爵士舞好学吗_百度知道男子被车轮压住，当场没了生命体征，小孩大声哭喊。
这批“高标准二人间”住宿费也是普通四人间的两倍。
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很多同学在咨询我的时候都会问到，我现在都十几岁了还能学习舞蹈吗?之前从来都没有练习过，没有经验，我今年多少多少岁，还能学舞蹈吗?我没有舞蹈天赋，只是比较喜欢舞蹈，能学舞蹈吗?我身体僵硬，能学舞蹈吗?等很多相关问题，在这里我想对每一个喜欢或者对舞蹈感兴趣的人说，只要你喜欢，什么都不是问题。只要你肯学。
你喜欢跳舞，想跳舞那就加入吧!理由就是“喜欢”!跳舞不是少儿低龄的幼年专属，培训机构所谓那些启蒙开发对少儿幼年有用，对少年，成年就无用了吗?我想众多想跳舞的人徘徊在舞蹈房门外，多数是因为无谓的害羞和担心，担心自己年纪偏大，肌肉骨头硬了，不能变软了，担心自己学不好，跳不好，学不会，跳不来，觉得自己跳的没有别人跳的好看，甚至觉得自己跳不好，其它人都是在看着自己跳不好……
其实你们想错了!有谁是与生俱来的呢，都是自己刻苦练习来的，你还没有进舞蹈房跳舞呢!这些都是你的假想!瞎担心!!!事实的真相是，当你在舞蹈房里跟着老师学跳舞的时候，大家和你一样，都会忙着跟老师学习，模仿老师的一举一动，看着镜子里的自己模仿的像不像，根本没有人会有闲功夫在那看你跳的怎么样，而是在看镜子的自己和老师!如果你一直在看别人，或者再关注别人有没有看你，那么你在舞蹈房里到底要做什么呢?不是做看客，你是来跳舞的，你也希望自己有美丽的舞姿。那么就跟着老师练习吧!
跳的不好，那就多练，不清楚的地方就大胆的提出来，老师会很耐心的和你讲解的。没有人会觉得你提出的问题是个笨拙的问题，事实上当你提出问题后，老师会重复详细讲解并且再演示给你看，而且此时其它没有提出问题的学员也是会照样跟着学的!并不会笑话你哦~舞蹈是需要时间和毅力去坚持练习的，没有快捷方式。只是看你有没有这个心，愿不愿意去为这个爱好花时间，当你羡慕别人的时候，须知道被你羡慕的人在背后是花了时间和精力的，而你一直一动不动，又怎么能追上他们的步伐，如果想要超越，那就花上比他们更多的时间，不是么?
这个浮躁的社会，大波逐流的现实，每个人不得不因为各种各样的现实原因放弃自己喜欢的东西，除了学习，除了工作，我们还有些许闲暇的时间。上网的时间，听音乐的时候，总会有那么些时候是给自己放松的。因为喜欢舞蹈美丽舞姿带给你美美的视觉享受，或者是因为可以通过美丽的舞姿锻炼身体，或者怀揣着一个舞蹈家的梦想，任何一个人都是舞蹈爱好者，舞蹈学习者。而这和你是几岁无关，和你是哪里人也无关，有联系的仅仅的是大家都喜欢跳舞!
如果想走专业路线，以舞蹈为生涯的，有条件的话就找个专业的培训机构，果断滴加入跳舞行列吧!小编在此祝各位舞者能如愿以偿，加油吧!!!
