不想死、又不想活
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糗事精选:0
星座:摩羯座
糗龄:1559天 我常常想，为什么我的生命如此地多灾多难？我从童年起，就体弱多病，一直有精神心理类疾病强迫症，到现在已经十几年了。我的症状痛苦不堪，我常常阻挠自己想问题、做事情、体会、感受美好的事物，总之，只要是我喜欢、在意、重视的事物，我都会去阻挠、去扰乱，实在是太痛苦了。我自残过、自杀过，接受过药物治疗、心理咨询，甚至电休克治疗，遍访名医，但是可以说，没有一点效果。 精神类药物副作用很大，我吃了后，身体僵硬，表情木讷，身体各方面机能都不正常，整天被药物抑制着神经，混混沌沌，和行尸走肉没有两样，终于，我因为药物晕倒了多次，医生才减了药，减药后，我的头脑一下子清爽轻松了，许多副作用也消失了，我这才意识到是药三分毒，而且我吃了八年药，病也没有治好，我接受过许多次电休克治疗，饱尝痛苦，每一次都要签字，也没能治好，我已经对西医绝望了。 现在，我在慢慢地减药，我希望能在今年顺利地停药，我会拿出所有的勇气做这件事，因为我再也不想吃药了，那样的行尸走肉一般的生活，太悲哀了，我宁愿去死，也不会回到那种生活中去。 可是，我依然在忍受着病痛折磨，日复一日，我还年轻，我不知道以后的日子该怎么度过，我时不时感觉到一种极端的痛苦，我想，地狱也莫过于此吧。那种痛苦让我只想着自杀，那种痛苦酷烈难当！一次又一次，我凭借意志力挺了过来，痛哭失声，泪如泉涌，家人看见我这样，也心痛不已，伤心落泪，这就是我的生活，我过的就是这样的日子...... 实在痛苦不堪时，我就念观世音菩萨圣号，或者背诵心经，我不知道我算不算一个佛教徒，我只知道我的心是虔诚的，因为我再也没有别的路了！平时，我除了做家务，吃饭，睡觉，就是看与佛教有关的书，那时，我就能好一点，我还念忏悔文、放生、吃素、念经，但是，我身体太虚弱了，早晚念忏悔文只念了十三天，就感到累的支撑不下去了！ 渐渐地，我能感觉到我又开始阻挠自己信佛，破坏自己那种虔诚的信仰，以及从信仰中得到的安宁平静，我又开始痛苦、烦恼...... 我每隔几天就痛哭一场，昨天我又哭了一场，但是生活还要继续，我就用经文中的话劝慰自己，我想，以后做事情、想问题能做到什么程度就做到什么程度，以后对事物不要再执著，要心无挂碍，以后想不了问题就不想了，或者换个角度想。我坚信，佛菩萨会护佑我的。 今生今世，我唯一的梦想就是健康，我唯一的愿望就是出家修行，长伴青灯古佛前。如果可能，我成为佛菩萨后，我会救度所有病苦众生，因为我深深体会到生病的剧烈痛苦，我的三位至亲也因为绝症而痛楚不堪地离开人世。每一个健康的人都是最幸福的！ 可我有时候也感到迷茫，我没有工作，又病魔缠身，我知道，也许过几天我又会哭，虽然哭也解决不了什么问题。我只是，好累好累，好痛好痛，但是我不能走，因为我的父母已经白发苍苍，他们承受不了这么大的打击。
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我比你好些 没有身体的痛疾 只是心理上异度痛苦纠结
人呀何苦把自己折腾得这般 可是，又有谁想的呢 所谓病 大多都是心病引发身体神经组织不适、质变 心病，源自认知所限、认知的客观、正确性 其实 世界哪有什么“强迫症”之类的东西呢 只是世人对世间事物缺乏认知、解读不到位呀
@降龙无悔xlwh
15:28:48 人呀何苦把自己折腾得这般 可是，又有谁想的呢 所谓病 大多都是心病引发身体神经组织不适、质变 心病，源自认知所限、认知的客观、正确性 其实 世界哪有什么“强迫症”之类的东西呢 只是世人对世间事物缺乏认知、解读不到位呀 ----------------------------- 谢谢你的指点
同是天涯沦落人。。。我的生活也被绝望笼罩着。记得看林正英的一部电影，片的末尾词好像是：人生在世，无论美丽、丑陋，贫穷、富有，健康、疾病，我们都该笑看人生
很想有一个真心知己，无论大家贫穷，富有，健康，疾病，或是身处于什么异境，都能得到鼓励、尊重与理解！楼主是你吗？
@西北偏北ANITa
23:03:22 很想有一个真心知己，无论大家贫穷，富有，健康，疾病，或是身处于什么异境，都能得到鼓励、尊重与理解！楼主是你吗？ ----------------------------- 我愿意
欢迎加入醉红尘，群号码：，群号码：， 醉红尘是闲聊，扯淡，自述，公演，游戏于一体的大型综合群。 醉红尘全体人员，欢迎你的加入，带上你最华丽的文字，来这里，舒发最炫耀的光彩。 ps:这里接受bg.bl.gl.全性向。清水，H都可，群内有纯的大叔，少年，正太，不喜勿入。
@降龙无悔xlwh
15:28:48 人呀何苦把自己折腾得这般 可是，又有谁想的呢 所谓病 大多都是心病引发身体神经组织不适、质变 心病，源自认知所限、认知的客观、正确性 其实 世界哪有什么“强迫症”之类的东西呢 只是世人对世间事物缺乏认知、解读不到位呀 ----------------------------- @清清晓溪
19:23:36 谢谢你的指点 ----------------------------- 你能够理解、接受这样的观点？
@降龙无悔xlwh
15:28:48 人呀何苦把自己折腾得这般 可是，又有谁想的呢 所谓病 大多都是心病引发身体神经组织不适、质变 心病，源自认知所限、认知的客观、正确性 其实 世界哪有什么“强迫症”之类的东西呢 只是世人对世间事物缺乏认知、解读不到位呀 ----------------------------- @清清晓溪
19:23:36 谢谢你的指点 ----------------------------- @降龙无悔xlwh
10:27:06 你能够理解、接受这样的观点？ ----------------------------- 能
我也是的，一样难。
@降龙无悔xlwh
15:28:48 人呀何苦把自己折腾得这般 可是，又有谁想的呢 所谓病 大多都是心病引发身体神经组织不适、质变 心病，源自认知所限、认知的客观、正确性 其实 世界哪有什么“强迫症”之类的东西呢 只是世人对世间事物缺乏认知、解读不到位呀 ----------------------------- @清清晓溪
19:23:36 谢谢你的指点 ----------------------------- @降龙无悔xlwh
10:27:06 你能够理解、接受这样的观点？ ----------------------------- @清清晓溪
