山药怎么做啊？详细一点哈？急急！谢谢喽_百度拇指医生
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?山药怎么做啊？详细一点哈？急急！谢谢喽
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洗净去皮，可蒸可煮，也可炸着次。可做稀饭，可做泥。总之想怎么吃都可以。很不错的保健食品。有滋阴补肾增加抵抗力轻微的降糖作用。
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