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******：86-10-
***邮箱：爵士舞对于一个没有舞蹈基础的人来说难不难学？_百度知道学习爵士舞半年多了，可是身上的问题却很多，求解答?
我的问题:1.上身很僵硬 ，尤其是偏hiphop的动作，可能和我走路有关？平时走路我上身很僵，因为有些扣肩，正在改。。。2.律动方面，两拍一个动作还能跟上，但是一拍一个完全不行，是练的多了就可以变好还是有什么技巧3.身体协调性不好，如何提高？以上这三点很重要，希望知友们能详细帮我解决，因为我真的很笨，可是我最近很痴狂，疯了一样想练好，和自己较起劲儿来太痛苦了4.练舞没力量，我感觉自己已经很用力了，可是视频里自己的动作软绵绵的，健美操。。。不忍直视5.我不敢在人多的舞房跳，比如在社团，我都是学期末的时候去，因为那时候舞房人少，平时除了上课都是在寝室练6.明明是数着拍子跳，有些动作还是会抢拍，这个是不是练的少的原因？真心喜欢跳舞，可是我知道这些问题不解决很难有进步，请大家出出主意，谢谢啦
看见题主的描述我感觉好像看见了以前的我自己，本来是为了减肥才接触爵士，接触半年以后却疯狂喜欢上爵士拼命想要把它练好，特别理解题主的心情，大概也明白你的问题在哪里，下面是干货噢!!!!1.上半身比较僵硬。原因可能有两个:一是你跳舞的时候会比较紧张，下意识的收紧全身肌肉，在肌肉收紧的情况下，动肩显得尤其困难，致使整个上半身很僵硬。解决方法就是在没有人的情况下，自己完全释放自我的跳并且拿手机自拍录下来，看这个时候上半身是不是也很僵硬，如果是的话就靠第二条来解决了。二就是练得不够，爵士舞练的很多都是平时不太用得到的小肌肉，当这些小肌肉没办法单独支撑完成你的动作时，会找其他肌肉借力，导致动作不伦不类，直观体验就是看起来僵硬。这个真的非一日之功，多练基本功是惟一的解决办法。2 律动方面，是对音乐感知力的一个表现。说的这么玄乎，其实就是乐感，如果你对乐器或者声乐有过接触，那么在听出舞曲的重拍和爆发点这个上面应该不会有太大的问题。而你所说了几拍一动出现问题，我只能简单粗暴的告诉你，没有捷径，练得太少了，动作都还没有记住怎么可能有感觉，怎么可能随意发挥!没啥事情的时候把***动作慢慢练，多练你会发现动作其实很顺，然后就能跟上了。3 协调性，和天赋绝对的有关，但是没天赋后天一样能跟上。作为一个曾经超级不协调走路还能顺拐的人表示（捂脸）-没别的招，多练你觉得别扭的***动作，多练!!!其实你说的3个主要问题的解决方法都是练!但是我完全可以理解你现在困惑的心情，好好加油!!!!!4 没有力量，像健美操，主要是腿部力量不够，尤其是膝盖，会有垫步现象。那么解决办法就是，深蹲，纵跳练起来，爵士舞的腿上动作看起来轻盈，实则需要大量的肌肉支撑，没事多练肌肉!!!!练肌肉真的没啥不好的。5不敢也没啥，不敢就不敢呗，自己一个人闷声练。你可以参考一下我之前答的，如何自学爵士（不会放链接麻烦答主自己找一下）6 抢拍问题也是两个原因，一是动作音乐不熟悉，二是紧张，除了多听音乐多练我也没啥别的办法了。。。。更新一下关于hipa 的一些东西，麻烦给小女子一个赞噢O(∩_∩)O对于hip-hop 来说，律动非常的重要，尤其是膝盖的弹性和上身up down的协调，主要靠肌肉的精准发力和控制。。。所以首先练练力量把，膝盖的力量靠大腿前测的肌肉，身体的律动则是多听一些拍点明确的音乐跟着high 一下吧，推荐worth it 不快很适合练律动
当自己发现你这六个问题都能解答的时候好开心啊，逐条解决吧。1。上身僵硬是你不够放松，isolation（就是分离）练了吗，有没有按照学姐和老师的要求，练哪里就只动哪里。黑怕的动作不好看，是因为你身体里缺律动，胸的up down练了吗，bounce不练你哪来的质感。扣肩？回去每天贴着墙站站一个小时。这些东西明明你自己已经注意到了为什么不改呢。不要说改不掉，只有你不想改。2。律动，练啊！练啊！练啊！两拍一动你能跟上加快了为啥不行！你发现跟不上你为啥不继续跟呢！不强迫自己跟永远跟不上！还有放轻松，跳舞是件快乐的事情，多听音乐。3。协调不好还是得练比如你先练胸，胸练好了再加上胯，动作慢慢往上加。当然最重要的还是练。4。练体能练控制。力量像瓶子里的水，控制就是锁住瓶子的盖子。5。妈了个蛋！大家去舞房都是跳舞的！你不敢跳你去干嘛！你不敢跳永远别想把舞跳好！你跳得丑，或好，根本没人注意你，因为大家都在提升自己那有人有空管你。被跳得好的看见了没准还会指点你，毕竟大家都是这么过来的被跳的不好的看见了，他哪有资格笑你。6。抢拍还是练得少。多听音乐。我跳舞两年多，也在学校带学妹，好歹也是一些工作室的family，这些都是很诚恳的建议，希望能帮助你。
