1、曲美：第一盒有用，第二盒就没用了，而且便秘很严重，痛苦~ 2、奥曲轻：感觉跟曲美差不多管用，但是反弹太厉害啊。而且药劲太大，普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕 3、三杯瘦：没看到有什么作用。 4、天使芯:我同学用的，好像瘦了20斤，但她没吃饭，减是减了，可是那东西跟过电似的，太难受了，而且皮肤上会有红印子，不好消。 5、博凯：吃了恶心吃不下饭~ 6、金多靶：我也吃过，肚子痛的要命，说拉就拉的。 7、国氏：吃过几盒，可是没瘦，而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。 8、维亭：开始还好，后来就没有用了，一不小心就反弹了~但皮肤会好 9、婷美：我吃得第一代的，对皮肤很好，别的没看出来 10、塞尼可：会不知不觉排油，有时侯会弄脏衣服，带来很多尴尬，但效果很真实 "] 11、V26：口感很好，很好喝，像巧克力一样的味道，没有用，还贵。 12、可丽可心：朋友用的仪器加药物减肥不行。2个月下来减了十几斤，但一停又返回了。而且做的时候有些不舒服。价钱又贵，白花了几千块。 13、苹果：管事，皮肤好，但坚持难。 14、三杯瘦：朋友一天早晚吃二包呢，450元，十天一斤都没瘦，有二天连正常排便都没有，作孽~ 15、旗人：瘦是瘦了，吃了头晕，但每天拉肚子拉到虚脱，而且停药后还反弹了。就是泻药，体重没减，水费和卫生纸钱见涨~~ 16、瑞梦：不但没有效果，而且越喝越胖了，我朋友喝了两盒，长了七斤，喝瑞梦，就会总大便，便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹 17、穴位***法：只要你能控制住饭量（减的期间不吃主食，米和面，效果不错的），但不可能一直不吃主食的呀~ 18、丽姿：当时看到报纸上广告说的天花乱坠就买了，吃了一个月，还行，但后来马上反弹了，而且口干 19、闻立瘦：刚开始有新鲜劲后来就懒的坚持了~而且闻立瘦不好闻~闻了犯恶心！还不如去厕所闻呢！还省钱了``HOHO~~ 20、朵儿减之：吃了后皮肤很好，饭量更大，拉肚子的。 21、康儿寿：TMD。。。在这里我要骂这药。。还说什么通过FDA认证。。。不仅不减。。连便都不通。靠靠靠。 22、形美：网上买的。。吹的天花乱坠。300块。。。MMD。。。跟康儿寿一样。 23、排毒养颜：不是专门的减肥药，但是能帮助排便便。 24、小腹克星：一点也不管用，超级噪音大啊，心烦死了，而且还398！骗人的，姐妹们别上当~ 25、九快九：利用大众贪小便宜的心理~拉的蛮厉害的，无效 26、针灸减肥：这个反弹很慢~~但是还是会弹~ 27、点穴***：其实就是不让你吃饭，不吃饭（还只能一天喝半杯水）当然能减了，跟点不点穴一点关系都没有。一站起来眼前就黑，快晕倒了！ 28、瘦身物语：有很强的副作用的，差点得了心脏病 没食欲了 29、御绣堂：我的朋友吃了减了28斤，我是心动啊，买了3盒，吃得我昏天黑地，晕得不像话，还有点幻觉，老感觉要挂了。让你没什么食欲，而且一直嘴巴干想喝水，搞的我都怀疑自己的肾坏掉了．．．但是我的朋友后来告诉我．．．她月经延迟将近两个月了都没来．．． 30、美国超级脂肪燃烧弹：有用，但好象有违禁成分，怕怕！怀疑会导致不孕~ 韩国瘦身一号：总的来说是抑制食欲的，副作用太大了，我只要一吃那个药，就头晕脑胀，还恶心。口干舌燥，心跳加快。实在是难受！减的效果是不错，就是太难受了，我不敢再吃了！ 31、瘦身腰带（在日本买滴）：除了好玩和费电还有点疼之外就没发现什么了。 32、大印象：不好! 就是拉~~~跑wc要疯掉 脱水!! 33、三叶：通便效果很好。 34、宁红减肥茶：无效，喝了只能让你一天跑N次WC，而且体重没变化 35、更娇丽：很痛苦的，晚上睡不好，要上厕所，都没用，只能通便。 36、抽脂：我朋友做了吸脂手术，效果很好，吸完以后注入瘦紧皮肤的，所以不会松弛。不过要穿紧塑衣2个月，但是在吸的部位有小指头那么大的疤，而且手术很痛。 37、失恋减肥：让我瘦了24斤，是运动+节食（不过很辛苦也很难坚持）7个月没有反弹，这个就不再说了，反正现在不想再吃药了，都说是药三分毒嘛~ 38、吸油基（引梦中的飞马的话）“都说像饲料一样。。。吃进去就想吐。。。 而且灭啥效果。。。。 ” 39、康美神（引BlowBlow的话）“~~很好用，就是吃的时候爱出汗~~心跳比平时快~~总的来说就是控制食欲的~~吃那个就不爱吃饭~~~但是最后是瘦了，吃了十二盒~~一盒能吃六天吧~~吃了两个月，瘦了十斤~~” 我以前也很胖，很没自信，我来给你点意见吧：减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停药半年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，记得把分加给我哦, 呵呵~我以前就是这个博客看到的，减肥产品排行榜第一个那个就是了，希望能给你带来参考作用:
追问：补充：
已有*** (8)
中草药快速减肥茶配方
