中药自制减肥茶一星期见效配方

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决明子中药减肥茶配方
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摘要:减肥茶配方有哪些?喝减肥茶减肥是很多人都非常喜欢的减肥方法,经常喝减肥茶不仅可以瘦身,还可以有效的排毒。
减肥茶配方大全 自制减肥茶 教你自制中药减肥茶
自制中药减肥茶
在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四种:
对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热,身体代谢功能才会恢复正常。
减肥配方:
1、决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。
2、绿茶,属凉性,可以消脂消食,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。
对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,身体机能自然恢复,能够正常代谢,自然就瘦下来。
减肥配方:
1、薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食材食用。
2、黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。
3、伏苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
对象:中医讲究疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,消化代谢就不完全,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。相当于西医的焦虑、忧郁、神经官能症等症状,加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况,更容易导致肥胖。
减肥配方:
1、陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
2、玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。
对象:老年人阴虚体制易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等,中医认为是阴血不足,从西医角度看,年纪大,***老化,代谢速率下降,循环不好,血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视,这类病人除了补血,还要活血。
减肥配方:
1、何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。
2、丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。
自制减肥茶的做法
自制减肥茶做法一、洛神荷叶减肥茶。
配方:洛神花4钱,荷叶半片,冰糖适量。
做法:将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块,与洛神花一起放入约50ml的水锅在,熬煮15分钟。
推荐理由:洛神花酸甜的口感,一直以来广受大家的喜爱,这道茶饮不但味道好,还可以去除油腻、消除胀气,让人远离臃肿身材。
自制减肥茶做法二、芦荟红茶
配方:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
推荐理由:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
自制减肥茶做法三、蜜渍柠檬茶
配方:柠檬、蜂蜜
1、柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片(切柠檬的刀要利,否则切出来的是叁差不齐,也容易切到手
2、准备一个无水无油的玻璃密封罐,放一片柠檬,加一勺蜜;放一片柠檬,再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。盖好盖子,放入冰箱冷藏室保存。
3、冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜柠檬汁,一起来用温水冲泡。(不可用热水,会破坏蜂蜜的营养成分)
4、只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水,在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈。
自制减肥茶做法四、香蕉绿茶
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
做法:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
自制减肥茶做法五、薏仁杏仁茶
配方:薏仁200g 杏仁200g。
1、将无油锅中放入清水500g,放入薏仁煮至水的颜色变黄,将薏仁捞出;
2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟,即可关火。
推荐理由:薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
自制减肥茶做法六、野生杂梅果茶
配方:干的杂梅果粒
制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成
推荐理由:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。
瘦身排毒减肥茶
狂欢女的最爱:贪吃一族减腹茶
成份:山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条
做法:萝卜一条削皮切小块,1500cc的水煮沸后,放入萝卜煮熟,最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分
作用:山楂能去除油腻,解决吃太多引起的消化不良;麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热,去除体内废物。
下身肥胖女的最爱:出水瘦腿茶
成分:等比例马鞭草+迷迭香+柠檬草,视个人口味决定分量,加入热水冲泡
作用:马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、利尿,这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计,可以***臀部及大腿脂肪,加强代谢功能,平日当茶饮用,可有效消除下半身肥胖!
水水肥胖女的最爱美:白薏仁茶
成分:薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开
作用:也许你并不胖,但却老是觉得自己肿肿的,如果是单纯水分滞留所造成,这款美白薏仁茶,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效!
草本主义女的最爱:草本瘦身茶
成份:玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶
作用:深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子,这帖茶标榜纯天然中药草本成分,可以自己到中药行购买,平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3*5公斤哦*
正在减肥女的最爱:决明子茶
成分:决明子,加入热水冲泡
作用:正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿,宿便容易积在体内,造成便秘,这时多喝决明子茶,可以帮你去除肚肚里的脏东西!
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广东省通信管理局,三款自制中药减肥茶快速瘦身
本文导读:春季天气变暖,衣服也渐渐变薄,想要展示美好身材,很多女性开始减肥,春季如何减肥呢?有哪些快速减肥的方法?
便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…
  很多MM都比较喜欢用减肥茶来作为减肥的方法,但一款既没有副作用又能快速瘦身的减肥茶却很难找到,所以今天小编为大家找到几款春季自制减肥茶配方,让你享受减肥最快的秘籍。
  一、清肠胃刮油腻配方:
  桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10克
  方法:将配好的药剂放入刚烧开是热水中,焖至几分钟倒出水即可应用。
  这款中药减肥茶,是一款整理油腻肠胃和协助体内刮油的方法,因为人体每天要吃很多油腻的东西,但没有进行新陈代谢处理,就会堆积成山,所以一个干净的肠胃才能接受新鲜的进入。
  二、消脂肪排油配方:
  何首乌、山楂、红薏仁、生地
  方法:同样也是将上述的材料倒入焖煮的锅中加入水之后进行熬煮,大概熬制至半个小时后,去渣留下汁液饮用即可。
  这款中药减肥茶,其中包含了促进消化的山楂,加上生地有清热凉血、益阴生津、肠燥之,将体内的油份以及脂肪都快速消除。
  三、利湿消水肿配方:
  泽泻、车前子、玫瑰、洛神花
  方法:将上诉所有的材料洗净之后,放入熬制的锅中加水之后进行熬煮,大概半个小时候略过水出来之后直接饮用后。
  这款中药减肥茶,是运用了消除水肿,加上通过排尿的方法,加快上厕所的次数,让运动也加入其中。
(责任编辑:庄小玩)
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一种中药减肥茶的组合配方
申请(专利)号:
申请日期:
公开(公告)日:
公开(公告)号:
主分类号:
A61K36/884,A61K36/00,A,A61,A61K,A61K36
A61K36/884,A61K36/00,A61P3/04,A61P3/00,A23F3/34,A23F3/00,A,A61,A23,A61K,A61P,A23F,A61K36,A61P3,A23F3,A61K36/884,A61K36/00,A61P3/04,A61P3/00,A23F3/34,A23F3/00
申请(专利权)人:
发明(设计)人:
主申请人地址:
234000 安徽省宿州市?桥区汴河路祥福园小区2-602室
国别省市代码:
一种中药减肥茶的组合配方,其特征在于组合的配方由下述原料制成:黄芪10?20克、山楂10?20克、白芷10?15克、牛蒡10?20克、何首乌10?20克、桂枝10?15克、仙灵脾5?10克、车前草10?20克、丹参20?30克?、荷叶10?20克、泽泻10?20克、大黄10?20克、茯苓10?20克。
法律状态:
公开,公开
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万方数据电子出版社

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