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夏日选择绿豆汤还是红豆汤好
& &夏日选择绿豆汤还是红豆汤
说起夏天的清热解暑，可能大家都会想到煮一些汤，觉得汤汤水水的最清火。那什么汤最清热呢？最常规的选择肯定是绿豆汤。我们都知道，绿豆汤、红豆汤都能有效清热，绿豆的功能偏向于清热解暑，夏至以前天气是比较单纯的热，绿豆汤便是不错的选择。但夏至以后，天气不仅仅是热，雨水也开始增多，使得湿气比较重。所以我们说夏至以后往往就是***天，闷热潮湿。因此夏至以后，就不能只是清热，还要做到祛湿，而既能清热又能祛湿的就是红豆汤。所以不妨以夏至为界，夏至以前可以多喝一点绿豆汤，夏至以后多喝一点红豆汤。这是一个比较不错的清热解暑祛湿方案，如果能够在饮食做到这点，再结合前面的经络功课，就能很好地养心安神，使自己过得比较安稳。
& &红豆排毒小秘方
既然红豆效果好，又清热又去湿，那接下来迷罗教给您一些实用的红豆排毒秘方，这段时间您可以抓紧煮来喝一喝，帮助家人排毒清热祛湿，但是您要注意了，我所说的红豆是那种特别小颗粒的赤小豆，而不是大粒的那种哦。
&红豆祛湿方
&&用薏米红豆各一两，用水泡发五小时，加入清水煮开，煮开以后再煮20分钟，然后停火，温了以后当水喝，一天喝四杯以上，可以有效的健脾祛湿，对脸上的痘痘，脾湿型的肥胖，还有湿疹有不错的效果。
&&红豆养阴方
&经常有很多朋友夏天上心火较大，火舌生疮或者烦躁失眠，我都建议大家用一两红豆，半两百合泡上两个小时，然后煮水喝，这个汤可以很好的养阴清热，安神，去除心中的烦躁感。
&&红豆清热方
&夏至上气候越发的炎热，并且湿气逐渐的增加，日常我们可以用红豆一两，绿豆30克煮汤喝，尽量做到只把豆子煮熟，但是不煮烂，这时的清热效果最佳，加入冰糖，晾温以后就是最好的夏季解暑饮料。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。红豆用水竟泡出绿豆、赤豆各种豆？什么情况?
查看: 16935|回复: 9
来自银河系
, 积分 , 距离下一级还需
妈妈在赵厝寥市场买回来的红豆，一斤6块钱，泡了两三个小时，豆豆们像卸妆一样，还原了真面目，绿豆，赤豆啥豆都有，真正的红豆会掉色吗？这些无良商家，给红豆染色，想浑水摸鱼趁机捞一笔。请各位买家千万不要上当受骗（有图有真相），学会辨别商品
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顶一下，帮Ta上首页！
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奸商拿市民生命健康赚钱，不担心断子绝孙！？
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靠！这么变态！
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绿豆也不便宜呀
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晕，这是大杂烩啊
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是哪家爆光一下。
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你妈买的八宝粥吧？
掺假也不敢这么掺啊，再说了，绿豆价格跟红豆差不多吧
赤豆可能还贵点
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吃了可能会中毒
你猜 水滴在高空掉下来，会不会因为重力加速度砸伤人？&
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吃了可能会中毒
你猜 水滴在高空掉下来，会不会因为重力加速度砸伤人？
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可以吃吗，
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