腰椎盘突出怎么锻炼的症状

  说起腰椎间盘突出症现在很多人都深有感触,要是说起自我疗法大家都有自己的经验,也各…
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腰椎间盘突出症的症状
腰椎间盘突出的症状相信大家也略知—二,腰疼是最明显的症状,如果你一不小心伤到了腰,在咳嗽、喷嚏、大便用力或早晨起床后感觉疼痛,腰疼部位多位于下腰部,腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼,伴有麻木感,就有可能患上了腰椎盘突出。要是久治不愈会沿坐骨神经往一侧或双侧下肢放射,小腿常出现胀痛、麻木、发凉甚至抽筋,坐立行走都难持久。严重者可出现皆歇性跛行、腰部侧弯、足下垂、肌肉萎缩、力量减弱,甚至会阴部麻木、刺痛、排便、排尿无力、性功能障碍等。现在的社会许多人都有腰疼的症状,因为生活节奏的加速。很多人患上了腰椎病,常常急于治疗到处求医问药花光钱不说,到头来不但病情没有好转反而加重。腰椎病健康网专家认为,有了腰疼应该马上到正规的医院去检查。
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关键词导航:腰椎间盘突出症发作时的症状
  1、患肢发凉
  因时,刺激了椎旁的交感神经纤维,反射性引起下肢血管壁的收缩而致。
  2、肌肉
  当腰椎间盘突出压迫神经根严重时,神经对其支配区域的免疫反应减弱,出现神经、肌肉瘫痪。
  3、脊髓圆锥综合症
  包括会阴及肛门周围的皮肤感觉消失,如骶2受累,将有马鞍区麻木,骨盆出口处有肌肉软瘫包括不能自主排便,***勃起和射精能力加完全丧失。
  由于腰椎间盘突出压迫神经根可造成神经根的炎症反应和缺血,当行走时椎管内受阻的椎静脉丛逐渐充血,加重了神经根的充血程度,引起或不适,同时患肢出现疼痛加重麻木,这种症状是由椎管狭窄引起。
  5、麻木
  由于椎间盘突出组织压迫刺激了本体或感觉和触觉神经纤维引起麻木,麻木感觉区仍按神经根受累区分布。
  6、马尾综合征
  中央型突出巨大时,常压迫突出平面以下的马尾神经,早期表现双侧严重,会阴部麻木,排便,排尿,有时可交替出现,时左时右,随后坐骨消失,而表现双下肢不完全瘫痪,如不能伸趾或足下垂,同时双下肢后外侧会阴部痛觉消失,大小便功能障碍多表现为急性尿潴溜和排便不能控制。
  7、尾部痛
  当突出的椎间盘组织突入骶管或腰椎腰骶神经丛的变异刺激神经所致。
  8、下腹部或大腿前侧痛
  在高位腰椎间盘突出症时,突出的椎间盘可压迫腰1、2、3神经根出现相应神经根支配的腹股沟淋巴疼痛或大腿内侧疼痛。
  具体原因不明,可能是神经根在受到机械性及局部无菌性炎症的化学刺激时,粘连水肿,影响交感受神经的传导功能,椎窦神经也可能发生异常短路,而下肢相应的血管神经功能发生障碍。
  10、腰
  腰椎间盘突出症病人绝大部分有腰背痛,腰背痛可出现在腿痛之前,亦可同时或之后出现。一部分病人腰痛不明原因突然发生,一部分病人在某次较明确的腰部外伤之后出现,病人腰背痛范围广泛,主要在下腰背部或腰骶部,发生腰背痛的原因主要是因为椎间盘突出时刺激了外层纤维环及后纵韧带中的椎窦神经纤维。
  临床所见的腰背痛可分为两型;
  一类是腰背部广泛的,不影响工作和生活。
  一类是腰背痛急性发作,疼痛严重时腰背肌肉痉挛,腰部各种活动均受到限制,严重影响工作和生活。
  11、周围圆锥综合症
  当腰4-骶2受压时臀肌,伸屈膝关节,踝关节和脚的内在肌肉肌力减弱,可表现踝反射和跖反射均缺如,而膝反射则存在或相对较明显,膀胱和直肠的功能随意控制经常削弱,***的勃起和射精功能几乎都有不同程度的受损。
  12、坐骨神经痛
  这种疼痛多为逐渐发生,开始为疼痛逐渐加重,疼痛多呈放射痛,由臀部-大腿后外侧-小腿后外侧-脚跟部或足背。在少数病例可以由下往上放射痛。这种疼一般为单侧,也有双侧或两侧交替进行。于、、用力大小便时,皆可使腿痛加重。在平卧休息,或屈膝屈髋时疼痛减轻。
(实习编辑:曾文璧)
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轻度腰椎盘突出的表现症状是???
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你好建议牵引***治疗的同时应该注意以下几点: 一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二:注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带)强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复 . 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛 . 四:平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰. 五:急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛 . 六:平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构 .
你好建议牵引***治疗的同时应该注意以下几点: 一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二:注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带)强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复 . 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛 . 四:平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰. 五:急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛 . 六:平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构 .
你好一般情况下出现了腰椎间盘突出症多会有腰部疼痛活动后疼痛加重不能重体力劳动等表现轻度的表现主要是主要腰部疼痛如果确定是腰椎间盘突出症的话轻度的建议保守治疗可以行针灸、推拿、理疗等治疗祝你降
你好对于轻度的腰椎间盘突出的疾病一般的治疗方法是采用牵引治疗.可以有效的解除肌肉痉挛增大腰间隙和减少椎间盘的内压.另外可以配合理疗进行治疗能促进局部炎症水肿消退和松弛肌肉.平时需要注意保护腰椎最好是带护腰尤其是在疾病发作期如果症状严重还是需要卧床休息的.另外还可以配合中医中药的治疗方法.平时做功能锻炼如拱桥式飞燕式的功能锻炼等.注意不要劳累和着凉.
你好对于轻度的腰椎间盘突出的疾病一般的治疗方法是采用牵引治疗.可以有效的解除肌肉痉挛增大腰间隙和减少椎间盘的内压.另外可以配合理疗进行治疗能促进局部炎症水肿消退和松弛肌肉.平时需要注意保护腰椎最好是带护腰尤其是在疾病发作期如果症状严重还是需要卧床休息的.另外还可以配合中医中药的治疗方法.平时做功能锻炼如拱桥式飞燕式的功能锻炼等.注意不要劳累和着凉.
您好腰椎间盘突出主要的表现是腰部疼痛腿部有放射性的疼痛麻木等症状可拍片进行确诊如果不严重可以保守治疗有中医药、牵引、***、针灸、理疗、封闭、敷药等日常生活注意腰部保暖避免受寒冷和潮湿避免劳累及腰部外伤避免着凉和贪食生冷之物
您好腰椎间盘突出主要的表现是腰部疼痛腿部有放射性的疼痛麻木等症状可拍片进行确诊如果不严重可以保守治疗有中医药、牵引、***、针灸、理疗、封闭、敷药等日常生活注意腰部保暖避免受寒冷和潮湿避免劳累及腰部外伤避免着凉和贪食生冷之物
你好.轻度腰间盘突出建议您做牵引,针灸,***,封闭.可以口服腰疼宁胶囊和风湿寒痛片调理.
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