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了30斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！美姿官方网站：
试试美安力茯苓植物胶囊,效果蛮好的,我用过很多减肥的产品,这个是效果最好的了,配合点运动,少吃油腻的东西,我就是这么瘦下来的
我服用了一种纯中药的减肥药,是那种老中医根据我介绍的情况量身配制的(可以做成胶囊，也可以自己熬)吃了以后效果还是比较好的，主要是没有副作用现在服用差不多两个月了，瘦了有21斤了不是广告，是我自己的亲身经历哦我是诚心回答的，希望采纳我的***，谢谢
用过七色瘦，效果不错
没有头晕和心跳加速等症状没有什么副作用,减肥效果15-30斤是可以放心购买的减肥产品建议参考一下淘宝网减肥药(减肥产品)排行榜
``多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰
略懂社热议
问问青春版，什么都略懂一点有没有成功减肥的朋友，来说说你们都是怎么减的。
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楼主以前节食减过，从210减到了175，现在不敢节食了。说说运动，楼主觉得跑步太枯燥了，也没有钱去健身房，有什么运动好玩又减肥的，周围也没有打球的地方。家庭体感游戏有JR玩的嘛？效果怎么样？
自信大男人，男士增大增粗精油，绝对有效，是我以前用过的，才推荐的谔谔/item.htm?spm=686..0.5SF3GK&id=来看看吧magiccare
管住嘴 有氧 坚持
只关心有没有增肥成功的。。。
莫忘初衷，每個人心中都有個超人，而你，也有可能是大家心中的超人！
节食减肥最不好，尤其是对男生发自手机虎扑
管住嘴，迈开腿。
自己减肥1个月，跑步，少吃，晚上只吃蔬菜少量肉类，150减到130斤。一朋友吃营养棒配合蔬菜和鱼类的饮食控制，3个月减了30多斤，这事主要靠毅力，管住嘴迈开腿，这两样都做不到那还减啥肥
楼上半数有误导，管住嘴不代表少吃，而是知道吃什么，知道碳水蛋白质脂肪比例大概是多少。迈开腿不代表要跑步，要想精壮好看必须要做力量训练。另外科学已经证实几点吃饭和长不长胖没有任何关系，什么六点之后不能吃饭的理论都是扯蛋。真想对自己的体重有全部的掌控就多学学健身的知识，我可以很容易控制自己的体重在二十斤内科学的变化，任何一个懂健身知识的jr都可以发自手机虎扑
少吃多运动，半年减了三十斤
提高新陈代谢水平（力量训练，有氧训练），摄入的热量，少吃高热量的食物
引用2楼 @ 发表的:
只关心有没有增肥成功的。。。
沙滩一躺三年半，大浪来时我翻身
好玩有减肥？ 减肥本来就是个 辛苦 枯燥的事情，不肯吃苦 不肯结食 ，还是算了吧
纯情处男吴亦凡，安全驾驶李易峰
清纯可人范冰冰，天真烂漫陈冠希
沙滩一躺三年半，大浪来时我翻身
我2个多月从230到了185每天就吃最粗的面包，菜叶子，早饭晚饭有2片牛肉，不吃晚饭，实在熬不住稍微吃点，买了一个踏步机，一天2个小时
引用6楼 @ 发表的:
楼上半数有误导，管住嘴不代表少吃，而是知道吃什么，知道碳水蛋白质脂肪比例大概是多少。迈开腿不代表要跑步，要想精壮好看必须要做力量训练。另外科学已经证实几点吃饭和长不长胖没有任何关系，什么六点之后不能吃饭的理论都是扯蛋。真想对自己的体重有全部的掌控就多学学健身的知识，我可以很容易控制自己的体重在二十斤内科学的变化，任何一个懂健身知识的jr都可以
牛掰啊，说说看啊
自信大男人，男士增大增粗精油，绝对有效，是我以前用过的，才推荐的谔谔/item.htm?spm=686..0.5SF3GK&id=来看看吧magiccare
引用13楼 @ 发表的:
牛掰啊，说说看啊
要是能一两句话就说清楚我上面就给你说了，很可惜，健身是一门系统性科学，我不可能白白花一天时间给你解释什么是高升糖低升糖碳水化合物，什么是饱和不饱和反式脂肪酸，乳清大豆酪蛋白的区别，什么是体脂率，什么是必需氨基酸，哪种维生素有什么用，怎样计算自己每天的摄入量和消耗量，睾酮和皮质醇这些激素对人体的影响，怎样安排自己的训练计划和饮食计划等等。况且我写的越多解释的越复杂清晰你越不可能看。如果真的想学，网上那么多资料你随便一搜都能搜到。如果懒得学习基础知识，就只能找一个每小时几百块的好教练直接根据你的身体指标给你安排训练饮食计划。回复你只是想告诉你增肌减脂都是有科学的方法不需要盲目的去做，至于做不做就只能看你多想要这个东西了
我大学宿舍下铺的兄弟，从210减到146，就跑步和跳绳
初中毕业暑假210，高中到异地一开始不适应，到那儿第一周瘦了5斤，第二周军训5天瘦了7斤，想家，根本吃不下饭去，然后，然后就因为吃食堂吃不惯第一个月瘦到190，然后学校是每两个星期可以回家一天，每次回家称体重都瘦2斤，高二的时候就到了143斤了，一直保持到大一。大一认识女朋友前很注意形象，天天打球运动，在一起后体重飙到160，不过后来又减到150了。毕业后分手了，现在一直180整，吃多吃少都一样。
晚上不吃饭。 一个学期瘦了三十斤。
像我这么屌的， 还有六个。
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