西木博士减肥餐 减肥

有一个瘦瘦的老头在湖南电视台上弄了一块小黑板给中国的胖友们上了一节减肥的科普科。提出了一种非常神奇并且很有鼓动性的减肥方法----零饥饿减肥法。于是这位在国外弄了博士***并自称研究了几十年的西木博士顿时火遍了中国。真是无巧不成书,刚好是减肥大军整装待发,减肥药厂家们正在换马甲上市的时候。
为了不被社会抛弃,我也被流行了一次,通过网上视频接受了西木博士的教导。在男女主持人蹦蹦跳跳的主持和一群人的热烈吹捧(可能用词不当)中,博士给我们上了一堂深入浅出的减肥课。尤其令人感动的是博士先生不厌其烦地解释了什么是糖的问题。也难怪在人家是美国的高级知识分子,几十年都在高科技着,可能不知道中国20年前初中生都普及的生理卫生课程,淀粉也是糖我们中国人还是知道的。  
我们都知道电视节目的背后其实就是人民币,找赞助、拉广告是一个节目实际的主要工作。收视率是讨价还价和谈判双方的筹码而已。所以西木博士先生给我们的免费讲课时间不是很长,对于迷信电视和专家(特别是洋的,君不见卖个牙膏都弄个络腮胡子的洋人)的某些国人来说,还有很多疑问。可是西木博士早收了黑板美国科学去了。只好自己揣摩吧。    
我的疑问是这种零饥饿的减肥法非常的眼熟啊。和70年代美国的阿特金斯提出的,流行于90年代、破产于前几年的阿特金斯减肥法好像是一回事啊。阿特金斯死于肥胖、其卖低碳食品的公司破产,因为这种减肥法身体受损害的人不断把阿特金斯(生前)告上法庭。莫非西木博士是阿特金斯事业的继承者?不过听西木博士的课中根本没有提到阿特金斯。西木博士自称是自己研究的。可能是英雄所见略同,他们研究到一起了。阿特金斯博士在美国倒了大旗,西木博士又从中国竖了起来,他们这种不屈不挠英勇无畏坚韧不拔的科学精神真让人感动。不过吃肉多的美国人证明失败了的减肥方法,用在吃素多的中国人身上就会成功吗?20年前中国的肥胖人口非常少,那个时候我们吃肉也非常少,淀粉类食物占的比例大得多啊。莫非人的身体进化迅猛?如果这种进化速度,再有20年我们都可以喝石油了。    
还有疑问是博士推荐的左旋肉碱和可可粉。左旋肉碱我知道一点,就是一种食品添加剂,当然饲料级的做饲料添加剂,就是提高瘦肉率的东西。食品级的左旋肉碱对于运动的人群来说是一种运动补剂。对于提高运动能力和疲劳恢复有一定的效果,所以在运动的情况下减脂的效果比较好。可可粉就是固体的脂肪,当然也含有维生素。这两种普通的东西被西木博士一点化,怎么就神奇了这么多?    
西木博士还量化了减肥的速度,明确的提出来28天的减肥周期。真是国人之福啊,不管你的性别、年龄、体重、体质、饮食习惯和活动强度。28天就万事大吉了。就可以减多少斤到多少斤。如此一来,不出几个月中国就没有胖人了。看起来国家应该出面给西木博士著书立传了。    
怀着对科学和专家的敬畏,特地查了一下中国的姓氏,发现没有叫西木(有西门、端木)的复姓。真是神龙见首不见尾啊。    
不管怎么样,电视节目播出之后,西门博士和他的左旋肉碱以及可可粉像XX门一样的传播开来,很多卖家都宣传自己的是西木博士推荐的(好像骗点击率的说自己的XX门是高清晰的一样)。    
中国的减肥市场很大,日本的紫皮地瓜、巴西的瓜拉娜都来中国淘金,很好的减肥食品大豆不被某些国人待见。我们也要改变观念了,弄点国外的某种植物,弄点对人体脂肪代谢有点影响的非处方原料药灌些胶囊,再请一位瘦瘦的国外专家科学一把,制造出一种减肥法。就可以发一笔某些国人的洋财了。    
在这个意义上,再次感谢西木博士!    .cn/s/blog_i55z.html    
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    自从这老头说啥都要吃生的好开始,我就忽略不计他了。。  
  我只相信节食加运动的减肥方式  因为这是对身体伤害最小的
  反正我很讨厌他~~    看不惯他那样子~~
  不过这个方法是真的有效哎,国外药装点也是有卖l-carnitine左旋肉碱用来减肥的额  -------------------  本贴发自iPhone!!易读精灵 - 天涯阅读器  
  左旋肉碱根本就不是用来减肥的,国外也不是!!!  这人就是个骗子!