13:27:55 能 ----------------------------- 看过你的散文。 好文笔，好心境。 看来，你的心理问题或许没必要担心了，你正走在自我疗愈的路上。 佛学里面，有专门的“解脱道”。佛学既是一门修心的学问，同时也是一门解读宇宙自然世界的学问。 其实，自然为大宇宙，心灵为小宇宙，然而两者完全一致，没什么两样。这也是我个人理解的所谓“天人合一”。宇宙自然世界是全息的，一粒尘土、一个细胞、一个大脑…都“包含着宇宙信息”，通过解读它们，就能解读宇宙自然世界。 我虽不曾研读佛学，但我喜欢佛理。因为里面包含有宇宙自然世界运行之理。 佛学、佛理，与佛教是不同的。喜欢佛理，不等同喜欢佛教。 就如：易理与易学是不一样的。我同样喜欢易理，因为易经就是一部解读宇宙自然世界中，事物运行发展变化规则的读本。易理是世界万象（万事万物）发展变化规则的集结所成。喜欢易理，也不等同喜欢占卜、算命、风水…之类。 佛学“解脱道”为人类心灵解除烦恼，但它与传统心理学存在同样的不足之处。对“心”解读不到位，对心的形成、构造、运行…欠缺足够的认知。所以他们的指导思想、方法，都绕行太多弯路，从而致使成效大打折扣。 有些人反映接受指导后，效果不明显、没有效果，其中除了与各人自身原因有关之外，更关键原因就是“他们的学说”本身对心的认知就不够，对心的构造、运行原理都“不懂”（不懂“心”理），又怎能对症下药呢？怎能有好效果呢？
我想用我的文字使那些病痛中的人们振作起来，给予他们温暖、希望和勇气，也算是为社会做一点小小的贡献吧！
祝你好运！
@清清晓溪
18:34:12 我想用我的文字使那些病痛中的人们振作起来，给予他们温暖、希望和勇气，也算是为社会做一点小小的贡献吧！ ----------------------------- 你今天会来吗？在痛苦中挣扎的你，能为你这个心愿坚持下去吗？我相信，你能！ 心愿很好，先赞一个。 你的坚定意志已灌注在帖子标题里，辐射出你那倔强的精神。这是你帖子不同于其他很多抑郁者帖子的地方。 你得先从痛苦中解脱出来，才能更好的兑现你这美好的愿想。 在我看来，抑郁者比非抑者更有优势、更适合成为心灵导师。这也是促使你产生这个心愿的重要原因之一。 因此，我也有一个愿望，希望能够协助想改变、想解脱心灵痛苦的抑郁者，然后由他（她）们再去帮助，有同样需要的人，解脱心灵痛苦。使得人们免去抑郁之苦。 心理学、佛学、人类目前所有学说，解读“心”理尚未够到位，你通过心理学、佛学，未能解脱心灵痛苦，很正常。我不是否定人类相关学说的作用，无数人从中受益是事实。有无效果，不能由单方面定论，凡事须有综合因素决定。 多年探索研究，让我对“心”理有了更深层、独到的解读，认知了“心”（心理的心，非神经***的心）的构造物、构造规则与运行规则，该如何解脱心灵痛苦？“心”理如何作用于身体、引发神经细胞质变、病变，“心”理建设又何以能够使神经组织、身体疾病得到康复？ 有人说，抑郁症不存在的，那只是强迫症作用产生的结果。在我眼里，强迫症都是不存在的，只是人们对“心”理、对自然世界解读不到位、认知不足罢了。（我这样说，难免有人要骂我就知道说风凉话。我绝对没有这个意思，我也曾是所谓的“强迫症、抑郁症”的深深受害者。） 我说，你的坚定意志已灌注在帖子标题里，辐射出你那倔强的精神。我为什么用“辐射”一词？是有特别意义的。这跟我解读到的“心”理、心理构造、运行规则，以及自然世界的构造、运行规则都有着密切关系。 （前天，我打了几千字的回复内容，因为太多，我又怕写得不好，会给你帖子“大煞风景”，后来我只复制存档在电脑里。没想，我再打开帖子时，居然有人在上面发了几千字的软文广告！恶心…）
@清清晓溪
18:34:12 我想用我的文字使那些病痛中的人们振作起来，给予他们温暖、希望和勇气，也算是为社会做一点小小的贡献吧！ ----------------------------- @降龙无悔xlwh
19:28:23 你今天会来吗？在痛苦中挣扎的你，能为你这个心愿坚持下去吗？我相信，你能！ 心愿很好，先赞一个。 你的坚定意志已灌注在帖子标题里，辐射出你那倔强的精神。这是你帖子不同于其他很多抑郁者帖子的地方。 你得先从痛苦中解脱出来，才能更好的兑现你这美好的愿想。 在我看来，抑郁者比非抑者更有优势、更适合成为心灵导师。这也是促使你产生这个心愿的重要原因之一。 因此，我也有一个愿望，希望能够...... ----------------------------- 谢谢朋友为我写下了这么多，谢谢你的勉励与支持！我昨天特别难受，今天好了，打算看看书，再写写文章。现代社会，得这种病的人不少，药物却只能控制，症状依然存在，治不了根本，人的大脑是一个太复杂的东西，我曾经是个非常优秀的人，疾病却摧毁了我，现在想来，这种经历未尝不是一种财富。
19:52:10 祝你好运！ ----------------------------- 谢谢朋友的祝福！
@清清晓溪
18:34:12 我想用我的文字使那些病痛中的人们振作起来，给予他们温暖、希望和勇气，也算是为社会做一点小小的贡献吧！ ----------------------------- @降龙无悔xlwh
19:28:23 你今天会来吗？在痛苦中挣扎的你，能为你这个心愿坚持下去吗？我相信，你能！ 心愿很好，先赞一个。 你的坚定意志已灌注在帖子标题里，辐射出你那倔强的精神。这是你帖子不同于其他很多抑郁者帖子的地方。 你得先从痛苦中解脱出来，才能更好的兑现你这美好的愿想。 在我看来，抑郁者比非抑者更有优势、更适合成为心灵导师。这也是促使你产生这个心愿的重要原因之一。 因此，我也有一个愿望，希望能够...... ----------------------------- @清清晓溪
09:47:47 谢谢朋友为我写下了这么多，谢谢你的勉励与支持！我昨天特别难受，今天好了，打算看看书，再写写文章。现代社会，得这种病的人不少，药物却只能控制，症状依然存在，治不了根本，人的大脑是一个太复杂的东西，我曾经是个非常优秀的人，疾病却摧毁了我，现在想来，这种经历未尝不是一种财富。 ----------------------------- 经历本身就是一种财富，可是很多人不懂。 在很多人看来，大脑、心理，这些确是非常复杂的东西。在我看来，就未必了。只要你愿意、并能投入时间、精力改变自己，我可以协助你，慢慢除去对药物的依赖，到完全不用再吃药，然后恢复你想要的自己。 下午没空，晚上再来。 下面我把大前天打的内容贴上来，你看看。写得不好，多包涵。
