积极幻想妨碍你在现实世界取得成功
来源：街道网
积极幻想妨碍你在现实世界取得成功要小心你的梦想。新的研究结果表明，如果你梦想自己可以过一个更好的生活，那么你对这个美好的生活幻想的越多你就越不太可能真正实现这一目标。我喜欢这个研究成果，因为它是时下流行的心理学中的一条铁的规律无法解释的。这证明心理学的解释是错的。当真正的研究人员用科学的方法进行实验的时候，他们经常发现，我们相信并持守的真理是大错特错了。心理学家希瑟巴里·卡佩斯和加布里埃莱欧廷根最近发表在实验社会心理学杂志上一篇文章《对理想化未来的积极幻想使人消耗精力》。他们的结论是什么呢？当你越是仿佛已经看到完成了一个伟大的目标，那么你就越不太可能真正实现它。震惊！自我励志类的图书或者目标设定网站一样，它们都建议要想达到预期的未来，最好的办法就是首先在头脑中想象它。你已经有了一个令人信服的目标吗？想象自己已经实现了它。试想，你可以在这个理想化的未来中触摸和品尝到成功的滋味，这样的话你就会更容易去做那些达到这一目标的必须要做的事情。但是研究人员们说，这和实际发生的情况完全不一样。事实上，你越幻想已经实现了这个目标，你就越不太可能会真正实现它。但是，这怎么可能呢？关键的问题是，你会从你创建的这个幻想中立即得到一个直接的满足。你为了在头脑中看到这个目标的实现花费了大量的精力，并且几乎可以乱真，仿佛你真的已经实现了这一目标。你已经无需努力就可以享受成功带来的喜悦。当你回归现实的时候，为了实现自己的目标，你将不得不做更多的工作，花费更多的时间和精力，但是为了什么呢？为了体验到他们实现目标时的喜悦吗？忘记它吧——在你什么都没有做的时候你已经经历过那份喜悦了。那么在表面现象背后到底发生了什么事情呢？根据卡佩斯和欧廷根的观点，活力在其中起着关键的作用，它促使我们追求并且实现我们所期望的目标。当我们置身于幻想的土地上的时候，我们从来不会去想到要做多少努力才能达到这一目标。想一想看：你在幻想自己减肥成功的时候会想到什么？（名言 ）你看到了自己穿着泳衣的曼妙身姿吗？也许是你的朋友大加赞叹你看起来多么苗条？或者可能是有人会和你调情？这就显而易见了。我们中的大多数人应该都不会幻想着在太阳升起之前起床并且去在凛冽的寒风中跑步锻炼，或者幻想着从我们的胃里切出25％的热量的疼痛感。“积极幻想让人们现在在当下的处境在就可以在精神上体验到理想未来的滋味，而且这种幻想有可能会阻止人们调动那些实现这一目标所必须的力量。”研究人员报告。那么我们应该一直避免去积极的幻想吗？当然不是。如果你不是沉溺在幻想实现目标的美梦中，而只是想感觉舒服一点——一种放松或者知足的感觉——在这一点上积极的幻想会起非常好的作用。他们能提供一种满意感和兴奋感，可以暂时提升你的情绪。如果你想增加你达到自己的目标的机会，那么幻想的最佳方式是不要太理想化或者较少痛楚感的幻想。研究人员建议，要尽量不太积极的幻想。“要多想一想一个理想的未来是否可以实现这样的问题，而且尽量多描绘这个问题中可能遇到的障碍，问题和挫折，这样才能更有利于卯足了劲儿，以达到实际的成功，”心理学家们这样写道。换句话说，为了增加你达到自己的目标的机会，要更多的想想需要付出的努力，而不要总想着结果。你可能不会从你的幻想中临时的感到有多么愉悦，但是你可以最终完全实现它。
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频道本月排行阅读下面的文字，完成后面小题。“白日梦”①白日做梦，一向是个带有嘲笑、挖苦和讽刺意思的贬词。殊不知，常作白日梦的有截然不同的两种人：凡夫俗子和超尘拔 俗者。一个懒汉，每当他穿过荒野总是幻想能踢到裸露在地表上的一块黄金而成为富翁，这便是典型的世俗白日梦；而超尘拔俗的“白日梦”则往往是科学、艺术和哲学创作的发酵。第一流的科学家、艺术家和哲学家都是一些杰出的醒着做“梦”的人。②牛顿就是这种人。他因看到苹果落地而联想到月球绕地球的运动，联想到苹果的加速度同月球的加速度是同属一类的观念，发现重力仅仅是万有引力的特例。牛顿作这一从地到天的联想需要有何等宏伟的想象力啊！在常人看来，那仿佛是疯狂，是幻觉，是梦中才会出现的情景。