漂亮了
彩虹眼泪 wrote:
和楼主的感觉差不多,我现在也爱上运动了,喜欢大汗淋淋的感觉.
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
喜欢吃 wrote:
慢慢减重，喜欢运动，享受大汗的快乐
喜欢转商场看衣服啦~~~
我现在喜欢逛街了,呵呵
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
seomi wrote:
越来越开心了
因为胖的时候，别人只会说你可爱
瘦了，别人就会说你漂亮了
以前听人说过,不漂亮的人就说她有气质.我以前就是常让人家说有气质的,原因就是因我胖啊.现在人家也说我越来越漂亮了呵呵
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
瘦了二十多斤。觉得还不是很好，我保持在120~122之间四个月了都。
最近忙着其他事情，培训& 运动一点都没& 吃的没少 日子过的一点都不像减肥
因为骨架大的原因这样的体重看去一点都不胖& 大人们每次见到我都喊我不能再减了 要是再瘦下去就难看了
我自己很想再瘦个 十斤。
骨架大其实也有好处
好女不过百！
好女不过百！
好女不过百！
有点惰性&&&&
好女不过百！
好女不过百！
好女不过百！
fangfang1987 wrote:
瘦了二十多斤。觉得还不是很好，我保持在120~122之间四个月了都。
最近忙着其他事情，培训& 运动一点都没& 吃的没少 日子过的一点都不像减肥
因为骨架大的原因这样的体重看去一点都不胖& 大人们每次见到我都喊我不能再减了 要是再瘦下去就难看了
我自己很想再瘦个 十斤。
骨架大其实也有好处
我也是属于骨加大的人，我胖到１６０多斤的时候也看不出来有多胖，可是现在都瘦了２０多斤了，还是同相看不出来瘦呵呵人家只说我瘦了五六斤吧呵呵
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
fangfang1987 wrote:
有点惰性&&&&
那可不行噢，要改变哟
没有人会拒绝美食!没有人会拒绝美丽!我曾经因为美食而拒绝了美丽!如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
我变得更快乐、更自信！
平和的心态，慢慢瘦
喜欢上运动了，喜欢去买衣服不用总问那句“这件衣服有最大号的吗？”（呵呵，其实现在 穿中号就可以了）
最重要的是，喜欢上美丽，更喜欢自己了~
给自己3个月，缓步下百，期待美美的自己！
变得外向了很多啊，喜欢出去玩了
健康减肥，快乐生活
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