接触天涯几年了，这个板块也是我“光顾”得比较多的板块。 今天一打开板块首页，就看到一个12:51:00发的《活不下去了》的帖子。一看到这个新发的标题，我就在笑，是真的笑，但我不懂形容这个叫什么笑？不是苦笑，不是偷笑，更不是欢笑。我笑的是这世间、我笑的是这些人，到底都怎么啦？？同时内心发出一种“又活不下去了”的感叹！？ 稍后一刷新，又跳出一个13:33:00发的《感觉好累，没有继续活下去的勇气了》。 …这…这，都什么世界呀？ 自身的经历，加上以往看多了相关这一类型的新闻事件，而表现出这些反应。 与很多人一样 ，我也曾是“心理问题”的受害者之一。 我又发现，与你一样，很多人的心性都有一种优良的天性：恻隐、大爱。在心理方面、在创业方面…，自己吃过了苦、走过了坎坷，不希望他人“步己后尘”、“重蹈覆辙”，但愿能借自己的“前车之鉴”，让他人能够少走弯路。 （在我现在的认知看来，人的这个品性，就是天地万物发展变化规则，在人性上的其中一个反映而已。天地万物本是一体，人为天地万物之一，人与万物本就“同性”、本就“一样”，不然哪有“天人合一”？哪能“天人合一”？对于这方面的认知，以后有机会，我会详加论述。） 论坛里，有很多人求助，也有很多热心的人。但是看到不少热心人惯用“私了”模式：通过站短、QQ、***、邮件、微信…。那样给看帖、追帖的人遭遇“很不是滋味”。所以，我本想尝试来一个“现场”版的交流，也好让更多想看的、有需要的人，能够从中借鉴借鉴。 也可以自己开帖，但是要栽培出一个“热帖”，吸收到人气，让别人都用心投入来交流，也可以说不是容易的事情。 另外还得像写书一样，酝酿、组织、编排好内容格局，才能写出一个好帖子来（这是我个人一点看法），这些前提工作没做好，往往也不知该从何处下手写起才好。回帖交流就不一样了，可以随便就着已有的话题交流就是了，就相对容易得多。
扯远了。说回来 ，我是看到你开篇首段后面这句“我自残过、自杀过，接受过药物治疗、心理咨询，甚至电休克治疗，遍访名医，但是可以说，没有一点效果。”当中有过心理咨询的体会，总的经历“丰富”，引起了我的注意。 因为我在这方面，经过多年的研究探索，认知到了传统心理学、佛学“解脱道”对“心”理的认知不足，我可以从这个缺口突破、弥补这个缺口，让更多在这方面有需要的人得以解决问题。 我的相关认知，主要得益于对自身问题的“无止境”探索领悟。为破译问题，本着“科研”精神、“缘起”的本质，对问题无止境的探根问底，力求一直追到问题源头的源头。“缘起”为佛教三大法印之一。所谓“缘起”的本质，就是凡事问根源，佛陀能够成佛，得归功于此。换句话说，如果佛陀遇事不问根源，他就没有机会成佛。 缘起，就是不断追寻、破译“为什么”。就好比在现代科学研工作究中，为了解决问题、为了认知世界、改造世界，对宇宙自然世界的探索，由表象到本质、由宏观到微观，直追至构成宇宙万物的基本单位，之类的研究工作。 由此，我对心（特指心理的心，而非神经***的心）的认知，探索到了至少类似于科学界的量子级别：心的构造基本单位、心的形成、心的运作原理/机制。 我对心的认知，对心理的解读，对世界的解读，为我独辟蹊径所得，自行独创，有别于传统，超越于传统，所以我才认知到了传统心理学、“解脱道”的不足，从而弥补所缺，才能从根本（根源）上解决问题（根治，才能标本兼治）。 我的相关认知独创而超越传统，原创言论保留版权（敬请各位周知）。某些言论观点，可能不为大众所接受也属正常。 昨天下午给你回帖时，本想问“你是否愿意、并且能够投入时间、精力用以改变自己？” 因为你能够理解、接受那样的观点，你要解决痛苦，那就好办了，变得相对简单多了。后来看到你的写散文之后，我就做了当时的回复。 一个人的思维意向、思路方向，对于解决问题是个关键。是否有意愿改变自己、是否有意愿解决问题、病人是否有求生意愿/意志，意愿的强度，这些很重要、很关键。所谓天助自助者，佛渡自渡之人。天雨虽大，不润无根之草；佛法宽广，不渡无缘之人。 身体疾病为什么能治好？关键在于人体有自愈系统、自愈功能。如果没有自愈机制，疾病永远不可能治愈。药物…等方式只是起到辅助、加速疗效的作用。有时上火，嘴里起泡，不去理它，也慢慢会好；以前的农村，有些人的小磕碰也都由其自愈的；树木受伤了、被截去一个树丫，时间长了，伤口就会愈合。这些自愈机制都是万物运作的原理、规则、特性。是细胞运动的作用，再进一步解读，就是事物的趋利避害性使然、事物能够存在的原因。还可以再深入…
从你的字里行间得知你改变自我的意愿很强，并且都自我拯救。所以我回帖说“看来，你的心理问题或许没必要担心了，你正走在自我疗愈的路上。” 尽管如此，一个人不懈摸索，或终会找到出路，但如果有指示、有导航，那又会怎样呢。 心理学、佛学都在教人消除烦恼、困扰，获取自在、解脱。你借助心理学未能解决问题，心理咨询未能解决问题，现在正在借助于佛学，目前尚未见明显效果。这都是为什么呢？因为心理学、佛学都没有告诉你，心是由什么构造的？是如何构造的？是如何运作的？你没法从心理学、佛学中读取到你需要的东西，没法从中认知（认识）到“心”理（心的原理：构造原理，运行原理）。对于一个你不认识、不懂的东西，能怎么着？所以你目前未能解决痛苦。 《认知心理学》、佛学“解脱道”中的根、尘、识（六根、六尘、六识）原理，这些算是最接近“心”理本质的内容，但它们的“触角”也只能探触这样的层面，深度不到位。 比如，佛学里只告诉我们，烦恼痛苦的根源来自于贪、嗔、痴…。可是，贪、嗔、痴…这些东西又是怎么回事？哪里来的？怎么来的？什么性质？什么属性？什么特性、规则、原理…？如何运行？如何消灭？…哦？…哦？统统都不知道！（其实，这是违背了“缘起”本质的，探知的触角只探到“半路、中途”，没有遵行永续地“探根问源”之本。） 认知的触角探不去了，到“顶”了，遇“瓶颈”了，问题怎能解呢？ 然后他们又用另一套指导思想“戒、定、慧”，用“清规戒律强行镇压贪、嗔、痴…”。强忍、强压那些“毒素、炸药”于心底，那忍无可忍一旦暴发出威力，那危险性就不用说了。修炼“戒、定、慧”这“功夫”不简单呀。 能忍得了，能戒得了，才能定，能定就没事了，定就能生智慧了，有了智慧，事情就简单了嘛。修定是关键，可是容易吗？定，就是俗话说的“平常心”、淡定、从容、坦然，多少人一辈子也难得到呀。 我常说，修行，修行，修的是什么？无非就是智慧呀。有了智慧，一切就变得简单了，问题自会迎刃而解。但是“戒→定→慧”的修行模式是不够科学的，定之前的第一阶段“戒”的修行，简直就是强己所难，强制性对自己强迫、强求，能自在吗？好受吗？ “戒”的强忍（强压心底）本身就违反科学、违反自然规律。如大禹治水一样，采用“疏导”式的“了解→理解→接纳（接受）”模式，这个模式是一个自然的过程，都自然就能接受了，哪用得着强忍？哪用得着“为难”自己？这样，“戒”不就消失了吗？不用“戒”，不存在“戒”，就不存在强求自己，就能够自在了。又不会出现“围堵治水”的暴发恶果。 原来的模式，修到“定”生出“慧”，有了智慧，就可以理解→接纳事物。什么是智慧？智慧是需要认知、了解支撑的，有认知、了解，才有智慧，认知、了解就“是”智慧。 有了智慧，自然能够坦然、淡定、从容、获得平常心，这“定”还需要修吗？都已经自然达到了“定”。 有了这样的定力、平常心，哪还有什么看不惯、看不顺、看不开、不能包容的？还需要强忍、还需要戒吗？已经不存在“戒”了。其实到了这个时候，不叫“包容”了，已经不需要包容了，“了解→理解→接纳（接受）”了，这叫“装载、承载”，厚德载物，如大地一般宽广的胸怀承载万物。
