说说秋天第一次热惊后6个月的变化
每次写记录的时候，回想起之前，都会有不同的感慨，尤其这次。自愈就像是黎明前的黑暗，虽然让人倍感煎熬，但总会迎来那片曙光。这篇记录到现在已经经过了将近六个月的时间，先总结下宝宝这一年来的自愈情况吧。我的宝贝一共生病了三次，第一次是重感冒、湿咳、喘、吐，半个月左右的时间自愈。第二次，是因为上一次的自愈还有一点点咳嗽没有好全的时候，我就带宝贝去打了hib和百白破，结果回来后开始高烧三天、皮疹、淋巴结肿大加干咳（本来已经好的几乎差不多了的湿咳在高烧后转成了干咳），前前后后折腾了将近一个月。第三次，高烧、热惊、拉肚子。这次之后，将近六个月的时间里，我的宝贝身体非常健康。第一次的重感冒咳嗽，跟我同事那个被送去医院诊断为肺炎的孩子一样的症状，并且还要严重得多，如果去医院，百分之百会住院。第二次高烧三天，最高体温39.8度，边烧边浑身起疹子，而且在退烧后，这疹子还是一波又一波地来。高烧退后四五天左右，去医院验个血，还被要求会诊，去了儿科、传染科、皮肤科，大夫看了半天，也没说出个所以然，建议住院，我抱着孩子回家了。一个月左右，疹子不再起，淋巴结消肿，咳嗽彻底结束。下面说说第三次的自愈经历吧，这一次，对于我来说，也是一个思想和观念的巨大转折点。日凌晨一点，宝贝莫名其妙就开始浑身烫，两点多量了下接近39度，我第一反应是积食发烧。可转念想，儿子每天其实吃的很少，辅食两顿都是很少的量，而且没有加过肉，只在发烧的前一天第一次吃自己做的肉松，一顿而且少量，我从没有让他吃到自己不想吃，基本都是一个小碗底多一点，怎么会积食呢……想想，这段时间宝贝舌头总是青白色，而且总是大量地出汗，即使天气不是很热，也是大汗淋漓。（这段时间我一直在喝德国的铁元，大概有一个月左右了。我气血不足想补补，想着这铁离子进入我体内宝宝估计吸收的是乳铁蛋白，而他此时也是健康的状态下，应该没问题，却没有意识到宝贝已经渐渐出现了不适。）中间宝宝拉稀一次，放屁很臭，我一直怀疑可能是积食。中午宝贝退烧了，我很开心，觉得跟上次高烧三天没吃药很有关，这么快就退烧了，而且我也很淡定，没觉得特别担心。7月11-14日拉肚子三四次，稀水且酸臭，只吃了米汤和母乳，我想着给他空空肚子，就这么几天，小脸明显就瘦了下来。而且13、14、15号这三天，宝贝总是在低烧，我摸着有点热，儿子也不让量体温，就也没理会，经常满头大汗后温度就下来了，汗落下去之后摸着后脑勺又有些热起来。7月15日继续一天拉三四次，我带宝贝去了当地一个比较出名的小儿推拿的医生那里，想给宝贝做做推拿，因为我一直觉得他是肠胃不舒服，我没打算给他吃什么药，但想着推拿只是辅助他好得快些，也不用吃药，我还是比较接受的，结果这才是噩梦的开始（推拿同样是一种干预）。推拿开始，宝贝很不喜欢别人抓着他的手，大夫也不好做，所以用了不到半小时的时间只***了左手和背部，我们就回家了。7月16日早上我们又带宝贝去推拿，开车近一个小时，路上宝贝睡着了。这一次推拿做的部位比较多，手部、腹部、腿部、脚丫、背部都做了***，后背还拔了两个火罐，宝贝哭得特别伤心……回到家已是下午三点左右，我摸着还是像前两天一样有点热，趁他睡着量了量体温37.8度，这温度跟前几天手摸的温度接近，看来前两三天也一直是在37.5-38度之间低烧。和恒星联系了说了一下状况，他告诉我，发烧+腹泻可能是轮状病毒。我一直以为是积食、消化不良导致的发烧（恒星的书和帖子里有非常多的例子说明，发烧推拿后反而延长发烧时间或发烧温度更高的例子，可我没注意，这是儿子第一次推拿，没有起到任何效果不说，却突然发起烧来，还几乎烧出了一个直线----39度上下一直不变）。22:00 38.5度。23:00 39度。（从此刻开始，这个39度体温就像魔咒一样困扰着宝宝N个小时，只有最多上下0.2度的波动。）7月17日8:00