1.上身僵硬，协调性不好，那是你跳舞还不带感，基本功还不够扎实，多看看一些视频然后看的时候练练看，有时候会有顿悟噢2.律动问题还是基本功问题，别看基本功看起来那么简单无聊，但是真的是很重要！重要！要！然后抢拍问题就是节奏问题啦，多听一些鼓点强的音乐，歌乱听，什么popin breakin的歌都听3.力量问题。这个我觉得跟个人体能也有关系，我觉得自己也是这样子的，所以要好好锻炼呐，还有就是你抓不到发力点，不知道力量撒错地方了，看起来一样软趴趴4.总结：基本功真的比你酷炫的跳成品舞重要很多，然后就是多跳啊，几年下来我觉得自己年年都在进步哎，然后每次回头看自己都觉得low爆，加油噢，kod！
想回答 没力量这个问题力量来源于你肌肉本身的力量
本身对力量的控制 还有就是你有了power怎么去运用这些power 你想让一个动作表现的有power那你光给力是不够的 还要有柔的部分去对比她
都是初学者很常见的问题，我逐个回答吧～1.上身很僵硬 ，尤其是偏hiphop的动作，可能和我走路有关？平时走路我上身很僵，因为有些扣肩，正在改。。。跳舞之前抖抖腿抖抖手，肌肉放松，跳舞是解压放松的事，别那么紧张，心态很重要。2.律动方面，两拍一个动作还能跟上，但是一拍一个完全不行，是练的多了就可以变好还是有什么技巧动作跟不上，常见的问题有两方面，一个是力量不够，所以有些比较细碎的小动作就无法完成了；还有一个是，脑子转不过来。我小时候学民舞的时候，老师就说“用脑子跳舞”，做动作的时候别大脑一片空白，稍微想着点下个动作。3.身体协调性不好，如何提高？从最简单的律动开始，轻快的曲子，不要害羞，轻轻晃动身体，随意solo，手脚配合起来，走路的时候也是一样，不要太拘着了。4.练舞没力量，我感觉自己已经很用力了，可是视频里自己的动作软绵绵的，健美操。。。不忍直视嗯，能重视到力量真的很棒。我现在健身加强核心力量，做针对性训练练控制力，都是为了舞蹈的力度。所以题主也可以尝试一下，下盘松垮就扎马步，包治百病。跳之前扎一首歌的马步，然后记得膝盖不要超过脚尖，结束了拉伸一下；手臂没力量，可以试试结合一点waccking基本功。5.我不敢在人多的舞房跳，比如在社团，我都是学期末的时候去，因为那时候舞房人少，平时除了上课都是在寝室练你都跳舞了还害羞呢？好的舞者一定要“骚”，没错就是“骚”。要有表现欲，“全部都来看老娘多美多性感”，要的就是这种心态。很多爵士都是很诱惑的，甩开了跳，想性感又扭扭捏捏真的非常难看。6.明明是数着拍子跳，有些动作还是会抢拍，这个是不是练的少的原因？我一直都不是数拍子跳，无论民舞街舞还是国标。听音乐跳，歌词，旋律都是卡动作的点，舞蹈和音乐是密不可分的，要融合在一起呢！我虽然很小就开始练舞，可是不是专业学舞蹈的，这些是我练舞这些年的一些心得，希望可以帮到题主呢！
莫急莫急。饿。我想想啊。你学了半年哎。问题我想主要可以归纳为是，没有舞感，跟音乐问题(也会导致没有舞感)。对吧？那么，这个情况，自学的话，已经进步的非常快了。看的出，题主很努力。提醒一点，不要长时间在宿舍等没有镜子的地方跳。首先容易让很不标准的基础动作练成你的习惯动作。其次，刚开始，身体都会有点僵硬问题，你的动作肯定是你的身体觉得很适应的动作，那么基本就是不标准动作。对着镜子练，初练者会觉得不是很适应有些好看的有力量的有舞感的动作，那么导致音乐就跟不上了。所以 ，长时间的练也就是让你适应那些身体以前不太适应的动作。极限就是，跟着音乐，无意中就可以舞起来，有时候完全不受身体控制。而是音乐在控制。刚开始练。为啥我一再强调要对着镜子练呢？最主要的是，看着镜子中的自己活泼开朗快乐的舞步，你会变的自信。你为啥不敢去舞房练舞，很显然，你没有自信(跳的差应该不会被舞者嘲笑，每一个舞者都是不容易的，他们绝对知道跳舞的不易)。你觉得自己跳的不好看。我告诉你啊，如果你每次都不看着自己的身体，自己的表情，就算你跳的再好看了，你也不敢在其他人面前跳的哦在没有学会之前，记住，不要长时间在没有镜子的地方跳。舞蹈会带给你快乐，带给你一个健康开朗的身心。需要坚持，也值得坚持!
