肾虚引起的黑眼圈怎么办
肾虚引起的黑眼圈怎么办
学习啦【美容护肤】 编辑：梁珊
　　眼部是非常脆弱的部位，即便再小心，一个不注意，浓重的黑眼圈就会出现在你的眼部。那么，肾虚引起的黑眼圈怎么办呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
　　肾虚引起黑眼圈的去除方法
　　1、选择含有维生素E去黑眼圈眼霜产品
　　含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。
　　2、冰镇勺子轻拍眼部肌肤
　　你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。
　　3、眼周肌肤***
　　每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的***，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部查完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。
　　4、补充眼部的水
　　除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。
　　5、要对眼周进行卸妆
　　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
　　6、生活一定要规律化
　　事实上，健康规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈，也能帮助我们改善很多的肌肤问题。健康规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯，养成有益于健康的好习惯。那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越健康，那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。
　　7、做好眼部的防晒
　　其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
　　8、每天喝一杯养颜明目茶
　　取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。
　　有效预防黑眼圈的方法
　　会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。
　　多做有氧运动。跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做25分钟左右;另外多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。　 每晚***及滋润。
　　每晚坚持眼部护理是不可缺少的。晚上洗澡后，只需用1分钟时间以中指***双眼，由眉心开始，轻轻往外向下按压绕成的圆圈，重复做4-6次，最后涂上优质的眼霜便可。
肾虚引起黑眼圈的去除方法相关文章：
本文已影响 人
[肾虚引起的黑眼圈怎么办]相关的文章
看过本文的人还看了
【美容护肤】图文推荐
Copyright © 2006 -
All Rights Reserved
学习啦 版权所有【怎样治疗肾虚引起的黑眼圈】_黑眼圈_怎么办_解决办法_治疗办法-大众养生网
当前位置： >>
怎样治疗肾虚引起的黑眼圈呢
我相信对于大家应该是再熟悉不过了，不好就会引起黑眼圈，的话也会引起黑眼圈。该怎样治疗肾虚引起的黑眼圈呢？我相信这一定是许多人都特别关注的问题，今天我就来为大家介绍几种可以有效治疗黑眼圈的办法，希望可以对大家有所帮助。
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、、等绿色蔬菜，水果则宜多吃类。
2、每天喝一杯水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标汁或汁，其中所含的素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、、、蕃茄等食物。
6、----含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
该怎样治疗肾虚引起的黑眼圈呢？上文已经为我们介绍了几种比较有效的办法，我相信大家应该也都了解了，如果你身边也有朋友是因为肾虚而引起了黑眼圈的话，可以让他们试一试上文所为我们介绍的解决办法。
4128阅读3183阅读4837阅读4673阅读4666阅读3238阅读3066阅读
3310阅读4730阅读3609阅读4105阅读4780阅读3870阅读4333阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫男人黑眼圈是肾虚标志？
肾虚听起来是伴随男人一生的常见男性疾病，那你知道男人肾虚最明显的症状吗？防男人肾虚必须要知。不少白领男起来就没精神，一副没睡醒的样子，两个眼睛都带着黑眼圈。但你更他们说话的时候都会发现他们其实精神不错，究竟什么原因导致了他们有黑眼圈呢？黑眼圈挂着，其实是肾虚中医学认为：色黑入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。诚然，在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者，然而，眼圈发黑未必人人都是肾虚。
过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。因此，为了男人健康，以上这个男人肾虚明显症状要尽早防范。来源：家庭医生在线
分享到易信朋友圈
分享到微信朋友圈
分享到新浪微博
关键词阅读：
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
慈铭做了15年健康体检，拥有庞大的健康数据。通过大数据监测疾病，维护健康。
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
微信二维码