39.2度。10:00
38.9度。中午宝贝便便之后，我让宝爸去给做了个化验，化验结果如图，大夫说白细胞三个加号，而且轮状病毒的便便是稀水状，不是这样稍微有点稠的这种，怀疑是细菌感染，让带孩子来建议住院检查。下午又便便了，我又让宝爸去做了个轮状病毒的化验，也是阴性。15:00
39度。18:00
还是高烧，没有一点退下去的迹象。宝贝在我怀里吃了几口奶迷迷糊糊的，过了一会儿他突然间瞪着眼睛直视着前方，目不转睛，我觉得不对劲，赶紧把他侧放在床上，奶奶姥姥爸爸都过来，一直叫宝宝，他也没有反应，还是瞪着大眼睛，腿有些抽搐，轻微地蹬着，然后好像喘不过气来一样，我无法形容那种呼吸……应该是出现了热惊……我记忆中有关于热惊的护理，我让他侧躺，他奶奶让使劲掐人中，还跟我说哪怕掐破了都没事，必须要掐（还好我没有这么做，只是象征性地按了按）。联系恒星后告诉我，不要掐，宝宝自己会缓过来。全家人都哭了（现在每每想到，我的心都在滴血，仍旧心有余悸，非常难受的感觉，就像生孩子一样，没有经历过的人永远不知道那种痛）。我已泣不成声，都不知道我说了什么，只记得宝宝好像两三分钟后腿不再抽搐，但是呼吸还是那样，恒星告诉我一会儿会好。缓过来之后，我问恒星我可以抱起来宝贝么（我甚至都不敢轻易把他抱起来）……宝贝趴在姥姥的肩膀上很疲倦，像是睡着了（热惊的时候虽然没量，但温度应该也在39度上下，这个温度并不算高，却莫名其妙地发生了热惊，而且我和宝爸两家人都没有过热惊史）。20:00
38.7度。20:30
38.8度。21:00
38.9度， 出了好多汗都还不退烧，躺在我身上总是一惊一乍的，我心里象放了一颗定时炸弹一样的恐慌，半小时量一次体温。21:30
38.5度。22:00
39度，热惊很耗费体力，宝宝一直都在沉睡。22:30
39.3度。23:00
39.3度。整整24个小时了，温度就在38.8-39.2度波动，几乎算是不变，没有任何喘息的时间。23:30
39.1度。7月18日0:00
醒了，一点退热的迹象都没有，还是总是惊跳。0:30
39.7度（体温开始波动）。0:44
呕吐。1:30
39.5度。2:00
38.7度，虽然降了，但又降到了这个像魔咒一样的温度上。2:40
38.6度。3:40
38.5度。4:30
39度。5:00
39.1度。6:22
39.1度。过了凌晨1点这个峰值就应该往退烧的方向发展了啊，可是温度却还是这样。经历过热惊，又这么久都没有丝毫降下来让宝贝有个喘息的时间，我实在坐不住了，宝在我身上迷迷糊糊睡着，我让宝爸给恒星打了***，这点我心里特别过意不去，因为晚上恒星已经陪我到2点，一早六点多又被***扰醒，但经历了热惊的那一幕，当时的我真的特别崩溃。我让宝爸直接问问，到底该怎么办。宝爸打了挺久的***，跟我说，我们再观察观察吧，而且恒星经历过这么多，肯定很了解，折腾到医院也说不出来个什么，医生也是各种猜测，孩子还受罪，我们再观察看看，而且他非常感慨恒星的记忆力，在给恒星打***的时候，他把宝贝从上周五开始发烧到后来拉肚子、推拿、再次发烧，甚至大部分的温度还有宝贝的状态都记得清清楚楚，宝爸说，他都记不住……（恒星自己小时候也热惊过五次。这也进一步验证了容易出现热惊的人记忆力较好，虽然没有太多的科学依据来支持这一点，但在后来的日子里，儿子的表现以及身边接触过的热惊的孩子，很多都是如此，所以我觉得这个说法并不是没有道理）。7:00