练练练，练体能，练律动，练柔软度。跳的时候所有动作都尽量做到位，千万不要平?做小动作瞎比划想着真正跳的时候再跳出来，你小幅度做动作习惯了真正该跳出来的时候反而会hold不住了！(前车之鉴，没错，说的就是我)就是一遍一遍不停的练习，会累吗？会，所以要练体能。动作做的够饱满吗？不够，所以要练柔软度。基本的节奏感，bounce有吗？没有，所以要练律动。记住，街舞里，Hiphop是源头，所以一定要学习练习Hiphop！！！你可以跳的不那么好，但是至少人家说bounce、rock、skate和roll的时候你得知道是啥并能完整跳出来。练舞的时候多拍视频，视频里自己哪?跳的不好没做到位可以看的清清楚楚。想要跳好舞没有任何捷径可走，付出的汗水会与得到的回报成正比。理论知识说起来都轻松，但是真正的实践就是件考验毅力的事情，希望你能够坚持下去，加油?(^ω^)?
我说的可能很官方，但事实就是这样，那就是坚持。一个动作跳一百遍和跳一千遍质感肯定是不一样的。贵在坚持，几年之后你再看看你现在跳的肯定能感觉到进步
好吧 半年多要是?有?题那就奇怪了 当然是继?练练练了 好几个半年 你?的也就不是??辣 keep on dancing.
作者：妮妮链接：来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。以下都是个人体会，写了太长，开头就凑合吧Q：我性格喜安静、偏内向不适合跳舞吧A：有的妹子看起来很安静内向（就比如我2333），一跳起舞来整个人就充满能量high起来，有的妹子看起来很活泼开朗逗比（如我死党），一跳起舞来就含蓄，还有一波妹子看着就充满舞者的气息（主要看气质，想象一下你曾见过的某几位dancer）Q：小时候没学过或者只是稍微接触过一点，现在学晚吗？突然学跳舞会不会很奇怪？A：不晚。不会。以下是长篇个人经历.....其实我小时候也没学过，也就各种文艺晚会吧，会被老师同学拉去蹦?两下（类似小苹果的难度），但是对跳舞一直心存悸动，后来读大学课业没那么紧张了，自己也能支配自己的业余时间，就开始零零散散的报班，到后来考研荒废了一年，读研后加入了学校的女子舞蹈社团，对自己的要求开始变高，基本每天五点后开始去体育馆找个空场所练基本功、复习学过的舞蹈（这个时候还不怎么扒舞），同时也报了一个培训机构的舞蹈班，老师们都很专业，在那进步很快，到现在是两天不跳舞就觉得缺点啥~Q：学跳舞后会有什么变化？或者说舞蹈能带来什么？A：好多--好像打开了新世界的大门，人生像一本书的话，从无到有接触跳舞就像翻到了你从未打开过的那一页--抗压能力更强，拒绝玻璃心。毕竟刚开始学跳舞，只有自己跟不上的那种尴尬、不适感是要通过自己调整心态去克服的。--变得自信、勇敢、性感、漂亮、会打扮、开朗、自恋....嗯....自恋，整个人得到了升华~--更包容，以前欣赏不来的美，现在都能够宽容的去看待，甚至尝试突破自己固定的风格。优秀也有很多种，对于比自己优秀的人也会由衷的欣赏，向她们看齐。--舞蹈是跟自己身体的对话，你会更熟悉自己的身体，肢体语言也更丰富，拍照更会凹造型，而不是只有自拍大头照。--哪怕到了一个新环境，也不害怕交不到朋友，你会认识到有天赋很好跳的也很好的，也有很努力在进步的~跳得好能交到，跳的风格诡异也能交到啊，是真的！哈哈哈，而且我现阶段最亲近的朋友都是跳舞认识的。