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问几个新手问题#51（佛爷高分悬赏！）
主题帖子积分嘻笑人生
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现在刚出生的小号能带3转160的宝宝吗？
如果不能要什么要求能带？
现在练新号有什么捷径吗
给我一部(Ａ)片我能撬起地球，给我一个姑娘我能创造一个民族．
主题帖子积分Tyrant、无知
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主题帖子积分春哥教徒
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看你头像我晕了...
你问的问题...自己试试就知道了
回答完毕..来分来分
[ 本帖最后由 xt 于
19:24 编辑 ]
主题帖子积分
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老区比较好练，速度也快
单练一个号是按时间拉骆驼，一队号就去抓鬼
附我们区抓鬼处小号的数量，开了三年的老区- -
[ 本帖最后由 gaotengbao 于
19:25 编辑 ]
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19:25 上传
一个区的#89
主题帖子积分嘻笑人生
人气283 分
给我一部(Ａ)片我能撬起地球，给我一个姑娘我能创造一个民族．
主题帖子积分O(∩_∩)O~
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新手系统爽啊，满级稍微烧烧法就满法了.....
主题帖子积分最高领导
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二：要看什么宝宝
三：参考四楼回答
主题帖子积分只识发达~~~~~
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主题帖子积分花果山小猴子
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不能把，一转的可以带9称一下160的，2转的无限制了吧
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&&【剑网三 】【各个地图的成就都有什么】 【请一一详细给我 高分悬赏】谢了
7520凌烟阁顶的风光跳上天策凌烟阁顶7620摘星楼顶的景色跳上万花三星望月摘星楼顶7720忆盈楼顶的秀丽跳上七秀忆盈楼顶7820两仪门顶的险峻跳上纯阳两仪门顶7920藏经阁顶的风景跳上少林藏经阁顶8020李渡城门顶的疮痍跳上洛道李渡城门顶8120大象头的望远跳上巴陵县大象头8220七凤楼楼顶的奢靡跳上洛阳风雨镇七凤楼楼顶8320东篱寨塔顶的远方跳上扬州东篱寨最高处塔顶8420长蛇谷的风光跳上长安长蛇谷阳宝哥处8520塔楼顶的大漠跳上龙门荒漠客栈的塔楼顶8625睥睨红衣跳上南屏山阿里曼圣坛顶端8725高处不胜寒跳上昆仑玉虚峰望仙桥飞阁顶8825恶人谷的戾气跳上恶人谷谷门顶8925浩气盟的正气跳上浩气盟正气厅9030嚣张跋扈全身装备一百四十级绝品9130飞檐走壁跳上指定的全部建筑37520鸿鹄之志！稻香村稻香村任务四十个37620鸿鹄之志！少林少林地图任务一百五十个37720鸿鹄之志！纯阳纯阳地图任务一百五十个37820鸿鹄之志！万花万花地图任务一百五十个37920鸿鹄之志！七秀七秀地图任务一百五十个38020鸿鹄之志！天策天策地图任务一百五十个38135誉满名都完成以下城市场景任务数量38215稻香村的亭顶跳上刘大海对面断桥上的亭顶38320鸿鹄之志！长安长安城场景任务一百五十个38420鸿鹄之志！扬州扬州城场景任务一百五十个38535名播四野完成以下野外场景任务数量38620鸿鹄之志！洛道洛道场景任务一百五十个38720鸿鹄之志！寇岛寇岛场景任务一百五十个38820鸿鹄之志！枫华谷枫华谷场景任务一百五十个38920鸿鹄之志！金水金水场景任务一百五十个39030鸿鹄之志！龙门荒漠龙门荒漠场景任务一百五十个39130鸿鹄之志！昆仑山昆仑山场景任务一百个39230鸿鹄之志！南屏山南屏山场景任务一百个39330鸿鹄之志！巴陵县巴陵县场景任务一百五十个39725锲而不舍累计完成五十个日常任务39825持之以恒累计完成一百个日常任务39935铁杵成针累计完成五百个日常任务40015知遇！