关于提高个人篮球技术，身体素质的一些问题-学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
> 信息中心 >
关于提高个人篮球技术，身体素质的一些问题
来源：互联网 发表时间： 14:01:45 责任编辑：鲁晓倩字体：
为了帮助网友解决“关于提高个人篮球技术，身体素质的一些问题”相关的问题，学网通过互联网对“关于提高个人篮球技术，身体素质的一些问题”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:关于提高个人篮球技术，身体素质的一些问题，具体解决方案如下：解决方案1：
正好发给你，你参考一下。如果能现场教你的话，现场指点才是最好的。你这个年龄比较难练了。我们也可以视频给你一些建议，大多数的动作都会了，缺的只是经验，我一个星期就能让你的得分能力翻一番。我正好打篮球受伤了给我你的邮箱，今晚刚花了3个小时给俩五六年级的小孩做了一个基础训练计划。我回答了好几个这样的问题了，现在闷在家里，不过他们比你小多了。你让我想起我在大学带的几个小弟了
解决方案2：
听前面的瞎说，不要减体重，这个体重正常了，打篮球就是要有自己的特点，否则被人挤死，你习惯什么手段，全能不是件好事
解决方案3：
其实我觉得吧你可以改打攻击能力较强的PG打1.2号位置是最有乐趣的，况且个也不算高，就打后卫吧，模板德隆.威廉姆斯，你觉得呢
解决方案4：
减减体重吧，弹跳练好了体重不减也没用啊。练弹跳的话去网上看看那种视频，小腿肌肉还有腰腹部力量都很重要。
相关文章：
最新添加资讯
24小时热门资讯
Copyright © 2004- All Rights Reserved. 学网 版权所有
京ICP备号-1 京公网安备02号&“你要领导你的下属，那么前提条件就是了解你的下属，而不是把他们当做雇员。”那么，我们需要了解下属什么呢？主要有三个方面的问题：他是谁？他想要什么？他能做什么？我们说要管理自己的上司，就要了解和适应自己的上司，利用上司的资源，发挥上司的优势。同样，要想领导自己的下属，就要了解自己的下属，激发下属的潜在能力，帮助下属走向更大的成功。正如史蒂夫?阿尼森在《领导力培养白金法则》中谈到的：“你要领导你的下属，那么前提条件就是了解你的下属，而不是把他们当做雇员。”那么，我们需要了解下属什么呢？主要有三个方面的问题：他是谁？他想要什么？他能做什么？一他是谁？----了解下属的基本情况我们只有对下属的知识背景、专业能力、家庭情况，以及工作履历、业绩等基本情况有了比较充分的了解以后，我们才能知道他是谁，才能赢得下属的信任，进一步的交流才能继续。汤姆?彼得斯和南希?奥斯汀在《追求卓越的激情》中有这样的一句话：“开除那个记不住自己的所有下属姓名的管理者。”也许这样的说法有些偏激，但却是非常有道理的。实际上，那些优秀的领导人对下属个人的情况都十分熟悉。美国哥伦比亚广播公司前高管巴巴拉?科黛不仅认识所有为她工作的员工，还知道他们丈夫或妻子的名字，还有他们的孩子的名字。她还知道谁一直身体不太好，知道该向自己的员工询问哪些情况。对于她为什么要这样做，她是这样解释的：“这在一个工作环境中是首要的。这正是人们看重的东西，是他们愿意留在这里、忠于组织、关心手头工作的原因。我觉得，它是一种特别阴柔的东西。”有一次，唐骏应母校邀请去北京邮电学院作演讲。当时，他谈到上海微软时，有一个学生问：“你们最年轻的经理多大？”唐骏说：“24岁差5个月，他就坐在下面，叫沈乘黄。”唐骏请沈乘黄站起来，跟大家见面。事后，沈乘黄十分感动，特意找到唐骏说：“我想你能记住我的名字、专业、毕业的学校已经了不起了，居然还记得我的生日，这太让我感动了！”下属为什么要信任你，是因为你记住了他，在你的心中有他的位置。