--内心有颗小火苗，一点就着，听见燃的音乐，有feel的舞蹈视频、MV就会一遍一遍刷，中毒深的话晚上睡觉也会一直萦绕在脑海，以至于临睡前不敢逛视频网站#3#--变瘦我是没有，因为--爱吃甜品。。。--更舍得花钱也更会花钱。。。嗯，吃土去了--哦，还想提醒一下，不要总想着跳舞能带给我们什么，先想自己为跳舞能付出多少（认真lian）总之，丰富对世界对生活的体验，了解多面的自己。Q：对于初学者来说怎么一步一步学好跳舞呢A：按我heart中的重要程度降序排--好的老师的正确指导（对于么有基础的我们非常重要），线下报一个实实在在的舞蹈班还是很有必要的。--苦练基本功体能软开律动....在获得正确指导的基础上花时间练，靠的是信念啊！！不愿意付出足够的体力时间精力，还想一下次劈成一字马的话.....@&#…@&^*(%**9--模仿，练习仔细模仿老师的动作，你会发现总有这么一种情况，老师明明是左脚在前右脚在后，我们有些小伙伴却是相反的，看动作要看清楚啊，对我们初学者来说，从老师教到我们学这一步，可以动作感觉不到位，缩水一点，但是动作还原度还是高一点吧，后期进阶成高手了，有些free的舞蹈你只要跳出感觉，老师也不会太介意你是哪只脚在前的。花大量的时间练习，时间允许的前提下，课程能不落下的就别落下，自己练那就每天抽三个小时吧（考虑我自己还是个学生），一个小时基本功是起码的。--表演、solo机会珍惜能够上台表演&solo的机会，一支舞只是自己欣赏和要上台表演所达到的程度你自己也会有不同的要求，加强的不只是熟练度，表情、感觉、台风都会得到提高，你面对的是观众不是镜子啊朋友！BTW，平时对着镜子的时候也请注意一下自己的眼神表情是否到位。--尝试接触不同舞蹈风格、元素不要局限于一种风格，一开始我接触的只有爵士，少量黑泡泡，以至于我后来上其他舞种的课，不止一个老师跟我讲，你练爵士比较多吧，==||，这是件好事也不是件好事，好的说明我爵士feel还可以，不好的是我跳其他舞也是爵士味儿啊~*~，这是hippop课啊朋友们！最重要的是如果你有机会选择上芭蕾形体课，请一定要上这节课！好处就是可以感受一把正宗的芭蕾范儿，老师还会叫你正确的练习软开，肩颈胯膝盖脚背...都会得到锻炼，学习芭蕾形体后，我们跳一些延伸的动作会更舒展，好处太多~包括wacking，现代，街舞编舞，popping，locking，breaking....接触的style越多，舞蹈的feel就越饱满~--多听多看多听音乐，多看原视频--对于正在学的舞蹈，除了要听出来基本的旋律，还要留意关键歌词，卡准节奏点啊；多看看原版mv对这支舞蹈的演绎，然后--模！仿！练！习！--尝试扒舞当你发现在课堂能很轻松（数一数二）地跟上老师教的新动作并能跳出感觉的时候，可以尝试扒一些舞了，怎么扒舞？以后说....扒舞能帮你更深入的感受一个舞蹈作品的生命力，越扒越6.--服饰妆容这个其实很重要，之所以放在后边是因为....前边的更重要，嗯。跳的感觉不够，服装来凑啊哈哈。简而言之就是跳什么风格舞，就打扮成什么样。a、知道今天是sexy jazz就可以穿的sexy一点：比如紧身小背心+短裤，宽松略透的长t+黑色短裤/紧身长裤，衬衫+抹胸+短裤，Crop top（露脐装）+短裤长裤，黑白灰是必备啊，上衣款式也可以多尝试一下，露肩的、露背的、露脐的、露胃的、露锁骨的、露xiong的......