  吃了左旋肉碱是一定要运动才能起到燃烧脂肪,将脂肪转换成肌肉的作用。他卖那么贵,暴力啊!
  感觉上像是个老骗子,不吃米和面,吃生最好,怎么能做得到,如果你做不到,哪减肥失败就不关他事啦,这个老骗子真是有一套
  哎~~~~
刚开始听他说零饥饿减肥法
我还期待了一下
没想到是这个也不吃那个也不能吃的
....彻底无语
  西木博士,你这个大骗子,垃圾,卖药的江湖郎中,你放你妈的屁,露卡素我都吃了2瓶一点没减,反而还胖了2斤,死你全家啊!还去湖南台骗了那么多人,要 推销你的肉碱,回去卖给你亲戚呀,别害别人
  西木博士就是个大骗子!我吃了4瓶露卡素没有瘦,反到旁了2斤,你们可别再相信他的鬼话
  只要不是天生胖,不暴食,运动运动都能瘦,关键是坚持
  百科里他跟张大师一看就是骗子,为什么还有人相信呢?
  湖南卫视的《百科全说》大概就没有真得专家去了,都是骗子集合地了。
  先推销露卡素理念,再鼓吹左旋肉碱,于是一个叫做“露卡素”的左旋肉碱大卖,别说什么理论,光看这个就知道那人是做什么的了  
  等大家明白过来的时候人家已经大赚,这是歪门邪道的行销方法,也就一江湖骗子,网民们都要擦亮自己的眼睛,同时也鄙视一下这种下三烂的电视台
  专门登录来支持楼主!!!    我当时就觉得他的理论怎么那么颠覆啊?还叫我们最好不吃早餐,或者吃的越晚越好,我晕,我从来没听过早餐不重要最好不吃这种观念。    菜还得全吃生的,我又不是食草动物。    说是什么低碳,看看他的菜谱,实际上把淀粉基本戒完了。话说这样就算减下来了,我能一辈子不吃淀粉吗?那我岂不是一吃又复胖?    还有左旋肉碱,还好我对左旋肉碱还有一定程度的了解,没有盲目听他说把这个当减肥神药,虽然我有左旋肉碱的补充剂,我也只在运动前才吃一粒,来做补充。    开始吧,对他虽然有怀疑还相信了一段时间尝试了一下,现在越想越觉得不对劲。    湖南卫视能靠点谱不?为了收视率,把国人耍着玩是不?不知道多少人听了这个节目这些人的蛊惑,跟着遭罪,最后收益的是他们,倒霉的听信他们话的广大民众,严重鄙视之!!!    减肥还是得循序渐进,保障身体正常热量和营养的摄入,但拒绝高热不营养的食物,并配以合理的运动,才行啊!!
  台疯来了,小广告抱抱! --By 习惯无言
  我就说,死了一个张悟本,还有千千万万个张悟本从湖南台出来的.    湖南台,什么时候能有一个正常人出现在电视上呢?
  大家千万不要受骗了!找工作时误入这种公司,深知里面的事情!像他们说的那个,小孩子都能吃减肥药,感觉良心不安,所以那种钱我不挣也罢!
