高血压高血糖高血脂的人适合吃什么水果蔬菜
高血压高血糖高血脂的人适合吃什么水果蔬菜
基本信息：男&&42岁
所患疾病：猝死型冠心病（已到医院就诊）
病情描述及疑问：高血压高血糖高血脂的人适合吃什么水果蔬菜
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&&&外科_骨科
擅长：腰椎间盘突出，骨关节运动创伤，开放性手外伤等
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玉田县第二医院&&&外科_骨科
建议：您好，高血压、高血糖患者需要低盐低脂饮食，锻炼身体，不适宜吃甜的水果，可以多吃蔬菜，比如芹菜有降压作用
&&&内科_消化内科
擅长：消化内科，妇科，外科
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河南中医学院第一附属医院&&&内科_消化内科
建议：你好，三高的话，适合吃青菜，香菇，木耳之类的，水果可以适当吃苹果猕猴桃。
&&&中西医结合科_中医科
擅长：乙型肝炎，肾病，肿瘤，支气管炎，哮喘，月经不调，痛经，胃病，性病等
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成都市德康医院,&&&中西医结合科_中医科
建议：这种情况如果糖尿病患者，应该是可以吃含糖比较低的水果，比如苹果，橘子，橙子，
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生患者有高血压，糖尿病，心脏病吃什么食物适合？
来自：山西省 太原
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提问时间：
最佳回答百姓健康网
53078 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，平时应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，忌烟酒，少吃辛辣刺激的食物，低盐低脂饮食，多吃点芹菜，茼蒿，豆腐一类的，最关键的是坚持用药
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回答列表（11）
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病情分析：
你好 高血压糖尿病患者少吃高脂高胆固醇的食物，宜清淡饮食，要常吃植物性蛋白质含量较高的食物，像各种豆类和豆制品、菠菜、木耳、芝麻、紫菜等;常吃有降血压和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、胡萝卜、香蕉等。
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病情分析：
饮食上主要是低盐低脂饮食，每日一个人摄入的盐的总量在3.5g左右，不吃动物内脏。主要是在保证每日的正常需求的前提下，适当的减少含淀粉高的食物如米饭、土豆、面、馒头等的摄入，适当增加蔬菜、薯类食物如红薯、芋头等，适当的增加蛋白质食物如鸡鸭鱼肉，瘦肉，鸡蛋的摄入，不能吃动物的内脏。
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病情分析：
患者有高血压、糖尿病、心脏病，适合吃绿色蔬菜，如西红柿、黄瓜、各种绿叶菜；蛋白含量较高、且脂肪较少的鱼肉、鸡肉；因为有糖尿病，水果尽量别吃，建议用西红柿和黄瓜代替水果。
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病情分析：
主要是饮食上注意低盐低脂饮食，就是清淡饮食，菜里面少放盐，少吃肥肉，不吃动物内脏，以优质蛋白质饮食和蔬菜为主，适当的体育锻炼，保持心情愉快。
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病情分析：
糖尿病饮食就是少吃太甜、太咸、太油的食物，由于糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等，也要少吃。至烹调上，应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
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病情分析：
你好，一般是吃粗纤维富含维生素的食物。
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病情分析：
可以吃苦瓜山药西瓜粗粮等食物平时注意多喝水，饮食清淡，注意休息，避免受凉，加强营养。
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病情分析：
患有糖尿病，高血压，心脏病患者是不可以饮酒的，可以选择每百克食品糖含量低于10克的水果，主要有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。
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病情分析：
高血压食疗方法，限盐早餐或无盐早餐、少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黄豆等，多吃植物油，少吃动物油。
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病情分析：
你好，高血压的饮食治疗原则是：高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克， 可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。
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病情分析：
糖尿病宜吃：1.高纤维食物；2.含糖低的蔬菜；3.多吃含钙的食物；4.富含硒的食物；5.富含维生素B和维生素C的食物；6.五谷杂粮。
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按症状查找患有高血脂高血糖高血压“三高”人群应该吃什么食物好
来自于：陕西|
提问时间： 08:50:43|
基本信息：
病情描述：
我的爸爸患有高血脂、高血糖、高血压，属于“三高”人群，平时他该吃些什么食物好呢？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8111收到了：
一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗
网友回答专区
每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100～150克之间，喝脱脂牛奶为宜；每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；多吃富含纤维的蔬菜水果类，豆制品、含粗纤维的菌藻类食物等。
常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜等。
芹菜可以恢复血管壁弹性，缓解小动脉，减少组织对小动脉的压力，改善微循环，从而降低血压。
少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；少吃胆固醇高的食物；每天脂肪的摄入量不能超过50克。
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目前共收到封感谢信高血压高血脂高血糖吃什么好
温馨提示： 高血压高血脂高血糖吃什么好?对"三高"病人来说,芹菜是一种不错的食物.一,可以拌着吃.择洗后焯一下,用冷开水投凉,斜刀切成2厘米长的段,放点儿盐,蒜泥,味精拌匀即可.芹菜叶焯好后,投凉,放点儿盐,蒜泥,辣椒油,白糖,味精拌匀即可.二,芹菜焯好投凉后,可以蘸酱吃.三,可以榨汁喝.
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