明星们竟然是这样保养的！
核心提示：从心理学的角度讲，女性购物是为了享受过程，女士逛街经常是东瞧瞧西瞧瞧，问了价却不掏钱。这种购买模式，对于女性的心理健康是很有好处的。这种逛而不买的心理，在心理学上叫“知晓心理”，也就是说，女性获得满足感并非要通过购物这个结果来实现，了解商品的价格、品质也同样能给女性带来满足感。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　全智贤称购物是最好的保养　　前日，全智贤现身北京出席代言活动，人气爆棚的她当天以一袭黑色紧身短裙性感亮相，频频撩发尽显女神魅力，仅亮相十分钟便吸引千人围观。身为人妻的全女神笑言，逛街和购物是自己保持乐观的秘密武器：“一定要保持快乐的心情，我的秘诀就是逛街、购物，可以无拘无束地买东西，随心所愿地吃喝玩乐，这也是最好的保养方法。”　　点评：　　从心理学的角度讲，女性购物是为了享受过程，女士逛街经常是东瞧瞧西瞧瞧，问了价却不掏钱。这种购买模式，对于女性的心理健康是很有好处的。这种逛而不买的心理，在心理学上叫“知晓心理”，也就是说，女性获得满足感并非要通过购物这个结果来实现，了解商品的价格、品质也同样能给女性带来满足感。商场里的商品比如珠宝、服饰，通过灯光的烘托，合理的搭配，都显得很美。这对天性爱美的女人来说，是一种美好的心理体验和满足感。　　女性逛商场，还有一种“群体认同心理”。在商场里，所见到的大部分为女性。虽然彼此不发生言语交往，但却可以通过共同的行为来达到间接的交往，从而获得一种快乐而轻松的心理。　　另外女性逛街，一般都喜欢结伴而行，通过购物模式，和好友进行人际交往。比如买东西时朋友之间互相提供参考意见。这种人际交往方式更轻松，相互之间更容易获得人际交往的满足感。　　伊能静每天泡澡不吃冰　　伊能静曾在节目中自曝的保养秘笈，称自己为了保养自己的皮肤，除了几乎每天泡两三个小时的澡外。伊能静透露自己到目前为止，吃冰的东西没有超过十次，“因为我们身体是有一个温度的，如果你喝了冰的东西后，肠胃就会紧急地收缩。然后辣的不吃，炸的不吃”。虽然对很多东西忌口，但每日三餐伊能静一定准时，特别是早饭吃得比男性还多，“我食量最大的早餐就是三颗蛋，然后两个一碗粥，还有两杯”。　　点评：　　女性少吃冷饮是对的，在中医理论来说，冰就是寒，平常偶尔吃点冰的时候，先在嘴里含一下再吞进肚子里，是没有关系的，但如果吃得过量，尤其是经前或经期的时候，建议最好避免。　　中医说“寒则凝之”，天气寒冷的时候，若没有穿足够的衣服，我们的身体就会不自觉地缩在一起，同样的道理，子宫遇冷也缩起来，子宫一缩起来，经血就无法顺畅排出而留在体内，不干净的血一次又一次堆积在子宫里，对身体当然不好。　　李宇春平日爱煲汤　　李宇春曾在参加某品牌发布会时，当被问到如何护肤时，她表示第一，保证8小时的睡眠时间。以前她总是晚睡晚起，而现在为了拥有更健康的肌肤，会提早些睡，让自己时刻保持完美状态。第二，她还表示自己若在外面吃了辣的东西，回家还会煲汤喝，这让我们看到平时打扮的李宇春还会有非常小女人、贤惠的一面。同时，她还开起玩笑说自己煲的汤不是蛋花汤，流露出小小的幽默感。　　点评：
　　中医学认为人体脏腑功能的衰减，阴阳失去平衡是导致疾病发生的主要原因。而食补能调整人体阴阳平衡，纠正不足与偏亢，能起到保持身体健康的作用。女性可以经常煲汤调节身体。　　在对于中国女生来说得，而是在中药店里有几味药是专门为她们准备得，而是在比如、川芎、、的，而且在将这四种中药一起熬煮得，而是在就是有着一千多年历史得、而且在中医界称之为得“妇科养血第一方”得“四物汤”。　　四物汤其中每一位药材都有其自己的功效，就当归来说，除了有着活血补血的功效，并且还是一味滋阴壮阳的中药材。而熟地对人身也有着好的补血功效，兼有滋阴之功。川芎和白芍可以行气血，缓解疼痛，并有解肝郁等作用。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
你的发质怎么样？有些人对自己的头发会特别在意，每天都会随身携带梳子，为了就是发型不乱；但是还有一些人太无所谓了，头发不用梳...
