话说“鬼压床”究竟是怎么一回事？本人试过，被吓惨了，可是“鬼压床”是真的吗？_百度拇指医生
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?话说“鬼压床”究竟是怎么一回事？本人试过，被吓惨了，可是“鬼压床”是真的吗？
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女24岁|科室：精神心理科
济宁医学院
你好，鬼压床在临床上称为睡眠瘫痪，并非民间所说的鬼压床，主要见于压力比较大精神比较紧张，在睡觉时就容易出现这种状态，给人的感觉很恐怖，我自己也经历过，只要注意放松，避免过度劳累就没事！
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对于这个只是民间的说法，还是属于睡眠轻瘫的问题呢！
这个时候还是要注意点，可能就是自己平时太累了没有休息好，或者是睡觉之前太兴奋了，...
这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在...
鬼压床，是以前的人取的，因为以前的人不懂科学，鬼压床实际上是因为你的脑先醒了，但...
你好，鬼压床又称睡眠瘫痪，人多人都经历过那种状态，就是自己知道在做噩梦，却全身动...
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