怎样是滞空时间加长我兴奋时可以在空中停留2秒!可是有时却不行
回首哥049pWk
乔丹在鼎盛时期滞空最多才0.94 你学过物理吗?滞空2秒意味这什么你知道吗?意味着你垂直跳高至少3米以上 无语 以一个跳远运动员来解释,男子跳远世界记录为8.95m,他的百米成绩应该在10秒左右,起跳瞬间速度应该在12米/秒左右,9除以12应该等于0.75,他的滞空时间接近0.8秒.想提高滞空主要是提高弹跳和腰腹力量,练习蛙跳不错
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