“戒→定→慧”的修行思路是：不戒的话，诸多念头、想法，便会“乱糟糟”的，哪能静（定）心？故常听到“冷静冷静、让我静静”之类的话。心不能平静（定）得下来，心存困扰，如何能进入思考、获取更多认知？不能够增进认知，没有认知，哪来智慧？所以，首先得戒除诸多杂念，静下心来思考，增进认知（获得领悟），方案可成，问题自解。因此说，修行修行，修的就是智慧。大智慧“万能”呀。 修行，也即同于常说的学习，目的是为解决问题，获得自在、安宁；获取智慧，只是过程、方式、“手段”，不是目的，智慧只是“工具”，是为目的服务的、是为解决问题，获取自在、安宁服务的。 如前面所说，“戒→定→慧”的修行模式不够理想，所以，应该进行“改良”。 修行的目的（作用）与学习的目的相同，但是在“戒”阶段的修行模式，却违背了学习中永续遵行的“认知、了解→理解→接纳”模式。而是在到了“定”的基础上，才进入“学习”（思考探索，增进认知）模式。 所以，应改良为从一开始就遵循“学习”模式，“认知、了解→理解→接纳”的智慧酝酿（积累）模式。这才是常人解决、消灭烦恼困扰的根本模式。为什么这么说？正如“解脱道”说的常人的烦恼困扰源于贪嗔痴…，所以要解决烦恼困扰，就必须“持戒”，戒除贪嗔痴…，即断去烦恼根。 修行人能够持戒，才能断除烦恼根。 但是，非修行人（常人）没有“清规戒律”的思想约束。思绪、念头“任其自然”，没有意识理念对诸多纷繁复杂的思绪进行“领导、管理、制约”，又怎能像修行人一样没有烦恼呢？因此，常人要想解决烦恼困扰，也需要一套有效的方案。修行人的“清规戒律”显然不适合于常人，没有那坚定的信仰支撑，吃不了那种苦，经不起那样的折腾（考验），又岂能奢求到修行者的那份“超凡脱俗”品格呢？ 然而，大自然早就给予常人“量身定做”方案，那就是耳熟能详的“学习”。学习模式的自然过程，又免去了“持戒”般的强制，遵循“认知、了解→理解→接纳”模式进行智慧积累，只要功夫深，得成大智，就同样的能够“超凡脱俗”了。 （有必要强调一下，不要仅从狭义上去认为只有上学、读书…之类才叫学习，而要从广义的角度理解“学习”，所谓活到老学到老，处处留心皆学问。）
我们所做的事情，人类的一切活动，都是在为了获取自在，而进行认知，酝酿智慧，去解决阻碍自在的障碍。 学习如此， 工作如此， 解决心理问题如此， 解决生活、学习、工作、事业…等的一切现实问题，无不是在进行“为了获取自在，而进行认知，酝酿智慧，去解决阻碍自在的障碍。” 活着，就是为解决问题。有了大智慧，问题就不成问题。智慧须靠认知的积累。认知决定一切。 认知决定一切。 心理学、解脱道，对心的认知不够，因而在解决人类心理痛苦的效果也“有限”。各人对心的认知、对世界事物的认知，也在决定着各自的世界。认知不同，“三观”有别，心理、性格、气质…各不相同，身体健康状况、寿命长短不同，幸福指数、生活质量、生活层次…不尽相同，才组成了“万紫千红、万花筒”般的人类社会。 码了几千字的“长篇大论”，居然没有说到重点（没有说出比传统心理学认知更“到位”的“心”理到底是怎么样的），是吧？不是卖关子，心理学在很多人眼里是有些“高深莫测”、甚至有点玄的东西，不好三言两语说明白，而“认知到位”的心理本质，又超越传统观… 但是，认知决定一切，也看各人理解领悟情况…。所谓“会者不难”，大道至简，世界也是很简单的… 心理领域的探讨交流，肯定是少不了对“心”理的透切剖释的。
其实，我早就有一个的想法：帖子、群（Q群、微群）、线下（同城活动），“三合一”同步开展，我在这方面想做的这些事情。 曾在“豆瓣”网发起过几个相关的同城活动，如“同读一本书”、“如何做好你想做的自己？（免费公开课）”…，当时有澳门同胞看到活动信息，直接到来交流探讨的。 活动，现在没办。只是暂停。打算将这方案开展下去。
这些年，我养成了一个“记录心迹”的“毛病”，就是经常“捕捉”（记录）一些想到的，自认为有价值的东西。如下面这段文档内容：
20：43 强迫症原理＝接受了“催眠”（指令） 想起在回帖中的“标题‘辐射’出倔强精神”。 “辐射”，力量，作用，这不就等同于是“催眠” 指令吗？ 能否被催眠，完全取决于是否接受“催眠指令”。 那么， 能否被强迫，不也完全取决于是否接受其“指令”吗？ 因此， 强迫，是可以被拒绝的，（抗拒）不接受其“指令”辐射的作用力量，便可宣告“强迫无效”（“强迫症”的不存在）。 一切由自己主宰。
当然，大家都知道，说与做是两回事。有的东西说得简单，要做到就不简单。这让我想起“知行合一”。 正确而有深度的解读“知行合一”，就会使很多问题迎刃而解，包括化解抑郁症。可以说，抑郁症就是因为不能做到知行合一，才产生出的诸多困苦。学术界对“知行合一”争论了数百年，至今也未有解读出这样的“功效”。这个“苦差”也许注定得由我来扛了。 还有很多人想要解决拖延毛病、惰性…，而苦于无从下手。拖延、惰性…不就是未能笃行知行合一的“后遗症”吗？ 单看百度科的“知行合一”就已是长篇大论了，不可能用三言两语就能从超越传统的深度，表达得通俗易懂。反正，我没这个能耐。我只能先简单透露一点个人看法，以后有机会，一定再与大家深入探讨。 大家知道，人的动力不外两种：追求快乐；逃避痛苦。那为什么知而不行呢？从这里看，很明显了吧？ 不行即不动，不动因为“动力”不够，不足以驱使行动。换句话说，快乐的“引力”不够；痛苦的“驱力”不够。尽管知道该怎么做，但是动力太小，没法动起来，只好拖延着、懒惰着…知而不行。 因此，有人说，成功是被迫出来的，一切源于“受”够了。换言之，不成功，是由于还没“受够”（不够痛苦）。（这里得清楚，不可被误导。所谓物极必反，“施加”痛苦动力并非人人适用，有言道：苦难是强者是的垫脚石，是弱者的绊脚石。对于某些人，有时候，活着真的不是一件容易是事情。弱者要学会强大，强者才能活着。活着本身就已是一种“艺术”。）
言归正传。 如果知道做某件事的意义可大了，非做不可；又或者是，如果觉得不做某件事的后果将不堪设想，非做不可。这样就会得到足够的动力，驱使行动起来，按照想法去做，实现知行合一。 有无意义？意义的大小？以及，后果如何？严重与否？这些不同的解读结果，都会获得一个不同分量的相应“动力”，这个力量的大小决定了最终的结果动态：动还是静（行动还是不行动）。 行动还是不行动？取决于获得的动力大小；获得的动力大小，源于对事物的解读结果（认知状况）。 行动还是不行动？知行合一还是知而不行？有没发现，这个根源又回归到了“认知决定一切”。 知而不行的拖延、惰性…，知而难行的不能做想做的自己（未能按照自己的意愿去做），这里面的“知”，知之不足，对事物认知得不够，只知“皮毛”、只知表面、一知半解…，知的程度所限，不清楚相关事物具体的意义重大、或者是后果的严重性，因而没有获得足够的动力驱使自己行动（改变）起来。 有种说法：做到才叫“懂”，没做到不叫“懂”。因此，知而不行、知而难行的知，“知”得不全面，做不到，不能算是“知”。 要像磁石一样，在“感知”（感应）到的同时实行了相吸/相斥“行为”，是谓真正的知行合一。 因为懂（知）了，就必当能做，做了必说明懂（知）了，不懂（知）的话又岂能做呢？！