③物理学的理想实验按其性质也是绝妙的“白日梦”。惯性定律就是一个。因为它不能直接从现实世界中的实验得来，只能从观察中再根据想象和推理作出。我敬爱爱因斯坦，就是出于我把他看成是个白日梦幻者----理想实验大师的缘故。④艺术作品的“白日梦”性质更突出。浪漫派诗人、音乐家和画家爱梦幻世界远胜于爱现实世界。艺术世界比现实世界好，因为它更富于理想性，更接近人所追求和向往的境界。⑤从某种意义上说，大哲学家也是醒着做白日梦的人。老子的梦是有关宇宙的本原和根本法则，即不可捉摸的“道”。柏拉图将人比作洞穴中被捆缚住、只能朝前看的囚犯。其身后有一堆火，他们只能从墙上看到自己和身后物体的影子，并把这些影子看成是实在的。当一名犯人逃到阳光底下，第一次看到真实的世界时，才认识到他过去一直被影子所欺骗的。真正的哲学家正是从洞穴中逃到真理阳光下的囚犯。⑥精神病患者的幻觉症也是一种白日梦。那么，它同科学家、艺术家和哲学家的白日梦有何不同呢？区别之一是：前者是个不可逆过程，后者是可逆过程。科学家、艺术家和哲学家的创作是从现实世界出发最后又能落脚到现实世界。当舒曼的《梦幻曲》一回到现实，萦绕在千万人的心坎，人们即能分享到“来如春梦不多时，去似朝云无觅处”的美感和魅力。精神病患者自认为是女皇的幻觉则是不能实现的，别人无法同它发生共鸣。
(选自赵鑫珊《哦，美丽的“白日梦”》有改动)小题1:下列对文中“白日梦”的理解正确的一项是A．“白日梦”分为世俗白日梦和超尘拔俗的白日梦，做前一种梦的是凡夫俗子，做后一种梦的都是第一流的科学家、艺术家和哲学家。B．“白日梦”从前是个带有嘲笑、挖苦和讽刺意思的贬词，而现在只用于指美丽的幻想。C．柏拉图将人比作洞穴中的囚犯，他们始终把影子当成实在的，一直被影子所欺骗，是从不做“白日梦”的人。D．科学家设计飞船邀游蓝天的构想就是第一流的“白日梦”。小题2:．下列对“前者是个不可逆过程，后者是可逆过程”这句话理解正确的一项是A．科学家、艺术家和哲学家的白日梦都是可逆的，而精神病患者的白日梦是不可逆的。B．科学家、艺术家和哲学家的白日梦都是可以实现的，而“不可逆过程”的白日梦是不能实现的。C．“可逆过程”的白日梦都具有魅力，能给人美感，而“不可逆过程”的白日梦不具有魅力，也不能给人美感。D．“可逆过程”的白日梦都能使别人同它发生共鸣，而“不可逆过程”的白日梦却不能使别人同它发生共鸣。小题3:下列说法不符合文意的一项是 A．做超尘拔俗“白日梦”的一流的科学家必须有极强的观察、联想、想象、推理能力。B．“梦幻世界”就是“艺术世界”，它比现实世界好，因为它更富于理想性、更接近人所追求和向往的境界。C．无法超尘拔俗者还是凡夫俗子都会做“白日梦”，只不过凡夫俗子所做的大多是“黄金美梦”。D．超尘拔俗者的“白日梦”往往是不太被常人理解的，却常常是创作活动的发酵。 - 跟谁学
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(选自赵鑫珊《哦，美丽的“白日梦”》有改动)小题1:下列对文中“白日梦”的理解正确的一项是A．“白日梦”分为世俗白日梦和超尘拔俗的白日梦，做前一种梦的是凡夫俗子，做后一种梦的都是第一流的科学家、艺术家和哲学家。B．“白日梦”从前是个带有嘲笑、挖苦和讽刺意思的贬词，而现在只用于指美丽的幻想。C．柏拉图将人比作洞穴中的囚犯，他们始终把影子当成实在的，一直被影子所欺骗，是从不做“白日梦”的人。D．科学家设计飞船邀游蓝天的构想就是第一流的“白日梦”。小题2:．下列对“前者是个不可逆过程，后者是可逆过程”这句话理解正确的一项是A．科学家、艺术家和哲学家的白日梦都是可逆的，而精神病患者的白日梦是不可逆的。B．科学家、艺术家和哲学家的白日梦都是可以实现的，而“不可逆过程”的白日梦是不能实现的。C．“可逆过程”的白日梦都具有魅力，能给人美感，而“不可逆过程”的白日梦不具有魅力，也不能给人美感。D．“可逆过程”的白日梦都能使别人同它发生共鸣，而“不可逆过程”的白日梦却不能使别人同它发生共鸣。小题3:下列说法不符合文意的一项是 A．做超尘拔俗“白日梦”的一流的科学家必须有极强的观察、联想、想象、推理能力。