内衣裤是我们的贴身衣物，无论在材质上还是款式上，我们都应该精挑细选。那到底女人的内裤有什么讲究呢...
我们都知道月经期间不能同房，这到底是为什么呢？如果月经期间同房，有没有怀孕的可能呢...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
　　在《来自星星的你》中，全智贤饰演的女星“千颂伊”为保持身材，不敢随意吃最爱的炸鸡和啤酒，每天只能吃“仙女餐”。那么，戏外同为女明星的全智贤本人是如何塑身的呢？　　既然重视了眼线的描绘，那么眼影就要尽可能的当好配角。如果红唇，粗眼线再配上烟熏妆，那么不是复古，而是浓郁的朋克造型。在眼妆的打造上要选择略带光泽度的大地色系眼影，贴近肤色，却又能够很好的营造出眼部的立体效果。
　　推荐产品：AUPRES欧珀莱漾彩流光五色眼影GD861
　　【精选色泽×流行趋势】衬托女性肌肤，凸现双眸，同时演绎充满光泽的质感。持久保持亮丽色泽
带有眼影底霜，使粉末状眼影与肌肤更贴合，实现明润、有透明感的妆效。深色均采用大地色系，无论哪款组合都不过分张扬，为您打造自然贴合的完美妆效。
提示：YOKA时尚网独家原创稿件，未经允许请勿以任何形式转载，违者追究法律责任。
　　妹子们总在追求“唇红齿白”这件事情上不遗余力，于是唇膏自然而然的就成为了整个妆容中最浓墨重彩的一笔。妹纸们出门可以不刷睫毛膏不打粉底，但
这几天，大家的目光是不是都被第68届戛纳电影节而刷屏？你是不是也想体验一下红毯女神般的妆容造型？明星们用到的彩妆产品是不是很贵呢？上妆的方法是
是不是你已经对明星们被P的各种美照和出席活动时精雕细琢的造型看腻了？其实她们私下也是一群爱自拍超自恋的臭美妞，她们甚至和你一样爱拍完照片晒出来
值此成立40周年之际，阿玛尼品牌揭幕全新Armani/Silos展览空间并举办盛大时装秀。Armani/Silos位于Bergognone街40号，是阿玛尼打造的一个令人印象深刻
就知道你还心里默念着“想你色”还有“雾面妆容”这些好像时尚达人一样分享给你的朋友。但是姑娘你知道么，这些老掉牙的流行趋势和妆容早就过时了，跟
　　如果你最近关注过新浪微博，那么你一定听说过一个叫“自动化妆机”的划时代的美妆神器。传说只要通过手机端APP设定，再把脸部凑近神器30秒，轻轻松
作为亚洲姑凉的我们，时常艳羡欧美妹子又大又圆的双眸。的确，那一双双浑圆深邃的眼眸，不知迷倒了多少人，让看客望尘莫及。
现在！不要再为无法拥有
冷色调妆容有多美？它可能不会像暖色调那么抢镜抓眼球，但绝对要更加耐看有味道！学模特打造淡蓝色和藕荷色两款冷美人妆，让他在不经意间就为你着迷…
最近大家的朋友圈一定都被朋友用武媚娘妆APP处理的照片刷过屏，其实明星们的朋友圈也不例外，各种各样的武媚娘还真是让人醉了。
火烈鸟柔美细致眉笔
0.085g / 20份
LA MER海蓝之谜精华面霜
大家都在搜
YOKA移动版
YOKA时尚网官方微信
99%的时髦星人都在关注这个号,你的同类都在,你来吗?