拖延、惰性、不能做想做的自己…没法知行合一，是动力问题、是认知程度问题。也就是，量变、质变的问题，程度没有达到“质变（突变）的‘临界点’”。力量太小，没法触碰（触动）到“开关”，未能开启人体的“自动运行系统”。 好比：水温不到100摄氏度，水没开，蒸汽动力过小，锅盖就没被“支开”；电池电量过小，手机也没法起动（开机）；…等等。 知行合一，怎么叫“合一”？合一，即一体，不可分割：知即行，行即知。知也是行，行也是知，知行一体，没有分别。（就如磁石的反应一样） 学术界有人认为先知后行，有人认为先行后知。这也没什么好争辩的，先有理论指导才有行为实践，与先有行动实践才有理论总结，只是看问题的角度不同，并没矛盾。这是把知行***，而不是合一。这也是可以理解的，人不竟不是磁石，人（动物）的运作（反应）系统，与物的运行系统有别。（这点以后再细说）
宇宙是全息的，人由物（质）组成，人即物。不认知物的运作系统原理（简称：物理），又岂能认知人的运作系统原理？更无从认知到“心”的运作系统原理（“心”理）。“ 人学”的关键在“心”学，心（心理、心灵、思想、观念、精神、意识）主宰着人的一切，甚至包括生理健康在内。甚至生命都是由“心”主宰，养心可养生，心态影响生理健康状态，长期的生理状态在一定程度上决定着寿命，这是其一；其二，信仰（泛指，非狭义）高于一切，生命在信仰（泛指，非狭义）面前不值一提。（按后再细说） 要深层解读“心”理，必须结合物质运行原理。心理，也即大脑信息运行原理。这个“小宇宙”的信息运行原理，与大宇宙物质（信息）运行原理，完全一致，皆由“力量”驱使运行。格物致知，解读心理更容易。 由知行合一的剖释，回归到认知决定一切。当中，认知的程度决定获得的“动力”大小，间接“验证”一句众所周知的名言“知识就是力量”。 有人说，知识不是力量，要把知识转化为自己的东西，然后使用出来，知识才成为力量。这等同于，又有人说，失败不是成功之母，失败后要加以检讨、总结、纠正，然后再不懈努力的践行，才能获得成功。失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母。对于这些言说，我不想加以评论。 我只知道，世间事物的任何动态、任何运动，无不是力量的作用，包括“小宇宙”大脑、心理、念头、思维、思想、观念…的运行变化，无一例外。知识由信息构成，信息有力量，知识才有力量。信息、信号、发射、辐射、指令…等等，无不“显示”“力量”所在。
再贴一段“心迹记录”：
7：00 信则有 不信则无 未有完善的系统方案去指导人 只是自己得以解脱了 如果跟别人说“不知道怎么说好” 别人会则说“那你说说你自己是怎么样做到的” 因为我明白了这一切都是信息力量的作用 我是怎么知道信息有力量的呢 由路牌 路标上的字符作用想到 只有当你需用路牌指示时 它都会才会对你产生作用力 你无需之时 会视而不见 抗战时期 日军知道那路牌已被“恶搞” 而不再相信 也就不能产生作用力（不信则无） 所有信息 思想 观念 必须经由“司令”确认 由“信”才能产生力量 信则有 不信则无 一切由自己主宰 如此 有利于继承智慧 站到巨人肩上 高效 迅速“成仙”
没有力量的存在，世间事物不但不会动，根本就不可能存在。任何事物的背后都由其力量在主宰。我们用的电脑，从开机电流信号的力量作用，到屏幕的光亮（画面）变化、喇叭膜的震动、打印机的运行…等，整个运行过程，就是当中各股信号力量的运动作用。 电脑如此，人脑如此，心理如此，人、动物的运动变化如此，植物、万物、天体…无不如此。 至此，对从深层解读“心”理，是否有了一个初步的模糊概念？由当初的“辐射”，到“信息、指令、力量”…，这些东西跟心理的运作（强迫症、抑郁症…等）、以及世间事物的运作，有没有存在着密切关联呢？
在我眼里，世间简单而“神奇”。简单：只需一个“力量”就能贯穿世间事物，从而“轻易”解读世间事物；神奇：从力量的存在，就能解读出“爱”，而且世间事物无不蕴藏着“爱”、体现出“爱”，世间充满“爱”。 “爱”的字眼、声音，在人类社会出现的频率极高。爱是什么？何谓爱？人类学说目前尚未有“恰切”的解读。正因为这类文化的缺失，导致了人类社会诸多问题。大到国家之间的矛盾、争端、战事，小到个人心理上的矛盾、纠结、困扰，这些都是缺乏“爱”的后遗症。 关注心理学方面的相关数据可知，大部分的心理问题起源于幼年时期（缺失“爱”）。爱可以化解、抚平诸多问题，这个“万能解药”缺失，问题自然“猖獗”、泛滥成灾。 爱什么？何谓爱？后续再与大家慢慢探讨。我对世间事物诸多独到见解，定会让你意想不到。 其实我也心急，恨不得把想说的，一股脑统统倒出来。可是，未有成书，只能想到哪就说哪，各位将就看看，多多包涵。
说与做是两回事，“说”可理解为通常说的“知”。知与行之间，可以是0距离（知行合一），也可以是无限远的距离（知而不行）。从知到行尚如此艰难，何况叫人去接受（不知道、不认识的）新鲜事物？ 这也是我没有直接讲解，超越传统心理学的深层解读“心”理的原因之一。凡事物皆有其运行规则、发展变化规则。规则为之道，不可逾越，须遵道而行。春耕夏耘秋收冬藏，拔苗助长不可取。 正如学习模式中“了解、认知→理解→接纳（接受）”的自然过程。先由这样的方式，慢慢多了解一些相关内容、“常识”，自然过渡，到时才更好“消化、吸收”，转化为自己的东西，为己所用，才达到学习目的。 当然，以楼主你的悟性与接受能力，或者不需要这种“哆嗦”的方式。这也是为了兼顾一些希望能从中获得借鉴的其他朋友。因为是“回帖交流”形式，当中又结合楼主一些情况，有些地方会适当简略。我水平所限，写得不够通俗易懂，若有疑问，欢迎各位互动交流。
“心迹记录”： 想到 若与XX合作，就算彼此包容信仰，和而不同。 各人信仰，即各自认知。不同观点的兼容，必有“交通公约”维系平衡。 公约必在双方力量作用下变化。 和谐式变化： 增进认知，去异存同（佛法与科学）。 … 总之，分歧的力量，无时不发生作用，辐射出力量，企图同化他方。 想到一网友问题：“为什么地球上只有人类一种智慧生物？” 即使有第二种智慧生物，也必企图同化。一山不容二虎，注定地球不会同时存在第二种智慧生物。 即使实现大爱世界，类似上述和谐式进化，也必然继续运行。 最终，和谐…？战争…？ 再次搜索“矛盾论”。 “惊奇”地发现“矛盾论”讲的无非就是： 如何解读问题（世界）与解决问题（改造世界）。 （力量、作用、较量、竞争、进化…永续运动）。 只是当时他们的认知所限，述说方式不同而已。 遗憾的是，当中却未能解读出“爱”。 而解读成“矛盾”、“斗争”…的普遍性。 再看“实践论。 无非讲的就是：坚决以实现为指导原则，永续“进化”（“以新知取代旧知的‘进化’模式”）。 … 老马思想， 老儒思想， 格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下… … 没想到，我才是此次人类文明中，史无前例的思想家…哈哈
在这个板块总会看到太多的无奈，帖一个刚在其他帖子里的回复： 作者：降龙无悔xlwh 时间： 12:55:25 人呀，都普通人。 没几个是教育家，没几个是导师。 大多人摸爬滚打大半辈子，也没能总结出多少有价值的东西来，又如何一家和睦？又如何指导儿女？ 生下的儿女，在人生路上，也只好“自生自灭”。 大部分的人就是这样迷惑、迷茫…的走在人生路上… … … 人类呀 人类教育呀 … 请给我们指条光明大道吧 请给我们人生导航吧