39.4度。7:30
38.9度。8:00
38.5度。8:45
38.4度。9:30
38.1度。早上宝贝精神不错，烧也退了很多，但心里还是悬着，担心自己又失望。果然，我还是失望了……11:40 38.6度。12:40 39度。期间拉的便便都是绿色，在排铁。我已经忌口了几天，宝贝完全是母乳，却仍旧不停地排绿便，还是在排铁，跟之前喝的铁元非常有关系，而且总是干呕。恒星说吃母乳干呕就很奇怪，干呕是机体不适应的表现，也许是母乳中含有的游离铁太多，而且便便也一直都是绿色。14:20 38.9度。16:00 39.2度，精神还不错。16:30 39.5度。18:00 姥姥给喂了点米汤，他看到我醒了高兴地笑了两声开始打嗝，之后就哇的全吐了。19:00 39.2度。21:00 39度。22:00 39度。23:00 39.2度。23:30 总咳嗽干呕，鼻腔里呼噜呼噜地堵得宝宝只能用嘴巴呼吸，吃奶的时候体现得更明显，非常想吃奶，可是一含住就被鼻子堵的立刻松开了，因为不用嘴呼吸根本喘不过气来，奶也吃不了，更是哭闹不已，而且干呕得厉害。7月19日0:30
39度。1:30
38.3度。2:30
36.9度。3:30
37.5度。明显降温了，轻轻把他放在床上，宝贝也没有醒，估计烧退下来也没那么难受了，终于算是睡得比较安稳了。这几天第一次能自己在床上睡觉（发烧的时候一直黏在我们身上，一放下就哭，就这样迷迷糊糊地煎熬着）。我和宝爸也松了口气，终于可以安稳地睡几个小时了。7:30 36.5度，将近60小时，终于没有再烧起来，只是状态不好，还不如昨天短暂退烧那会儿的状态，很磨人，还是总干呕，还在排绿便，一天三四次，而此时我已经忌口含铁的东西好几天了。晚上也是，特别折腾，不好好吃奶，特别想吃但还是吃一口就躲开了，不停出汗，困得不行了也还是不睡，一直折腾，不停咬人，不让咬就哭。7月20日2:30
虽然一直不烧了但是哭闹得厉害，身上不停地出汗，天气也不至于那么热，四肢特别凉。5:30
起来吃奶的时候干呕得厉害，枕头全是湿乎乎的（这样的出汗已经好多天了），体温只有36度（摸着就不对，很低，浑身冰凉，虽然36度是正常范围之内的体温，与平时比起来的话，肯定不正常）。我突然想起来，昨天宝贝跟狗狗玩，他使劲拽了一把狗毛，狗狗疼得嗷的叫了一声把他吓了一跳，哇哇大哭。我在想也许晚上这样折腾跟这也有关系吧。姥姥说吓到了要给宝宝用民间土法叫叫，我没反对，也算给老人们图个心理安慰吧，把狗狗也赶紧临时送走几天。这样的大汗淋漓十分担心他脱水，又给弄了糖盐水喂了一点。这几天还老流口水（宝贝一直都没有流口水的毛病，包括长牙的时候都没有，所以怀疑是不是嘴里有泡或者是哪里不舒服）。总拉肚子好些天没吃水果了，宝贝的嘴巴也干裂了。7月22日恒星帮我分析了下之后这一系列的症状，最有可能的就是我的母乳有问题，与之前的补铁元有直接的关系，里边应该是不光有铁，也许还有其它并不知晓的东西导致母乳让宝宝不适吧。因为单纯吃母乳还不停地干呕的很少，所以建议我要么停三天母乳，观察一下就知道了，只是孩子受罪些，要么就这样，只能让他就先这么拉着，只是时间可能会长一点。我还是决定让孩子少吃母乳，多吃点米汤什么的，至少在妈妈怀抱里吃着奶还是一种安慰，实在不忍心再看着他因为想吃母乳吃不了而痛苦。（宝宝清瘦了很多。）7月23日姥姥给喝了小米粥，拉的还是有绿色，还有不消化的小米。但他看我们吃饭超级香，恒星说给他加辅食吧，想吃了有食欲了就吃点吧。我还是不敢给他加别的，打算再吃两天米粥再说。7月28日出汗多，舌头还是灰白色，食欲一般，开始吃菜粥，就这样慢慢适应吧。