~~~=*=*=b、活泼可爱的：颜色可以选择明亮些，还是首推crop top+高腰短裙/短裤，水手服（可爱的那种~@~）c、跳hiphop的话，酷一点free一点：帽子必备，宽松大t+宽松短裤五分裤，某宝搜一下原宿风会很不错啊d、还有一种复古风的装扮：比如半高领上衣+阔腿裤，跳wacking和一些很复古风的Jazz都很不错e、一些单品推荐：卫衣（连帽的、不连帽）、棒球外套（拍视频凹造型）、格子衬衫（可穿可系在腰间）、chocker项圈、护膝（必备）、打底裤、长筒袜短筒袜***、芭蕾舞鞋、leggings、黑色口罩（凹造型，带一半，放下巴那儿）.....想不起来了灵感上来就挡不住\(^o^)/~（我能画出来的就这几个kkkk）这张画的最满意\(^o^)/~哦，还有鞋，这个也不太懂，去实体店试吧，舒适透气是基本的，我觉得没有太高太专业要求的话，一双耐克阿迪的就差不多了。妆容：跳舞的女孩儿必备口红啊~其他的看美妆博主吧，别画太浓，一出汗就容易花，还对皮肤不咋好。Q： 学爵士的姑娘是不是都挺开放的啊？A： ?(?^?)?如果思想还停留在学钢管舞的姑娘就风sao，学爵士的就开放，民舞就优雅，芭蕾就安静....嗯，只是不同舞蹈需要展示不同风格而已，跟姑娘们私下里性格啥的真的关系大么，这逻辑神扭曲啊对不对~Q：为啥我跳舞缺感觉，但是我们都一起上课/练习的姑娘 好像音乐一起就舞动起来了A：客观的说，每个人的天赋不一样，但是当我们练习过一段时间后还是进步不大的话，无非是这几方面原因：功夫没下够（动作不熟练），基本功不扎实（eg.只胯部基本功至少就有数十种），课程不适合自己，老师不适合，风格不适合.....然而我觉得我们大部分人缺的是前两点：功夫没下够+基本功不扎实。Q：现在舞蹈种类都是怎么分的啊？我都不清楚。。A：啊啊啊，我也不清楚啊，那么多，我只是模模糊糊知道几个大类，具体的我去搜点资料，顺便加点例子说明一下自己的理解吧Jazz分类：1.power jazz 是种力量型jazz，很注重力点和力的爆发以及控制，跳起来很劲爆！eg.《Baby one more time》，可以看看Yanis Marshall、Jojo Gomez这些大师的编舞。2.morden jazz由芭蕾舞蹈演变,很绅士很幽雅的舞种也是其他舞种的基础舞种之一! 《A woman's worth》WING 导师编舞作品3.sexy jazz很性感,在modern的柔软基础上加上一些sexy的素材和演变! 以女生跳为主，基本要求是：肩部腰部胯部的动作和音乐完美的结合，对舞者的乐感、身体的柔韧度 、控制力要求较高，需要爆发力的舞步要和强劲，需要柔软的地方要很撩人。《dance for you》、《earned it》4.funky jazz比较类似power jazz也是力量之一，但是他注重力的点和过程的结合运用,跳起来相似于hiphop中的punky！5.street jazz是由power和funky还有部分hiphop元素组成！可观性较强！6.raggae，雷鬼舞蹈，是非常受欢迎的舞种！结合了sexy jazz和hiphop的newscool的感觉！7.new jazz（女生专属），很多日韩爵士就是，它的特色是：身体的延展。每个动作都有固定的角度跟摆的方式。eg.《up&down》、韩女团、李孝利....8、tango jazz
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