@降龙无悔xlwh
13:01:54 在这个板块总会看到太多的无奈，帖一个刚在其他帖子里的回复： 作者：降龙无悔xlwh 时间： 12:55:25 人呀，都普通人。 没几个是教育家，没几个是导师。 大多人摸爬滚打大半辈子，也没能总结出多少有价值的东西来，又如何一家和睦？又如何指导儿女？ 生下的儿女，在人生路上，也只好“自生自灭”。 大部分的人就是这样迷惑、迷茫…的走在人生路上… … … 人类呀 人类教...... ----------------------------- 谢谢朋友，我看到了，你说的很有道理
我对“心”理的解读、对人的解读、对世间事物的解读，虽然在上面还没怎么透露出来，但我估计世人中只会有极少数的人能接受得了。我这种稍带有点“反人类”味道的世界观，多数人觉得“难以下咽”实属正常。 在大多数世人的观念里，人为万物之灵，高高在上，甚至至高无上。除了神灵之外，就数人类为万物的最高端。而我却要把“他们”从那么有“优越感的宝座上”拉下来，“降格”为他们瞧不起的“下等物”（万物）同等级别，试问有几人能受得了？ 高高在上？！盲目自大，自得其乐，完全蒙蔽了心灵对世间事物的“视听”，不但没法认知世界的真面目（本质）是怎样的？就连自己本身也无从认知，全然不了解。就以为自己是多么的牛B、多么的了得。 人类的学说、学术，为何至今对“心”理都未有足够深度、透切、到位的解读？正所谓当局者迷。不识庐山真面目，只缘身在此“山”中。 我的解读模式，我的世界观，正好协助我们得以跳出此“山”，跳出“人”的角度解读世界、解读人。将世间事物看个明明白白的同时，对人类、对人、对心灵、对“心”理，对自己本身，也一览无遗。 温馨提示：那些希望保留神秘感、朦胧感、“不愿”看透世事的人，与那些患有“看透世界的消极情绪”的人，敬请绕行，否则此“地”对你们造成不适…等，一切后果自负。（顺便多哆嗦一句：所谓“看透世界的消极情绪”，那样的人哪谈得上“看透”？） 人类呀，对自己都还弄不懂，就想着“造人”（机器人、人工智能）。机器学习、深度学习、“情感”研究…（还有：永生工程）一路上困难重重、诸多瓶颈，自是天经地义。 在我的解读里，就如《自私的基因》所说“人只是一部生物机器而已”。从某方面来说，一块石头除了没有“主观能动”之外，与人完全一样，具备人的一切功能，比如：吸收、记录、储存、运算、“反应”、（显示）…之类的信息处理功能。 在我眼里，微观到宏观，念头、思维、心理…到天体运行，无不是随机运动。只不过是在所谓“主观”的角度，才会有“自主”的概念。跳出“主观”这座“庐山”，一切皆为随机。 好了，好了。N多年来，我习惯了这种漫无边际“胡思乱想”的毛病，“发飙”起来，就很难停，所以一码就码一大堆的字，“乱七八糟”。耐心看下来的你，是不是有点感到云里雾里了呢？呵呵 由于我写的这些东西太“出格”、太“不一般”，有心看的人也许少之又少，能看懂的的人…，不知有没？ 既没什么朋友来互动，连拍砖的都“狗不理”，没劲…。
人说：人人都可以成为圣人。 佛说：众生皆可成佛，人人皆有佛性。 而我想说： 每个人都具有同样的智慧（宝库），未能得到自己想要的智慧，只是认知所限，存在的盲点、盲区未能扫除。 有一则小故事，大意是：一小朋友在看一石匠凿石雕，当一匹石马呈现在小朋友眼前时，小朋友惊奇地问石匠：“你是怎么知道有一匹马藏在里面的呢？” 智慧就好像那匹石马一样，深藏在我们自己的宝库里，想要智慧“出现”，就需要不断增加认知，扫去盲点、盲区，扫除暗角。 名言都说“知识就是力量”。知识由众多认知、众多信息构成，足够多的认知、足够多的信息构成的（智慧）力量/能量，辐射出来，就像阳光照耀大地一样，一片光明。 消灭心灵的暗角，需要增进更多的认知，积聚更多的能量，辐射出更强、更亮的光芒，照洒到更多地方，暗角就随之消失。 我在以前的帖子里面，曾写过： 人，没有聪明与愚蠢之分，只存在对事物认知的多少与深浅之别。
@降龙无悔xlwh
04:19:26 在我眼里，世间简单而“神奇”。简单：只需一个“力量”就能贯穿世间事物，从而“轻易”解读世间事物；神奇：从力量的存在，就能解读出“爱”，而且世间事物无不蕴藏着“爱”、体现出“爱”，世间充满“爱”。 “爱”的字眼、声音，在人类社会出现的频率极高。爱是什么？何谓爱？人类学说目前尚未有“恰切”的解读。正因为这类文化的缺失，导致了人类社会诸多问题。大到国家之间的矛盾、争端、战事，小到个人心理上的矛盾、纠结、困扰，这些都是缺乏“爱”的后遗症。 关注心理学方面的相关数据可知，大部分的心理问题起源于幼年时期（缺失“爱”）。爱可以化解、抚平诸多问题，这个“万能解药”缺失，问题自然“猖獗”、泛滥成灾。 爱什么？何谓爱？后续再与大家慢慢探讨。我对世间事物诸多独到见解，定会让你意想不到。 其实我也心急，恨不得把想说的，一股脑统统倒出来。可是，未有成书，只能想到哪就说哪，各位将就看看，多多包涵。 ----------------------------- 我的这一段内容，与“知识就是力量”、“知识即美德，无知即罪恶。”的理念是一致的。其中体现出的就是宇宙自然世界运行之道（发展变化规则）。 佛与魔有什么区别？两者本事相当，只是佛对世界运行之道认知得更到位，从中解读到了“爱”是世界存在的根本，所以佛定下了自己的道德底线。佛要慈爱天下，普渡（引导）众生。 魔没有解读到“爱”，魔就没有底线，行事全凭一己的喜怒哀乐，为所欲为。 这就是佛与魔的区别。 武侠宗师授徒必强调“习武必先学武德”，为何？若非如此，一介武夫本事越大，江湖必将越悲哀。 世人若是有才无德，类似于地沟油、毒奶粉、本拉登…之类，定会层出不穷。那世界就成为“奸臣”、恶魔当道，永无宁日，比地狱更可怕。 可见，正确、客观、到位的解读世界，无论是对个人、还是整个人类社会，是何等重要！是何等的意义重大。
其实，我推行的才是真正的“认知心理学”。 心理问题，无非就是认知问题：认知不足？认知的正确性、客观性？认知偏差？… 学习、认知…积累智慧，认知的广度与深度，决定智慧程度。 其实，我希望奉行的宗旨是： 引导他人用自己的智慧解决问题。 （这才是从根本上解决问题） 可惜，好像没人明白…