到现在，基本算正常了，便便也已经变黄成型，偶尔一两次的拉稀。总结一下：此次发烧，记录温度比较详细，是因为这次的温度变化不像平常那样，几乎烧的是一条直线，所以我关注温度比较多。1、关于发烧。孩子都是按需发烧，发烧是人身体的免疫应答，是身体在自我治疗的一个过程，无论是退烧药还是推拿，都是干预的手段，起不到任何效果，相反还会延长发烧时间或者加重病情。2、关于热惊。我和宝爸以及家人都没有热惊史，宝贝前三次发烧最高体温39.8度，没有热惊，却在39度的时候发生了热惊。我看了一些关于热惊的报道，“热性惊厥”过去医学上称之为“高热惊厥”，现在更名为“热性惊厥”，热性惊厥与体温无直接的关系。每个人身上都有热性惊厥的遗传基因，只是有的是显性，有的是隐性，这也可以解释为什么我和宝爸及家人都没有热惊史，宝宝却会出现热惊。出现热惊跟这个年龄段儿童的神经系统发育不成熟也有关，随着宝宝逐渐长大，神经系统发育成熟后就不会再出现热惊。3、关于热惊的护理。一定要保持镇静，不要摇晃宝宝，不要使劲抱住，让宝宝侧躺，避免分泌物吸入气管，不要往宝宝嘴里塞任何东西，惊厥发作的宝宝不会咬伤自己的舌头。4、关于热惊的预防。虽然很多宝宝发生热惊后，父母都会很自责，认为是自己没有及时给宝宝降温才造成了热惊。事实上，尽管热惊与发烧有关，但科学研究还没有任何证据可以证明退烧药能够减少热惊发生的次数。防止热惊最好的方法就是减少频繁发烧，经常使用药物是肯定做不到这一点的，自愈后一次次提高免疫力却能做到。5、其它。抗热惊的药物，例如苯***、卡马西平等等，这些药物的副作用非常巨大，带来的危害远大于疗效，药物的副作用可能会改变宝宝的性情，使之变得易怒易暴躁。热惊是良性的，所以热惊后再用药，可真就是白白折腾一场了。热惊无法自行缓解的可以考虑使用安定。热惊的表现确实让人害怕，所以再碰到孩子有热惊的宝妈，我都非常理解且更耐心地去帮助，因为我知道那种感觉只有经历过的妈妈才能体会，但我们了解了热惊之后，才会让我们再次遇到的时候能够更加淡定些。腹泻8月1日便便又开始一天两三次，稀、不成形（其实这一段时间基本就没怎么正常过）。8月5日白天吃了些姥姥给用油菜汁做成的小面片，很小很小的那种，用鸡汤煮的（第一次用鸡汤煮面，在这以前和以后，我们都只用清水煮面了），加了非常少量的自己做的鸡肉松。8月6日零点的时候宝贝突然不停翻来翻去，我赶紧抱起来，宝贝吐得哗哗的，鼻子里都往出喷，仔细检查，吐得全是白天吃的东西，完全没有消化，接着几乎一小时一吐，吐了六七次。第二次也是吐的全是吃进去的面片之类的，量稍少了些；第三次是上一次吐完哭闹的就要含着乳头找安慰，接着又把吃进去的奶水全吐了；第四、五、六次基本就在呕，吐出来的只有一点点，折腾了整整一晚上。白天起来我严格忌口，宝只吃母乳，当晚21点左右，又吐了一次，摸着比平时热，37.5度左右。8月7日一早醒来，突然开始拉肚子，喷射状的拉稀水便，好多泡沫，发酸，而且拉的便便里边竟然有好多油，就像是宝宝便便完之后再人为地倒上去油，有一层飘在上面一样的感觉。我去给做了便常规，红白细胞未见异常、隐血试验阴性，有脂肪球，轮状病毒也是阴性，看着就是个消化不良，也就是恒星说的食物性腹泻。拉的次数很多，全是水，很担心补进去的水都不够，何况宝宝也不好好配合，不好好喝水。又查了网上所说的那种脱水的症状就是孩子眼眶凹陷、少尿等等，我担心宝宝会不会真的有点脱水。孩子除了出生后的吃茵栀黄拉过肚子以外，第一次拉的这么厉害。先在家里给宝贝自制了点糖盐水，让他喝了些，今天一天拉了七八次。