腰椎盘突出吃什么保健么

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腰椎盘突出应该吃什么好?
伤灬与世隔绝问: 11:10:37关键词:
我今年已经35岁了,本来一直腰部都不太好,检查出了有腰椎盘突出,但同事和我说腰椎盘突出食疗是有一定帮助的,所以我想知道腰椎盘突出吃什么比较好?
大众养生网小编解答:
对于腰椎盘突出的病人食疗最好是食用钙质和比较丰富的食物,因为蛋白质是形成骨骼等的关键因素,所以腰椎盘突出的人们需要多补充一些蛋白质,所以食用钙质和蛋白质丰富的食物有利于腰椎盘突出病情的缓解。并且通过正规的中药服用也是可以进行调理和改善的,但在选择中药服用的同时配以特殊的***手法也会更好。同时也需要多吃一些含有的食物。
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腰椎间盘突出的症状也是非常多的,最明显的就是出现腰痛的情况,这是因为腰椎突出导致压迫到了人体的神经,这样就导致人体出现疼痛的感觉了。同时还会伴随着下肢放射性的疼痛,这也是因为神经被压迫到导致的疼痛,这个时候最好还是要去医院进行治疗比较好,不然就会影响到你的身体健康,还有日常的工作与生活。平常的时候如果有时间的话就可以去进行理疗。...[]
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参考资料

 

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