我在这此大放厥词地疯人疯语，或许楼主要弃楼了。真是抱歉至极。 可是我这“病症”发作，实在难忍，下面再来一下： 刚看到网闻 《揭跳楼自杀的18岁史学天才：历史老师叫他老师》 2月23日，深夜23时45分。陕西西安一小区，“咚”的一声闷响打破寂静，随后传来一中年妇女的呼喊：“嘉文！嘉文！”两分钟后，呼喊转为撕心裂肺的哭喊。 已出版两本史学专著，18岁的高三学生林嘉文，以坠楼的方式告别了黑夜和这个世界。半年前，他患上抑郁症。 坠楼当晚，林嘉文做好作业，吃了药，并给朋友发去最后一封电子邮件，写道：“未来对我太没有吸引力了。仅就世俗的生活而言，我能想象到我能努力到的一切，也早早认清了我永远不能超越的界限……” … 《当道家统治中国》是林嘉文的第一本史学专著。早在2014年，他出版了30万字的《当道家统治中国：道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起》，从道家政治的角度重新解读了文景之治。 … 2015年12月，林嘉文出版了第二本史学专著《忧乐为天下：范仲淹与庆历新政》。林嘉文成为宋史学界的新星，被誉为“史学研究天才少年”。宋史大家李裕民教授为这位年轻后生破例作序，并赞其为“解放以后最年轻的具有学术研究能力的作者”。 ******************************** ******************************** 文中主人公林嘉文，因“看透世界的消极情绪”死于抑郁症。 他的抑郁何来？主要源于“曲高和寡、高处不胜寒…”的孤独难耐，从而“诱发”抑郁… 他的抑郁本不致命，无奈“看透世界的消极情绪”却“从中作祟、推波助澜”，促成悲剧结局。 “曲高和寡、高处不胜寒…”的孤独难耐（一般人无法体会），有点类似于常人“不被旁人（世人）所理解”的孤独感。很多人认知所限，定力不足，而由“不被世人所理解”的孤独，引发抑郁。 我说过，“看透世界的消极情绪”谈不上“看透”。只因为“就差那么一点”未能“看透”，所以才会产生消极。如果佛陀也只能看透到那样的“程度”，世上哪来流传了两千多年的佛门信仰？很多人认为“空门”的思想是消极的，那只是看到的太片面、太表面。 好了，好了，不多说啦。到楼主的地盘，搞到楼主弃楼又弃ID我就“罪大恶极”啦。~)(~
上一回帖正欲发表之时，屏幕右下角又弹出QQ新闻：《江门男子车内烧炭自杀》。 类似的新闻事件之多，爱关注网闻者自然知晓。 咦，生命何其脆弱，其脆弱源于心灵的脆弱。
@降龙无悔xlwh
16:12:19 我在这此大放厥词地疯人疯语，或许楼主要弃楼了。真是抱歉至极。 可是我这“病症”发作，实在难忍，下面再来一下： 刚看到网闻 《揭跳楼自杀的18岁史学天才：
老师叫他老师》 2月23日，深夜23时45分。陕西西安一小区，“咚”的一声闷响打破寂静，随后传来一中年妇女的呼喊：“嘉文！嘉文！”两分钟后，呼喊转为撕心裂肺的哭喊。 已出版两本史学专著，18岁的高三学生林嘉文，以坠楼的方式告...... ----------------------------- 我会一直关注你的思想，不过我也不想继续写我病中的生活，我的生活里太多的负能量，不会带给社会益处。
@降龙无悔xlwh
16:12:19 我在这此大放厥词地疯人疯语，或许楼主要弃楼了。真是抱歉至极。 可是我这“病症”发作，实在难忍，下面再来一下： 刚看到网闻 《揭跳楼自杀的18岁史学天才：
老师叫他老师》 2月23日，深夜23时45分。陕西西安一小区，“咚”的一声闷响打破寂静，随后传来一中年妇女的呼喊：“嘉文！嘉文！”两分钟后，呼喊转为撕心裂肺的哭喊。 已出版两本史学专著，18岁的高三学生林嘉文，以坠楼的方式告...... ----------------------------- 我也看了这条新闻，真的很可惜，想起了女作家三毛，她也是如此决绝地走向了死亡。
@降龙无悔xlwh
00:03:18 其实，我推行的才是真正的“认知心理学”。 心理问题，无非就是认知问题：认知不足？认知的正确性、客观性？认知偏差？… 学习、认知…积累智慧，认知的广度与深度，决定智慧程度。 其实，我希望奉行的宗旨是： 引导他人用自己的智慧解决问题。 （这才是从根本上解决问题） 可惜，好像没人明白… ----------------------------- 我一直在努力用佛经中的智慧指导自己与疾病周旋，而我已经周旋得太疲惫。我父母生我时年龄已大，现在他们垂垂老矣，而我，这个总让他们操心的不孝女儿，也许活不到他们百年以后了，也许总有一天，会是白发人送黑发人的结局。
@降龙无悔xlwh
16:12:19 我在这此大放厥词地疯人疯语，或许楼主要弃楼了。真是抱歉至极。 可是我这“病症”发作，实在难忍，下面再来一下： 刚看到网闻 《揭跳楼自杀的18岁史学天才：
老师叫他老师》 2月23日，深夜23时45分。陕西西安一小区，“咚”的一声闷响打破寂静，随后传来一中年妇女的呼喊：“嘉文！嘉文！”两分钟后，呼喊转为撕心裂肺的哭喊。 已出版两本史学专著，18岁的高三学生林嘉文，以坠楼的方式告...... ----------------------------- @清清晓溪
18:16:43 我会一直关注你的思想，不过我也不想继续写我病中的生活，我的生活里太多的负能量，不会带给社会益处。 ----------------------------- 你可以不必这样想，换个角度，凡事看正面（凡事从正面看）：其实你之前的行文都在“辐射”出你倔强、不服输、顽强不息的奋斗精神（与众不同的本帖标题就饱含着这种精神），如果你继续发扬这样的精神，与自救（拯救自己）的行动，直至解决问题，还自己一个想要的自己，你就会成为其他抑郁者学习、向往的榜样，这样你带给他（她）们、与社会的就是正能量了。
@降龙无悔xlwh
16:12:19 我在这此大放厥词地疯人疯语，或许楼主要弃楼了。真是抱歉至极。 可是我这“病症”发作，实在难忍，下面再来一下： 刚看到网闻 《揭跳楼自杀的18岁史学天才：
老师叫他老师》 2月23日，深夜23时45分。陕西西安一小区，“咚”的一声闷响打破寂静，随后传来一中年妇女的呼喊：“嘉文！嘉文！”两分钟后，呼喊转为撕心裂肺的哭喊。 已出版两本史学专著，18岁的高三学生林嘉文，以坠楼的方式告...... ----------------------------- @清清晓溪
18:18:45 我也看了这条新闻，真的很可惜，想起了女作家三毛，她也是如此决绝地走向了死亡。 ----------------------------- 看了这新闻，我想得更多的是：因读史使人明智，他对史学的偏好，成就了他史学的高深造诣，同时也使他成为“鹤立鸡群”。“高处不胜寒”绝对不是一句虚言，他的认知又不足以支撑他能够抵挡得住，这股非一般“寒流”的侵袭，而受了“风寒”（即：“感染”上抑郁）。 更“要命”的是，他的认知“失衡”，而又站在那样史学智慧高度，从而“看到”这人生、这世界“真是没什么意思”！（这就是所说的“看透世界的消极情绪”） “高处的寒气”不是随便一个人就能经受得了的。对世界事物（包括历史、人性、人类社会…等等）的解读，到达越高深的层次，“学伴”越少，越认知到不为一般人所知的事物本质，发现“有共同语言”的人越少，“知己”越罕见…。慢慢地就会感到，世界人口数十亿，可自己的世界却只有一个人，那就是自己。 从繁华“温暖”的世界，“突然”变得整个世界只剩下自己一个人，这种孤独“寒气”有多少人可以顶得住？ 神佛、圣者、智者、高人…都是经历、跨越了这个过程的人，这也是类似于他们的“超脱”者的必经之路。 要逾越这道“坎”，就得对世界事物有到位解读、足够的认知，才不至于像那些“患上看透世界的消极情绪”的人，看似是“看透”了，实则棋差一着。 你、我、他，对同样的新闻、事物，为何会解读到不同的东西？有不同的想法？做出不同的反应、行动（行为）…？这一切只是在“显示”各人的心理活动状态，同时在“显示”着各颗心的“架构”。