YOKA男士网官方微信
来这里,跟我们一起探讨如何拯救直男癌
地址：北京市朝阳区光华路9号3号楼时尚大厦9层
邮编：100020
Copyright © 2006-, All rights reserved.北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有　　因为健身的关系，吴尊拥有一级棒的标准性感身材，而他的肌肉又不是过于发达的猛男型，而是恰到好处的比例，连飞轮海其他三个成员都自叹不如。不过，新专辑发布会上以黑色透视装见人的吴尊却羞涩不已，发布会后迅速套上了白色毛衣，“太不自在了，公司一直让我穿透视装，性感一点，但我自己不喜欢，我觉得健康形象比较好。”健身的人精力都很充沛，吴尊说自己一天平均只睡5小时就精力充沛了。不过对于吴尊来说，跑步是比较好的选择　　骨子里对健身的热爱还是挡也挡不住，身边朋友爆料说，吴尊经常忙里偷闲晚上11时还去运动，吴尊也忍不住抱怨说：“现在连睡觉时间都不够两个小时了，更没时间健身了，现在经常会用快步走代替健身。”　　不过，他经常还是会发挥“教练”的本性，“我比较注意大家的健康，经常会叫大家(飞轮海其他三个成员)一起做俯卧撑。”对于懒得上健身房或者没时间锻炼的男性来说，想拥有让人羡慕的结实手臂的话，吴尊力荐“做俯卧撑”;而对于经常有时间到健身房的人，吴尊建议多锻炼腹肌、二头肌、背肌，他说：“一般人下拉的重量为体重的70%，不过若要将肌肉练强壮一点，可以拉比自己体重更重的重量。”　　
楼主发言：1次 发图：1张 | 更多
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)娱乐圈刮起健身风，明星们的身材都是这么拼出来的！_健身惠-爱微帮
&& &&& 娱乐圈刮起健身风，明星们的身材都是这么拼…
娱乐圈的明星们都已经开启健身模式了，你还在犹豫不决吗？天后王菲还更新微博的时候，曾晒出健身时金鸡独立的照片，如今46岁的她已过不惑之年，身材还如此已经相当不错了。张柏芝对运动可谓到了狂热的地步，连化妆间隙也要练几组哑铃。她热衷各项户外极富挑战的运动，溜冰、滑水，难得的是，她都做得很好，身材如此凹凸有致，与如此爱运动是分不开的。在林心如晒出的照片中，39岁的她身穿运动背心露出肩背漂亮的线条，皮肤紧致发光，亲身示范运动对保养的效果。所有人都在羡慕“娘娘”运气好，却不知道她背后付出了多少。孙俪此前晒出一组在健身房运动的照片。身穿玫红色运动T恤的她时而劈腿、时而倒立，一个个姿势标准的高难度动作让粉丝惊叹。张雨绮经常在微博晒出自己的健身美照，正如她自己所言“有一个姑娘，闲着也是闲着，没事儿舒舒筋儿，拉拉腿”，没事的时候，练几组哑铃，打打拳，拉拉筋，劈劈叉，虽动作简单，却也看得出还是功底扎实。大概也不用多说什么了，光看这身段，也看得出是“练家子”，之前柳岩说过，不介意别人讨论自己的身材，因为这就是优势。如今看来，傲人的身材绝不是天生的资本。佟大为***关悦也曾曝光了一组健身照片，并呼吁加强运动。王珞丹对于运动十分热衷，曾在健身房运动，炫耀腹肌。还耀武扬威地嘲笑自己“谁说瘦子吃不胖……我的动力，其实是为更好的吃呀。”8月8日全民健身日，范冰冰现身奥林匹克森林公园参加跑步活动。活动最火热的环节是范冰冰领跑的时候，上千名粉丝身着运动装跟在范冰冰等人后面，场面十分壮观。章子怡绝对是健身房常客，不过瞧瞧人家没有脂肪的小腿，只有眼红的份儿。当然，健身完的素颜照必须是标配。点击“阅读原文”，遇见明星一般的自己！
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
健身惠，为爱动人士提供个性健身课程，与合作伙伴打造优质健身环境，向注册用户奉上贴心健身服务。
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34