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皮肤干燥怎么保养 教你脸部补水方法 11:45:38来源：七丽女性网分享：秋季皮肤处于一个警戒状态，正在经受着严峻的考验，首先是环境和湿度的改变，让肌肤处于一个极度缺水的状态，并且还易频发敏感，给肌肤造成诸多损伤。那么面对皮肤干燥该怎样保养呢？脸部怎么补水最有效呢？教你脸部补水的方法，甩掉干燥肌肤。
皮肤干燥怎么保养 教你脸部补水方法
化妆水补水法
化妆水的补水方法，为了确保水分渗透进行肌肤肌理，可以增加化妆水的保养时间和步骤，而事后只要用极少量的乳液和精华液，肌肤就能有水润透明感。分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读健康导读大家都在看大家都在搜护肤品////////问题肌肤///////评测分类知识///////为你推荐看过本文的人还看过猜你喜欢||||||||prevnext如何保养脸部皮肤 5步完美攻略
核心提示：养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤，在冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。
　　冬天肌肤容易缺水，身体出现干燥，让人很不适，肌肤整个干瘪瘪的。冬天要更重视对肌肤的保养，护肤是我们每天必做的功课之一。但是很多人不知道的是，保持好的护肤习惯会让肌肤越变越年轻。　　如何保养皮肤&5步完美攻略　　第一步：皮肤　　保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在冬季，使用洗脸时，皮肤可以早晚各一次，跟中性皮肤一样，不可太过频繁，皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。　　第二步：选对合适用品　　冬季天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。　　第三步：工作不能忽视　　冬季，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此冬季也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。　　第四步：阻止皱纹的侵入　　冬节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部***，可以促进的血液循环，可以减少假性皱纹。　　第五步：合理的饮食习惯　　为了应对冬季的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。　　推荐阅读：　　　　
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想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，到底是护肤品用错了，还是应该换种方法。办法没错，只是除了外用，你还需要一些食物调理，效果才更好。
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养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤，在冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。