@降龙无悔xlwh
00:03:18 其实，我推行的才是真正的“认知心理学”。 心理问题，无非就是认知问题：认知不足？认知的正确性、客观性？认知偏差？… 学习、认知…积累智慧，认知的广度与深度，决定智慧程度。 其实，我希望奉行的宗旨是： 引导他人用自己的智慧解决问题。 （这才是从根本上解决问题） 可惜，好像没人明白… ----------------------------- @清清晓溪
18:23:26 我一直在努力用佛经中的智慧指导自己与疾病周旋，而我已经周旋得太疲惫。我父母生我时年龄已大，现在他们垂垂老矣，而我，这个总让他们操心的不孝女儿，也许活不到他们百年以后了，也许总有一天，会是白发人送黑发人的结局。 ----------------------------- 我上面的回复“其实你之前的行文都在“辐射”出你倔强、不服输、顽强不息的奋斗精神”。我为什么用“之前”两字，明白了吧？ “坚持就是胜利”虽然好像只是一句无力的口号，不过相信你父母都不希望你有泄气、打退堂鼓的“姿势”。 号称民国奇人王凤仪的思想里说到，要从三方面孝敬父母：孝（父母的）身、孝（父母的）心、孝（父母的）志。 想要父母过得好、过得安心，先要使自己过好、过得开心，免却父母为为己操心。父母与己心连心，自己开心了，父母就开心。 有时背负“包袱”（压力）过多，对解决问题无益，反倒“绊脚”，需要适当“放松放松”。比如放开对父母的“担心”，使自己更轻松、有活力，有倍增的精力投入到如何解决问题？问题解决了，自己过好了，父母就高兴了。 尽管佛学能够引导出一些高人，但或者并非人人适用。 在我看来，人类的学说普遍存在一种“脱节感”。很多东西都是高台楼阁，却缺乏上去的“步梯”。比如现代的成功、励志学说，中听，中看，却往往难以“中用”，这是主要原因。学说就说所以然，不说之所以然，说了也是轻描淡写，给人以“朦胧感”，难以摸着“路”。 再者，学说的本身就认知不到位，都在“绕弯”，学者“步后尘”。 现代学说尚且如此，更别说类似于古文的佛学经文，古文+“进口”编译。想随随便便就能吸收、内化为自己的东西，为己所用，想必非易事。 为解自身所遇问题，我借用佛陀的“缘起”，凡事问根源，抱着“科研”刨根问底的精神，穷追其之所以然。历经多年探究，终得以对世间诸多事物（包括心理、人心、人性…）有了自己独特而独到的解读，看世间事物、看世界，越发简单明了。 比如 我强调认知决定一切，认知决定智慧。可是，有人认知多了，却患上“看透世界的消极情绪”；有人认知多了，患上“高处不胜寒”的孤独症、抑郁症、后遗症…。岂不矛盾？ 在以前的帖子里，我写过一段，朋友反驳我说的“恐惧源于无知”，他说“恐惧源于知道得太多”。其实两者并不矛盾、对立，而是“一体两面”，只是处于认知的不同阶段。“恐惧源于知道得太多”透露出的本意为“无知无畏”，各位可以想象下“无知无畏”会带来哪些后果？ 例如，幼儿不知道触电的危险，如果大人不管不顾，带电的插头，幼儿也会“照玩不误”；常人知道触电的危险，对于与电“打交道”的工作，心生畏惧，将电看作“无牙老虎”；电工师傅知道电的原理、电的运行规则，与电“亲密接触”都是“小儿科”。 由此可见，“恐惧源于无知”与“恐惧源于知道得太多”，各处于认知的哪个阶段？又该如何解决恐惧？***（就如独眼龙看戏）一目了然。 常人为何对电心生畏惧？因为对电的无知（认知不足）。很多的心理问题，都由于对事物认知所限，生产“不确定性”，直接或间接引起担心、害怕、焦急、恐惧…，久而久之的“积累、沉淀”，生成心理问题。解决问题的“万能钥匙”是什么？还用说吗？ 电工师傅为何不怕电？甚至把电当成“朋友”？因为对电有了足够的认知，“玩电”也是小儿科。解读事物、解读心理…也是如此，认知到位了，原理、规则、来龙去脉一清二楚，不就变得简单明了了吗？相关问题便可迎刃而解。 心理问题就是各种事物矛盾在心理上的综合“写照”。而诸多事物看似矛盾，实质上并无矛盾，增进认知，从“全局”看问题，就会发现“原来的矛盾不见了”。（我常说各种例子，在身边、在现实中都有大把的。我懒得举例，各位自行“挖掘、匹配”例子，会有更深刻的认知。） 在我看来，解决心理问题是极其简单的。我打算把我解读到的“心”（的原）理写出来，以便协助到有需要的朋友能够及早得以解决问题。我未有写，也是有考虑到，我的见解非传统型，可能导致各位理解、接受有“难度”（思想观念上的不兼容）。更主要的是，不知道是否有朋友在期待…？ 因为在网上写帖，如果没有互动交流，十个有九个都难以坚持下去。没有回帖互动交流，到底有没人看？是否合“口味”？在他人眼里有没价值？对他人有没用？…，没有回帖，就没有意思，就没有动力写下去…
楼主，不妨我的方法，一定对你有帮助。 一下链接只是一个范例，您可以通过念经解决你的任何问题。 发音链接：/v_show/id_XMTM3MDQxNDU5Mg==.html?from=s7.8-1.2&x （梵音）
抱歉 楼主本来已打算用自己的语言文字给网友、给社会传递一些正能量。 或者我的方式欠妥，好心做了“坏事”，加重了对楼主心理的负面影响，无情地浇灭了楼主心中难以燃烧起来的火苗，导致楼主似乎有“丢盔弃甲”的迹象。（当然，可能是其它原因，或是与此有关的综合原因。） 现在就拿这个事情，来让你看清楚抑郁症的由来： 本来你已打算好给网友、给社会传递正能量。这是你想要做的事情、是你的计划、是既定的主观（行动）程序。 可是，由于受外力（即原计划、原定程序以外的因素）的作用，致使原计划、程序受影响（受阻），无法得以如愿（如原）实施（运行）。这就是所谓强迫症的强迫机制、原理。 你想要做的事情，受阻扰，不得不（即被迫）停止；你想要做的事情、你想要做的自己却不能做！能好受吗？ 若有人总是要无故地与你作对，或者你还可以通过对他（她）发一通脾气，发泄完就没事了。可是有些事情（情况），还无处发泄，那股“负”能量敝在心里就会对自己产生作用。 遇到类似的事情多，积聚了一股股矛盾、对抗的力量，那么的力量总是在心里吵闹、斗争…，乱成一团，哪颗心能受得了？ 物体在受到“外力”的作用下，物体本身将发生变形或是改变（运行）状态。一个人的心理、意愿受到“外力”的强行作用，无法维持“原状”，哪能好受？心理即物理，只要解读通透，两者并无异样。 在常人看来，如此复杂的东西，我在此仅用三言两语，也只能解说成这样。
我对事物解读太深，深入却未有浅出，语言文字表达不够通俗易懂。 曾在“管理前线”发一帖子，有幸得到版主赏识，给予“加精”。可是能够理解、接受、参与交流的人还是少部分。 一直潜心研究、探索，近日得到一个极佳方案：简单、通俗、易懂、有效。打算梳理下，加入于现实中的引导，与发帖交流。
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