少林完成&正式入门&任务40115知遇！纯阳完成&两仪之惑&任务40215知遇！万花完成&拜师&任务40315知遇！七秀完成&交予掌门&任务40415知遇！天策完成&风云岁月&任务40525知遇！浩气盟完成&北斗威名天下仰&任务40630鸿鹄之志！恶人谷恶人谷场景任务一百个40820回复完成&回复&任务40915人穷挖河沙完成&人穷挖河沙&任务41020千斤坠完成&千斤坠&任务41120四象轮回完成&四象轮回&任务41220老君炉完成&老君炉&任务41320飞完成&梯云纵&任务41420以恶制恶完成&恶人&任务41520变故平息完成&变故平息&任务41620冷酷的命令完成&冷酷的命令&任务41715情为何物完成&不灭凤凰&任务41820盐枭末路完成&盐枭末路&任务41920镜花水月阵完成&镜花水月阵&任务42020最终挑战完成&最终挑战&任务42120八阵俱破完成&八阵俱破&任务42220亮剑完成&亮剑&任务42320除害完成&堕落的旅帅&任务42420火炬手完成任务&五火祭祖&42520出现官衙完成&金水疑云&任务42620金水捕快完成&真凶&任务42720逝去的爱完成&逝去的爱&任务42825一线生机完成&逃出生天&任务42925四象数独完成&四象数独&任务43025苦肉计完成&苦肉计&任务43125神偷完成&飞檐走壁之偷&任务43225与时间赛跑完成&温骨圣药&任务43325投桃报李完成&投桃报李&任务43525谋士！瞿塘峡完成&宫傲的贡品&道姑&任务43715游历！万花游历万花43815游历！七秀游历七秀43915游历！天策游历天策44020城市的繁华探索全城市场景44115游历！洛阳游历洛阳城44215游历！长安游历长安城44315游历！扬州游历扬州城44425青山秀水游历全野外场景44515游历！洛道游历洛道44615游历！寇岛游历寇岛44715游历！枫华谷游历枫华谷44815游历！金水镇游历金水镇44920游历！龙门荒漠游历龙门荒漠45020游历！昆仑山游历昆仑山45120游历！南屏山游历南屏山45220游历！巴陵县游历巴陵县45320游历！瞿塘峡游历瞿塘峡45520侠义！稻香村杀死董虎45620侠义！少林杀死智慧王和娑摩静45720侠义！纯阳杀死杨叶中和封秋蝉45820侠义！万花杀死方仲归、迦罗甲士和修罗甲士45920侠义！七秀杀死陈剑聪46020侠义！天策杀死孙德柬和黄锦寿46120侠义！洛阳杀死钱远山46215侠义！长安杀死白萍46320侠义！扬州杀死土肥原次郎46420侠义！洛道杀死沙利亚46525侠义！龙门荒漠杀死牡丹46625狩猎！昆仑山杀死雪狮子46725狩猎！南屏山杀死柳梦月46825侠义！巴陵县杀死残豹46925狩猎！瞿塘峡杀死七色鹿47020抗倭义士杀死五十个寇岛倭寇47120抗倭英雄杀死一百个寇岛倭寇47225民族英雄杀死五百个寇岛倭寇47320阿里曼打击者杀死洛道五十个红衣教弟子47420阿里曼摧毁者杀死洛道一百个红衣教弟子47525阿里曼屠戮者杀死洛道五百个个红衣教弟子47615该出手时就出手杀死天策五十个神策军47720惊然出鞘杀死天策一百个神策军47825血路杀死天策五百个神策军47920久仰大名对五大门派首领使用作揖48020拜见之一对王遗风、肖药儿使用作揖48120拜见之二对陈和尚、陶寒亭、柳公子使用作揖48220拜见之三对可人、司空仲平、影使用作揖48320拜见之四对江湖名士使用作揖48425浩气盟名士对浩气盟名士使用作揖48525恶人谷恶人对恶人谷恶人使用作揖48620不醉不归对纯阳疯道人使用喝48720***的哀伤对洛阳风雨镇楚***使用说话48820乞丐的无奈对金水镇的乞丐使用说话48920跳舞对洛阳的许柳诗使用支持49020与琴圣合奏对万花琴圣苏语鸾使用演奏49135拜见名士拜见所有指定的名士49240击败！李承恩击败天策首领李承恩49340击败！东方宇轩击败万花谷主东方宇轩49440击败！叶芷菁击败七秀门主叶芷青切磋49540击败！玄正击败少林方丈玄正49640击败！李忘生击败纯阳掌门李忘生09年的帖子，可能不全，可能有改动
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急!!!!!高分悬赏.盼高手解答.
我最近天天晚上做梦,睡眠质量相当不好,还有掉头发,随便抓一下就是一手的头发.我知道可能是压力比较大,但这毕竟不是实际的,希望大家的解答就是劝我要放松.这我也知道.我是想请问有什么药物或者什么方法措施比如保健操或者***方法等等等实际点的解决办法.谢谢!!!!