从发烧开始到现在，一直就没怎么吃过辅食，全靠母乳，最多是偶尔加了一点点菜粥，他也没有食欲，也不愿意吃，宝贝一下子瘦了好多。我又开始严格忌口（他生病的这一个月，我也基本没吃过肉及其它含铁的食物）。8月8日今天拉了五六次。恒星告诉我，每天就先菜粥加母乳吧。可能宝贝没食欲，又或者是菜粥真的吃腻了，很抗拒，吃了几口也干呕，就没再继续，还是母乳。拉的便便是绿色的，上面那层油还在（这次的绿不是在排铁，是因为吃了少量的油菜，不吃的时候喷射状的便便也都是黄黄的）。这个便便上漂浮的油让我至今都很费解，我的饮食在这一个月里已经十分清淡，而宝宝也只有母乳和少量的菜粥，怎么会出现这么多的油状物，而且不像是月子里的宝宝，如果妈妈的奶水非常好，便便也会是摸着有点油油的，这完全不是，就像是我的宝贝不知道什么时候偷喝了一瓶油，然后一点没消化全部拉出去一样……恒星也帮我一项项排除，还是没想出到底从何而来，那就让他拉吧，也许把这些机体不需要的东西都拉出去，宝贝就好了。8月9日便便还是有油，又拉了四五次。宝贝的小脸儿看着又瘦了一圈。这段时间，宝贝的舌头也一直都是青白的，上面不是那种厚厚的舌苔所以舌头发白，而是整个舌头上面都是灰白灰白的颜色。8月10日今天的便便没有油了！但仍旧是稀稀的，胃口非常差，除了母乳什么都不吃，对于最爱喝的小米粥也非常抗拒，一把勺子伸过去就使劲摇头。下午拉的那一次，前面出现了稍稠一点的便便，但后面又喷出的全是稀水便。8月11日由于没有吃菜粥，全部是母乳和非常少量的小米汤，宝贝拉出来的稀便非常黄，明显的看出来里边没有一点油，已经是第五天了，还是四五次喷水状的拉。8月12日姥姥眼瞅着他一天天瘦下去，心疼的实在不行了，问我说：“不吃药可以，你就不能给宝贝吃点蒸苹果吗？你不是一拉肚子吃那个都很管用吗！”其实我早就想到过，但总觉得还是应该让他拉干净，就像前几天的油一样，万一宝贝吃蒸苹果真的象我一样管用，直接就止泻了，但体内的东西却没拉净呢……征求了一下恒星的意见，他也建议我不要吃，让他彻底拉干净自己会好。何况已经是第六天了，正常情况下，拉肚子七天也就该好了。8月13日拉了两次，稠了一些。8月14日没有便便。8月15日前面是稍微成型的便便，后面有点稀，黄黄的。8月16-17日没有便便。8月18日成型的便便，拉的稍微有些费劲，但没有一点稀，只是稍微有些臭。从8月14号之后，我就开始恢复正常饮食了，而宝贝也开始吃辅食。恒星告诉我，也没有必要回避含铁的食物了，通过这次腹泻，他应该会更适应各种食物，就正常给他吃吧。我开始还是给菜粥，宝贝已经很聪明地知道没有味道，不想吃了。姥姥放了点炒熟后碾碎的芝麻在里边，吃了些，现在鸡肉、鱼肉我都开始慢慢给添加了。舌头还是发白，但其它症状暂时没有，我也就没再理会。这一次的生病应该算是又结束了。就像狂风暴雨后的晴空万里，结果是好的，一切就都值得。题外话，我去医院给宝贝开化验大便的单子排队的时候，听着大夫对每个孩子的诊治，咳嗽的，十个有八个都是支气管炎、轻微肺炎、肺炎初期，用药都是轻的，盐酸氨溴索和痰立清是必开的两种，抗病毒也是几乎99%的孩子都会开。还有个孩子，9个月，晚上量体温37.8度，早上父母就带来看病了，其它症状没有。大夫看了嗓子后说稍微有一丁点点红（原话）。父母说很奇怪为什么孩子会突然烧。大夫说有可能不是嗓子的原因啊，再观察看看吧。父母说那就用先退热贴吧。我想着终于能看到一个没有开药离开医院的孩子了。可是大夫却接着说，开点药回去吃着看吧，于是开了一种清热的中药。孩子的父母还说，吃药就行了？不用打针？