B．“梦幻世界”就是“艺术世界”，它比现实世界好，因为它更富于理想性、更接近人所追求和向往的境界。C．无法超尘拔俗者还是凡夫俗子都会做“白日梦”，只不过凡夫俗子所做的大多是“黄金美梦”。D．超尘拔俗者的“白日梦”往往是不太被常人理解的，却常常是创作活动的发酵。阅读下面的文字，完成后面小题。“白日梦”①白日做梦，一向是个带有嘲笑、挖苦和讽刺意思的贬词。殊不知，常作白日梦的有截然不同的两种人：凡夫俗子和超尘拔 俗者。一个懒汉，每当他穿过荒野总是幻想能踢到裸露在地表上的一块黄金而成为富翁，这便是典型的世俗白日梦；而超尘拔俗的“白日梦”则往往是科学、艺术和哲学创作的发酵。第一流的科学家、艺术家和哲学家都是一些杰出的醒着做“梦”的人。②牛顿就是这种人。他因看到苹果落地而联想到月球绕地球的运动，联想到苹果的加速度同月球的加速度是同属一类的观念，发现重力仅仅是万有引力的特例。牛顿作这一从地到天的联想需要有何等宏伟的想象力啊！在常人看来，那仿佛是疯狂，是幻觉，是梦中才会出现的情景。③物理学的理想实验按其性质也是绝妙的“白日梦”。惯性定律就是一个。因为它不能直接从现实世界中的实验得来，只能从观察中再根据想象和推理作出。我敬爱爱因斯坦，就是出于我把他看成是个白日梦幻者----理想实验大师的缘故。④艺术作品的“白日梦”性质更突出。浪漫派诗人、音乐家和画家爱梦幻世界远胜于爱现实世界。艺术世界比现实世界好，因为它更富于理想性，更接近人所追求和向往的境界。⑤从某种意义上说，大哲学家也是醒着做白日梦的人。老子的梦是有关宇宙的本原和根本法则，即不可捉摸的“道”。柏拉图将人比作洞穴中被捆缚住、只能朝前看的囚犯。其身后有一堆火，他们只能从墙上看到自己和身后物体的影子，并把这些影子看成是实在的。当一名犯人逃到阳光底下，第一次看到真实的世界时，才认识到他过去一直被影子所欺骗的。真正的哲学家正是从洞穴中逃到真理阳光下的囚犯。⑥精神病患者的幻觉症也是一种白日梦。那么，它同科学家、艺术家和哲学家的白日梦有何不同呢？区别之一是：前者是个不可逆过程，后者是可逆过程。科学家、艺术家和哲学家的创作是从现实世界出发最后又能落脚到现实世界。当舒曼的《梦幻曲》一回到现实，萦绕在千万人的心坎，人们即能分享到“来如春梦不多时，去似朝云无觅处”的美感和魅力。精神病患者自认为是女皇的幻觉则是不能实现的，别人无法同它发生共鸣。
(选自赵鑫珊《哦，美丽的“白日梦”》有改动)小题1:下列对文中“白日梦”的理解正确的一项是A．“白日梦”分为世俗白日梦和超尘拔俗的白日梦，做前一种梦的是凡夫俗子，做后一种梦的都是第一流的科学家、艺术家和哲学家。B．“白日梦”从前是个带有嘲笑、挖苦和讽刺意思的贬词，而现在只用于指美丽的幻想。C．柏拉图将人比作洞穴中的囚犯，他们始终把影子当成实在的，一直被影子所欺骗，是从不做“白日梦”的人。D．科学家设计飞船邀游蓝天的构想就是第一流的“白日梦”。小题2:．下列对“前者是个不可逆过程，后者是可逆过程”这句话理解正确的一项是A．科学家、艺术家和哲学家的白日梦都是可逆的，而精神病患者的白日梦是不可逆的。B．科学家、艺术家和哲学家的白日梦都是可以实现的，而“不可逆过程”的白日梦是不能实现的。C．“可逆过程”的白日梦都具有魅力，能给人美感，而“不可逆过程”的白日梦不具有魅力，也不能给人美感。D．“可逆过程”的白日梦都能使别人同它发生共鸣，而“不可逆过程”的白日梦却不能使别人同它发生共鸣。小题3:下列说法不符合文意的一项是 A．做超尘拔俗“白日梦”的一流的科学家必须有极强的观察、联想、想象、推理能力。B．“梦幻世界”就是“艺术世界”，它比现实世界好，因为它更富于理想性、更接近人所追求和向往的境界。C．无法超尘拔俗者还是凡夫俗子都会做“白日梦”，只不过凡夫俗子所做的大多是“黄金美梦”。D．超尘拔俗者的“白日梦”往往是不太被常人理解的，却常常是创作活动的发酵。科目:最佳***小题1:D小题2:A小题3:B解析 知识点:&&基础试题拔高试题热门知识点最新试题
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