原因有很多 综合来看如下：第一、可能心理压力过大，导致睡眠质量不高，导致后面脱发的后果。第二、因为换季的原因，你的身体各***都在适应本季节，所以导致你的睡眠不足，脱发。
治疗方法如下：第一、告诉自己要放松，多喝点汤汤水水的食物；
第二、平时要加强锻炼，多吃一些坚果类的食物；
第三、喝一些安神补脑的口服液，此药为中药成分
没有副作用，对睡眠有帮助，起到调理的作
试试看！我跟你的情况一样，我就是这样调理好的！尤其女孩子睡眠不足，会影响皮肤和精神！要多注意呀！
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相关问答：
我听说过一个方法,用避孕药弄成粉末.加进洗法水里面.每天洗两次,会涨头发,但是这只能适合女性用,因为里面含有雌性激素.所以男的不能用.
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
　所以应多食下列食物：
　1. 宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
　2. 宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
　3. 宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
/list.asp?t3xid=wml0407001&;t2xid=wml0407
专家评出十种促进睡眠食物
　　一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么？美国健康专家说:前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素----血清素和褪黑素的产生。
　　香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
　　菊花茶具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。
　　温牛奶含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。
　　蜂蜜往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
　　土豆它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。
　　燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。
　　杏仁它既含有色胺酸，又含有适量的肌肉松弛剂----镁。
　　亚麻籽只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中的效果。它们富含欧米加-3脂肪酸。
　　全麦面包在饮茶和喝蜂蜜水时吃上一块全麦面包将有助于促进胰岛素的分泌，胰岛素在大脑中转变成血清素，有助于色胺酸对大脑产生影响，促进睡眠。
　　火鸡它是最著名的色胺酸来源，在下午吃的全麦面包上放上一片或两片火鸡肉，你将会获得由食物诱发的最好的一次睡眠。
生活百科网
加强锻炼吧，试试睡觉前进行跑步等运动到乏累为止，应该可以帮助你睡个好觉。
另外，睡前喝一杯不含三聚氰胺的牛奶，有助于提高睡眠质量。
多听下音乐，多逛下街，开心些就好了~~~~~~~~~呵呵
你还是把心情放好，多运动多吃些水果蔬菜
多运动多吃些水果蔬菜,记得别熬夜，晚上睡觉前喝杯热牛奶，洗好头后，用啤酒擦摸头皮5分钟即可，坚持一周2-3次就OK啦！愿你永远健康漂亮快乐幸福哦 ！
晚上做梦,睡眠质量相当不好,还有掉头发,可能是由于压力比较大引起神经衰弱造成的.
你每天晚上最好根据自己的喜好和条件适当的娱乐一下,或增加一些运动量,目标就是要给身体增加一些疲劳度,而使处于长期紧张和疲劳状态的大脑的神经系统得到适当的放松和休息;
每天晚上坚持用温水洗一次头,建议使用&姜王洗发水&,通过改善头皮层的血液循环不仅可以防止脱发,也有助于大脑神经得到放松;
每天坚持用自己喜欢的方式吃一些&大枣\核桃\黑芝麻&, 既可以起到营养毛发的作用,还可以滋润皮肤和抗衰老;
有条件可以吃点&北冬虫夏草胶囊&,不仅可以改善晚上做梦,睡眠质量不好的问题,还具有抗疲劳\抗衰老增加肌体免疫力和美容的作用.
掉头发主要是睡眠质量不好和压力过大引致的，只要放松心情，改善睡眠，症状基本会消失的。至于如何改善睡眠，个人从来不主张用药物来帮助，本人的心得是：临睡前不吃过饱，最好能做适量不太刺激的运动，有空的话，可以用双手自我***太阳穴和眉心、还有颈后的***位，或做做瑜珈；平时不要将生活和工作压力放大，可以找朋友聊聊天，尽量让自己过得开心愉快，心情好，自然也会睡得好。
去试试洗温泉，天然的矿物质对保持发质很有帮助
少吃油性大的食物,少食盐,少食辛辣,多食清淡,多食芝麻,核桃类.这是从吃的角度说.还有就是说让心情舒畅,放松.
聪明难 糊涂更难。。。 有什么事该发生的终究会发生的 你是无力阻拦的 让他来好了 好好想想吧 你的生活够幸福了 别焦虑什么 看我 什么事也不管 每天晚上0点睡觉 一觉睡到第二天早上9点也不做梦 期间也不醒 生活如此美好 我要好好享受 你也要一起来吗？知足乐PSP黑豹2如龙阿修罗篇完美存档求一份，高分悬赏，保证给分，先回先得，最好是初始完美存档_百度知道