我瞬间无语……37.8度的体温有时候孩子哭闹或者吃奶或者穿多有点热都会有点温度上升，这基本属于正常，医生说的嗓子有一丁点红，其实也就是正常，因为嗓子本来就是粉红色，有一丁点红又是什么概念……这样的情况都能开着药回去，我也真是醉了。轮到我之后，我和大夫说了孩子的状况，说我想化验个便常规和轮状病毒，但是刚才门口护士告诉我超过一个小时不行了，我说那就给我开上单子，等宝贝任何时候便便了，我就拿来直接缴费化验就省时间了。结果大夫开完单子后非要给我开药，我说我想等便常规出来后看了结果再说。她说，你宝贝这非常有可能是肠炎，我建议你现在赶快用上药，不然拉的更厉害怎么办，看我非常坚持，也就再没说什么。等我下午拿着化验结果去看的时候才发现，原来下午那个主任就不在了，所以上午开药的话，是开在她的号里……下午的大夫继续要给我开药，并且让我重新去挂他的号，我默默地回家了……孩子的便常规都没有出来，就准备开一堆药给我们，这就是我们身边的大夫，儿科的主任……每天会有多少的孩子经历这些……无奈至极。总结一下：1、腹泻首先要防止脱水，但只要不脱水，就不会有太大问题，而一味的想着去止泻，只会破坏孩子本身的肠道防御系统，宝贝正要鸣鼓打仗，跟病毒作斗争，你却命令立刻收兵，那结果只能是失败。2、发烧让无数宝妈害怕之极，谈烧色变，曾经的我也一样。所以，唯有更多地去学习，了解和看到发烧带给我们宝宝的益处，才能消除对发烧的恐惧。现在网络很发达，也让我们有机会了解到更多的知识，多看多观察，也不难发现，其实在很多医生口中，也极力在告诉大家发烧的好处，可是说完了发烧的好处却立刻就说要去退烧，矛盾得很。38.5度成了人们心中的一个标准，可大家想想，见过几个孩子发烧没超过38.5度的？婴幼儿对温度调节的中枢系统本来就不完善，所以非常容易一烧就很高，38.5度以下可以不用退烧药，如果以这个标准来衡量，几乎等于一句空话。事事都存在利弊，发烧的弊端就是让孩子非常不舒服，让大人看着非常心疼煎熬，可是盲目地退烧只会损害机体，并且你必然看不到发烧给身体带来的益处，机体也会失去强大自己的机会。3、经历过看西医的宝妈们，建议你们多看看帖子，多看看记录，你会发现，其实在恒星群里如此多的宝宝们，并不全是零用药史的宝贝，大部分都是经历了宝宝一次又一次的打针吃药，可是发现吃药打针只是当时让孩子缓解了症状，却在日后开始恶性循环，经常生病而且必须打针吃药输液才能好得起来。这也消除宝妈们曾经常问到的一个问题，那就是----不是零用药史的孩子才可以走自愈这条路，只是用药史很多的宝贝在自愈的过程中会需要付出更多一些的努力而已，比如发烧温度会更高，次数会突然多起来等等，这都是发烧在修复药物对机体造成的伤害。去打针吃药，当时症状缓解了，你可以带宝宝回家了，可是就算两天后宝宝又出现了症状，医生也只会告诉你，继续吃药打针吧，没有办法，你没照顾好你的宝贝，或者是又一次感染了病毒，却没有人告诉你是因为孩子的免疫系统被药物破坏，所以才会经常生病。说说从孩子病好到今天，近六个月时间里的变化：1、吃的方面，发烧腹泻过后，儿子的食欲一直不错，也长胖了，给吃的肉类并不多，我们也从不给吃什么鹅肝泥啊、猪肝之类高铁的食物，鸡蛋尝试过几次。这种喂养方式是在墨墨妈的影响下才有改变----孩子现在以面食和粥为主，大部分素食，一周偶尔吃一两次肉或鱼，但量都不多，孩子吸收不错，鸡蛋基本不吃，偶尔孩子姥姥给做小饼时放一点点，便便基本没再出现过问题，偶尔稍有一点点干，多吃点菜或喝点菜粥就又好了，再没有便秘过。吃的过多、过好，都会给孩子的脾胃增加负担，这样反而不利于保护他的身体。2、增加对食物的适应性。以前孩子吃点新的东西身上就会星星点点长些过敏的小疹子，反而这次之后，吃很多食物都没有再出现过这样的问题，疹子更是再也没有出现过。