好像有点吃咸了，怎么办啊！刚吃了一点点的盐，就感觉到咸了，嗓子特别的难受。已经喝了很多的水了。没见效_妈妈网问答
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好像有点吃咸了，怎么办啊！刚吃了一点点的盐，就感觉到咸了，嗓子特别的难受。已经喝了很多的水了。没见效
宝宝年龄：
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我觉得好像有了宝宝以后对咸的就很敏感，我也是，搁很少的盐但还是觉得咸。
涂图325 1人回答
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尽量饮食清淡好一些
10-12 09:09
尽量饮食清淡好一些
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吃了一点而已，没事的，多喝水的吧
10-12 09:06
吃了一点而已，没事的，多喝水的吧
meiling858223
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meiling858223
这个不要吃太咸了啊 呵呵
10-12 07:42
这个不要吃太咸了啊 呵呵
snowhitezh
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snowhitezh
只能多喝水了，没事的
10-12 07:06
只能多喝水了，没事的
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还是要多喝水才行哦，或是吃点水果吧。
10-12 02:18
还是要多喝水才行哦，或是吃点水果吧。
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10-12 01:53
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泡点菊花罗汉果水试试看
10-12 01:41
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多喝开水哦，开水是最好的了
10-12 00:51
多喝开水哦，开水是最好的了
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可以水果吃一些，会比较好哦
10-12 00:50
可以水果吃一些，会比较好哦
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食用盐吃多会给人体带来哪些危害？4类人不宜吃咸
原标题：食用盐吃多的危害 四类人饮食过咸真要命
摘要：盐是维持人体内环境稳定，食用盐吃多会给人体带来哪些危害？下面我们一起来看看吧！
网易河北讯& 盐是维持人体内环境稳定即水电解质、酸碱平衡以及***细胞功能和神经、肌肉兴奋性的重要物质。当人体缺盐时，人体会因缺钠而发生明显衰弱、乏力。因此人们常说不吃盐没劲就是这个道理。但是，生活中却有很多人却由于自身原因往往不能摄盐过多，这些人主要分为四类。
食用盐吃多会给人体带来哪些危害？
●盐吃多易浮肿
在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。尤其是患有高血压等病患者，这种现象更为明显。因此，为了使身体不会出现这种症状。除了日常饮食注意外，最重要的就是要控制食盐量了。
●盐吃多易长斑
食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。这可是有研究证明的，因此，如果你发现脸上斑点增多的话，那再另外看看你的食盐摄入量怎么样吧。
●盐吃多或致癌
医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。医学家建议，应该使城市每人每天吃盐量从现在的20克左右降低到10克甚至5克以下，以减少一些疾病的发病率。因此，为了防止疾病在你身上易发的话，那你该适时控制盐量摄入了。
●盐吃过多或睡眠猝死
据悉，睡眠猝死症近年在东南亚国家，如泰国及菲律宾，过去16年共夺去超过5000人的性命。有专家怀疑，这种病可能和饮食习惯偏咸有关。不过这种病因病还没有得到相关研究认可，但可以确信的是，食用盐吃多了，终究对身体不好，因此，这点一定要明确。
要知道，一个***正常每天食盐摄入总量在6g，而6个月以前的婴儿是不需要添加任何食盐的，因为婴儿身体已经不需要了。所以，为了避免以后再有类似情况发生，不仅仅的小婴儿，就连是***，特别的患有高血压患者，一定要及时控制食用盐的摄入，这样身体才会保持健康，远离疾病威胁。
本文来源：网易
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