我今年26岁，跟男朋友交往两年多了，前段时间才结婚。结婚之前我们就商量好了等婚后来西藏玩半个月就当是度蜜月了。我们倒了好几趟车，昨天才到的，现在已经住在酒店了。上午出去转了一圈，后来觉得不太舒服就回来了，现在这种感觉越来越明显，恶心，头晕目眩，浑身酸软没有力气，我上网查了说这个情况是高原反应引起的，高原反应一般要多久才能消失？
步骤/方法：
1因为西藏海拔较高，地势越高的地方空气越稀少，我们这些常年生活在平原的人到了那里都会出现高原反应，主要还是氧气较少引起的，属于正常现象，只要身体没有其他方面的疾病很快就可以恢复。
2一般来说有了高原反应之后两三天之内就可以慢慢的适应恢复，如果身体素质好适应能力强的话一两天就可以完全适应，身体较弱的人适应的会比较慢大概在一个星期左右，也可以服用些药物缓解。
3这个情况也可以去附近的药店或者是医院买些治疗高原反应的药物治疗一下，或者是输液吸氧也可以，同时还要补充身体能量，可以先休息一两天，等完全适应以后再去大范围的游玩以免出现意外。
注意事项：
饮食清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，不能频繁的熬夜，要保证有充足的睡眠以及体力，不能做剧烈的运动，活动的时候也要循序渐进慢慢增加活动量。
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咨询实录推荐怀孕反应要多久才能消失
来自于：广西|
提问时间： 13:48:45|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
医生，反应，要过多久才消失啊？每天想吐，真难受
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一般情况下，怀孕40天左右可出现早孕反应，如晨起恶心，食欲不振，困乏，尿频等临床表现。
指导意见：
早孕反应因人而宜，有的反应轻，有的反应重， 一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。建议你严密观察，如果反应较为剧烈，及时到医院检查确诊对症治疗
医师/住院医师
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病情分析：
早孕反应一般是有恶心 呕吐乏力 腰酸等，一般是会持续一两个月的时间的，但是也有个人差异的。
指导意见：
要注意好休息和饮食营养，定期做孕期的检查
医师/住院医师
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病情分析：
怀孕后的早孕反应多数是在怀孕后三个月左右开始减轻或者消失的，有少数有可能会持续整个怀孕期的，多数到三个月左右就会减轻停止。
指导意见：
如果恶心的比较厉害的话可以口含姜片看看是否能够缓解，尽量的保持好心情也会缓解早孕反应反应的，如果是重度的妊娠呕吐的话就需要去医院就诊看看。
医师/住院医师
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病情分析：
怀孕后因个体差异早孕反应持续时间也不一样一般三个月后就会好的也有的会持续到怀孕晚期的。
指导意见：
你现在要补充叶酸不要劳累，前三个月容易引起流产的
医师/住院医师
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病情分析：
早孕反应一般是会在妊娠6周左右出现的。是正常的妊娠的反应了。
指导意见：
早孕反应的症状一般是会在一个月左右改善的。如果您的症状明显的话，是可以去医院的妇产科找医生开维生素B6来对症治疗的。、
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妇产科医生
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