我在用左旋肉减肥，怀疑说明书的用量，那么左旋肉碱一天吃几粒合适？_百姓问医生
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我在用左旋肉减肥，怀疑说明书的用量，那么左旋肉碱一天吃几粒合适？
来自：吉林省 四平 浏览 0 次
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病情分析： 服用左旋肉碱要按照说明来服用，这样才会有效果，服用的时候每天必须要按时吃饭，并且要给身体补充能量，每周不能减掉太多的肉，不能超过五斤，否则会造成皮肤肉松弛的现象。
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病情分析：
左旋肉碱是一种减肥效果特别好的减肥药，不过左旋肉碱有很多种类型的，吃左旋肉碱可选择中和性的，很多左旋肉碱都是胶囊，或者是片，标注一天两颗的话，那么就按照量来服用，可在早上一颗，晚上一颗，要严格的按照说明书上的用量来服用。服用左旋肉碱必须要注意最好是在饭后的1-6个小时再服用，这样不伤胃。
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左旋肉碱胶囊，亲身经历告诉你如何快速减肥！
三个多月前在一次聚餐中听朋友说左旋肉碱胶囊对减肥有奇效，再上锻炼的话两个个月减掉20斤都不是难事。要是在半年以前我绝对会毫不犹豫的去买，但自从那次喝减肥茶喝到胃出血送医院，我对减肥品产生了恐惧，没有效果倒是小事，有副作用那就太坑爹了。所以当朋友说要给我也带点之时，我犹豫了半天说看看再说。差不多是离那次聚餐之后两个月吧，意外接到朋友红红打来的***，说自己两个月下来足足减了有17斤的样子，太不可思议了！这再次点燃我的减肥欲望，不过理智还是占了上风，我详细地让红红跟我说说她是怎么做到的，这个左旋肉碱胶囊的减肥原理是什么？有没有什么副作用？红红也耐心地一一作了回答。我一定还会继续瘦下去！原来所谓的左旋肉碱在脂肪代谢过程中起到促进脂肪酸进入线粒体***的作用，如果配合有氧效果更是会加倍，所以说这并不是传统意义上排毒发汗或者阻止养分摄入之类的减肥，红红告诉我她用的那款左旋肉碱胶囊是从牛肉中提取的，因为牛肉中的左旋肉碱含量最高，当然这种“以肉减肉”的减肥方法也保障了安全性，完全打消了我关于副作用的顾虑，最后她给了我官网地址（/）让我自己去了解，官网上我看到价格有点高，不过想来这种高端产品如果效果好的话，也值这个价钱，最后当天就购买了一个月的用量。收到左旋肉碱胶囊之后，我严格按照官网上提到的最佳使用方法开始使用，并且逼迫自己每天早晚坚持跑两公里，这在以前是绝对难以想象的，不过为了减肥我也豁出去了，效果比预料中的还要好，到现在差不多是用了一个月，足足减了11斤，还剩下一个月的用量，照这样下去再减个10斤左右的绝对不是问题啦！姐妹们是不是很羡慕我呢？哈哈，其实也没什么啦，找到好东西减肥真的不是什么难事。在购买左旋肉碱胶囊的话建议大家还是去官网/，毕竟品质更有保障，既然花钱就得买个正品哩！
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