3、穿盖方面。从第一次自愈之后，我家就收起了所有宝贝的被子。20度左右的家里，睡觉只盖一层月子里用来包裹他的薄薄的包布，在停暖和来暖气前最冷的两个月里，也最多只盖一层很薄的毛巾被。内蒙的冬天很寒冷，我早就穿上了羽绒服，本准备给宝贝买羽绒服，后来发现棉服对他也足够了，而且羽绒服的材质其实反而不透气（再次感觉在恒星群真是省钱省力省事，哈哈）。只要天气没有雾霾，就算冷，也每天早上都要下楼散散步，感受下冷空气，在小区里几乎很少看到有小宝贝下楼来散步的。在家，20度左右的温度，一个背心一个薄裤，对门比他小两个月的女孩穿着长袖马甲线裤。去早教班，一进门就脱掉外衣穿着一个夏天早晚穿的薄T恤和背心，外加一条薄薄的长裤。前一段基本就穿半袖和背心，再看满园的孩子基本都是夹棉的内衣，或者保暖内衣，还有的穿着线衣……孩子上完课玩得很high也没出过汗。上课的屋里很热，外面的游乐场又很凉，其实如果上课出了汗的宝贝直接跑出去，会很容易着凉，不出汗反而不容易凉到。4、儿子记忆力很不错。一套小熊绘本，只要看封皮，说名字他全都知道是哪本，而且只要教过的东西基本一两遍全都记住了，身体***大部分全都知道，书里边小动物哪个是哪个都知道，怎么叫唤，都能模仿出来。上早教班时脱了的衣服，马虎的我把他的衣服放在前台就领着他走了，他立刻啊啊啊地喊着，指着前台告诉我衣服忘记拿了……说话早，也比较清楚，最难叫的“姥姥”也可以很清楚地叫出来……例子很多，仅仅是一岁多点的孩子，我觉得已经很棒了。-31日大风天出去遛了一圈，回来有些磨人，流鼻涕，摸着有点低烧，开始忌口护理，31日凌晨一点左右手测温度大概在39度左右，五六点就退了下来，没有再烧起来（这是继7月底发烧后第一次生病，几乎没什么反应就过去了）。说说自愈一年以来对恒星的看法：首先，恒星育婴室帮助过数不清的宝贝和宝妈们度过最艰难的时刻，毫无利益可图，凡是接受过恒星帮助的妈妈们都应当充满感激之情，但却经常能看到很多说“怎么怎么样你负责吗？”之类话的人。每当看到类似的话就让我想起一个小故事：你有一块面包，她没有，你分享给了她，她没有被饿死，每天都是如此。有一天你不给她了，她叫嚣着说，你不给我面包，如果我饿死了，你负责吗！？却不曾想，她饿死不饿死从开始跟你压根没有任何关系……自愈和吃药是两条河流，都是可选择的，但人不可能同时踏入两条河流，没有人逼着我们去自愈，也没有人强迫我们去吃药。每一条路都是自己去选择，宝妈们要承担起自己的选择。其次，在恒星群的日子里，自己的变化也比较大，也帮助过很多宝妈。我帮助过的宝妈们现在也都在帮助别人，而且很多都能很淡定地去面对。在帮助宝妈的过程中，我也真的体会到了恒星和管理员们的辛苦，有的朋友经历过一次自愈之后，会自己多学习，在遇到不懂问题的时候才会来问一问。但也经常会遇到自愈过一次之后，还是张口就问我：“怎么忌口？如何止咳？吃什么药化痰？”之类的宝妈，我也很无语，所以更加理解恒星和各位管理员的不易。恒星群人数非常多，如果大多数都是一来就问最基础的问题，管理员们真的是忙不过来，用来帮助宝妈的时间都用在解释最基础的问题上了。所以群里经常会建议大家先去学习、看帖，然后不懂的、遇到特殊情况的或者是护理中有困惑的再上来问，这样交流起来也方便很多。最后，我想说，能够认识恒星，了解自愈，是我和我的家人以及宝贝极大的幸运。没有人要对谁负责，真正要负责任的只有自己。自愈带来的益处，会影响我宝贝的一生。再次道一声，感谢恒星。
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