我们很多的领导并不重视这一点，许多人对跟随自己多年的下属了解非常少，不清楚下属的学历和专业，也不清楚下属的年龄，以及家住哪里，甚至不清楚对方的父母是否健在，也叫不出下属妻子或丈夫的名子，有几个子女等等。这会让下属感到自己在上司的心中没有位置，也就难以把上司以及上司要求的一切放在心上。二他想要什么？----了解下属的愿望和动机我们往往以为知道了下属的基本情况就算是了解下属了，其实这只是表面现象。要想真正了解下属，还要清楚他们有什么样的愿望和动机，内心有什么样的需要，他们渴望得到的什么，他们最看重的是什么。詹姆斯?库泽斯和巴里?波斯纳在《信誉》中这样说到：“明显地对自己的目标、进步和利益感兴趣的领导者是没有人愿意追随的……只有当领导者真正理解和尊重，甚至拥护其追随者愿望时，才能建立起坚固的信誉基础。”当年，刘邦与项羽对决于垓下，刘邦多次催促韩信与彭越带兵南下，他们俩个却迟迟不动。刘邦就向张良询问：“诸侯不从约，为之奈何？”张良回答：“君王能与共天下，可立致也。”于是，刘邦采纳了张良的意见，将大片的土地封给韩信和彭越，韩、彭二人随即挥军南下，协助刘邦将项羽合围于垓下，取得了最终的胜利。如果我们说张良是一个难得的谋才，这个“难得”就在于他非常清楚他人心里想要的是什么。你有没有智慧，并不在于知道自己想要什么，而在于清楚他人想要什么。下属为什么要追随你，是因为知道追随你能够满足自我的愿望和追求。如果你连他想要什么都不清楚，你怎么能够去领导他呢？仅仅靠空头的说教是没有用的。三他能做什么？----了解下属特殊的才智在了解下属的经历和动机的基础上，我们还要清楚下属有什么样的特殊才智，他们擅长做什么，喜欢做什么。这样我们才能更好发挥下属的才智，让下属成长起来。马库斯?白金汉和柯特?科夫曼在《首先，打破一切常规》中曾经这样谈到：“作为经理，你的工作不是教会人们某种才干，而是帮他们找到与其才干相配的职位，继而成为‘有才’的人。”柳传志在了解和发挥下属特殊才智方面非常有心得，像李勤、杨元庆，包括倪光南都很好地发挥了他们的特有的优势和才干。善于公关的李勤进公司第一年就赚了100多万元，占联想公司当年全年收入的三分之一。汉字信息处理研究专家倪光南研发的“联想汉卡”3年里的累计销售收入占公司全部收入的38%，利润占了45.6%。特别是对杨元庆的了解和使用，是柳传志一生的骄傲，他称杨元庆是“我生命中的一部分”。他认为杨元庆“对中国市场有深刻的了解”“对PC业务的感觉非常好，或者说极好。”杨元庆也的确没有让柳传志失望。在杨元庆的领导下，联想成功进行了Lenovo品牌的塑造，收购了IBM&-PC部门，推进了联想的国际化步伐。刘邦登上皇帝宝座以后，曾经问手下大臣，是什么让他能够最终打败了强大的项羽？大臣七言八语地说了很多。最后刘邦说，最重要的一点他能够是知人用人：“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房。镇国家、抚百姓、给饷馈，不绝粮道，吾不如萧何。连百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信。三者皆人杰，吾能用之，此吾所以取天下者也。项羽有一范增而不能用，此所以为吾擒也。”这就是刘邦比项羽强大的地方。你是否拥有强大的领导力，并不在于自己能做什么，而在于你的追随者能做什么。当你把优秀的下属聚拢在自己周围，并能够把他们的的优势很好地挖掘出来的时候，也正是你走向成功的时候。你要想拥有成功吗？就先从了解你的下属做起：知道他是谁，他想要什么，他能做什么。商界领袖(sjlx88)　
　文章为作者独立观点，不代表大不六文章网立场
sjlx88自强不息 . 厚德载物！热门文章最新文章sjlx88自强不息 . 厚德载物！&&&&违法和不良信息举报***：183-
举报邮箱：
Copyright(C)2016 大不六文章网
京公网安备78