  人家是经济博士,又不是搞生物化学的      能骗钱就好
  听说那家伙卖的那药对心脏不好我没买,现在坚持节食加运动感觉身体好多了,体重没怎么下来但是大家都感觉我瘦多了,可能坚持运动让身体结实了不再那么臃肿了。
  神马都是浮云···那些人都是炒作的
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西木博士,著名减肥专家,健康科普作家,养生(营养)经济学家,首倡零饥饿减肥法和露卡素有机生活,人民网、健康时报和湖南卫视等受访嘉宾。现为琼州学院客座教授,中国保健协会专家委员会委员,新近出版《不生病的饮食起居》,、、和各大新华书店等已上架。&&&&&&早年在国内研习医学和数学,1994年在美国明尼苏达大学取得经济学博士学位,师从三位诺贝尔奖得主,导师里奥尼德?赫维茨(Leonid Hurwicz)教授是迄今年龄最长的诺贝尔奖得主。曾在香港城市大学任副教授和SAP中国公司担任首席代表。&&&&&&因父母及自身健康的原因,长期致力于体验和传播旧石器时代饮食生活文化,并总结和提出适合现代中国人的“露卡素有机生活”。这一“从营养革命开始全面健康管理革命”的绿色低碳健康生活方式自提出以来,已帮助无数人靠自己的力量找到健康、苗条、美丽与幸福,真正实现了把握健康在自己手中。&&&&&&博文观点仅供参考,如果转载,必须注明作者和出处;如果大量转载或作为商业用途,必须征得博主同意,否则视为对版权和著作权的侵犯。&&&&&&&西木博士联系方式:&QQ,邮箱
郑重提示:西木博士没有代言任何产品,包括各种肉碱、咖啡、奶茶等等。
《不生病的饮食起居》(2014年)《西木博士减肥革命》(2010年,2011年修订版)《糖尿病饮食革命》(2010年)《营养革命II:露卡素有机生活》(2008年)《西木博士的营养革命》(2008年)《饮食有方&享受健康》(2009年)《西木博士纵论营养革命和有机生活》(北京电视台)《现代文明病和食品安全纵横谈》、《健康瘦身计划》(山东电视台)
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此书观点与我在《不生病的饮食起居》一书中的主张基本相同,推荐阅读。
美国50年“糖业阴谋”曝光
00:38:12 来源:长江商报
长江商报消息 糖业协会插手营养学研究,把致病风险嫁祸给脂肪
美国最近公开的历史文件揭开了一个掩藏了50年的秘密。
上世纪60年代,美国糖业资助科学家开展研究,一边把饱和脂肪塑造成心血管疾病的元凶,一边为糖类撇清干系。
9月12日,最新一期《美国医学会内科医学杂志》中收录了美国加州大学旧金山分校科研人员的一篇论文。他们回顾了美国糖业内部文件之后发现,近半个世纪以来营养学专家一直在研究各种营养成分与心脏病的关系,也给出了许多日常营养饮食建议,但是在这些大家普遍接受的科学建议背后,有企业为了自身商业利益,从中作梗。其中一位论文作者斯坦顿?格兰兹称:“这些企业成功地把大众的注意力从糖类引开了。”
5万美元“买通”科学家
当年的文件记录了这样的一个故事。
一开始,几家制糖企业组建了一个名叫“糖类研究会”的组织,现在这个组织已经更名为“糖业协会”。该组织向三名哈佛大学
小心!套套也有假套套、毒套套
你怎么看?
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 《黄帝内经》是中医派教徒最神圣的经典,前几年还拍了一部纪录片就叫《黄帝内经》。那部纪录片是这样吹嘘《黄帝内经》的:“今天西方发达国家刚刚兴起的如医学地理学、医学心理学、气象医学、时间医学等先进学科,却在2500年前的《黄帝内经》中得到了极为完善的表述。当今世界上,还找不到一部著作能像《黄帝内经
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湖南卫视:西木博士减肥新主张----轻松月减15-20斤
来源:中国减肥网
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(责任编辑:zxwq)
减肥两性偏方

参考资料

 

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